Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân đa dạng, từ nhịn ăn đến ăn ít calo, tập luyện và các loại chế độ ăn kiêng đa dạng khác. Trong đó phương pháp nhịn ăn là hay được áp dụng nhất. Nhưng liệu việc nhịn ăn có giảm cân không? Có an toàn không? Cùng theo dõi ngay bài viết để tìm câu trả lời.
Nước Detox giảm cân ngày càng được nhiều người biết đến nhờ hiệu quả giảm cân nhanh chóng và đẹp da, thanh lọc cơ thể. Vậy cách làm Detox giảm cân như thế nào? Nguyên tắc uống Detox giảm cân là gì?
Biết được cách tính calo giảm cân sẽ giúp bạn xây dựng được thực đơn hằng ngay chuẩn như chuyên gia. Từ đó, hạn chế tình trạng cơ thể bị mệt mỏi, suy nhược và mắc một số bệnh lý do lượng calo cung cấp quá ít so với lượng calo mà cơ thể cần trong một ngày. Cùng Chiaki tìm hiểu bài viết dưới đây để biết được cách tính calo để giảm cân ngay nhé!
Viên uống trắng da Glutathione 16000mg giúp làm trắng da và chống lão hóa hiệu quả. Nếu bạn không biết viên uống trắng da Glutathione có công dụng gì mà đang được nhiều chị em săn đón đến vậy. Ngay trong bài viết dưới đây, cùng mình tìm hiểu về thành phần, công dụng của viên uống Glutathione 16000mg nhé.
Chúng ta không thể thay đổi lượng melanin tự nhiên trong da nhưng có nhiều cách làm trắng da toàn thân cho học sinh vừa an toàn và hiệu quả. Hãy cùng chiaki tìm hiểu trong bài viết dưới đây để giúp da bạn trắng sáng hơn mỗi ngày nhé!
Trong cuộc sống hiện đại, giảm cân cấp tốc đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ và giới trẻ. Áp lực từ những tiêu chuẩn vẻ đẹp không thể vượt qua đã thúc đẩy sự mong muốn sở hữu "thân hình lý tưởng" trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, đáng tiếc là sự kỳ vọng không thực tế này đã khiến mọi người rơi vào tình trạng ăn kiêng sai lầm. Vậy cách giảm cân cấp tốc an toàn như thế nào?
Tía tô được biết đến với nhiều tác dụng như giải cảm, hỗ trợ điều trị bệnh gout, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau cơ và dưỡng trắng da, trị mụn. Thế nhưng, liệu sử dụng bột tía tô nguyên chất liệu có đảm bảo hiệu quả như sử dụng lá tía tô tươi không? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết này nhé!
Ăn yến mạch giảm cân đang là phương pháp cải thiện cân nặng được nhiều chị em áp dụng nhằm nhanh chóng cải thiện vóc váng, lấy lại cân nặng như mong muốn. Tuy nhiên ăn yến mạch có giảm cân không, cách ăn yến mạch giảm cân như thế nào vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay. Xem ngay bài viết để có lời giải đáp chính xác nhất!
Nhu cầu làm đẹp của chị em ngày càng tăng cao theo cấp số nhân. Đồng nghĩa với việc các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp ngày càng được ưa chuộng. Trong đó, viên uống trắng da L-Cystine 500mg đến từ thương hiệu Phil Inter Pharma là một ví dụ điển hình. Vậy sản phẩm này có thực sự an toàn và mang đến hiệu quả cao không? Hãy cùng Chiaki tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Một số loại nước uống có thể hỗ trợ bạn giảm cân bằng cách cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác đói, ngăn bạn ăn quá nhiều calo trong một ngày. Dưới đây là 20 loại nước uống giảm cân nên đưa vào chế độ ăn kiêng khi bạn muốn giảm cân và trở nên khỏe mạnh hơn. Cùng Chiaki tìm hiểu ngay nhé!
Với mong muốn lấy lại được vóc dáng, giảm cân nhanh chóng, nhiều chị em đã tự lên thực đơn giảm cân 7 ngày để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như mình như mong muốn. Để đảm bảo dinh dưỡng, vẫn giảm cân hiệu quả, hãy cùng mình tham khảo thực đơn 7 ngày giảm cân hiệu quả nhất nhé.
Trong thế giới nhan sắc đang ngày càng phát triển hiện nay, một vấn đề khiến chị em rất quan tâm đó là làn da. Không còn gì làm chúng ta tự ti và bất an hơn là khi nhìn vào gương thấy làn da mình đang thâm, sạm, xỉn màu. Một trong những sản phẩm được đánh giá là giúp dưỡng trắng da hiệu quả đó là viên sủi trắng da. Vậy viên sủi trắng da nào tốt? Có an toàn không? Xem Ngay!
Nước lá tía tô không chỉ mang lại nhiều lợi ích chăm sóc sức khỏe mà còn góp phần dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong. Vậy uống nước lá tía tô bao lâu thì trắng da, cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da như thế nào? Theo dõi bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất, bạn nhé.
Hạt Chia là thực phẩm mà bạn không nên bỏ qua trong thực đơn giảm cân mỗi ngày/ Hãy cùng Chiaki tìm hiểu cách uống hạt Chia giảm cân hiệu quả, dễ làm trong bài viết dưới đây nhé!
Sau khi đặt hàng thành công, chiaki.vn sẽ gửi một email tới địa chỉ mà bạn đã nhập ở bước đặt hàng. Trong email này sẽ chứa đầy đủ thông tin đơn hàng của bạn:
Cách 2: Kiểm tra tại bước Đặt hàng thành công.
Sau khi đặt hàng thành công, trên giao diện sẽ xuất hiện thông tin đơn hàng: