Nên dùng sữa rửa mặt khi nào? Thời điểm sử dụng sữa rửa mặt

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước đầu tiên và là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Chuẩn bị một nền da sạch sẽ giúp các dưỡng chất chăm sóc da dễ dàng thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả chăm sóc da. Vậy nên dùng sữa rửa mặt vào thời điểm nào trong ngày để có hiệu quả tốt nhất?

1 Nên dùng sữa rửa mặt khi nào trong ngày?

Nên dùng sữa rửa mặt khi nào, vào buổi sáng hay buổi tối? Theo lời khuyên từ chuyên gia, bạn nên dùng sữa rửa mặt là 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy là buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt vào buổi sáng rất quan trọng vì nó giúp da loại bỏ dầu thừa và các tạp chất tích tụ trong khi ngủ, và rửa mặt vào buổi tối cũng rất quan trọng vì nó đảm bảo da sạch lớp trang điểm, dầu và bụi bẩn trong ngày. 

Nên dùng sữa rửa mặt khi nào 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt cũng là bước đầu tiên và là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Chuẩn bị một nền da sạch sẽ giúp các dưỡng chất chăm sóc da dễ dàng thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả chăm sóc da. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc khi làn da chưa được làm sạch không chỉ khiến các hoạt chất khó thẩm thấu vào da, làm giảm hiệu quả chăm sóc da mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông, gây mụn hay gây kích ứng.

Thời gian duy nhất bạn nên rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày là nếu bạn đổ nhiều mồ hôi vào ban ngày hoặc nếu bạn tập thể dục vào giữa ngày. Đổ mồ hôi rất tốt cho làn da của bạn vì nó loại bỏ bất kỳ tạp chất nào khỏi lỗ chân lông của bạn. Tuy nhiên, nếu để chúng quá lâu trên da, các tạp chất lẫn với mồ hôi sẽ gây kích ứng và dẫn đến mụn.

Nếu có thể, hãy làm sạch khuôn mặt của bạn khỏi lớp trang điểm và bụi bẩn ngay lập tức trước khi tập luyện và một lần nữa sau khi tập thể dục để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn mà bạn tiết ra.

3 thời điểm “vàng” để sử dụng sữa rửa mặt bao gồm:

• Buổi sáng sau khi thức dậy, trước khi thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu buổi sáng: Giúp da loại bỏ dầu thừa và các tạp chất tích tụ trong khi ngủ.
• Buổi tối trước khi đi ngủ, trước khi thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu buổi tối: Làm sạch lớp trang điểm, dầu và bụi bẩn tích tụ trên da trong suốt ngày dài. 
• Sau khi tập luyện tập thể dục thể thao: Loại bỏ bụi bẩn, tạp chất, bã nhờn, mồ hôi tiết trên da trong quá trình luyện tập.

2 Một số câu hỏi thường gặp khi dùng sữa rửa mặt

Cùng với câu hỏi “Nên dùng sữa rửa mặt khi nào” thì dưới đây là một số vấn đề thường gặp khi dùng sữa rửa mặt cũng đang được nhiều người quan tâm hiện nay.

Nên dùng sữa rửa mặt sáng hay tối?

Thông thường việc dùng sữa rửa mặt nên được thực hiện trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. 

Dùng sữa rửa mặt trước khi đi ngủ giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm tích tụ trên da trong suốt cả ngày, giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và làm sạch da để da có thể hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da được sử dụng sau đó.

Dùng sữa rửa mặt sau khi thức dậy giúp loại bỏ dầu thừa mà da tiết ra qua đêm, cũng như các sản phẩm dưỡng da được sử dụng trước đó, giúp da sạch sẽ, thông thoáng và sẵn sàng để tiếp nhận dưỡng chất từ kem chống nắng hoặc kem dưỡng da vào ban ngày.

Ngoài ra, việc rửa mặt sau khi bơi hoặc vận động nhiều cũng rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và tạp chất khác trên da, giúp da không bị tắc nghẽn và giảm nguy cơ mụn.

Nên dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ

Có nên dùng sữa rửa mặt 3 lần 1 ngày?

Theo các chuyên gia, tần suất dùng sữa rửa mặt tốt nhất là 2 mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ. 

Nếu bạn cảm thấy da của mình cần được làm sạch thêm trong ngày do mồ hôi nhiều hoặc sau khi vận động mạnh hoặc sau khi bơi, bạn có thể sử dụng nước rửa mặt nhẹ nhàng mà không làm mất cân bằng độ ẩm của da. Tuy nhiên, tránh rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều lần mỗi ngày, đặc biệt là nếu bạn có da khô hoặc da nhạy cảm. Hãy luôn lắng nghe và quan sát phản ứng của da để điều chỉnh tần suất rửa mặt phù hợp nhất cho làn da của bạn.

Có nên dùng 2 loại sữa rửa mặt 1 ngày?

Dùng 2 loại sữa rửa mặt trong một ngày có thể làm tăng hiệu quả làm sạch và bảo vệ da. Tuy nhiên việc có nên dùng 2 loại sữa rửa mặt 1 ngày cũng phụ thuộc vào tình trạng da và nhu cầu chăm sóc da của bạn.

• Dùng 1 loại sữa rửa mặt vào buổi sáng:

Buổi sáng là thời điểm da ít bị tác động bởi bụi bẩn và vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Do đó, bạn có thể sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng để lấy đi lớp dầu thừa sau khi ngủ dậy. Đối với buổi sáng, bạn cần chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, pH cân bằng và không gây kích ứng da.

• Dùng 1 loại sữa rửa mặt vào buổi tối:

Buổi tối là thời điểm quan trọng để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm tích tụ trên da suốt cả ngày. Để làm điều này, bạn có thể chọn một loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu, kiểm soát dầu và giúp da thông thoáng lỗ chân lông. Chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và có thành phần không gây kích ứng.

Việc lựa chọn hai loại sữa rửa mặt khác nhau vào buổi sáng và buổi tối có thể giúp cung cấp cho da những dưỡng chất và độ ẩm cần thiết trong mỗi giai đoạn của ngày. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng quan trọng nhất là chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và không gây kích ứng.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý, tuyệt đối không trộn chung 2 loại sữa rửa mặt cùng lúc, tránh gây kích ứng và những ảnh hưởng không mong muốn cho làn da. Mỗi loại sữa rửa mặt được thiết kế với công thức và thành phần riêng biệt để phục vụ mục đích làm sạch và chăm sóc da. Khi trộn chung hai sản phẩm, có thể phá vỡ kết cấu của chúng, làm giảm hiệu quả làm sạch và tác dụng chăm sóc da. Ngoài ra, sự pha trộn của các thành phần trong hai loại sữa rửa mặt khác nhau có thể tạo ra một hỗn hợp mới có thể gây kích ứng da. 

Có thể dùng 2 loại sữa rửa mặt vào 2 thời điểm khác nhau trong ngày, không dùng cùng lúc

1 ngày nên dùng sữa rửa mặt mấy lần?

1 ngày, bạn chỉ nên dùng sữa mặt 2 lần, sáng và tối là đủ.

Có nên dùng sữa rửa mặt khi tắm không?

Không. Rửa mặt khi tắm có thể gây ra nhiều vấn đề cho da mặt, bao gồm:

• Làm mất lớp dầu tự nhiên: Nước nóng và một số hóa chất trong gel tắm có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da mặt, gây khô da và làm tăng nguy cơ nổi mụn.
• Gây khô da: Nhiệt độ cao của nước tắm có thể làm khô da mặt và làm giảm độ ẩm tự nhiên của da.
• Gây kích ứng: Sử dụng gel tắm hoặc xà phòng có thể chứa các chất hóa học mạnh có thể làm kích ứng da mặt, đặc biệt là da nhạy cảm.
• Làm giảm hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da: Việc rửa mặt khi tắm có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da mặt, làm giảm hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng sau đó.

Do đó, tốt nhất là bạn nên rửa mặt và tắm riêng biệt, để có thể tập trung chăm sóc da mặt một cách cẩn thận và đảm bảo làn da được giữ ẩm và không bị kích ứng.

Sau khi dùng sữa rửa mặt nên làm gì?

Sau khi rửa sạch mặt bằng rửa mặt, bạn có thể để da khô tự nhiên hoặc dùng khăn bông mềm, sạch, thấm nhẹ nhàng cho ráo nước, không thấm khô da hoàn toàn mà giữ lại độ ẩm tự nhiên cho da, không chà xát da mặt. Tiếp đó, bạn nên sử dụng toner/nước hoa hồng phù hợp để làm dịu da, cân bằng độ pH cho da có thể bị ảnh hưởng bởi việc sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da. 

Quy trình skincare hàng ngày với sữa rửa mặt mà bạn có thể tham khảo:

• Quy trình skincare buổi sáng: Sữa rửa mặt -> Toner/nước hoa hồng -> Serum -> Kem dưỡng ẩm -> Kem chống nắng.
• Quy trình skincare buổi tối: Tẩy trang -> Sữa rửa mặt -> Toner/nước hoa hồng -> Serum -> Kem dưỡng ẩm

Sau khi dùng sữa rửa mặt, bạn có thể tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo

Có nên dùng sữa rửa mặt khi bị mụn?

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước đầu tiên và là một trong những bước quan trọng nhất của mọi quy trình chăm sóc da, bao gồm cả làn da mụn. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da mụn giúp làm sạch da, loại bỏ dầu nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế nguy cơ gây mụn trên da. 

Không chỉ dừng lại ở đó, hầu hết các sản phẩm sữa rửa mặt cho da mụn trên thị trường hiện nay còn được bổ sung các thành phần kháng viêm, kháng mụn, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Dùng sữa rửa mặt làm sạch da mỗi ngày đặc biệt quan trọng khi bị mụn

Có nên dùng sữa rửa mặt khi mang thai?

Ngay cả khi mang thai, làm sạch da bằng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày vẫn là điều cần thiết và quan trọng mà bạn cần thực hiện để chăm sóc da hiệu quả. Đặc biệt, trong giai đoạn mang thai, nội tiết tố thay đổi có thể khiến làn da của bạn tăng tiết bã nhờn, dễ nổi mụn hơn. Làm sạch da bằng sữa rửa mặt phù hợp sẽ giúp bạn loại bỏ bã nhờn, kiểm soát dầu nhờn và hạn chế nguy cơ nổi mụn trên da.

Tuy nhiên, giai đoạn mang thai cũng khiến da bạn nhạy cảm với hơn các tác động bên ngoài, bao gồm cả những thành phần chăm sóc da trước đó bạn vẫn luôn sử dụng. Để hạn chế nguy cơ kích ứng da, đảm bảo an toàn cả mẹ và bé, bạn cũng cần cân nhắc lựa chọn sữa rửa mặt cho bà bầu phù hợp. Giúp làm sạch và chăm sóc da hiệu quả và an toàn nhất.

Đến đây chắc hẳn các bạn đã có lời đáp cho câu hỏi nên dùng sữa rửa mặt khi nào rồi phải không? Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết, các bạn đã nắm được những thời điểm “vàng” để sử dụng sữa rửa mặt, cho hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Và đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết của mình để có thêm những thông tin hữu ích trong chăm sóc và làm đẹp bản thân, bạn nhé!