Danh mục sản phẩm

Một số loại nước uống có thể hỗ trợ bạn giảm cân bằng cách cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác đói, ngăn bạn ăn quá nhiều calo trong một ngày. Dưới đây là 20 loại nước uống giảm cân nên đưa vào chế độ ăn kiêng khi bạn muốn giảm cân và trở nên khỏe mạnh hơn. Cùng Chiaki tìm hiểu ngay nhé!

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả? Bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không thành công? Vậy thì bạn nên tham khảo top 15 thuốc giảm cân của Nhật Bản dưới đây. Những sản phẩm hỗ trợ giảm cân này được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, có thành phần từ thiên nhiên và đã được kiểm chứng về hiệu quả.

Sở hữu một vóc dáng thon gọn là mơ ước của rất nhiều chị em, trong đó uống sinh tố là một phương pháp giảm cân được áp dụng nhiều nhất. Ngoài khả năng giảm cân, sản phẩm này còn chứa nhiều dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp da. Dưới đây là 25 công thức sinh tố giảm cân Chiaki đã tổng hợp mà bạn có thể tham khảo.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả, một trong số đó phải nhắc đến các bài tập Aerobic. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ gợi ý cho bạn đọc 6 bài tập nhảy Aerobic giảm cân hiệu quả, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng trong thời gian ngắn nhé!

Eat Clean là chế độ ăn sạch giúp tăng cơ đốt mỡ rất tốt đối với những người tập gym hay những người đang có mong muốn giảm cân. Nên xây dựng thực đơn Eat Clean như thế nào để giúp tăng cơ giảm mỡ hiệu quả tại nhà. Chiaki sẽ gợi ý cho bạn một số thực đơn hỗ trợ tăng cân giảm mỡ nhé.

Bột ngũ cốc tăng cân hiện đang rất được ưa chuộng, bởi thành phần an toàn được chiết xuất chủ yếu từ các loại hạt. Nếu muốn giảm cân an toàn và hiệu quả thì bột ngũ cốc dinh dưỡng chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Dưới đây là top 12 loại bột ngũ cốc hỗ trợ tăng cân mà bạn có thể tham khảo.

Bột ca cao có chứa chứa hàm lượng calories thấp, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn nên được sử dụng nhiều trong chế độ ăn kiêng của nhiều chị em. Vậy cách uống ca cao giảm cân như thế nào hiệu quả nhất. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ hướng dẫn bạn đọc chi tiết nhất.

Vitamin E Đỏ của Nga hỗ trợ làm đẹp da, giảm mụn, cân bằng nội tiết tố, điều hoà chu kỳ kinh nguyệt, làm chậm lão hoá da, dùng được cho nam và nữ trên 12 tuổi. Xem review chi tiết!

Mùa hè đến toner cho da dầu mụn lại càng được ưa chuộng, giúp bạn cân bằng làn da, hỗ trợ giảm dầu, làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn hiệu quả. Vậy toner dành cho da dầu mụn nào tốt nhất hiện nay? Cùng tham khảo top 20 loại toner dành cho da dầu mụn ở bài viết dưới đây nhé!

Kem dưỡng Bioderma xanh được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích bởi khả năng cấp ẩm sâu, cân bằng độ ẩm cho da giúp hạn chế tiết dầu nhờn, hỗ trợ se khít lỗ chân lông, giảm mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ review 5 dòng kem dưỡng ẩm Bioderma xanh tốt nhất.