Cách sử dụng tẩy tế bào chết cho body, mặt và môi đúng chuẩn từ A-Z

Tẩy tế bào chết hay tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết từ các lớp bên ngoài của da, mang đến nhiều lợi ích cho làn da như loại bỏ da khô hoặc da xỉn màu, tăng lưu thông máu, làm sáng và cải thiện làn da của bạn. Đây cũng chính là lý do tại sao tẩy tế bào chết đang trở thành một trong những bước chăm sóc da thiết yếu, không thể bỏ qua cho một làn da sáng khỏe, mềm mịn.

Vậy cách sử dụng tẩy tế bào chết cho body, mặt và môi như thế nào cho đúng? Có nên tẩy tế bào chết thường xuyên, đều đặn mỗi ngày không? Cần phải lưu ý những điều gì trong quá trình tẩy tế bào chết? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất nhé!

1 Tẩy tế bào chết là gì?

Tẩy tế bào chết cho da là quá trình loại bỏ các tế bào chết từ lớp ngoài của da bằng cách sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết, có thể là sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học.

Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào chết từ lớp ngoài của da

Trong đó sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý là sản phẩm có chứa một số loại nguyên liệu thô ráp như ngũ cốc hoặc các loại hạt đã xay. Bằng cách chà xát các hạt lên da, bạn sẽ loại bỏ lớp tế bào chết trên da. Làn da mới hơn, trẻ trung hơn sẽ lộ ra khi bạn rửa sạch sản phẩm. Thêm vào đó, làn da của bạn sẽ mịn màng và sáng lên.

Sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý có thể khác nhau về khả năng tẩy tế bào chết, tất cả phụ thuộc vào loại sản phẩm bạn mua. Ngay cả những người sở hữu làn da nhạy cảm cũng có thể dung nạp tốt hầu hết các loại tẩy da chết vật lý.

Tẩy tế bào chết hóa học là việc sử dụng một số loại hóa chất để loại bỏ tế bào da chết và các tạp chất khác khỏi da. Một số ví dụ về các hóa chất có thể được sử dụng làm sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học bao gồm: một số loại enzym (bao gồm cả enzym trái cây), axit alpha hydroxy (AHA) như lactic hoặc glycolic, và axit beta hydroxy (BHA) như axit salicylic.

2 Việc tẩy tế bào chết có thực sự cần thiết?

Tại sao bạn cần tẩy tế bào chết cho da? Nếu không tẩy da chết đúng cách, các tế bào da chết có thể bị mắc kẹt trên bề mặt da. Khi chúng bị mắc kẹt, chúng sẽ tích tụ. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, các đốm đen, kết cấu da thô ráp, nếp nhăn rõ rệt hơn, xỉn màu, khô và nhiều hơn nữa. 

Tẩy tế bào chết cho làn da sáng khỏe, mịn màng hơn

Tẩy da chết đảm bảo các tế bào chết bị cuốn đi, để lại làn da mịn màng, tươi sáng và tinh tế hơn. Những lợi ích của việc tẩy tế bào chết cho làn da của bạn bao gồm:

• Thông tắc lỗ chân lông
• Giảm mụn đầu đen
• Giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông
• Xóa sạch nếp nhăn
• Kiểm soát dầu thừa
• Làm sáng làn da xỉn màu
• Cải thiện tông màu tổng thể
• Làm mềm kết cấu da
• Tăng cường sức khỏe làn da
• Làm sáng da tăng sắc tố
• Giúp da trẻ trung hơn

3 Cách sử dụng tẩy tế bào chết tại nhà đúng chuẩn 

Cách tẩy da chết da mặt

Khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý, hãy bắt đầu thực hiện các bước như sau:

• Bước 1: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường
• Bước 2: Lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết vừa đủ cho mặt và thoa lên mặt theo chuyển động tròn, tránh vùng mắt.
• Bước 3: Nhẹ nhàng xoa bóp sản phẩm lên da trong khoảng thời gian hướng dẫn của nhà sản xuất, thường từ 30 giây đến một phút. Đây là cách sử dụng tẩy tế bào chết cho da mặt giúp đạt hiệu quả cao
• Bước 4:  Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn sạch vỗ nhẹ lên da.
• Bước 5: Sau khi đã kết thúc các cách sử dụng tẩy tế bào chết mặt thì tiếp theo bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm, serum hoặc kem dưỡng của bạn.

