Nắm vững 13 luật cầu lông chuẩn để chơi đúng và chuyên nghiệp

Từ cách giao cầu đúng luật, phạm vi hoạt động trên sân, đến các tiêu chuẩn chọn cầu và vợt, mỗi chi tiết nhỏ đều ảnh hưởng đến trận đấu của bạn. Trong bài viết này, Chiaki sẽ giới thiệu 13 luật cầu lông chuẩn theo quy định quốc tế, giúp bạn nâng cao kỹ năng và tự tin thi đấu một cách bài bản.

1 Môn cầu lông bắt nguồn từ đâu?

Cầu lông bắt nguồn từ một trò chơi dân gian có tên là "Poona" (hoặc "Poonah") được chơi tại Ấn Độ vào thế kỷ 18. Trò chơi này sử dụng vợt để đánh một vật giống quả cầu qua lại giữa hai người hoặc hai đội.

Cầu lông có nguồn gốc tại Ấn Độ

Phát triển tại Anh:

Vào khoảng năm 1870, các sĩ quan người Anh đóng quân tại Ấn Độ đã mang trò chơi này về nước.

Tại Anh, nó được cải tiến và lần đầu tiên được chơi tại Badminton House, dinh thự của Công tước xứ Beaufort ở Gloucestershire. Tên gọi "Badminton" sau đó trở thành tên chính thức của môn thể thao này.

Hình thành và phổ biến:

Năm 1893, Liên đoàn Cầu lông Anh Quốc được thành lập, và năm 1934, Liên đoàn Cầu lông Thế giới (IBF) (nay là BWF - Badminton World Federation) ra đời, giúp chuẩn hóa luật chơi và thúc đẩy môn cầu lông trên toàn cầu.

Ngày nay, cầu lông đã trở thành một môn thể thao quốc tế phổ biến và rất được yêu thích tại Việt Nam. Với tính đơn giản, dễ chơi, phù hợp mọi lứa tuổi, cầu lông xuất hiện từ sân chơi khu dân cư đến các giải đấu chuyên nghiệp.

2 Cập nhật luật chơi cầu lông 2024: 13 quy tắc quan trọng nhất

Để đảm bảo tính công bằng và chuyên nghiệp trong thi đấu, các quy tắc được cập nhật thường xuyên nhằm phù hợp với xu thế và điều kiện thực tế. Dưới đây là 13 quy tắc quan trọng nhất trong luật cầu lông mà bạn cần nắm rõ để chơi đúng và hiệu quả:

Điều 1. Luật sân cầu lông

Kích thước sân:

• Sân đánh đơn: Chiều dài 13.4m, chiều rộng 5.18m.
• Sân đánh đôi: Chiều dài 13.4m, chiều rộng 6.1m.

Đường kẻ sân: Rộng 40mm, thường sử dụng màu trắng hoặc vàng để dễ nhận biết.

Lưới cầu lông:

• Chiều cao tại cột lưới: 1.55m.
• Chiều cao ở giữa lưới: 1.524m.
• Lưới được căng ngang giữa sân, đảm bảo không bị chùng.

Luật sân cầu lông

Điều 2. Tiêu chuẩn và quy định về vợt cầu lông

Kích thước vợt:

• Chiều dài tối đa: 680mm.
• Chiều rộng tối đa: 230mm.

Cấu tạo vợt:

• Khung vợt: Thường làm từ carbon hoặc hợp kim nhẹ, đảm bảo độ bền và linh hoạt.
• Mặt lưới vợt: Được đan căng đều, không có điểm đứt hoặc hỏng.

Quy định về vợt cầu lông

>>> Xem thêm: Các loại vợt cầu lông chuẩn, được dùng phổ biến hiện nay

Điều 3. Tiêu chuẩn chọn quả cầu lông trong thi đấu

Chất liệu:

• Lông tự nhiên: Thường làm từ lông ngỗng hoặc vịt.
• Nhựa tổng hợp: Sử dụng cho mục đích tập luyện hoặc giải trí.

Cấu tạo:

• Gồm 16 lông cắm vào đế cầu, tạo thành hình nón cụt.
• Đế cầu thường làm bằng gỗ hoặc cao su, bọc da.

Trọng lượng: Từ 4.74g đến 5.5g.

Tiêu chuẩn về quả cầu lông

Điều 4. Cách chọn sân và cầu trước trận đấu

Chọn sân và quyền giao cầu:

• Trước trận đấu, trọng tài sẽ tung đồng xu hoặc sử dụng phương pháp ngẫu nhiên để quyết định.
• Bên thắng có quyền chọn giao cầu trước hoặc chọn bên sân.
• Bên thua sẽ nhận lựa chọn còn lại.

