Are you really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình

Are you really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình

Are you really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình là cuốn sách sẽ đưa bạn vào cuộc phiêu lưu khám phá về sự tự nhìn nhận và nhận biết về bản thân. Chúng ta sẽ khám phá cách thông qua việc hiểu rõ về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của chúng ta, chúng ta có thể tạo ra một tâm trạng tốt hơn và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công

• Tác giả: Debra Fileta
• Nhà xuất bản: Hồng Đức
• Năm xuất bản: 2023
• Số trang: 332

Nội dung chính trong cuốn sách "Are you really OK?"

Nội dung cuốn sách "Are You Really OK?" sẽ đi qua 4 phần:

Phần 1: Sức khoẻ cảm xúc

Phần 2: Sức khoẻ tâm linh

Phần 3: Sức khoẻ tâm thần

Phần 4: Sức khỏe thể chất

Cuốn sách được dựa trên nghiên cứu về tâm lý và tự hỏi về bản thân. Nội dung của cuốn sách bao gồm câu hỏi bí ẩn, bài viết chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm từ những người khác. Nếu bạn chưa thực sự hiểu mình thì đây sẽ là cơ hội để bạn hiểu hơn về bản thân và hệ thống giá tr.ị của mình. Bạn có thể tìm hiểu về bản thân bằng cách trả lời những câu hỏi bí ẩn và đọc những bài viết chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm từ những người khác

Đọc cuốn sách sẽ là nguồn cảm hứng và hướng dẫn cho bạn để sống một cuộc sống hạnh phúc, tự tin và thực sự đầy đủ

Xây dựng lòng tự tin: Bạn sẽ khám phá cách xây dựng lòng tự tin và sự tự tin để đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.

Quản lý cảm xúc: Chúng ta sẽ học cách hiểu và quản lý cảm xúc của chúng ta, để có thể thích nghi tốt hơn với cuộc sống và xây dựng mối quan hệ tốt hơn với người khác.

Khám phá mục tiêu và ý nghĩa của cuộc sống: Qua việc tìm hiểu về bản thân, chúng ta sẽ dẫn đưa bạn đến việc khám phá mục tiêu và ý nghĩa của cuộc sống, để bạn có thể sống một cuộc sống mang ý nghĩa và đáng giá.

Xây dựng cuộc sống cân bằng: Bạn sẽ học cách tự quan t.â.m và chăm sóc bản thân, tạo ra sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống hàng ngày.

Mua sách "Are you really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình" ở đâu?   

Chiaki.vn cung cấp sách "Are you really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình" cùng nhiều sản phẩm sách - truyện chứa nhiều nội dung bổ ích, chất lượng khác. Khách hàng có thể đặt mua Online hoặc đến mua trực tiếp theo địa chỉ:

• Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại
• Tp Hồ Chí Minh: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại
• Điện thoại đặt hàng: 0942.666.300

Thông tin chi tiết về sản phẩm