Cách sử dụng tẩy tế bào chết cho mặt

Khi sử dụng tẩy tế bào chết hóa học, bạn hãy thực hiện cách tẩy da chết tại nhà  như sau:

• Bước 1: Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường. 
• Bước 2: Sản phẩm tẩy da chết hóa học của bạn nên được đựng trong một miếng vải hoặc miếng lót đã được làm ẩm trước, hãy thoa hỗn hợp này lên toàn bộ khuôn mặt, cổ, vùng da mặt và thậm chí cả phần trên của bàn tay. 
• Bước 3: cách sử dụng tẩy tế bào chết da mặt nên để một vài phút để tẩy tế bào chết hóa học hấp thụ hoàn toàn vào da trước khi chuyển sang bước tiếp theo trong chế độ chăm sóc da của bạn, đó có thể là serum hoặc kem điều trị. 
• Bước 4: Làm tương tự để thực hiện với cách sử dụng gel tẩy tế bào chết hoặc huyết thanh. Một số loại tẩy da chết hóa học, thường được gọi là “lột”, được sử dụng tương tự như đắp mặt nạ và được yêu cầu rửa sạch sau vài phút. Luôn kiểm tra nhãn sản phẩm của bạn để đảm bảo bạn đang sử dụng đúng cách.

Chú ý chỉ nên tẩy tế bào chết cho da mặt khoảng 1 - 3 lần một tuần, vì tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc quá mạnh tay có thể gây ra các vết rách nhỏ trên bề mặt da và làm mất đi lớp bảo vệ của da. Nếu bạn bị mụn viêm, bệnh trứng cá đỏ hoặc da quá mẫn cảm, hãy tham khảo tư vấn của bác sĩ da liễu để xác định loại sản phẩm tẩy da chết nào mà bạn nên sử dụng và tần suất sử dụng.

Tẩy da chết Cure Natural Aqua Gel

339.000^đ 450.000^đ

26

Mua ngayCho vào giỏ

Tẩy tế bào da chết Rosette Nhật Bản chiết xuất trái cây

115.000^đ 135.000^đ

10

Mua ngayCho vào giỏ

The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution Giúp Tẩy Da Chết

229.000^đ 263.000^đ

23

Mua ngayCho vào giỏ

Cách sử dụng tẩy tế bào chết body

Tẩy tế bào chết không chỉ dành cho da mặt. Làn da cơ thể bạn cũng cần được tẩy tế bào chết thường xuyên để giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng và sáng khỏe hơn. Dưới đây là cách tẩy tế bào chết body mà bạn có thể thêm vào thói quen chăm sóc cơ thể của bản thân:

• Bước 1: Trước khi thực hiện hướng dẫn sử dụng tẩy tế bào chết body thì bạn nên sử dụng nước âm ấm để làm mềm da toàn thân
• Bước 2: Tạm dừng vòi nước và thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn; bắt đầu thực hiện cách tẩy tế bào chết body từ chân của bạn và di chuyển lên trên về phía tim của bạn để tăng cường lưu thông máu.
• Bước 3: Duy trì áp lực nhẹ nhàng (không chà quá mạnh!). Tham khảo hướng dẫn của nhà sản xuất để nắm được thời gian massage cần thiết.
• Bước 4: Tắm lại với nước cho thật sạch để kết thúc cách sử dụng tẩy tế bào chết body
• Bước 5: Thoa  sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng body yêu thích của bạn khi da vẫn còn hơi ẩm. 

Cách sử dụng tẩy tế bào chết cho body

Sữa dưỡng thể chống nắng Hatomugi SPF31 PA+++ Nhật Bản

103.000^đ 140.000^đ

16

Mua ngayCho vào giỏ

Dầu dưỡng thể Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula

260.000^đ 345.000^đ

12

Mua ngayCho vào giỏ

Cách sử dụng tẩy tế bào chết môi

Làn da môi cũng cần thường xuyên được loại bỏ tế bào chết nếu bạn muốn có một đôi môi căng mịn, tươi sáng và nói không với tình trạng thâm môi.

