Top 10 Thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi, Stress bác sĩ khuyên dùng

Bạn đang vật lộn với mệt mỏi triền miên, đầu óc quay cuồng vì stress, và trí nhớ dường như cũng đang "chập chờn" theo? Đừng lo, bạn không đơn độc. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có tới hơn 60% người trưởng thành báo cáo các dấu hiệu stress kéo dài, trong đó nhiều trường hợp ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, khả năng tập trung và chất lượng công việc.

Các nghiên cứu y khoa cho thấy, não bộ cần được bổ sung dưỡng chất chuyên biệt để phục hồi năng lượng, cải thiện tuần hoàn máu não và hỗ trợ hoạt động thần kinh. Chính vì vậy mà nhóm sản phẩm thuốc bổ não ngày càng phổ biến và được các chuyên gia khuyến nghị như một giải pháp hỗ trợ an toàn và hiệu quả.

Dựa trên việc tham khảo nhiều nghiên cứu lâm sàng, cùng kinh nghiệm tư vấn khách hàng trong nhiều năm, Chiaki  đã chọn lọc ra danh sách 10 sản phẩm thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi được đánh giá cao trong năm 2025, nhằm mang tới cho bạn cái nhìn khoa học, khách hàng và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất nhé. 

1 Lựa chọn hàng đầu của Chiaki về thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi bán chạy 2025

2 Vì sao bạn thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi và cần đến thuốc bổ não?

Nguyên nhân gốc rễ của căng thẳng và mệt mỏi thường đến từ áp lực công việc, học tập quá tải, mối quan hệ xã hội phức tạp, hay thậm chí là những lo toan tài chính không ngừng. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 15% người trưởng thành trong độ tuổi lao động mắc một rối loạn tâm thần, trong đó trầm cảm và lo âu là phổ biến nhất.

Khi đối mặt với những yếu tố này, đặc biệt là Stress kéo dài làm tăng hormone cortisol, gây tổn thương phần hippocampus - vùng não phụ trách ghi nhớ và học tập. Điều này dẫn tới việc giảm số lượng tế bào thần kinh, suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung.

Nguyên nhân của căng thẳng và mệt mỏi thường đến từ áp lực công việc, học tập quá tải, mối quan hệ xã hội...

Khi tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, nhiều người thường có lối sống thiếu lành mạnh: ngủ không đủ, ăn uống ít chất, ít vận động. Điều này dẫn tới khả năng thiếu hụt các vi chất như Omega-3, Vitamin nhóm B, Ginkgo Biloba,... quan trọng trong việc duy trì hoạt động thần kinh ổn định và tinh thần tỉnh táo.

Chính vì vậy mà nhiều chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng thuốc bổ não, trường hợp đặc biệt có thể sử dụng tới thuốc giảm căng thẳng lo âu, thuốc giảm stress. Tuy nhiên cần có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

3 Thuốc bổ não giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi như thế nào?

Thuốc bổ não đóng vai trò như một “thuốc tăng lực chống mệt mỏi” hỗ trợ phục hồi và củng cố sức khỏe não bộ, đặc biệt hiệu quả với các vấn đề như căng thẳng, mệt mỏi mà bạn đang gặp phải. 

Thuốc bổ não sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết mà cơ thể khó tổng hợp đủ hoặc không hấp thụ đủ từ chế độ ăn uống thông thường. Các sản phẩm thuốc giảm căng thẳng stress này sẽ thường bao gồm các thành phần chính như các vitamin nhóm B, Omega-3, các chiết xuất thảo dược quý như Ginkgo Biloba, nhân sâm, cùng các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Thuốc bổ não hỗ trợ phục hồi và củng cố sức khỏe não bộ, đặc biệt hiệu quả với các vấn đề như căng thẳng, mệt mỏi

Những dưỡng chất này hoạt động theo nhiều cơ chế khác nhau để bảo vệ và phục hồi não bộ. Trong đó cụ thể như:

• Vitamin nhóm B ( bao gồm như B6, B9, B12): Sẽ hỗ trợ thiết yếu cho quá trình sản xuất chất dẫn truyền thần kinh, điều chỉnh tâm trạng và giảm stress
• Omega-3 (DHA, EPA): Hỗ trợ cấu tạo quan trọng của màng tế bào não, hỗ trợ cải thiện nhận thức, giảm viên, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương do stress
• Ginkgo Biloba: Thành phần nổi tiếng với khả năng cải thiện lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất nhằm tăng trí nhớ, tập trung và giảm cảm giác mệt mỏi
• Nhân sâm (đặc biệt là hồng sâm): Có đặc tính thích nghi, hỗ trợ cơ thể chống lại stress, tăng cường năng lượng và cải thiện hiệu suất tinh thần.
• Các chất chống oxy hóa như Vitamin E, C: hỗ trợ trung hòa các gốc tự do gây hại, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương oxy hóa -  một yếu tố quan trọng trong quá trình lão hóa não và suy nhược thần kinh.

Khi cơ thể được bổ sung đủ các dưỡng chất này bởi thuốc giảm căng thẳng hồi hộp thì não bộ sẽ hoạt động hiệu quả hơn, khả năng ứng phó với stress được nâng cao, tình trạng mệt mỏi giảm dần, và tinh thần trở nên minh mẫn, sảng khoái hơn rõ rệt.

4 Tiêu chí Chiaki chọn sản phẩm giảm stress căng thẳng lo âu hiệu quả

Để lựa chọn được những dòng thuốc trị căng thẳng thần kinh không chỉ cần thành phần tốt mà thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi cần phải đạt chuẩn khoa học, minh bạch và an toàn lâu dài. Đây cũng là tiêu chí vàng khi lựa chọn sản phẩm bổ não giới thiệu tới khách hàng của Chiaki vẫn hay sử dụng, bạn có thể áp dụng:

Thành phần Ginkgo Biloba có trong thuốc bổ não có khả năng cải thiện căng thẳng, mệt mỏi

• Ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần đã được nghiên cứu lâm sàng như: Ginkgo Biloba, Omega-3 (EPA, DHA), Vitamin nhóm B, Phosphatidylserine, Phosphatidylcholine, Các chiết xuất thảo dược: Như nhân sâm, đinh lăng, bacopa monnieri (rau đắng biển), Magnesium, Kẽm
• Sản phẩm cần có giấy chứng nhận từ cơ quan quản lý uy tín (FDA – Mỹ, EFSA – Châu Âu, Bộ Y tế Việt Nam)
• Tránh các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc hoặc quảng cáo “thần dược” vượt quá khả năng thực tế
• Được sản xuất theo GMP (Good Manufacturing Practice) – tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt.
• Có kiểm định chất lượng độc lập (third-party tested) để đảm bảo không chứa kim loại nặng, tạp chất gây hại
• Cảnh giác với các quảng cáo cam kết “hiệu quả tức thì”, vì hầu hết thực phẩm bổ não cần thời gian để phát huy tác dụng.
• Không chứa chất gây nghiện, chất kích thích mạnh
• Được chuyên gia khuyến nghị phù hợp với nhóm đối tượng cụ thể: học sinh - sinh viên, người đi làm cường độ cao, người lớn tuổi
• Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc điều trị khác để tránh tương tác bất lợi

5 Ai nên dùng thuốc giảm mệt mỏi căng thẳng thần kinh?

• Nhân viên văn phòng, quản lý, doanh nhân… thường xuyên đối diện với stress kéo dài, mất tập trung, hay quên.
• Học sinh - sinh viên trong giai đoạn ôn thi, thời gian học tập căng thẳng dễ gây mệt mỏi tinh thần, giảm khả năng ghi nhớ.
• Người từ 50 tuổi trở lên dễ gặp tình trạng lưu thông máu não kém, sa sút trí tuệ, hay quên.
•  Người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ do căng thẳng. Làm giảm hiệu suất não bộ, dễ cáu gắt, mệt mỏi kéo dài.
• Người phục hồi sau giai đoạn bệnh tật hoặc suy nhược cơ thể. Sau ốm, phẫu thuật hoặc thời gian dài kiệt sức, não bộ thường bị suy giảm năng lượng, khó tập trung.

Lưu ý: Không phải ai cũng cần sử dụng thuốc bổ não giảm căng thẳng, mệt mỏi. Với những người khỏe mạnh, chỉ cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, ngủ đủ giấc và tập luyện thể chất thường xuyên cũng hỗ trợ não hoạt động tối ưu. 

Nếu có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc điều trị, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi bổ sung. 

6 Top 10 viên uống bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi được khuyên dùng hiện nay

1. Viên uống giảm căng thẳng hồi hộp Ginkgo 2000 Brain & Memory Nature's Way 

Thương hiệu: Nature's Way

Xuất xứ :  Úc

Ginkgo 2000 Brain & Memory Nature's Way được biết đến như một sản phẩm thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi với chiết xuất từ bạch quả chuẩn hóa, mang tới khả năng hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc, học tập tốt hơn. 

Viên uống Ginkgo 2000 Brain & Memory Nature's Way hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não

Thành phần chính

• Ginkgo flavonglycosides: 9.6 mg
• Ginkgolides và bilobalide: 2.4 mg

Ưu điểm

• Viên uống hỗ trợ não bộ Ginkgo 2000 hỗ trợ tăng cường máu lên não, giảm tình trạng hoa mắt, chóng mặt 
• Tăng cường cải thiện trí nhớ, tập trung và độ minh mẫn tinh thần hơn
• Sản phẩm khá phù hợp với những người thường xuyên gặp tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, làm việc trí óc cường độ cao
• Sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín nên an tâm sử dụng

Nhược điểm nếu có

• Không phải thuốc, không có tác dụng thay thế điều trị bệnh
• Thành phần từ bạch quả nên nhiều người có thể nhạy cảm hoặc kích ứng với thành phần này gây nhức đầu, rối loạn tiêu hóa.

Lưu ý

• Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
• Không dùng cho người người đang có rối loạn đông máu, có dấu hiệu xuất huyết, phụ nữ rong kinh, người dưới 12 tuổi.
• Phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc người đang dùng sản phẩm kê đơn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Cách sử dụng

• Uống 1 viên mỗi lần, 3 lần mỗi ngày hoặc theo lời khuyên của chuyên gia y tế

Đối tượng sử dụng

• Người hay căng thẳng, mệt mỏi, làm việc trí óc căng thẳng.
• Người lớn tuổi gặp vấn đề về trí nhớ, suy giảm tuần hoàn não.
• Sinh viên, nhân viên văn phòng cần tăng khả năng tập trung, ghi nhớ.

Giá bán tham khảo: 415.000đ/ Hộp 120 viên

2. Viên uống cải thiện tập trung Aktiv Ginkgo, B-Vitamin và Cholin

Thương hiệu: Aktiv (Doppelherz Aktiv)

Xuất xứ : Đức

Viên uống Aktiv Ginkgo, B-Vitamin và Choline được ví như dòng thuốc giúp bình tĩnh với khả năng hỗ trợ hoạt động não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung và giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi ở những người thường xuyên làm việc trí óc.

Với sự kết hợp giữa chiết xuất bạch quả, vitamin nhóm B và choline mang lại hiệu quả toàn diện cho hệ thần kinh. Hiện thương hiệu đã có hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, đặc biệt nổi bật với các sản phẩm bổ não và tim mạch nên bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng. 

Viên uống Aktiv Ginkgo, B-Vitamin và Cholin tăng cường khả năng tập trung và giảm tình trạng căng thẳng

Thành phần chính

• Ginkgo biloba extract (120mg)
• Vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12)
• Cholin

Ưu điểm

• Viên uống cải thiện tập trung Aktiv Ginkgo sử dụng công thức kết hợp toàn diện giữa bạch quả, vitamin nhóm B và choline.
• Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng khả năng minh mẫn và sự tập trung cao
• Hỗ trợ giảm stress, căng thẳng và hỗ trợ hệ thần kinh khỏe mạnh.
• Hỗ trợ khả năng bình tĩnh tâm trạng, cải thiện mệt mỏi
• Thương hiệu Doppelherz Aktiv uy tín, được tin dùng rộng rãi tại Đức và nhiều quốc gia

Nhược điểm nếu có

• Không dùng cho người dị ứng với bạch quả hoặc thành phần của sản phẩm.
• Một số người có thể gặp tác dụng phụ nhẹ như đau đầu, khó tiêu.

Lưu ý

• Phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc người đang dùng thuốc chống đông máu nên hỏi ý kiến bác sĩ.
• Nên kết hợp sử dụng với chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý để tăng hiệu quả.

