[CẢNH BÁO] Những Bệnh Không Nên Uống Collagen

Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ sau tuổi 25 nên chủ động bổ sung Collagen qua đường uống, giúp phòng ngừa lão hoá da, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và săn chắc từ sâu bên trong. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng Collagen.  Bổ sung Collagen đúng cách giúp hạn chế các ưu điểm phụ không mong muốn như: Nổi mụn, nóng trong, tăng cân mất kiểm soát,...

Cùng chiaki.vn tìm hiểu chi tiết những bệnh không nên uống Collagen cần đặc biệt chú ý. Bài viết được tham vấn bởi chuyên gia, bác sĩ Phan Thanh Dần - Cố vấn sức khỏe tại Chiaki.

1 Tác động của Collagen tới sức khỏe và làn da

Collagen được xem là dòng thực phẩm chức năng làm đẹp, tốt cho sức khỏe làn da của nữ giới. Là “chìa khóa” duy trì độ đàn hồi và căng mướt cho da. Tuy nhiên, sau tuổi 25, Collagen tự nhiên trong cơ thể dần mất đi và không thể tái tạo, làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hoá. Do đó, việc bổ sung Collagen là vô cùng cần thiết.

Trong đó, collagen mang tới nhiều tác động tích cực tới sức khỏe và làn da của bạn, đặc biệt là phụ nữ. Cụ thể như

Làm chậm quá trình lão hóa:

Collagen như một thành phần quan trọng, hỗ trợ duy trì sự săn chắc và đàn hồi của da. Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố đối với phái nữ, do đó nếu bạn sử dụng collagen đúng cách thì sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ trước tác động của lão hóa. 

Hỗ trợ hệ thống xương khớp chắc khỏe

Collagen như một chất bôi trơn, hỗ trợ các khớp chắc khỏe, linh hoạt và dẻo dai. Đồng thời hỗ trợ các chất liên kết cấu trúc được tốt hơn, tạo hệ xương chắc. 

Cải thiện hệ thống mạch máu

Collagen như một chất  không thể thiếu trong quá trình hình thành và xây dựng mạch máu, nhờ có collagen mà hệ thống mao mạch dẻo dai, khỏe mạnh hơn.

Giúp tóc và móng chắc khỏe

Collagen giữ vai trò quan trọng, quyết định đến độ chắc khỏe của tóc và móng, bổ sung collagen cho mái tóc bóng mượt, hạn chế đứt gãy móng tay, chân. 

Tăng cường sức đề kháng

Collagen có khả năng tăng cường sức đề kháng thông qua việc tăng cường lympho, hạn chế nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm gây ra. 

>>Xem thêm: Serum collagen loại tốt giúp chống lão hóa, dưỡng trắng da hiệu quả

2 Những bệnh không nên uống Collagen

Được coi là liệu pháp làm đẹp “quốc dân”, tuy nhiên sẽ có những người không nên uống Collagen, vì lợi ích thì ít mà tiềm ẩn ưu điểm phụ thì nhiều. Vậy ai không được uống Collagen?

1. Người bị viêm loét dạ dày nặng

Các chế phẩm Collagen thường có hàm lượng Vitamin C khá cao, khi tiếp xúc với niêm mạc dạ dày có thể bào mòn niêm mạc, làm tăng tiết dịch vị axit, từ đó khiến tình trạng viêm loét dạ dày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, một số loại Collagen có vị tanh có thể khiến người bệnh bị đau bụng hoặc buồn nôn.

Người bị viêm loét dạ dày nặng là một trong những bệnh không nên uống Collagen

2. Người bị huyết áp thấp

Uống Collagen có thể làm tụt huyết áp, tuy chỉ đóng vai trò như một dạng ưu điểm phụ, tuy nhiên tác động của các hoạt chất Collagen có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ của người có tiền sử huyết áp thấp.

Người có tiền sử bị huyết áp thấp thì không nên sử dụng Collagen

3. Người dưới 20 tuổi

Đây là độ tuổi hormone tăng trưởng mạnh mẽ, làn da đàn hồi, săn chắc, Collagen tự nhiên dồi dào. Do đó, người dưới 20 tuổi chưa thực sự cần thiết trong việc bổ sung chế phẩm Collagen qua đường uống.

4. Người bị bệnh thận mãn tính

Các hoạt chất Collagen được chỉ ra có thể gây áp lực bên trong cầu thận, làm tăng mức lọc cầu thận, điều này không tốt cho thận, đặc biệt là những người có tiền sử bệnh thận mãn tính, làm tăng nguy cơ tổn thương lên các cấu trúc cầu thận, khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, những người bị dị ứng với hải sản, các sinh vật biển thì nên tham khảo kỹ thành phần của sản phẩm Collagen trước khi sử dụng.

5. Phụ nữ mang thai và đang cho con bú

Tuy không phải là bệnh lý, nhưng đối tượng phụ nữ mang thai và đang cho con bú được xếp vào nhóm không được sử dụng Collagen, do chưa có nghiên cứu nào chứng minh Collagen peptide lành tính trong thời kỳ mang thai và cho con bú. 

Để đảm bảo cho mẹ bình an và thai nhi phát triển khoẻ mạnh trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu nên chờ sau sinh khoảng 6 tháng rồi mới bổ sung Collagen.

Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên uống Collagen

6. Người đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc các loại thuốc đặc trị

Uống Collagen trong thời gian sử dụng thuốc tránh thai hoặc thuốc đặc trị kê đơn có thể gây ra một loạt những ưu điểm phụ không mong muốn như: Mệt mỏi, xuất hiện tình trạng mang thai giả, da thâm sạm,...đặc biệt làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị.

Xem thêm:

3 ưu điểm phụ không mong muốn của Collagen

Nếu bổ sung Collagen không đúng cách, người dùng có thể đối mặt với một số ưu điểm phụ sau:

• Tăng Canxi: Một số loại Collagen chiết xuất từ da heo, da cá,...nếu không trải qua quá trình thuỷ phân sẽ có hàm lượng Canxi cao hơn Collagen thuỷ phân thông thường. Tình trạng dư thừa Canxi có thể gây buồn nôn, chóng mặt, táo bón, nhịp tim bất thường,...
• Dị ứng, kích ứng: Thông thường người bị dị ứng hải sản sẽ bị phản ứng khi uống Collagen chiết xuất từ cá, làm xuất hiện tình trạng khó thở, ngứa rát, mẩn đỏ,...
• Nổi mụn: Hàm lượng Vitamin C dồi dào trong 1 số loại Collagen kết hợp chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi thiếu khoa học có thể gây nổi mụn.
• Tăng cân mất kiểm soát: Uống Collagen không đúng cách có thể khiến cơ thể tăng cân mất kiểm soát do Collagen có chứa hàm lượng lớn Calo và chất béo.
• Hại thận, suy giảm chức năng thận: Uống dư thừa hoặc sai liệu trình Collagen có thể tạo sức ép lên thận, khiến thận phải dùng hết công suất để đào thải Collagen dưa thừa ra bên ngoài. Tình trạng kéo dài sẽ làm suy giảm chức năng của thận.
• Ảnh hưởng vị giác: Một số loại Collagen có vị tanh sẽ ảnh hưởng ít nhiều tới vị giác của bạn, thậm chí là buồn nôn. Nên ưu tiên chọn loại Collagen có chiết xuất từ da bò, da heo, các loại Collagen có vị trái cây.

Uống Collagen có thể bị nổi mụn

4 Nguyên tắc uống Collagen đúng cách, hiệu quả

Cách uống Collagen đúng cách giúp giảm thiểu ưu điểm phụ và tối đa hiệu quả cải thiện:

• Nên Uống Collagen trước bữa ăn: Bởi đây là thời điểm dạ dày rỗng, không chứa thức ăn, cơ chế trao đổi chất, phục hồi và tái tạo các tế bào da mới diễn ra tốt. Do đó, nên uống Collagen trước bữa ăn 30 phút và trước khi đi ngủ buổi tối từ 30 phút - 1 tiếng để đạt hiệu quả hấp thu tốt.
• Không uống Collagen vượt quá hàm lượng quy định và duy trì uống theo liệu trình bài bản.
• Chủ động bổ sung nhiều loại thực phẩm tự nhiên giàu Collagen trong chế độ ăn hàng ngày: Bơ, cà rốt, thịt gà, các loại rau màu xanh đậm, thực phẩm giàu Omega 3,...
• Duy trì chế độ sinh hoạt, làm việc và tập luyện thể thao khoa học, đều đặn.
• Bảo vệ làn da trước các tác nhân độc hại làm suy giảm Collagen tự nhiên (khói bụi, tia UV,...) bằng các kem chống nắng, các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc và bảo vệ làn da (tương ứng với làn da khô, da nhạy cảm, da dầu và da hỗn hợp).

Xem thêm:

Kem Dưỡng Phục Hồi Da Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating Cream 50ml - Giảm Nếp Nhăn, Cấp Ẩm, Cải Thiện Tông Da, Phù Hợp Mọi Loại Da

1.054.000^đ 1.350.000^đ

263

Mua ngay

5 Mua Collagen uy tín, chính hãng ở đâu?

Chiaki.vn - Website mua sắm trực tuyến, tại đây chúng tôi có đa dạng sản phẩm Collagen nhập khẩu chính hãng, hỗ trợ phòng ngừa thiếu hụt Collagen tự nhiên, đồng thời cải thiện tích cực các dấu hiệu lão hoá da hiệu quả, phù hợp với phụ nữ từ sau tuổi 25.

Ngoài ra, chúng tôi còn mở bán các bộ mỹ phẩm, sản phẩm làm đẹp, skincare hàng ngày, tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng nội tiết tố, nước hoa chính hãng,...đến từ nhiều thương hiệu “đình đám” được ưa chuộng như: Innisfree, Shiseido, Obagi, Vichy, La Roche Posay, Murad,...

Đối với toàn bộ sản phẩm, chúng tôi cam kết chỉ bán hàng chính hãng, nói KHÔNG với hàng giả, hàng kém chất lượng. 

Nếu khách hàng phát hiện hàng giả, chiaki chúng tôi sẽ bù 150% giá trị sản phẩm.

Mọi thông tin mua hàng xin vui lòng liên hệ:

-------------------------------------