Cách dùng tẩy da chết môi cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần thực hiện các bước như sau:

• Bước 1: Đầu tiên bạn cần làm sạch làn da môi của mình. 
• Bước 2: Sau đó, sử dụng đầu ngón tay để thoa đều một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy tế bào chết lên môi, đảm bảo  sản phẩm tẩy tế bào chết môi che phủ hết làn môi của bạn. 
• Bước 3: Tiếp theo, bạn chỉ cần di chuyển ngón tay để loại bỏ tế bào da chết trên môi của mình. Để tăng hiệu quả, bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm thay cho ngón tay.
• Bước 4: Cuối cùng, bạn chỉ cần dùng nước để rửa trôi những thứ còn sót lại trên môi, lau khô môi bằng khăn bông mềm và thoa  son dưỡng để chăm sóc, bảo vệ môi là được.

Cách sử dụng tẩy tế bào chết cho môi

Son dưỡng DHC dưỡng ẩm, cải thiện thâm môi hiệu quả

103.000^đ 161.000^đ

12

Mua ngayCho vào giỏ

Son dưỡng Bioderma Atoderm Levres Stick Hydratant

80.000^đ 95.000^đ

21

Mua ngayCho vào giỏ

4 Hướng dẫn sử dụng tẩy tế bào chết hóa học và vật lý

Như đã đề cập ở trên, có 2 loại sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học và vật lý. Đối với cả 2 loại sản phẩm tẩy da chết này, khi sử dụng bạn đều cần bắt đầu bằng việc làm sạch và săn chắc da. 

Cách tẩy tế bào chết vật lý

• Nếu bạn đang sử dụng tẩy tế bào chết vật lý, để sử dụng tẩy tế bào chết đúng cách bạn có thể thoa toner trước khi tẩy tế bào chết, sau khi tẩy tế bào chết hoặc cả hai. Điều quan trọng là đảm bảo bạn thoa toner sau khi làm sạch da để cân bằng lại độ pH cho da. Đối với tẩy tế bào chết vật lý, thoa một lượng bằng hạt đậu lên da ẩm và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn. Đảm bảo giữ chuyển động nhẹ nhàng, vì nếu bạn ấn quá mạnh (hoặc chà xát quá mạnh ), bạn có thể làm tổn thương làn da của mình và làm tăng nguy cơ gây PIH (tăng sắc tố sau viêm). Rửa sạch bằng nước sau đó thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (nếu là ban ngày) hoặc các sản phẩm làm sáng và chống lão hóa ban đêm (nếu là ban đêm).

• Cách dùng tẩy da chết sử dụng sẽ thay đổi một chút với sản phẩm tẩy da chết hóa học, nhưng thông thường bạn sẽ thoa một lớp mỏng lên mặt sau khi rửa mặt sạch da mặt và dùng toner. Đảm bảo luôn đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất vì một số sản phẩm tẩy da chết hóa học cần được làm sạch sau một khoảng thời gian nhất định. Và dù sử dụng như thế nào thì sau khi thực hiện cách sử dụng tẩy tế bào chết hoá học thì bạn vẫn không được quên việc thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hoặc sản phẩm chống lão hóa ban đêm tương tự như khi sử dụng tẩy da chết vật lý. Tránh tẩy tế bào chết nếu da bạn có vết cắt, vết thương hở hoặc bị cháy nắng.

Cách tẩy tế bào chết hóa học

5 Cách sử dụng tẩy tế bào chết cho từng loại da

Tẩy tế bào chết cho da khô

Tẩy da chết tại nhà rất quan trọng đối với da khô hoặc bong tróc. Tránh sử dụng tẩy da chết vật lý trên da khô, bởi sản phẩm có thể làm tăng nguy cơ khô da và có thể dẫn đến các vết thương nhỏ trên da.

Sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa AHA có hiệu quả đối với da khô. Axit glycolic sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết bám trên bề mặt da và tăng cường sức khỏe làn da. Chú ý chăm sóc da cẩn thận với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng sau khi sử dụng axit glycolic. Bởi axit glycolic có thể khiến da dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời hơn.

Cách sử dụng tẩy tế bào chết cho da khô

Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm

Đối với da nhạy cảm, khi tẩy tế bào chết, các bạn chú ý tránh chà xát hoặc sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý. Có thể tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng da thêm và dẫn đến mẩn đỏ trên da.

Sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học dịu nhẹ và dùng khăn lau nhẹ nhàng. Đặc biệt là khi thực hiện các bước hướng dẫn sử dụng tẩy tế bào chết môi bạn nên thao tác nhẹ nhàng bởi đây là vùng da dễ nhạy cảm nhất.

Tẩy tế bào chết cho da dầu

Sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa BHA là sản phẩm lý tưởng nếu bạn đau đầu với tình trạng da dầu, lỗ chân lông bị tắc, mụn đầu đen, mụn bọc hoặc lỗ chân lông to cũng như các dấu hiệu lão hóa. BHA được ưu tiên cho những người có làn da thất thường vì đặc tính làm dịu, làm dịu da.

Tẩy tế bào chết cho da thường

Nếu da bạn không có bất kỳ biến chứng nào, bạn có thể chọn bất kỳ phương pháp tẩy da chết nào. Tẩy da chết vật lý và hóa học đều an toàn cho loại da này. Bạn có thể cần thử nghiệm một số sản phẩm để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với làn da của mình.

Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp

Những bạn sở hữu làn da hỗn hợp thì nên thực hiện cách tẩy da chết đúng cách kết hợp tẩy da chết vật lý và hóa học. Tuy nhiên cần lưu ý không bao giờ sử dụng cả hai trong cùng một ngày vì nó có thể gây kích ứng da. Nếu da bạn cảm thấy khô sau khi tẩy da chết, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau đó.

6 Bao lâu nên tẩy tế bào chết một lần?

Tần suất tẩy da chết phụ thuộc vào loại da của bạn và loại tẩy da chết bạn đang sử dụng. Nhìn chung, tẩy tế bào chết cho da 1 - 2 lần/tuần là đủ để mang lại hiệu quả cho da khô.

Cách tẩy da chết đúng cách đối với da dầu có thể cần tẩy da chết thường xuyên hơn (1 - 3 lần/tuần). Tránh tẩy tế bào chết quá nhiều vì nó có thể dẫn đến mẩn đỏ và kích ứng.

Tẩy da chết đều đặn 1- 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất

7 Một số lưu ý khi tẩy da chết

Các sản phẩm tẩy da chết có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời sau mỗi lần sử dụng. Trước khi ra ngoài, hãy luôn thoa kem chống nắng để tăng hiệu quả chống nắng, bảo vệ da.

Luôn dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy tế bào chết, để làm dịu da và giúp da không bị khô.

Cách sử dụng kem tẩy tế bào chết hay các loại gel, nước, … đều cần lấy một lượng vừa đủ, tránh sử dụng quá nhiều gây kích ứng da hoặc quá ít khiến da không được làm sạch tối đa. 

Khi đã sử dụng tẩy tế bào chết body đúng cách nhưng thấy da bị đỏ, viêm, bong tróc hoặc kích ứng thì nên ngừng sử dụng. Tránh tẩy da chết nếu bạn cũng sử dụng một số loại thuốc hoặc sản phẩm trị mụn, bao gồm retinol và benzoyl peroxide. Nó có thể khiến các tình trạng da của bạn nghiêm trọng hơn hoặc làm tăng nguy cơ nổi mụn trên da.

Trên đây là một số thông tin về cách sử dụng tẩy tế bào chết mà mình tổng hợp được. Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết đã giúp các bạn nắm rõ cách sử dụng tẩy tế bào chết phù hợp với nhu cầu cũng như làn da của mình đồng thời tránh được những tác động không mong muốn có thể xảy ra do sử dụng tẩy tế bào chết sai cách.

Nguồn:

• healthline.com
• dermstore.com
• bioelements.com