Cách sử dụng

• Người lớn: Uống 1 viên/ngày, sau bữa ăn.

Đối tượng sử dụng

• Người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, áp lực công việc, học tập.
• Người lớn tuổi gặp tình trạng giảm trí nhớ, thiếu tập trung.
• Sinh viên, nhân viên văn phòng, người làm việc trí óc cường độ cao.

Giá bán tham khảo: 285.000đ/ Hộp 40 viên

3. Viên uống giải tỏa stress Puritan's Pride Ginkgo Biloba 120mg

Thương hiệu: Puritan's Pride

Xuất xứ : Mỹ

Puritan's Pride là thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng của Mỹ, thương hiệu được thành lập từ 1973 với các sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt, đảm bảo độ tinh khiết, an toàn và được tin dùng tại hơn 100 quốc gia.

Sản phẩm Puritan's Pride Ginkgo Biloba 120mg là thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi với thành phần từ lá cây bạch quả, hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

Sản phẩm được đánh giá cao và tin dùng bởi người lớn tuổi lẫn người làm việc trí óc căng thẳng.

Viên uống Puritan's Pride Ginkgo Biloba 120mg cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm căng thẳng, mệt mỏi

Thành phần chính

• Ginkgo biloba extract (120mg)
• Cellulose, Silica, Magnesium stearate: tá dược hỗ trợ.

Ưu điểm

• Viên uống bổ não Puritan's Pride sử dụng hàm lượng bạch quả chuẩn hóa, đảm bảo hiệu quả và độ an toàn khi sử dụng
• Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng minh mẫn
• Hỗ trợ học tập và làm việc hiệu quả hơn
• Hỗ trợ giảm stress, mệt mỏi do áp lực công việc, học hành.
• Thương hiệu lớn, uy tín tại Mỹ, được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt nên bạn yên tâm sử dụng

Nhược điểm nếu có

• Tác dụng cần thời gian sử dụng liên tục (từ 4 -6 tuần trở lên) mới rõ rệt.
• Cần uống nhiều nước để sản phẩm phát huy tác dụng

Lưu ý

• Người đang sử dụng thuốc chống đông máu, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Cách sử dụng

• Uống 1 viên mỗi ngày, có thể dùng sau bữa ăn.

Đối tượng sử dụng

• Người thường xuyên căng thẳng, stress, mất ngủ, khó tập trung.
• Người lớn tuổi gặp tình trạng suy giảm trí nhớ, chóng mặt, thiếu máu não.
• Nhân viên văn phòng, sinh viên cần tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ.

Giá bán tham khảo: 338.000đ/ Hộp 200 viên

4. Thuốc bổ não giảm căng thẳng, mệt mỏi Ginkgo 6000mg Thompsom's

Thương hiệu: Thompson's

Xuất xứ : Úc

Căng thẳng thần kinh uống thuốc gì? bạn có thể tham khảo sản phẩm Ginkgo 6000mg Thompson's - một viên uống bổ não với chiết xuất chính từ bạch quả với hàm lượng cao, mang tới khả năng cải thiện tuần hoàn não, hỗ trợ trí nhớ và giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc. Đây là lựa chọn phù hợp cho cả người trưởng thành và người cao tuổi. 

Thuốc bổ não Ginkgo 6000mg Thompsom's chiết xuất từ bạch quả hàm lượng cao, giúp cải thiện tuần hoàn não

Thành phần chính

• Ginkgo biloba extract (6000mg, tương đương 50:1)

Ưu điểm

• Thuốc bổ não Ginkgo 6000mg có thành phần chiết xuất bạch quả cao, mang lại hiệu quả nhanh và rõ rệt
• Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, độ minh mẫn và khả năng học tập, làm việc
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng thiếu máu não: chóng mặt, hoa mắt, ù tai
• Cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện chất lượng ngủ

Nhược điểm nếu có

• Hàm lượng bạch quả cao có thể không phù hợp với người mới bắt đầu, dễ gây nhức đầu, rối loạn tiêu hóa nhẹ.
• Không dùng cho người dị ứng với bạch quả.

Lưu ý

• Người đang dùng thuốc chống đông máu, phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Sử dụng sản phẩm kết hợp với lối sống lành mạnh để đạt hiệu quả tối ưu.
• Đây là thực phẩm chức năng, không phải thuốc chữa bệnh.

Cách sử dụng

• Người lớn: Uống 1 viên/ngày, sau bữa ăn.

Đối tượng sử dụng

• Người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, stress.
• Người làm việc trí óc cường độ cao, sinh viên ôn thi.
• Người lớn tuổi suy giảm trí nhớ, thiếu máu não, hoa mắt, chóng mặt.

Giá bán tham khảo: 344.000đ/ Hộp 60 viên

5. Viên uống Ginkgo Biloba Healthy Care 2000mg tăng khả năng tập trung

Thương hiệu: Healthy Care 

Xuất xứ : Úc

Ginkgo Biloba Healthy Care 2000mg khá nổi tiếng trong các dòng thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi với chiết xuất bạch quả chuẩn hóa nhằm tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm căng thẳng hiệu quả. 

Đây cũng là một trong những sản phẩm bổ não được nhiều người tin tưởng lựa chọn.

Viên uống Ginkgo Biloba Healthy Care 2000mg cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm căng thẳng

Thành phần chính

• Chiết xuất Ginkgo biloba lá: 2000mg(2g)
• Chứa flavonglycosides Ginkgo: 9,6mg

Ưu điểm

• Viên uống Ginkgo Biloba Healthy Care hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tỉnh táo và tập trung
• Với thành phần bạch quả chuẩn hóa hàm lượng cao, mang tới hiệu quả cho người dùng
• Hỗ trợ giảm triệu chứng do rối loạn tuần hoàn não: hoa mắt, chóng mặt, ù tai
• Hỗ trợ lưu thông máu và duy trì sức khỏe các mao mạch.
• Phù hợp cho người lớn tuổi và người làm việc trí óc căng thẳng

Nhược điểm nếu có

• Tác dụng không tức thì, cần dùng đều đặn một thời gian mới thấy hiệu quả rõ rệt.
• Không phù hợp cho người dị ứng với bạch quả.

Lưu ý

• Sản phẩm không dùng với trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, người mẫn cảm với bạch quả, người bị các vấn đề về máu.
• Tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm kê đơn khác.
• Sản phẩm không có khả năng thay thế các sản phẩm kê đơn hạ áp.
• Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời đồng thời cũng cần tránh nơi ẩm thấp. Để xa tầm tay trẻ em.

Cách sử dụng

• Người trên 12 tuổi: ngày uống 3 lần. Mỗi lần 1 viên. Nên uống sau khi ăn để có hiệu quả tối ưu.

Đối tượng sử dụng

• Sản phẩm dành cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi
• Người đang gặp vấn đề về suy giảm trí nhớ, tuần hoàn não kém
• Người thường xuyên gặp tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ hoặc mất thăng bằng
• Phù hợp với những người thường xuyên làm việc trí óc căng thẳng, học sinh - sinh viên trong giai đoạn thi cử.
• Sản phẩm phù hợp cho cả nam và nữ

Giá bán tham khảo: 219.000đ/ hộp 100 viên

6. Viên uống giảm căng thẳng thần kinh Trunature Ginkgo Biloba 120mg 

Thương hiệu: Trunature

Xuất xứ :  Mỹ

Trunature Ginkgo Biloba 120mg là viên uống có khả năng cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, giảm stress nhờ vào thành phần lá bạch quả. Hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não và nâng cao khả năng tập trung trong công việc, học tập hiệu quả. 

Viên uống bổ não Trunature Ginkgo Biloba 120mg tăng cường tuần hoàn máu não và nâng cao khả năng tập trung 

Thành phần chính

• Chiết xuất lá bạch quả (Ginkgo Biloba) 120mg
• Một số tá dược hỗ trợ khác đảm bảo khả năng hấp thụ tốt.

Ưu điểm

• Viên uống bổ não Trunature Ginkgo Biloba có khả năng hỗ trợ lưu thông máu, giảm tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu
• Cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung
• Giảm tình trạng  stress, lo âu, hỗ trợ giấc ngủ ngon
• Viên uống bào chế dạng viên nhỏ, dễ sử dụng, tiện lợi mang theo
• Sản phẩm phù hợp với những người đang học tập hoặc làm việc cường độ cao

Nhược điểm nếu có

• Không thay thế thuốc điều trị bệnh lý thần kinh hay tuần hoàn não nghiêm trọng

Lưu ý

• Không dùng cho phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em.
• Người đang dùng thuốc chống đông máu nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Dùng đúng liều lượng, tránh lạm dụng để không gây tác dụng phụ.

