Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày? Cách dưỡng ẩm cho da hiệu quả

Sở hữu một làn da khỏe mạnh và căng bóng chính là mơ ước của rất nhiều người. Kem dưỡng ẩm chính là “vũ khí” quan trọng cải thiện làn da khô, bong tróc của bạn. Tuy nhiên, nên sử dụng kem dưỡng ẩm mấy lần một ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất cho da? Tham khảo ngay bài viết sau đây của Chiaki để có được câu trả lời nhé!

1 Kem dưỡng ẩm là gì?

Kem dưỡng là gì? Kem dưỡng là một mỹ phẩm chăm sóc da thiết yếu, giúp cung cấp và giữ ẩm cho làn da. Nó hoạt động như một lớp màng bảo vệ, ngăn chặn sự mất nước qua da, giúp làn da luôn mềm mại và ẩm mượt.

Kem dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da, mang đến làn da mềm mịn

2 Dùng kem dưỡng ẩm có cần thiết không?

Để có được một làn da đẹp, độ ẩm của da cần được cân bằng. Duy trì độ ẩm trên da sẽ giúp da khỏe mạnh hơn, ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây hại. Do đó, dùng kem dưỡng ẩm là rất cần thiết. Dưới đây là một số tác dụng của kem dưỡng ẩm mang lại:

• Giữ ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm tốt nhất sẽ giúp giữ ẩm cho da, tạo thành một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, ngăn ngừa mất nước qua da, giúp da luôn mềm mịn và ẩm mượt.
• Cải thiện hàng rào bảo vệ da: Sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời.
• Làm chậm quá trình lão hóa: Bôi kem dưỡng da sẽ cung cấp độ ẩm đầy đủ, giúp da căng mọng, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da.
• Giảm tình trạng kích ứng: Công dụng của kem dưỡng ẩm giúp làm dịu da bị kích ứng, giảm đỏ và ngứa, phù hợp với làn da nhạy cảm.
• Tăng cường hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác: Kem cấp ẩm giúp các sản phẩm chăm sóc da khác như serum, tinh chất thẩm thấu sâu hơn vào da và phát huy hiệu quả tối đa.

Thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn

3 Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày?

Dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Cách bôi kem dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm và duy trì làn da tươi trẻ, căng mịn. Nên bôi kem dưỡng ẩm khi nào? Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối để cấp ẩm cho da tốt nhất. Thông thường, các loại kem dưỡng sẽ có hiệu quả trong khoảng 8 tiếng.

Để chăm sóc da hiệu quả, bạn cũng cần lưu ý một vài điều sau:

• Tránh dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm một ngày vì sẽ khiến da bị bí tắc, lãng phí kem dưỡng.
• Nếu bạn thuộc làn da quá khô thì nên sử dụng 3 lần/ngày để cấp ẩm kịp thời hoặc dùng xịt khoáng để nhanh chóng cấp ẩm cho da.

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm đối với mỗi loại da cụ thể như sau:

• Da dầu: 1 lần/ngày hoặc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm kết cấu mỏng nhẹ hơn như lotion để thay cho kem dưỡng.
• Da thường: 2 lần/ngày.
• Da khô: 2 - 3 lần/ngày.
• Da hỗn hợp: 2 lần/ngày.

Nên bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày

4 Cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách

Kem dưỡng ẩm dùng khi nào?

Kem dưỡng da dùng khi nào? Nên bôi kem dưỡng 2 lần trong ngày vào buổi sáng và tối.

• Buổi sáng: Sau khi rửa mặt, làn da thường dễ bị mất độ ẩm dẫn đến tình trạng da căng rít và khó chịu. Sử dụng kem dưỡng sẽ giúp cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường.
• Buổi tối: Thời điểm này da sẽ được tái tạo và phục hồi nên rất cần dưỡng chất bổ sung. Bạn cũng nên thoa kem dưỡng cả ban đêm trước khi đi ngủ để có làn da mịn màng, khỏe.

Bôi kem dưỡng ẩm vào sáng và tối

Lưu ý: Bôi kem dưỡng khi da ẩm và đã được vệ sinh sạch để làn da hấp thụ dưỡng chất tối đa nhất.

Liều lượng sử dụng kem dưỡng ẩm/ngày

Mặc dù kem dưỡng rất cần thiết cho quá trình chăm sóc da nhưng bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, sinh mụn. Liều lượng kem dưỡng khuyến khích nên dùng mỗi lần khoảng bằng ¼ muỗng cafe hoặc 1 đốt ngón tay trỏ.

Liều lượng bằng một ngón trỏ cho toàn mặt

Thứ tự bôi kem dưỡng da

Để có một làn da khỏe đẹp, bạn cần có một quy trình chăm sóc da đúng và đầy đủ các bước cơ bản theo thứ tự như sau: Tẩy trang → Rửa mặt → Thoa toner/nước hoa hồng → Bôi kem dưỡng da.

Quy trình chăm sóc da ban ngày

• Bôi kem dưỡng buổi sáng

Rửa mặt → Thoa toner → Thoa serum → Bôi kem dưỡng ẩm → Thoa kem chống nắng.

• Bôi kem dưỡng buổi tối

Tẩy trang → Rửa mặt → Tẩy tế bào chết (2 lần/tuần) → Thoa toner/nước hoa hồng → Thoa serum → Thoa kem dưỡng da → Thoa kem mắt.

Cách dùng kem dưỡng ẩm cho da mặt

• Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt và tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa.
• Bước 2: Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da.
• Bước 3: Thoa serum để cung cấp các dưỡng chất đặc biệt cho da.
• Bước 4: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ chấm đều lên 5 điểm trên mặt (trán, mũi, cằm, hai má) và massage nhẹ nhàng theo chiều chuyển động tròn để kem thẩm thấu đều.

Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách cho da mặt

Cách thoa kem dưỡng da toàn thân đúng cách

• Bước 1: Làm sạch da body bằng sữa tắm dịu nhẹ và dùng khăn bông mềm lau khô người.
• Bước 2: Lấy một lượng kem vừa đủ thoa đều khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu sâu vào da.

Dùng kem dưỡng ẩm cho body

Chú ý các vùng da khô: Khuỷu tay, đầu gối, gót chân thường bị khô hơn nên cần thoa nhiều kem hơn.

5 Cách chọn kem dưỡng ẩm theo từng loại da

Mỗi vùng da sẽ có cách dưỡng ẩm khác nhau. Nếu dưỡng ẩm cho mắt môi thì nên sử dụng loại dưỡng ẩm chuyên biệt hơn da mặt. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm theo từng loại da như sau:

• Da khô: Dùng kem cấp ẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và giúp làm mềm da, các sản phẩm chứa chất béo với kết cấu mịn như sữa.
• Da dầu: Ưu tiên chọn các sản phẩm không chứa dầu và có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên.
• Da thường: Dễ dàng chọn kem dưỡng, bạn chỉ cần sử dụng những sản phẩm lành tính và không gây dị ứng để nâng cấp làn da của mình.
• Da nhạy cảm: Khi chọn kem dưỡng ẩm, bạn nên chọn các loại sản phẩm đến từ thiên nhiên và không chứa các chất như Alpha Hydroxy Acids (AHA), tránh các thành phần hóa học, dị ứng da.
• Da hỗn hợp: Nên chọn các sản phẩm có thành phần không gây bít tắc lỗ chân lông, có chỉ số chống nắng cao và hạn chế các sản phẩm chứa dầu.

Chọn kem dưỡng ẩm cho từng loại da

6 Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm

Để sử dụng kem dưỡng cấp ẩm cho da một cách hiệu quả, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Bạn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, bạn cần xác định được loại da của mình để chọn được sản phẩm phù hợp. Ví dụ da dầu, hỗn hợp nên chọn dạng gel. Da thường, da khô nên chọn dạng kem.
• Trước khi sử dụng sản phẩm cấp ẩm bạn nên rửa sạch tay và làm sạch da mặt, da body để giúp kem thẩm thấu vào da nhanh chóng.
• Bạn nên xoa đều kem dưỡng ẩm trên các ngón tay trước khi thoa lên mặt để làm ấm kem, giúp da dễ hấp thụ hơn.
• Dù bạn không trang điểm thì bạn cũng nên tẩy trang mỗi ngày để loại bỏ kem chống nắng và bụi bẩn trên mặt. Cũng giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa nguy cơ gây mụn, giúp kem dưỡng thẩm thấu vào da tốt hơn.
• Dùng các đầu ngón tay massage mặt theo chiều hướng lên để giúp dưỡng chất thẩm thấu và tránh làm chảy xệ da.
• Không nên dùng kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng vào buổi tối.
• Không dùng kem dưỡng ẩm có thành phần hoá học cho da nhạy cảm.
• Thay đổi loại kem dưỡng theo nhu cầu của da.

7 Review 5 kem dưỡng ẩm bán chạy nhất tại Chiaki

1. La Roche Posay Cicaplast Baume B5

Thương hiệu: La Roche Posay

Xuất xứ: Pháp

Giá bán: 368.000đ/tuýp 100ml

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 là kem dưỡng da được nhiều người tin dùng, được sử dụng cho làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Với công thức độc đáo chứa vitamin B5 và các thành phần làm dịu da, sản phẩm đã nhanh chóng trở thành “cứu tinh” cho những làn da bị tổn thương.

Kem dưỡng ẩm La Roche Posay Cicaplast Baume B5 hỗ trợ phục hồi da

Ưu điểm

• Làm giảm cảm giác ngứa, rát, khó chịu trên da.
• Tái tạo làn da bị tổn thương do mụn, bỏng nắng, vết xước, côn trùng cắn.
• Tạo lớp màng bảo vệ da, ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ môi trường.
• Cung cấp độ ẩm sâu cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng.
• Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và trẻ sơ sinh.

Nhược điểm

• Giá thành cao
• Do chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm nên kem có kết cấu đặc, bí da.
• Không phù hợp cho làn da quá nhạy cảm

2. Shiseido Aqualabel đỏ

Thương hiệu: Shiseido

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá bán: 309.000đ/hộp 90g

Kem dưỡng da Shiseido Aqualabel đỏ chứa thành phần dưỡng ẩm sâu và khả năng chống lão hóa hiệu quả, sản phẩm sẽ mang đến cho bạn một làn da căng mọng, tươi trẻ. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô và da lão hóa.

Kem dưỡng da ban đêm Shiseido Aqualabel đỏ

Ưu điểm

• Chứa thành phần cấp ẩm sâu, giúp da mềm mại, mịn màng.
• Hỗ trợ chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da.
• Cải thiện tông màu da, giúp da sáng đều màu, rạng rỡ.
• Mang đến làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông.

Nhược điểm

• Giá thành cao
• Da siêu nhạy cảm khi sử dụng có thể gây tình trạng kích ứng

3. Kem V7 Toning Light Dr Jart

Thương hiệu: Dr.Jart+ V7

Xuất xứ: Hàn Quốc

Giá bán: 144.000đ/hũ 15ml - 395.000đ/hũ 50ml

Kem dưỡng V7 Toning Light hỗ trợ làm sáng da, mờ thâm nám hiệu quả. Kết cấu nhẹ, dễ thấm sâu vào da, không gây nhờn rít trên da. Công thức chứa 7 loại vitamin tốt cho làn da kèm theo hiệu ứng sáng da nhanh chóng sẽ mang đến cho bạn một làn da sáng mịn, mềm mại và tươi trẻ hơn chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.

Kem V7 Toning Light Dr Jart tái tạo da và dưỡng trắng da

Ưu điểm

• Tăng khả năng tái tạo da, phục hồi làn da khỏe mạnh, tươi sáng, rạng rỡ.
• Thu nhỏ và se khít lỗ chân lông.
• Giảm thiểu tình trạng bóng nhờn cho làn da, đặc biệt là vào buổi sáng.
• Làm mờ các vết thâm sạm, đốm nâu xỉn màu, giúp làn da đều màu, tươi sáng hơn.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Có nhiều hàng giả, hàng nhái trên thị trường.

4. Embryolisse Lait Crème Concentré

Thương hiệu: Embryolisse

Xuất xứ: Pháp

Giá bán: 209.000đ/tuýp 30ml - 325.000đ/tuýp 75ml

Kem dưỡng ẩm Embryolisse Lait-Crème Concentré chứa các thành phần chiết xuất từ tự nhiên hỗ trợ cấp nước, giữ ẩm cho làn da luôn mềm mịn, căng bóng và rạng rỡ trong suốt cả ngày dài. Kết cấu dạng kem sữa thấm nhanh không gây cảm giác bết dính, khó chịu cho da.

