Tra cứu đơn hàng
Liên hệ CSKH nếu bạn chưa có mã khách hàng
Thêm vào giỏ hàng thành công!
Xem giỏ hàng và thanh toán

Viên Uống Bổ Sung DHA Cho Trẻ Em Nào Tốt?

Viên Uống Bổ Sung DHA Cho Trẻ Em Nào Tốt?

DHA được biết tới là thực phẩm bổ sung giúp phát triển trí não cho trẻ em ngay từ những năm đầu đời. Tuy nhiên, viên uống bổ sung DHA cho trẻ em nào tốt, bổ sung bao nhiêu là đủ? Hay DHA cho trẻ sơ sinh nào tốt? Bổ sung DHA cho trẻ uống như thế nào là đúng thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng lắng nghe giải đáp thắc mắc trong bài viết dưới đây nhé.

1. Nên bổ sung DHA cho bé từ khi nào?

DHA là tên viết tắt của Docosahexaenoic Acid (là axit béo không no mạch dài có 22 carbon và 6 nối đôi), là thành phần chính tạo nên não bộ của con người (chiếm khoảng 15 - 20%) và chiếm 50 – 60% cấu tạo võng mạc của mắt. Với trẻ em, DHA giúp đảm bảo phản ứng dẫn truyền thần kinh, khiến thị lực và trí óc nhanh nhạy, tăng chỉ số trí tuệ, ngăn ngừa suy giảm trí nhớ khi học tập.

Giai đoạn đầu đời từ 1 - 8 tuổi là thời kỳ đặc biệt quan trọng cho sự phát triển và hoàn thiện trí não của trẻ. Các nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh ảnh hưởng tích cực của DHA trong giai đoạn phát triển then chốt này: khả năng xử lý vấn đề tốt hơn ở 9 tháng tuổi, tăng 7 điểm chỉ số phát triển trí tuệ ở 18 tháng tuổi, hệ hô hấp khỏe mạnh hơn khi trẻ được 3 tuổi, tăng 6 điểm IQ ngôn ngữ cho trẻ 4 tuổi và tăng 8,3 điểm chỉ số IQ ở trẻ 8 – 9 tuổi.

Bởi vậy, ngay từ khi còn trong giai đoạn bào thai và những năm đầu đời, trẻ cần phải được bổ sung DHA đầy đủ để phát triển trí não, thị giác và sức khỏe tổng thể suốt cuộc đời.

Trẻ cần phải được bổ sung DHA đầy đủ để phát triển trí não

Trẻ cần phải được bổ sung DHA đầy đủ để phát triển trí não

2. Bổ sung DHA cho trẻ bao nhiêu là đủ?

Rất nhiều bà mẹ khi đưa con đến khám dinh dưỡng không biết phải bổ sung hàm lượng DHA bao nhiêu là đủ, hoặc cho rằng cứ ăn thật nhiều hải sản, cua cá là được. Điều này là hoàn toàn sai lầm.

Mỗi giai đoạn phát triển của trẻ đòi hỏi cung cấp một lượng DHA thích hợp. Theo khuyến nghị của Viện Y khoa Hoa Kỳ, trẻ từ 1 đến 8 tuổi cần 70 – 100 mg DHA/ngày. Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi, hàm lượng DHA 17 mg trên 100 kcal từ thực phẩm bổ sung là tối ưu. Theo khuyến nghị của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO), các bà mẹ mang thai và cho con bú cần bổ sung tối thiểu 200 mg DHA mỗi ngày để cung cấp đủ nhu cầu của trẻ.

Trên thực tế, Việt Nam vẫn là một trong 20 quốc gia có tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng cao, và lượng cung cấp DHA cho trẻ em Việt Nam hiện nay chỉ đạt 35% – 50% mức khuyến cáo của thế giới. Do đó, các bậc phụ huynh cần có kiến thức để bổ sung DHA cho con đúng cách.

3. Bổ sung DHA cho trẻ như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?

DHA là chất béo Omega 3 thiết yếu, nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải nhận từ thức ăn bên ngoài. DHA có nhiều trong các loại cá biển (cá hồi, cá ngừ, cá trích...), lòng đỏ trứng, chế phẩm từ sữa…

Tuy nhiên, để có được 100mg DHA tương đương với 4 quả trứng hoặc 7 miếng đùi gà rán, hay 30 – 40g cá mỗi bữa ăn, hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu nên không thể hấp thụ lượng thức ăn lớn như vậy trong một ngày. Do đó, các mẹ nên bổ sung DHA từ thực phẩm hỗ trợ, ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên như dầu cá hồi, dầu ô liu để đảm bảo đủ cả chất và lượng cho nhu cầu của trẻ. Nếu con ăn không đủ nhu cầu DHA mỗi ngày thì mẹ nên bổ sung thêm DHA cho con bằng dạng viên uống để con có thể hấp thu tốt nhất ngay từ những năm đầu đời. 

4. Viên uống bổ sung DHA cho trẻ em nào tốt?

DHA Bio Island là sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao của Úc, bổ sung DHA cho bé từ 1 tháng tuổi trở lên. Bio Island DHA Úc được bào chế dưới dạng viên nang mềm nhỏ, không mùi vị rất dễ uống và tránh được hiện tượng nôn trớ khi sử dụng, bổ sung DHA cho bé một cách dễ dàng.

Viên uống bổ sung DHA cho trẻ em nào tốt? 2

Viên uống bổ sung DHA cho trẻ em nào tốt? 3

Cách dùng DHA Bio Island cho trẻ

- Trẻ em: 0 - 6 tháng tuổi: Nên cho trẻ bú hoàn toàn sữa mẹ và chỉ sử dụng khi được chỉ dẫn của bác sĩ

- Trẻ từ 7 tháng - 6 tuổi: Uống mỗi viên 1 ngày

- 7 tuổi - 11 tuổi uống 2 viên mỗi ngày

- 12 tuổi trở lên: uống 3 viên mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

- Nên uống trong khi ăn hoặc ngay sau khi ăn. Bổ sung cho bé theo liệu trình 1 năm bổ sung 2 lần, mỗi lần 2 tháng

5. Địa chỉ mua DHA Bio Island uy tín

Chiaki.vn cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng 100%. Chúng tôi vận chuyển toàn quốc, thu tiền tận nơi. Bạn có thể đặt mua hàng online hoặc qua trực tiếp địa chỉ công ty mua hàng trực tiếp:

Hà Nội: Số 21 ngõ 162 Nguyễn Tuân - Thanh Xuân - Hà Nội

Hồ Chí Minh: Số 12/19 Đào Duy Anh, P.9, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0933.555. 300 để được tư vấn và mua hàng