Cách sử dụng

• Nên sử dụng từ 1 đến 2 viên, và nên dùng cùng với bữa ăn để tăng cường hấp thụ.

Đối tượng sử dụng

• Người lớn tuổi muốn duy trì trí nhớ và nhận thức.
• Người làm văn phòng phải làm việc dưới áp lực cao.
• Học sinh, sinh viên cần cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ.
• Những người bị stress, lo âu cần điều chỉnh tinh thần.

Giá bán tham khảo: 509.000đ/ Hộp 340 viên

7. Thuốc giải tỏa stress Puritans Pride L-Theanine 200mg USA

Thương hiệu: Puritan’s Pride

Xuất xứ :  Mỹ

Puritan’s Pride là thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng, đã có hơn 40 năm phát triển và được tin dùng tại nhiều quốc gia. Sản phẩm Puritan's Pride L-Theanine 200mg được chiết xuất từ trà xanh, hỗ trợ làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, mang tới sự tỉnh táo và thư giãn hơn cho người sử dụng. Sản phẩm cũng được coi như dòng thuốc chống stress với thành phần an toàn và lành tính. 

Viên uống Puritans Pride L-Theanine được chiết xuất từ trà xanh, hỗ trợ làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, tỉnh táo và thư giãn

Thành phần chính

• L-Theanine (200mg/viên) 
• Tá dược tự nhiên an toàn, hỗ trợ hấp thụ tốt.

Ưu điểm

• Thuốc giải tỏa stress Puritans Pride L-Theanine có chứa thành phần L-Theanine là axit amin tự nhiên có nhiều trong trà xanh, nổi tiếng với công dụng giảm stress và cân bằng cảm xúc
• Hỗ trợ thư giãn, giảm lo âu, căng thẳng
• Tăng khả năng tập trung, tỉnh táo, đặc biệt khi làm việc, học tập
• Hạn chế gây buồn ngủ, an toàn khi sử dụng vào ban ngày
• Sản phẩm bào chế dạng viên nang mềm, dễ uống và bảo quản

Nhược điểm nếu có

• Cần duy trì dùng đều đặn mới thấy hiệu quả rõ rệt.
• Với trường hợp trầm cảm hoặc lo âu nghiêm trọng thì sản phẩm này không thể thay thế thuốc chữa bệnh chuyên dụng

Lưu ý

• Không dùng cho phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ nhỏ.
• Người đang dùng thuốc an thần, chống trầm cảm nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Dùng đúng liều, không lạm dụng.

Cách sử dụng

• Uống 2 viên/ngày
• Có thể uống vào buổi sáng hoặc trưa để duy trì sự tập trung và tinh thần tỉnh táo

Đối tượng sử dụng

• Người thường xuyên căng thẳng, áp lực công việc.
• Người hay lo âu, khó tập trung.
• Học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng cần tăng khả năng tập trung và giảm stress

Giá bán tham khảo: 335.000đ/ Hộp 60 viên

8. Viên uống hỗ trợ giảm căng thẳng Himalaya Ashvagandha

Thương hiệu: Himalaya

Xuất xứ : Ấn Độ

Thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi Himalaya Ashvagandha nổi tiếng với thành phần bào chế từ rễ cây Ashwagandha (Withania somnifera) - một trong những loại thảo mộc quý hiếm có trong y học Ấn Độ, nổi tiếng với khả năng giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường năng lượng tự nhiên hiệu quả. 

Viên uống Himalaya Ashvagandha giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường năng lượng tự nhiên

Thành phần chính

• Chiết xuất rễ Ashwagandha chuẩn hóa, chứa hoạt chất withanolides.
• Tá dược thảo mộc tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.