Kiểm tra cầu: Trước khi thi đấu, các vận động viên và trọng tài sẽ kiểm tra quả cầu để đảm bảo đáp ứng tiêu chuẩn về trọng lượng, tốc độ và chất lượng.

Điều 5. Hướng dẫn tính điểm trong luật đánh cầu lông

Quy định chung về tính điểm

Hệ thống điểm:

• Mỗi trận đấu được chơi theo thể thức 3 hiệp (best of 3).
• Mỗi hiệp kéo dài đến 21 điểm. Đội nào ghi được 21 điểm trước và hơn đối thủ ít nhất 2 điểm sẽ thắng hiệp đó.
• Nếu tỷ số đạt 20-20, trận đấu sẽ tiếp tục cho đến khi có đội dẫn trước 2 điểm (ví dụ: 22-20, 23-21).
• Điểm tối đa trong một hiệp là 30 điểm. Khi tỷ số là 29-29, đội nào ghi điểm 30 trước sẽ thắng hiệp.

Ai ghi điểm:

Mỗi pha cầu kết thúc (dù do đối phương phạm lỗi hoặc cầu trong cuộc), bên thắng sẽ được 1 điểm.

Cách tính điểm trong trận đánh đơn

Luật giao cầu:

• Khi người giao cầu ghi điểm, họ tiếp tục giao cầu ở ô giao cầu chẵn (bên phải) nếu tổng điểm của họ là số chẵn.
• Nếu tổng điểm là số lẻ, giao cầu từ ô lẻ (bên trái).

Phạm vi thi đấu:

Phạm vi sân đánh đơn hẹp hơn sân đánh đôi. Các đường biên dọc trong sân đánh đôi không được tính trong sân đánh đơn.

Ví dụ:

• Người chơi A có 10 điểm (chẵn) sẽ giao cầu từ ô bên phải.
• Nếu ghi điểm, họ tiếp tục giao từ bên phải nếu điểm vẫn là số chẵn.

Cách tính điểm trong trận đánh đôi

Luật giao cầu:

• Đội giao cầu ghi điểm thì người giao cầu tiếp tục giao cầu nhưng đổi vị trí giữa hai ô giao cầu (bên phải và bên trái).
• Khi đối phương ghi điểm, quyền giao cầu được chuyển sang đội còn lại.

Thứ tự giao cầu:

Mỗi đội có 2 người chơi. Thứ tự giao cầu luân phiên giữa các thành viên trong đội, không được phá vỡ thứ tự.

Phạm vi thi đấu:

Sân đánh đôi rộng hơn sân đánh đơn, bao gồm các đường biên dọc ngoài cùng.

Ví dụ:

• Đội A (cầu thủ 1 và cầu thủ 2) bắt đầu giao cầu từ ô bên phải.
• Nếu ghi điểm, cầu thủ 1 đổi sang ô bên trái và giao tiếp.
• Khi đội A mất quyền giao cầu, đội B bắt đầu giao theo nguyên tắc tương tự.

Cách tính điểm trong trận đánh đôi

Điều 6. Cách giao cầu đúng luật

Tư thế giao cầu:

• Người giao cầu và người nhận cầu phải đứng trong ô giao cầu đối diện nhau, không được chạm đường biên ô giao cầu.
• Một phần của cả hai chân phải tiếp xúc với mặt sân cho đến khi cầu được đánh đi.

Cách đánh cầu khi giao:

• Cầu phải được đánh từ dưới thắt lưng (vị trí của đế cầu không cao hơn chiều cao thắt lưng tại thời điểm đánh cầu).
• Cán vợt phải hướng xuống dưới khi chạm cầu.
• Phải đánh trực tiếp vào đế cầu.

Hướng bay của cầu:

• Cầu phải bay chéo qua lưới, rơi vào trong ô giao cầu của đối phương.
• Nếu cầu không qua lưới, rơi ngoài phạm vi hoặc người giao cầu phạm lỗi, quyền giao cầu chuyển sang đối phương.

Thứ tự giao cầu:

Trong đánh đôi, thứ tự giao cầu phải tuân theo đúng luân phiên giữa các thành viên trong đội.

Cách giao cầu đúng luật

Điều 7. Quy định về phạm vi di chuyển và giao cầu

Phạm vi trong trận đánh đơn

Phạm vi giao cầu:

• Người giao cầu phải đứng trong ô giao cầu bên phải nếu tổng điểm của họ là số chẵn, và đứng bên trái nếu tổng điểm là số lẻ.
• Cầu phải bay vào ô giao cầu tương ứng của đối phương (không tính đường biên dọc ngoài cùng).

