Dược Sĩ Đào Thị Ngọc Trâm

Những dấu hiệu nhận biết có thai sớm được nhiều mẹ bầu quan tâm. Ngoài những triệu chứng thường thấy khi có thai như chậm kinh nguyệt, nghén, buồn nôn, thèm chua, mệt mỏi,... thì sờ bụng biết có thai cũng là cách nhận biết được nhiều mẹ bầu quan tâm. Hãy cùng Chiaki giải đáp xem sờ bụng thế nào biết có thai tuần đầu ngay sau đây nhé.

Ngứa da do thời tiết, dị ứng có thể khiến bạn trở nên khó chịu, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và giấc ngủ. Do đó, bạn cần sử dụng thuốc bôi ngứa để làm dịu đi cơn ngứa ngáy khó chịu. Dưới đây Chiaki sẽ gợi ý cho bạn đọc top 21 thuốc bôi ngứa ngoài da tốt nhất hiện nay, được bác sĩ khuyên dùng.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc nội tiết tố nữ của Nhật Bản, mỗi loại lại có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Để tìm được sản phẩm phù hợp, chiaki.vn gợi ý cho bạn ngay top 11 viên uống nội tiết của Nhật hiệu quả tốt nhất.

Theo khuyến nghị của WHO thì trẻ nên bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, trong một số trường hợp mẹ ít sữa , chậm tăng cân hoặc trẻ sinh non thì mẹ nên cho bé dùng kết hợp thêm với sữa công thức. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ gợi ý cho các mẹ bỉm top 18 sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi tốt nhất, đang được đánh giá cao từ người dùng.

Trong sữa non có thành phần dinh dưỡng vượt trội so với bất kỳ loại sữa nào khác. Việc tìm được cho bé một loại sữa non sử dụng lâu dài là vấn đề rất nhiều bà mẹ quan tâm. Ngay trong bài viết dưới đây, Chiaki sẽ giới thiệu cho bạn 16 sữa non cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ Việt tin dùng cho bé.

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng cần thiết nhất cho bé yêu. Để có được một nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho bé là mong muốn của bất kỳ bà mẹ nào. Mẹ cần bổ sung 12 thực phẩm cực lợi sữa để giúp tăng chất lượng sữa. Hãy cùng Chiaki tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Thuốc giảm cân Thái Lan sử dụng thảo dược, trái cây, mang tới hiệu quả cho người dùng. Hãy cùng Chiaki tìm hiểu các sản phẩm đang được yêu thích nhất trong bài viết dưới đây !

Thuốc giảm cân của Mỹ thường được đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả với độ an toàn cao. Nếu bạn đang băn khoăn trong việc lựa chọn thuốc giảm cân của Mỹ nào tốt, phù hợp với tình trạng cơ thể của bạn thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây với những gợi ý thuốc giảm cân tốt nhất được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay nhé.

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả? Bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không thành công? Vậy thì bạn nên tham khảo top 15 thuốc giảm cân của Nhật Bản dưới đây. Những sản phẩm hỗ trợ giảm cân này được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, có thành phần từ thiên nhiên và đã được kiểm chứng về hiệu quả.

Mặc dù da mặt được chăm sóc kỹ hơn cả da body, nhưng một sự thật là da mặt dễ bị đen và sạm màu hơn da body. Do đó, các chị em luôn muốn tìm đến các phương pháp làm trắng da mặt để cứu cánh cho làn da của mình. Và các sản phẩm kem ủ trắng là một sự lựa chọn an toàn và hiệu quả. Cùng Chiaki tham khảo top 10 sản phẩm kem ủ trắng da mặt dưới đây nhé!

Giảm cân sau sinh luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của mẹ bầu, Khi sinh xong cơ thể mẹ tích tụ khá nhiều mỡ, xồ xề, nhìn già đi và kém thon gọn trông thấy. Mẹ muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ ảnh hưởng đến sức khỏe vì đang cho con bú. Với 20 cách giảm cân sau sinh dưới đây, bạn sẽ có được một lộ trình giảm cân hiệu quả nhất.

Sở hữu một vóc dáng thon gọn là mơ ước của rất nhiều chị em, trong đó uống sinh tố là một phương pháp giảm cân được áp dụng nhiều nhất. Ngoài khả năng giảm cân, sản phẩm này còn chứa nhiều dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp da. Dưới đây là 25 công thức sinh tố giảm cân Chiaki đã tổng hợp mà bạn có thể tham khảo.

Một số loại nước uống có thể hỗ trợ bạn giảm cân bằng cách cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác đói, ngăn bạn ăn quá nhiều calo trong một ngày. Dưới đây là 20 loại nước uống giảm cân nên đưa vào chế độ ăn kiêng khi bạn muốn giảm cân và trở nên khỏe mạnh hơn. Cùng Chiaki tìm hiểu ngay nhé!

Béo phì và thừa cân không chỉ là vấn đề ngoại hình, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra các bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, tăng huyết áp, và ảnh hưởng tới tâm lý với rối loạn lo âu và trầm cảm. Một trong những cách giảm cân được ưa chuộng trong thời gian gần đây đó là viên sủi giảm cân, vậy loại nào tốt nhất?

Thiết lập cho mình một chế độ dinh dưỡng hay thực đơn giảm cân khoa học, hiệu quả với những thực phẩm giảm cân giàu calo sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như mơ ước. Hãy cùng Chiaki điểm danh ngay 30 thực phẩm giảm cân nhanh hiệu quả nhất nhé.