Ưu điểm

• Viên uống giảm căng thẳng Himalaya Ashvagandha hỗ trợ giảm căng thẳng, lo âu và mệt mỏi thần kinh
• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, cải thiện giấc ngủ tốt hơn
• Cân bằng năng lượng, giúp cơ thể chống lại stress oxy hóa.
• Sản phẩm được sản xuất dưới dạng thuần chay, không chứa gluten, GMO hay chất bảo quản độc hại

Nhược điểm nếu có

• Tác dụng có thể khác nhau ở mỗi người, cần dùng liên tục mới thấy hiệu quả rõ rệt.
• Không phù hợp cho người dị ứng với thành phần thảo mộc.

Lưu ý

• Không dùng nếu mẫn cảm với thành phần có trong sản phẩm.
• Người mang thai, cho con bú hoặc đang có vấn đề về sức khỏe cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng.

Cách sử dụng

• Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên.

Đối tượng sử dụng

• Người thường xuyên bị stress, căng thẳng trong công việc.
• Người mệt mỏi, khó ngủ, suy nhược thần kinh.
• Người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường năng lượng tự nhiên

Giá bán tham khảo: 115.000đ/ hộp 60 viên

9. Viên uống giảm căng thẳng Magtein Magnesium L-Threonate Sports Research

Thương hiệu: Sports Research

Xuất xứ: Mỹ

Sports Research là thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng tại Mỹ, thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao, được chứng nhận Non-GMO, GMP và kiểm nghiệm nghiêm ngặt. 

Đặc biệt sản phẩm Magtein Magnesium L-Threonate còn được đánh giá như dòng thuốc chống hồi hộp với thành phần Magtein – dạng Magie L-Threonate tiên tiến, đã được nghiên cứu khoa học chứng minh có khả năng thấm qua hàng rào máu não, giúp hỗ trợ hoạt động thần kinh, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng hiệu quả.

Viên uống Magtein Magnesium L-Threonate Sports Research hỗ trợ hoạt động thần kinh, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng

Thành phần chính

• Magtein (Magnesium L-Threonate) 
• Cellulose thực vật, dầu dừa hữu cơ (Organic Virgin Coconut Oil), viên nang mềm gelatin từ cá.

Ưu điểm

• Viên uống giảm căng thẳng Magtein Magnesium là viên uống có thành phần bổ sung  Magnesium L-Threonate, một dạng magie duy nhất có khả năng tác động trực tiếp đến não bộ
• Sản phẩm có khả năng tăng cường tập trung, hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe thần kinh
• Hỗ trợ giảm căng thẳng, lo âu và hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Sản phẩm mang tới khả năng hấp thụ tốt hơn so với các dòng magie thông thường
• Sản phẩm an toàn, không chứa gluten, đậu nành, chất bảo quản

Nhược điểm nếu có

• Giá thành cao hơn so với các sản phẩm bổ sung magie khác.
• Có thể gây khó chịu đường tiêu hóa (tiêu chảy, đau bụng) nếu dùng quá liều.

Lưu ý

• Người đang sử dụng thuốc huyết áp, tim mạch hoặc thuốc an thần cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng.
• Uống đúng liều, tránh lạm dụng vì có thể gây rối loạn điện giải.

Cách sử dụng

• Uống 2–3 viên/ngày, chia làm 2 lần, nên dùng cùng bữa ăn

Đối tượng sử dụng

• Người thường xuyên bị căng thẳng, mất ngủ, lo âu.
• Người làm việc trí óc cường độ cao, cần tăng cường trí nhớ và sự tập trung.
• Người thiếu hụt magie dẫn đến mệt mỏi, suy nhược thần kinh.

Giá bán tham khảo: 700.000đ/ hộp 87 viên

10. Viên uống bổ não giảm căng thẳng Blackmores Executive B Stress Formular 

Thương hiệu: Blackmores

Xuất xứ : Úc

Là một thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thiên nhiên, đạt chuẩn GMP và được tin dùng trên toàn thế giới. Hiện nay thương hiệu này đã nghiên cứu và sản xuất ra thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi có tên gọi là Blackmores Executive B Stress Formula.

Sản phẩm kết hợp các vitamin nhóm B cùng khoáng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng hệ thần kinh, cải thiện năng lượng và cân bằng tinh thần hiệu quả. 