Phạm vi di chuyển: Người chơi được phép di chuyển trong phần sân của mình, nhưng không được vượt qua hoặc chạm vào lưới.

Phạm vi trong trận đánh đôi

Phạm vi giao cầu:

• Người giao cầu phải đứng trong ô giao cầu bên phải hoặc bên trái tùy vào tổng điểm của đội.
• Cầu phải bay vào ô giao cầu tương ứng của đối phương (tính cả đường biên dọc ngoài cùng).

Phạm vi di chuyển:

• Cả hai thành viên trong đội có thể di chuyển trong phạm vi sân của mình, nhưng không được vượt qua hoặc chạm vào lưới.
• Khi một thành viên giao cầu, thành viên còn lại không được chắn tầm nhìn của đối phương.

Quy định về phạm vi di chuyển và giao cầu

Điều 8. Luật giao cầu lại

Các trường hợp giao cầu lại:

• Cầu mắc trên lưới hoặc bị giữ lại trên đỉnh lưới sau khi giao.
• Người giao cầu thực hiện động tác giao nhưng chưa đánh vào cầu.
• Cả hai người chơi phạm lỗi cùng lúc.
• Cầu bị rách, hỏng hoặc mất quỹ đạo khi đang bay.
• Trọng tài không thể xác định chính xác tình huống hoặc có yếu tố bất khả kháng (ví dụ: gián đoạn từ bên ngoài sân).

Cách xử lý khi giao cầu lại:

Pha giao cầu không được tính, điểm số giữ nguyên và người giao cầu thực hiện lại từ đầu.

Lưu ý: Không được lạm dụng luật giao cầu lại để làm gián đoạn trận đấu hoặc gây áp lực cho đối phương.

Điều 9. Cầu ngoài cuộc chơi

Cầu được coi là ngoài cuộc khi:

• Cầu chạm mặt sân bên ngoài các đường biên.
• Cầu chạm bất kỳ vật thể nào bên ngoài sân (trần nhà, đèn, tường, khán giả).
• Cầu chạm cơ thể hoặc quần áo của người chơi trước khi qua lưới.
• Cầu chạm lưới và không vượt qua sang phần sân đối phương.

Phán quyết cầu ngoài cuộc:

Trọng tài hoặc trợ lý trọng tài đường biên sẽ quyết định khi có tranh chấp.

Điều 10. Quy định đổi sân

Thời điểm đổi sân:

• Sau hiệp đầu tiên: Hai bên đổi sân ngay khi kết thúc hiệp 1.
• Trước hiệp thứ ba: Nếu trận đấu kéo dài đến hiệp 3, hai bên đổi sân trước khi hiệp 3 bắt đầu.
• Trong hiệp thứ ba: Khi một bên đạt 11 điểm, hai đội sẽ đổi sân ngay lập tức.

Lưu ý khi đổi sân:

• Nếu hai đội quên đổi sân đúng thời điểm, trận đấu sẽ được dừng để đổi sân ngay khi phát hiện.
• Điểm số của trận đấu không thay đổi, các pha giao cầu tiếp tục từ trạng thái trước đó.

Mục đích của quy định đổi sân:

Đảm bảo công bằng trong thi đấu, nhất là trong các sân có ảnh hưởng bởi điều kiện bên ngoài như gió, ánh sáng hoặc độ mòn mặt sân.

Điều 11. Thời gian thi đấu và thời gian nghỉ giữa các hiệp

Thời gian nghỉ giữa hiệp:

• Mỗi hiệp có 1 khoảng nghỉ 1 phút khi bên đầu tiên đạt 11 điểm.
• Thời gian nghỉ giữa các hiệp là 2 phút.

Thời gian thi đấu: Không có giới hạn thời gian cố định cho một hiệp đấu, trận đấu kéo dài tùy thuộc vào điểm số và tiến độ.

Quy định về việc kéo dài thời gian nghỉ: Người chơi không được phép kéo dài thời gian nghỉ hoặc rời sân nếu không được trọng tài cho phép.

Thời gian thi đấu và thời gian nghỉ giữa các hiệp

Điều 12. Quy định về tác phong và mức phạt trong thi đấu cầu lông

Quy định về tác phong và đạo đức

Tác phong thi đấu:

• Vận động viên phải tôn trọng đối thủ, trọng tài, khán giả và nhân viên tổ chức giải đấu.
• Cần giữ thái độ trung thực, công bằng và không được cố ý trì hoãn trận đấu.
• Không sử dụng lời nói hoặc hành vi xúc phạm đối thủ, trọng tài hoặc người khác.
• Trang phục thi đấu phải sạch sẽ, đúng quy định và phù hợp với tính chất trận đấu.

