Dinh dưỡng cho bà bầu

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khi mang thai

Dinh dưỡng cho bà bầu khi mang thai là vô cùng cần thiết để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé yêu. Ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý mẹ bầu cần bổ sung các loại sữa bầu, vitamin và khoáng chất, viên uống bổ sung Acid Folic...cho mẹ khỏe, con thông minh.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

• Phần lớn các thai phụ đều cần dung nạp thêm nhiều chất đạm, một số loại vitamin và khoáng chất nhất định như axit folic, sắt và đặc biệt nhiều canxi để đảm bảo cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
• Tuyệt đối không ăn thực phẩm có hại: các loại thực phẩm chưa được nấu kĩ, không ăn các loại đồ hộp, thức ăn nhanh, nên từ bỏ bia rượu, các thể loại cock-tail trong suốt thai kỳ vì chúng sẽ có thể gây ra các dị tật, khuyết tật, mất khả năng học tập và các vấn đề về cảm xúc ở trẻ. Đối với những thức uống có chứa caffein, các loại nước ngọt, nước giải khát có ga bạn nên cân nhắc để cắt giảm hay hạn chế sử dụng.
• Nên uống bổ sung các loại vitamin và khoáng chất, tùy theo nhu cầu về chất dinh dưỡng trong thai kỳ, bạn sẽ phải cân nhắc xem có nên bổ sung thêm các dưỡng chất từ thuốc không để đảm bảo tốt nhất cho sự phát triển của mẹ và bé.
• Tuyệt đối không được ăn kiêng khi mang thai, tăng cân là một trong những dấu hiệu tích cực của một thai kỳ khỏe mạnh. Những thai phụ có chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cân khoa học sẽ cho ra đời những đứa trẻ khỏe mạnh.
• Tăng cân dần dần: không nên nạp quá nhiều chất dinh dưỡng dẫn đến tình trạng cân nặng tăng một cách đột biến mà dinh dưỡng hấp thụ vào bé lại không cao. Mẹ bầu nên có chế độ và thực đơn ăn uống khoa học để đảm bảo tốt nhất cho sự phát triển của bé.
• Ăn liên tục và chia nhỏ thành nhiều bữa ăn là một cách sáng tạo có thể giúp bạn hạn chế những cảm giác khó chịu trong thai kỳ như buồn nôn, chán ăn, ợ nóng, khó tiêu khi ăn uống. 

Mua sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu ở đâu?

Hiện nay, các sản phẩm bổ sung Dinh dưỡng cho bà bầu chính hãng và nhiều sản phẩm Mẹ và Bé đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.

Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: cskh@chiaki.vn 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Showroom: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.

Khi mua các sản phẩm bổ sung Dinh dưỡng cho bà bầu tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• Sản phẩm Bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu được kiểm duyệt kỹ càng bởi "Đội ngũ y bác sỹ và người có chuyên môn"
• 100% sản phẩm chính hãng. Có tem dán đảm bảo của Chiaki.vn
• Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất và hỏng hóc trong quá trình vận chuyển. (Xem thêm: Chính sách đổi trả hàng tại Chiaki)
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Tích điểm đổi quà và nhiều ưu đãi theo sự kiện khác.

Cách đặt hàng tại Chiaki.vn 

• Quý khách có thể tham khảo hướng dẫn đặt hàng tại Chiaki chúng tôi sẽ liên hệ lại Quý Khách trong thời gian ngắn nhất.