Viên uống Blackmores Executive B Stress Formular nuôi dưỡng hệ thần kinh, cải thiện năng lượng và cân bằng tinh thần

Thành phần chính

• Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12) 
• Vitamin C 
• Magie, Kẽm 
• Choline và Inositol 

Ưu điểm

• Viên uống bổ não Blackmores Executive B Stress Formular hỗ trợ giảm tình trạng căng thẳng, lo âu, hỗ trợ duy trì sự tập trung và minh mẫn
• Bổ sung năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi do thiếu vitamin nhóm B.
• Công thức cân bằng, phù hợp với người bận rộn, áp lực cao.
• Hỗ trợ hoạt động thần kinh và năng lượng nhờ thành phần gồm vitamin nhóm B
• Sản phẩm được phát triển bởi thương hiệu uy tín, được nghiên cứu và kiểm nghiệm kỹ lưỡng an tâm sử dụng

Nhược điểm nếu có

• Có thể gây vàng nước tiểu do vitamin B2 (hiện tượng bình thường, không hại).
• Không thích hợp cho người dị ứng với thành phần vitamin hoặc khoáng chất có trong sản phẩm.

Lưu ý

• Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Không sử dụng trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú..
• Việc bổ sung vitamin không nhằm thay thế chế độ ăn uống cân bằng.
• Sản phẩm này là thực phẩm chức năng.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Cách sử dụng

• Dùng 2 viên/ngày (uống 1 viên cùng bữa sáng và 1 viên cùng bữa trưa), hoặc theo chỉ định của chuyên viên y tế.

Đối tượng sử dụng

• Người bị stress, căng thẳng thường xuyên nên dùng sản phẩm này.
• Người hay cáu gắt, mất bình tĩnh, mệt mỏi.
• Người mất ngủ, trằn trọc khó ngủ cũng có thể sử dụng viên uống này.
• Những người đang chịu áp lực trong học hành, thi cử và trong công việc

Giá bán tham khảo: 455.000đ/ Hộp 125 viên

7 Lời khuyên từ bác sĩ khi sử dụng thuốc bổ não an toàn, hiệu quả

Để tận dụng tối đa lợi ích của các loại sản phẩm thuốc giảm căng thẳng, thuốc bổ não, các chuyên gia thần kinh và dinh dưỡng đưa ra một số khuyến nghị quan trọng như sau:

• Không tự ý tăng liều, đặc biệt dùng liều cao Ginkgo Biloba hoặc nhân sâm có thể gây rối loạn tiêu hóa hoặc ảnh hưởng đến đông máu [1]
• Thuốc bổ não và thực phẩm chức năng thường cần tối thiểu 4 - 6 tuần để phát huy tác dụng rõ rệt.
• Tránh tâm lý kỳ vọng “cải thiện ngay lập tức” vì điều này dễ dẫn đến thất vọng hoặc lạm dụng.
• Cần kết nối với lối sống lành mạnh bằng việc ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng, tập luyện thể thao nhằm tăng hiệu quả hỗ trợ từ sản phẩm
• Giấc ngủ chất lượng và vận động thể chất đóng vai trò quan trọng hơn bất kỳ loại bổ sung nào trong việc duy trì não bộ khỏe mạnh
• Nếu bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc tim mạch, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tránh tương tác.
• Ưu tiên các sản phẩm có chứng nhận GMP, FDA hoặc kiểm định độc lập.

8 Mua thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi chính hãng, giá tốt ở đâu?

Để mua thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi một cách uy tín và với giá tốt, bạn có thể tham khảo nhiều kênh khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tập trung vào mua sắm trực tuyến với sự đa dạng sản phẩm và mức giá cạnh tranh, Chiaki.vn là một địa chỉ mà bạn có thể cân nhắc.

Trên đây là tổng hợp 10 sản phẩm thuốc bổ não giảm căng thẳng mệt mỏi đang được tin dùng hiện nay. Hy vọng với những thông tin trên thì bạn đọc đã lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu cá nhân. Tuy nhiên nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi sử dụng lâu dài.

Sản phẩm chỉ mang tính chất bổ trợ, bạn vẫn cần kết hợp với một lối sống sinh hoạt khoa học, nghỉ ngơi đúng giờ và tránh làm việc quá căng thẳng. Trường hợp đặc biệt, stress nặng hoặc trầm cảm cần gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sản phẩm thuốc phù hợp nhé. 

Cuối cùng, đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết tin tức mới của Chiaki để cập nhật nhanh các thông tin liên quan tới sức khỏe mỗi ngày.