Embryolisse Lait Crème Concentré dưỡng ẩm cho da

Ưu điểm

• Cấp ẩm nhanh, tạo màng ẩm để bảo vệ da.
• Nuôi dưỡng làn da săn chắc, căng mịn từ sâu bên trong.
• Làm dịu da, phục hồi làn da sau mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có hương liệu nằm ở cuối thành phần nên làn da đặc biệt nhạy cảm hoặc bị kích ứng với mùi hương nên cân nhắc trước khi sử dụng.
• Chất kem khá lỏng, đầu tuýp kem to nên bạn cần cẩn thận để không bị “bóp” quá tay. 

5. Bioderma Cicabio Cream

Thương hiệu: Bioderma

Xuất xứ: Pháp

Giá bán: 185.000đ/tuýp 40ml - 392.000đ/tuýp 100ml

Kem dưỡng Bioderma Cicabio Cream tím là sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho làn da mụn, da nhạy cảm giúp cấp ẩm, phục hồi và giảm thiểu các kích ứng có thể xảy ra với làn da của bạn.

Kem hỗ trợ phục hồi da Bioderma Cicabio Cream

Ưu điểm

• Làm dịu da, giảm đỏ, kích ứng, đặc biệt là các vùng da bị sưng viêm.
• Bổ sung lượng ẩm dồi dào, tạo màng ẩm giúp làn da luôn mềm mại, mịn màng, đủ ẩm suốt cả ngày. 
• Thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương trên da, phục hồi da nhanh chóng.

Nhược điểm

• Không phù hợp cho làn da quá khô, đặc biệt là vào mùa khô căng, nứt nẻ.
• Chứa thành phần dầu khoáng nằm ở cuối bảng thành phần nên với làn da quá nhạy cảm cần cân nhắc kỹ trước khi dùng. 
• Giá thành khá cao

8 Một số câu hỏi khi sử dụng kem dưỡng ẩm

Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa?

Để các dưỡng chất thấm sâu vào da và tăng cường hiệu quả sau khi bôi kem dưỡng ẩm, bạn có thể sử dụng máy đẩy tinh chất và lưu ý là không nên rửa mặt lại với nước ngay sau đó. Thời điểm thích hợp để vệ sinh lại da mặt phù hợp nhất là sau khi dùng kem dưỡng 8 tiếng.

Dùng kem dưỡng ẩm trắng da khi nào?

Thời điểm hoàn hảo để dùng kem dưỡng trắng là từ 23 giờ đêm đến 6 giờ sáng vì lúc này dưỡng chất làm trắng dễ dàng thẩm thấu và phát huy công dụng hơn. Thoa kem với một lớp không quá dày và tránh tình trạng thoa quá nhiều, không chỉ không trắng da hơn mà còn gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Có nên dùng kem dưỡng ẩm vào ban ngày?

Nhiều người cho rằng buổi sáng da chúng ta đã được cấp ẩm đầy đủ vì thường thấy da bị dư dầu sau một giấc ngủ dài. Nhưng trên thực tế, vào ban ngày da chúng ta sẽ ít dầu hơn nên việc bôi kem dưỡng ẩm vào ban ngày là rất cần thiết.

Kem dưỡng da có phải kem dưỡng ẩm không?

Kem dưỡng ẩm là một trong số những loại kem dưỡng da. Tuy nhiên kem dưỡng da không phải là kem dưỡng ẩm.

9 Địa chỉ chọn mua kem dưỡng ẩm chính hãng

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm kem dưỡng ẩm đến từ các thương hiệu khác nhau được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán kem dưỡng ẩm chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Hiện nay, các sản phẩm chính hãng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.
Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected] 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• <<------------------------------------->>

Khi mua các sản phẩm kem dưỡng ẩm tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• 100% sản phẩm chính hãng.
• Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất.
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Miễn phí giao hàng (Cho đơn từ 300K trong nội thành Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh).

Bài viết trên đây, Chiaki cũng đã giải đáp cho bạn xem nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần một ngày. Qua đây bạn cũng đã nắm rõ được thứ tự bôi kem dưỡng da cần thiết rồi nhé. Hãy chọn cho mình một sản phẩm kem cấp ẩm phù hợp giá tốt nhất tại Chiaki.vn. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích hãy like và share đến mọi người. Đừng quên theo dõi Tin tức Chiaki mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều thông tin mới nhất.