Thu Hà
Tôi là Thu Hà - Tác giả của các bài viết tin tức tại chiaki.vn. Tôi mang đến các thông tin thú vị về làm đẹp, xu hướng thời trang mới nhất và có thêm đam mê về review đồ gia dụng, điện lạnh… Với mong muốn chia sẻ đến các bạn những kiến thức hữu ích và giúp các bạn có trải nghiệm tốt nhất khi mua sắm tại Chiaki.
- Làm đẹp
Hướng dẫn 12+ cách uốn tóc tại nhà đơn giản, giữ nếp siêu lâu
Bạn muốn F5 bản thân với một kiểu tóc mới nhưng không có nhiều thời gian đến salon? Vậy thì còn chần chờ gì nữa mà không thử ngay 12 cách uốn tóc tại nhà đơn giản được chia sẻ trong bài viết này. - Sức Khỏe
Có nên nhổ râu không? Nên nhổ râu hay cạo râu cách nào an toàn hơn?
Có nên nhổ râu không? Đây là câu hỏi muôn thuở mà các quý ông thường xuyên trăn trở. Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng, vậy nên nhổ râu hay cạo râu? Bài viết này sẽ so sánh hai phương pháp này để giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt. - Mẹ và bé
Top 9 sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi là một giải pháp hữu hiệu giúp bé phát triển chiều cao hiệu quả. Tuy nhiên, với thị trường sữa bột đa dạng như hiện nay, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé 3 tuổi là điều không dễ dàng. Vậy bé 3 tuổi nên uống sữa gì? - Mẹ và bé
Top 5 loại sữa Nhật tốt nhất cho bé yêu phát triển toàn diện
Nuôi con bằng sữa công thức là lựa chọn của nhiều bà mẹ hiện nay. Trong số các thương hiệu sữa công thức, sữa Nhật luôn được đánh giá cao về chất lượng và sự an toàn. Vậy, đâu là loại sữa Nhật tốt nhất cho bé? - Dinh Dưỡng
11+ loại sinh tố tăng cân cho người gầy hiệu quả dễ làm tại nhà
Bạn đang mong muốn tăng cân một cách lành mạnh? Bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng chưa hiệu quả? Hãy thử ngay 11 loại sinh tố tăng cân thơm ngon, bổ dưỡng và dễ làm tại nhà được chia sẻ trong bài viết này! - Dinh Dưỡng
Uống Whey nổi mụn không? Nguyên nhân và cách uống Whey hiệu quả
Uống Whey có nổi mụn không? Vấn đề muôn thuở khiến nhiều người tập gym băn khoăn. Liệu việc bổ sung Whey để tăng cường cơ bắp có ảnh hưởng đến làn da, hay đây chỉ là lời đồn thổi vô căn cứ? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách uống Whey hiệu quả. - Dinh Dưỡng
Whey Protein Concentrate là gì? Cách phân biệt các loại Whey Concentrate?
WPC30, WPC80, WPC Hydrolyzed, các ký hiệu này thường thấy trên các sản phẩm dinh dưỡng thể hình, hỗ trợ tăng cơ. Vậy bạn có biết Whey Protein Concentrate là gì? Có bao nhiêu loại Whey Concentrate? Mỗi loại có đặc điểm gì? Để tìm hiểu hãy cùng Chiaki theo dõi bài viết dưới đây nhé! - Mẹ và bé
Cách pha sữa Colosbaby 1,2 và 3 chuẩn công thức giữ trọn dinh dưỡng cho bé yêu
Nhiều bậc cha mẹ thường mắc sai lầm khi pha sữa Colosbaby như dùng nước quá nóng, pha sữa quá loãng hoặc quá đặc, không lắc đều sữa... Những sai lầm này có thể khiến bé gặp các vấn đề như tiêu hóa kém, táo bón, nôn trớ, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng và phát triển. Vậy cách pha sữa Colosbaby 1,2,3 chuẩn như thế nào? - Dinh Dưỡng
Thực đơn tăng cơ giảm mỡ 7 ngày cho người tập gym, thể hình hiệu quả
Bạn có tin rằng chỉ với 7 ngày, bạn có thể thay đổi hoàn toàn vóc dáng của mình? Thực đơn tăng cơ giảm mỡ 7 ngày sẽ chứng minh cho bạn thấy điều đó. Với sự kết hợp giữa các nhóm thực phẩm dinh dưỡng, thực đơn này sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, đồng thời thúc đẩy quá trình phát triển cơ bắp. Hãy thử áp dụng nhé! - Dinh Dưỡng
Không tập gym có nên uống Whey không? Cách uống Whey hiệu quả cho người không tập gym?
Whey protein từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm bổ sung thiết yếu cho người tập gym. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn nghi ngờ về hiệu quả của Whey đối với những người không tập luyện. Vậy thực hư việc không tập gym có nên uống Whey hay không? - Dinh Dưỡng
1 ngày nên uống bao nhiêu sữa? Liều lượng sữa khuyến nghị cho trẻ như thế nào phù hợp?
Sữa từ lâu đã được xem là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là trẻ em trong giai đoạn phát triển. Vậy 1 ngày nên uống bao nhiêu sữa? Liều liệu như thế nào thì phù hợp cho trẻ? - Dinh Dưỡng
Top 5 loại Whey Protein tốt nhất hỗ trợ tăng cơ, siết cơ cho người tập gym
Bạn đang miệt mài tập gym mỗi ngày với mong muốn sở hữu một thân hình săn chắc? Tuy nhiên, chỉ tập luyện thôi chưa đủ, bạn cần bổ sung thêm Whey Protein để tối ưu hóa quá trình tăng cơ. Vậy, đâu là loại Whey Protein tốt nhất cho người tập gym? Hãy cùng khám phá Top 5 sản phẩm được đánh giá cao nhất hiện nay! - Mẹ và bé
Top 19+ loại sữa hạt cho bé giàu vitamin và khoáng chất
Sữa hạt cho bé cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp bé thông minh, khỏe mạnh hơn. Ba mẹ hãy lưu ngay 19 loại sữa hạt dinh dưỡng tốt nhất cho bé trong bài viết này nhé! - Mẹ và bé
Top 9 loại sữa tăng cân cho thai nhi tháng cuối tốt nhất được bác sĩ khuyên dùng
Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng đánh dấu sự phát triển vượt bậc của thai nhi. Để bé yêu chào đời khỏe mạnh và đủ cân nặng, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất qua chế độ dinh dưỡng hợp lý và sử dụng sữa bầu phù hợp. Vậy đâu là loại sữa tăng cân cho thai nhi tháng cuối tốt nhất? - Làm đẹp
Công nghệ máy triệt lông IPL là gì? Có hiệu quả không?
Bạn đang mệt mỏi với việc cạo, nhổ, wax lông thường xuyên? Bạn khao khát sở hữu làn da mịn màng, không tì vết? Máy triệt lông IPL là giải pháp phù hợp cho bạn! Tuy nhiên, liệu nó có thực sự hiệu quả như lời đồn? Hãy cùng khám phá những ưu điểm, nhược điểm và giá bán của máy triệt lông IPL trong bài viết này!