Vitamin cho mẹ tây ban nha

Vitamin Cho Mẹ - Tổng hợp vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai và sau sinh

Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ là hai đối tượng cần bổ sung nhiều dưỡng chất nhất. Lượng vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần đa phần được nạp từ môi trường bên ngoài, thông qua thực phẩm hằng ngày hoặc nhờ vào thuốc hay thực phẩm chức năng. Ngoài ra, việc bổ sung vitamin cho mẹ bầu và sau sinh và vitamin tổng hợp cho bé là cách giúp cơ thể có được nguồn dinh dưỡng, hỗ trợ khỏe mạnh và hạn chế một số bệnh cơ bản

Phụ nữ mang thai cần bổ sung vitamin gì?

Vitamin A

Hàm lượng vitamin A được sử dụng khi phụ nữ mang thai là khoảng 600mcg/ ngày. Vitamin A giúp phát triển thị lực cũng như khả năng miễn dịch cho thai nhi, đồng thời giảm tình trạng khô mắt. 

Vitamin nhóm B

Vitamin b1 và B2 cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ đang mang thai. Chúng có khả năng giảm đi nguy cơ tiền sản giật, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu, thúc đẩy chiều cao. giảm tình trạng tê phù, … Mẹ bầu chỉ cần bổ sung vitamin B2 với hàm lượng 1.5mg/ ngày. 

Vitamin C

Đây là nhóm vitamin cần thiết, đóng vai trò thúc đẩy làm đẹp, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đồng thời khi được nạp vào cơ thể thai phụ, còn giúp thai phụ dễ hấp thụ sắt, giảm tình trạng thiếu máu. Hàm lượng vitamin C cần bổ sung khi mang thai là 80mg / ngày. 

Vitamin D

Đây là loại vitamin cần thiết cho sự hấp thụ canxi và photpho vào cơ thể. Đối với thai phụ, khi nạp đúng cách vitamin D sẽ giúp thai nhi tránh được còi xương, suy dinh dưỡng, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn.  Tuy nhiên, Vitamin D rất quan trọng nhưng chỉ nên sử dụng 10mcg / ngày. 

Acid Folic 

Thành phần này hay còn được gọi với tên khác là vitamin B9, đóng vai trò lớn trong việc tổng hợp nên DNA. Nếu thai phụ thiếu sẽ khiến thiếu máu, thai nhi nhẹ cân, nguy cơ khuyết tật ống thủy tinh. Nên bổ sung ngay trước khi chuẩn bị mang thai 3 tháng. Hàm lượng Acid Folic nên sử dụng từ 300 - 400 mcg/ ngày.

Sắt 

Sắt giúp bà bầu tạo nên hồng cầu, mang oxy tới các mô và cơ quan. Cung cấp một lượng máu cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi. Mẹ bầu cần cung cấp đủ 30mg / ngày.

Canxi 

Canxi là thứ mà mẹ bầu không thể bỏ qua, canxi giúp thai nhi hình thành nên khung xương, hình thành răng sau khi sinh. Đồng thời đóng vai trò quan trọng đối với tim, cơ bắp và dây thần kinh của thai nhi. Hàm lượng cần bổ sung là 1000mg/ ngày. 

Kẽm

Kẽm giúp bà bầu tăng hệ miễn dịch, tăng cảm giác về mùi vị, chữa lành vết thương. Đồng thời kẽm còn giúp giảm các biến chứng thai kỳ, ngăn chặn các vấn đề rủi ro khi chuyển dạ. Hàm lượng kẽm nên bổ sung 11mg/ ngày. 

Kinh nghiệm uống vitamin tổng hợp cho bà bầu 

Khi mang thai

Để có được khả năng thụ thai dễ dàng và một quá trình thai kỳ khỏe mạnh thì phụ nữ cần chuẩn bị cho mình đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Không chỉ những kiến thức về phát hiện dấu hiệu, thực hiện quá trình thăm khám thai kỳ đều đặn mà còn nên sử dụng thuốc bổ, vitamin tổng hợp cho bà bầu định kỳ. Một trong những dòng vitamin tổng hợp cho mẹ bầu được các mom tin dùng là: 

• Bio island DHA cho bà bầu
• Elevit Úc hộp 100 viên - Vitamin Elevit bầu
• Vitamin bà bầu Pregnacare Max 84 viên
• Nature Made Prenatal Multi + DHA - Vitamin tổng hợp
• Vitamin bầu Blackmores pregnancy gold
• Viên uống hỗ trợ thụ thai Pregnacare Before
• Vitamin cho bà bầu PM Procare Pregnancy & Breastfeeding
• Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pigeon
• Vitamin bà bầu Pregnacare Plus chính hãng của Anh
• Viên uống Doppelherz Haemo Vital bổ sung sắt

Sau khi sinh

Sau sinh là thời điểm mẹ cần thời gian phục hồi lại sức khỏe cũng như có được nguồn sữa tốt nhất cho con. Một trong những kinh nghiệm sau sinh cho mẹ chính là vấn đề đi lại, nghỉ ngơi, dinh dưỡng sau sinh cũng như tinh thần. Bên cạnh tạo ra niềm vui và giữ tinh thần được thoải mái, mẹ bầu cũng nên sử dụng các sản phẩm vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh. Điều này giúp các mẹ có được cơ thể nhanh phục hồi, cân bằng nội tiết tố, giảm stress cũng như có nguồn dưỡng chất cho con bú. Một trong số đó là những sản phẩm như:

• Vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh Pregnacare
• Elevit sau sinh Breastfeeding của Úc
• Nature Made Postnatal Multi DHA cho phụ nữ cho con bú
• Elevit Women's Multi - Vitamin tổng hợp
• Pregnacare New Mum -hỗ trợ cải thiện rụng tóc

Mua vitamin cho mẹ chính hãng tại Chiaki.vn

Hiện nay, người dùng Việt không khó để mua sản phẩm vitamin cho mẹ và bé chính hãng, tuy nhiên với sự cạnh tranh cao nên có rất nhiều đơn vị kinh doanh thực phẩm chức năng hàng giả, hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng

Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected] 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• <<------------------------------------->>

Khi mua các sản phẩm vitamin cho mẹ và bé tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• Sản phẩm vitamin cho mẹ và bé được kiểm duyệt kỹ càng bởi "Đội ngũ y bác sỹ và người có chuyên môn"
• 100% sản phẩm chính hãng. Có dán tem bảo đảm của Chiaki.vn
• Hoàn tiền, đổi trả sản phẩm trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất và hỏng hóc trong quá trình vận chuyển. (Xem thêm: Chính sách đổi trả hàng tại Chiaki)
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Tích điểm đổi quà và nhiều ưu đãi theo sự kiện khác.

Cách đặt hàng tại Chiaki.vn

• Quý khách có thể tham khảo hướng dẫn đặt hàng tại Chiaki chúng tôi sẽ liên hệ lại Quý Khách trong thời gian ngắn nhất.