Hạt Chia Nutiva Nurture Vitality 907g - Giảm Cân Hiệu Quả, Dinh Dưỡng Cao, Hỗ Trợ Làm Đẹp Da, Tốt Cho Tim Mạch

-Hạt Chia có tên đầy đủ là Nutiva Chia Seed của thương hiệu Nutiva (Mỹ). Sản phẩm này là hạt chia đen được biết đến với công d.ụng tuyệt vời trong việc điều chỉnh cân nặng vô cùng an t.oàn h.iệu quả. Không chỉ vậy, nó còn hỗ trợ làm đẹp da, chống lão ho'a, tốt cho người mắc benh tim mạch tiểu đường.

-Hạt Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é, là thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn, hiếm có trong thế giới thực phẩm.

- Đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuoc bổ như: đạm chat luong cao nhưng không chứa cholesterol. Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch. Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi). Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries. Hàm lượng canxi gấp 5 lần sữa..

Công d.ụng của hạt Chia:

*Giảm cân bằng hạt Chia Nutiva

Trong công trình nghiên cứu khoa học trên chuột được đăng trong Tạp chí Dinh dưỡng Biochemistry năm 2011 đã chứng minh hạt Chia Seed Nutiva có khả năng kiểm soát cân nặng, làm giảm lượng chất béo lắng đọng trong các mô gây béo phì..

Một hạt chia Nutiva Chia Seed có khả năng hấp thụ nước gấp 16 lần trọng lượng của nó, khi vào cơ thể sẽ hấp thu nước và nở thành khối gel lớn, lấp đầy bao tử, tạo cảm giác no. Đồng thời làm chậm tốc độ tiêu hóa và hấp thu carbohydrate tại đây. Điều này làm cho cơ thể không còn cảm giác đói và không thèm ăn trong thời gian dài..

Với thành phần chứa đến 44% carbohydrate (trong đó có 50% là chất xơ), 16% protein, 41% chất béo (phần lớn là axit alpha-linolenic – một axit béo omega 3), hàm lượng canxi cao gấp 5 lần so với sữa, kali cao gấp 2 lần so với chuối, chất chống oxy hóa cao gấp 3 lần so với quả việt quất… Hạt Chia cung cấp đầy đủ năng lượng hoạt động cho cơ thể, người giảm cân không phải lo thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể..

Giảm cân bằng hạt Chia nhanh chóng nhưng vẫn a.n toàn sức khỏe.

*Hạt Chia hỗ trợ sức khỏe cho tim, thần kinh, sinh sản:

Theo Cleveland Clinic Foundation (Mỹ), hạt Chia có chứa omega-3 và omega-6 giúp hỗ trợ miễn dịch, hệ thống tim mạch, thần kinh và chức năng sinh sản.

* Hạt Chia Nutiva giúp giảm đau và chống viêm:

Hàm lượng omega-3 cao có trong Chia đã giúp bôi trơn các khớp xương và giữ cho chúng dẻo dai. Ngoài ra, Omega-3 được chuyển đổi thành prostaglandin (các acid béo không bão hòa ở các mô) có ta'c dung làm giảm đau và chống viêm ruột, viêm khớp…

* Hạt chia giúp làm đẹp da, tóc và móng: Hạt chia chứa Omega 6 ALA và hàm lượng chất chống oxy hóa cao (giá tri ORAC tương đương 10.000 vitamin E) giúp bạn có một làn da đẹp, làm chậm tiến trình lão hóa cơ thể. Hơn nữa, chia là một nguồn chất đạm tự nhiên rất lớn chứa 20% chất đạm trong mỗi phần ăn giúp móng khỏe, tóc đẹp.

*Bổ mắt: Hạt chia cung cấp hàm lượng omega 3 cao hơn cá hồi giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng mắt, chống khô mắt, tăng cường thị lực

*Hỗ trợ sức khỏe tốt cho người mắc benh tiểu đường: tăng cường chất xơ, omega 3 hạt chia được coi là thực phẩm tiềm năng trong cuộc sống chúng ta.

Hướng Dẫn Sử Dụng:

- Cho hạt chia (15gr) vào 200ml nước (hoặc nước ép trái cây) khuấy đều để hạt không bị vón cục và uống sau khoảng 10 phút.

- Quậy đều hạt chia và 100ml nước, đợi 30 phút cho hạt chia nở ra và tạo thành gel sau đó cho hỗn hợp này vào hòa chung với nước trái cây, sữa tươi hoặc yaourt để có được thức uống ngon miệng.

- Bạn cũng có thể rắc hạt chia rắc lên salad, thực phẩm cho trẻ em, ngũ cốc, bánh kem, bánh ngọt... hoặc bất kỳ món ăn nào khác.

- Có thể ăn trực tiếp sau đó uống nhiều nước...