Đạo đức thi đấu:

• Không cố tình sử dụng chiến thuật làm gián đoạn trận đấu, như giả vờ chấn thương hoặc phản ứng thái quá với quyết định của trọng tài.
• Không được sử dụng các thiết bị, vũ khí hoặc hành động có thể gây nguy hiểm đến đối phương hoặc người khác.
• Tôn trọng mọi quyết định của trọng tài và tuân thủ quy trình khiếu nại nếu có tranh chấp.

Mức phạt trong thi đấu cầu lông

Cảnh cáo:

• Trọng tài sẽ đưa ra lời cảnh cáo đối với những lỗi nhỏ như vi phạm tác phong thi đấu, thái độ thiếu tôn trọng, hoặc cố ý trì hoãn thời gian.
• Lời cảnh cáo là lời nhắc nhở để vận động viên điều chỉnh hành vi ngay lập tức.

Phạt điểm: Nếu lỗi tái diễn sau khi đã bị cảnh cáo, vận động viên hoặc đội phạm lỗi sẽ bị trừ 1 điểm hoặc đối phương được cộng 1 điểm.

Phạt truất quyền thi đấu:

• Với các hành vi nghiêm trọng như bạo lực, lời lẽ xúc phạm nghiêm trọng hoặc cố ý gây thương tích cho đối thủ, trọng tài có quyền loại vận động viên khỏi trận đấu.
• Trong trường hợp nghiêm trọng, vận động viên có thể bị cấm tham gia các giải đấu trong tương lai.

Mức phạt hành chính: Ban tổ chức giải đấu có quyền phạt tiền hoặc cấm thi đấu đối với vận động viên có hành vi không phù hợp trong và ngoài sân đấu.

Điều 13. Quyền hạn trọng tài và quy trình khiếu nại

Quyền hạn trọng tài

• Quyết định cuối cùng: Trọng tài chính có quyền đưa ra quyết định cuối cùng về bất kỳ tình huống nào trong trận đấu.
• Điều hành trận đấu: Trọng tài có trách nhiệm kiểm soát mọi yếu tố của trận đấu, từ bắt đầu đến kết thúc.
• Xử lý vi phạm: Trọng tài có quyền đưa ra cảnh cáo, phạt điểm, hoặc truất quyền thi đấu khi có hành vi sai phạm.

Quy trình khiếu nại

• Thời điểm khiếu nại: Khiếu nại phải được thực hiện ngay sau tình huống gây tranh cãi.
• Thủ tục: Đội trưởng hoặc vận động viên gửi khiếu nại cho trọng tài chính. Nếu vẫn không đồng thuận, có thể báo cáo lên trọng tài giám sát hoặc hội đồng thi đấu.

Lưu ý: Mọi khiếu nại phải tuân thủ quy trình, không gây gián đoạn trận đấu một cách không cần thiết.

3 Trường hợp bị cấm trong luật cầu lông

Trong thi đấu cầu lông, ngoài việc tuân thủ các quy tắc cơ bản về sân, vợt và cách chơi, người chơi còn phải chú ý đến những quy định cấm nhằm đảm bảo tính công bằng và tinh thần thể thao. Dưới đây là các trường hợp bị cấm trong luật cầu lông mà người chơi cần tránh:

Hành vi phi thể thao và thiếu đạo đức:

• Sử dụng lời lẽ xúc phạm, đe dọa, hoặc có hành vi không tôn trọng đối thủ, trọng tài và khán giả.
• Cố ý làm gián đoạn trận đấu bằng cách trì hoãn thời gian, giả vờ chấn thương, hoặc sử dụng chiến thuật không trung thực.

Gây nguy hiểm hoặc bạo lực:

• Cố ý đánh cầu hoặc vợt vào người đối thủ một cách nguy hiểm.
• Có hành vi bạo lực hoặc gây thương tích cho đối thủ, trọng tài hoặc bất kỳ người nào trên sân.

Sử dụng thiết bị không hợp lệ:

• Sử dụng vợt không đúng tiêu chuẩn theo quy định (quá dài, quá nặng, lưới không căng đều, v.v.).
• Chỉnh sửa hoặc làm thay đổi cấu tạo của quả cầu để đạt lợi thế không công bằng.

Phạm lỗi trong thi đấu:

• Chạm lưới bằng cơ thể hoặc vợt trong lúc chơi.
• Vượt qua lưới để chạm cầu hoặc cản trở đối thủ đánh cầu.
• Đánh cầu hai lần liên tiếp hoặc chạm cầu khi cầu chưa qua lưới.

Sử dụng doping hoặc chất cấm:

Vận động viên bị phát hiện sử dụng các chất kích thích hoặc chất cấm theo quy định của Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF).

Không tuân thủ trang phục thi đấu:

Mặc trang phục không phù hợp hoặc không tuân theo quy định của giải đấu (bao gồm màu sắc, kiểu dáng, và tính đồng nhất trong đánh đôi).

Khiếu nại hoặc tranh cãi không đúng quy trình:

Cố ý làm gián đoạn trận đấu bằng cách liên tục tranh cãi với trọng tài hoặc không tuân thủ quyết định của trọng tài.

Trường hợp bị cấm trong luật cầu lông

4 Câu hỏi thường gặp trong luật đánh cầu lông

Trận đấu cầu lông gồm bao nhiêu hiệp và mỗi hiệp bao nhiêu điểm?

Một trận đấu cầu lông gồm tối đa 3 hiệp, đội nào thắng 2 hiệp trước sẽ giành chiến thắng chung cuộc. Mỗi hiệp kéo dài đến 21 điểm và người thắng hiệp phải hơn đối phương ít nhất 2 điểm.

Nếu tỷ số là 20-20, trận đấu tiếp tục cho đến khi một bên dẫn trước 2 điểm. Điểm tối đa trong một hiệp là 30 điểm, nghĩa là nếu tỷ số là 29-29, đội nào đạt 30 điểm trước sẽ thắng.

Ai được quyền giao cầu đầu tiên?

Quyền giao cầu đầu tiên được quyết định bằng cách tung đồng xu hoặc rút thăm. Đội thắng có thể chọn giao cầu hoặc chọn sân, đội thua nhận lựa chọn còn lại. Trong các hiệp tiếp theo, quyền giao cầu đầu tiên thuộc về đội thắng hiệp trước đó. Điều này đảm bảo sự công bằng khi bắt đầu mỗi hiệp đấu.

Ai được quyền giao cầu đầu tiên?

Người chơi có được chạm lưới không?

Người chơi không được phép chạm lưới bằng vợt, cơ thể hoặc bất kỳ vật dụng nào trong suốt trận đấu. Nếu chạm lưới xảy ra, đó sẽ bị coi là lỗi và đối phương được tính điểm. Quy định này nhằm đảm bảo không ai sử dụng lưới để tạo lợi thế hoặc cản trở đối thủ.

Khiếu nại trọng tài trong trận đấu được xử lý thế nào?

Khiếu nại phải được thực hiện ngay lập tức sau tình huống gây tranh cãi. Người chơi hoặc đội trưởng có thể trực tiếp yêu cầu trọng tài chính xem xét lại. Nếu không đồng tình, có thể yêu cầu trọng tài giám sát giải quyết.

Quyết định của trọng tài giám sát là cuối cùng và không thể thay đổi. Điều này giúp đảm bảo trận đấu được tiếp tục mà không bị gián đoạn quá lâu.

Trong đánh đôi, người đứng sai vị trí khi giao cầu có bị phạt không?

Có, nếu người chơi đứng sai vị trí khi giao cầu hoặc nhận cầu, đó sẽ bị coi là lỗi giao cầu. Đối phương sẽ được tính điểm, và quyền giao cầu chuyển sang đội còn lại.

Vì vậy, người chơi cần nhớ rõ thứ tự luân phiên giao cầu và xác định đúng vị trí giao cầu dựa trên điểm số hiện tại (chẵn hoặc lẻ) của đội mình để tránh mắc lỗi không đáng có.

Trên đây là toàn bộ nội dung về 13 luật cầu lông chuẩn mà bất kỳ người chơi nào cũng cần nắm rõ để thi đấu đúng luật và nâng cao kỹ năng. Việc hiểu rõ các quy định không chỉ giúp bạn tránh các lỗi vi phạm không đáng có mà còn cải thiện sự chuyên nghiệp và tinh thần thể thao trong mỗi trận đấu.

Hy vọng với những thông tin trên mà Chiaki chia sẻ, bạn sẽ tự tin hơn khi bước vào sân cầu và thể hiện tốt nhất khả năng của mình.

-------------------------------------

MUA SẮM GIÁ TỐT TẠI SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ CHIAKI.VN

• Website: https://chiaki.vn/
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected] 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội.