Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, là một thành phần quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể là một chất chống oxy hóa giúp làm chậm các quá trình gây tổn thương tế bào. Vitamin E là một chất dinh dưỡng thiết yếu, có nghĩa là nó không thể được sản xuất bởi cơ thể vì vậy nó phải được thu nhận thông qua chế độ ăn uống để duy trì sức khỏe tốt.
Các nguồn thực phẩm có vitamin E là gì?
- Nguồn chính của alpha-tocopherol bao gồm dầu thực vật (dầu ô lưu. Rum, hướng dương), củ, hạt, các loại có thể đậm đặc kalo. Giống lá xanh và hầu hế.t các ngũ cốc đều là nguồn tốt cho ra alphal-tocopherol. Nhiều người Mỹ (93%) không có được lượng chỉ định hàng ngày đối với vitamin E thông qua lượng thức ăn trong chế độ ăn uống. Chất bổ sung vitamin E sẽ là sự lự.a ch.ọn tốt để giúp con người bổ sung sự thiếu hụt dinh dưỡng này.
/https://chiaki.vn/upload/seller/AH2eylmuep1JOonzleQ2beh43JbCeLEFz0gdwbet-9969b6b8cd03296e256d2eda0815efbf.jpg)
Tại sao phải bổ sung Vitamin E?
- Hơn 90% người Mỹ không nhận đủ vitamin E chỉ từ thực phẩm. Chế độ ăn kiêng được khuyến nghị hoặc RDA là 15 mg alpha-tocopherol / ngày. Trong số nhiều hình thức ăn uống phổ biến hiện có, chế độ ăn ít chất béo có nhiều khả năng nằm dưới mức khuyến nghị này. Dầu thực vật là nguồn cung cấp vitamin E chính trong hầu h.ết các chế độ ăn kiêng. Các nguồn thực phẩm bổ sung bao gồm các loại hạt như hạt hướng dương, hạnh nhân và hạt phỉ cũng như trái cây và rau quả như bơ, rau bina, măng tây, củ cải Thụy Sĩ và bông cải xanh.
- Có thể khó đáp ứng nhu cầu hàng ngày về vitamin E mà không tăng lượng chất béo vượt quá giới hạn khuyến nghị trừ khi có sự quan tâm đặc biệt để thay đổi chế độ ăn để tập trung vào các loại hạt, hạt và nhiều loại trái cây và rau quả. Bổ sung vitamin E là một cách dễ dàng để lấp đầy những khoảng trống dinh dưỡng có thể xảy ra nếu chỉ dựa vào lượng thức ăn. Vì vitamin E hòa tan trong chất béo nên việc bổ sung các chất bổ sung trong bữa ăn có chứa chất béo có thể giúp cải thiện sự hấp thu.
Hiệu quả sản phẩm:
- Tinh chất Alpha-Tocopherol trong viên uống giúp chống oxy hóa, ức chế sự tấn công của các gốc tự do, chống viêm da, bảo vệ da trước tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
- Dưỡng da, cấp ẩm tự nhiên cho da, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da
- Tăng cường sức đề kháng, bổ sung Vitamin E thiếu hụt trong cơ thể
- Thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, hỗ trợ điều tr.ị mụn, sẹo thâm sau mụn, làm mờ các nếp nhăn, vết chân chim trên da
- Hỗ trợ làm mờ các vết rạn da đối với phụ nữ sau sinh hoặc do tăng cân
- Giúp tăng cường tuần hoàn da đầu, duy trì độ ẩm tự nhiên cho da đầu, hạn chế tình trạng bong tróc da đầu, giảm tóc khô xơ, gãy rụng, nuôi dưỡng tóc bóng mượt, chắc khoẻ
- Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, điều hoà kinh nguyệt, giảm các tri.ệu chứn.g đau khi tới chu kỳ kinh nguyệt
- Bổ mắt và hệ thần kinh, giảm nguy cơ thoái hoá điểm vàng do tuổi tác, đồng thời hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ mắc Alzheimer ở người già, người cao tuổi.
Thành phần sản phẩm:
/https://chiaki.vn/upload/seller/CgKRISVJzNIqRegt1iqjYjISmu0Jc9NCpaca5llg-9e6f2e5254071979a565fda0fa8e1c51.jpg)
- Các thành phần khác: dl-Alpha Tocopheryl Acetate, Gelatin, Glycerin.
- No Artificial Colors. No Artificial Flavors. No Preservatives. No Yeast or Starch. No Gluten.
- Dùng hàng ngày mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Để xa tầm tay trẻ em.
- Đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Hiệu quả sử dụng tùy thuộc cơ địa từng người.