Tra cứu đơn hàng
Liên hệ CSKH nếu bạn chưa có mã khách hàng
Thêm vào giỏ hàng thành công!
Xem giỏ hàng và thanh toán

Review Dầu Cá Omega 3 Của Hãng Nào Tốt Được Tin Dùng Nhất Hiện Nay

Review Dầu Cá Omega 3 Của Hãng Nào Tốt Được Tin Dùng Nhất Hiện Nay

Bổ sung dầu cá Omega 3 bằng viên uống đang là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Vậy bổ sung dầu cá Omega 3 của hãng nào tốt, sản phẩm dầu cá Omega 3 của hãng nào đang được đánh giá cao về chất lượng và được tin dùng trên thị trường? Cùng đi tìm lời đáp thông qua những thông tin thú vị trong bài viết dưới đây nhé!


Omega 3 là gì?

Omega 3 là một axit béo không no thiết yếu cho cơ thể, có rất nhiều loại axit béo Omega 3 nhưng có 3 loại phổ biến nhất axit α-linolenic (ALA), eicosapentaenoic acid (EPA) và docosahexaenoic acid (DHA). Bản thân cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp và tạo ra Omega 3 được, do vậy cách duy nhất để cung cấp loại axit béo này cho cơ thể là bổ sung thông qua nguồn thức ăn giàu Omega 3 hoặc các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ bổ sung Omega 3 trên thị trường.

Axit béo Omega 3 có thể tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, Omega 3 được tìm thấy trong cá gọi là DHA và EPA, đây cũng là 2 loại Omega 3 có lợi cho sức khỏe nhất. Một dạng khác của Omega 3 là ALA được tìm thấy trong các loại dầu thực vật, quả óc chó hoặc các loại rau có màu xanh đậm như cải bó xôi. Mặc dù không thể tự tổng hợp và tạo ra Omega 3 được nhưng cơ thể chúng ta cũng có thể biến đổi một số lượng nhỏ ALA thành EPA và DHA.

Có thể nói cá là nguồn thực phẩm bổ sung hàm lượng Omega 3 DHA và EPA dồi dào nhất cho cơ thể, đặc biệt là các loại cá hồi, cá thu, cá hồi hồ, cá trích, cá ngừ, cá mòi, cá cơm,… Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tim mạch Mỹ về việc sử dụng Omega 3 thì mỗi tuần chúng ta nên ăn cá ít nhất 2 lần để đảm bảo hàm lượng Omega 3 cần thiết cho cơ thể.

Có nên sử dụng dầu cá Omega 3?

Như đã nói ở trên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp và tạo ra Omega 3 được, cách duy nhất để cung cấp loại axit béo này cho cơ thể là bổ sung thông qua nguồn thức ăn giàu Omega 3 hoặc các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ bổ sung Omega 3 trên thị trường. Tuy nhiên, không thể chắc chắn rằng nguồn thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể cung cấp đầy đủ hàm lượng Omega 3 cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là đối với những ai không thích ăn hay chế độ ăn uống hàng ngày thiếu cá.

Dầu cá Omega 3 chứa cả DHA và EPA được đánh giá là lựa chọn thích hợp để bổ sung hàm lượng Omega 3 cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có những lời khuyên bổ ích trong việc sử dụng các sản phẩm dầu cá Omega 3, sử dụng đúng liều lượng quy định của nhà sản xuất hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ để có hiệu quả tốt ưu nhất, tránh tình trạng bổ sung dư thừa Omega 3.

Dầu cá Omega 3 có tác dụng gì?

Hỗ trợ tim mạch, hạn chế nguy cơ đột quỵ

Dầu cá Omega 3 có tác dụng gì?

Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, Omega 3 trong dầu cá có khả năng làm giảm triglyceride (một loại chất béo có thể làm tổn thương thành mạch), giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, tăng hàm lượng cholesterol tốt đồng thời hạn chế nguy cơ tắc mạch vành và đột quỵ hiệu quả. Ngoài ra, dầu cá Omega 3 có tác dụng làm giảm các cục máu đông trong động mạch (nguyên nhân gây tắc đường dẫn máu lên não), hỗ trợ điều trị cao huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ rối loạn nhịp tim.

Tốt cho hệ thần kinh

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung 1000mg dầu cá mỗi ngày có thể làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược cơ thể, rối loạn tâm thần, đặc biệt tốt đối với những người có trạng thái tinh thần không ổn định. Dầu cá Omega 3 có tác dụng cải thiện trí nhớ, giúp đầu óc minh mẫn, sáng suốt hơn, tăng hiệu quả học tập và làm việc. 

Tốt cho não bộ và thị lực

DHA là một dưỡng chất quan trọng giúp phát triển não bộ và thị lực ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đây cũng là lý do tại sao các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyến khích bổ sung DHA đầy đủ cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ. Bổ sung đầy đủ Omega 3 cho cơ thể không chỉ hỗ trợ tốt cho não bộ và thị lực của trẻ mà còn giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng của mắt (một trong các nguyên nhân chính gây ra mù và thậm chí là tổn thương mắt vĩnh viễn), nuôi dưỡng đôi mắt khỏe mạnh và sáng ngời.

Ngăn ngừa ung thư

Dầu cá Omega 3 có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên bổ sung dầu cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột lên đến 55% so với những người không sử dụng. Ngoài ra, việc bổ sung dầu cá Omega 3 cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở nữ giới và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

làm đẹp da

Không chỉ có tác dụng hiệu quả trong tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tật, bổ sung dầu cá Omega 3 còn giúp bạn nuôi dưỡng làn da đẹp từ sâu bên trong. Các thành phần vitamin và acid béo có trong dầu cá Omega sẽ giúp cải thiện làn da bạn thêm trắng hồng, mịn màng và tươi trẻ đầy sử dụng. Ngoài ra, việc bổ sung dầu cá Omega 3 thường xuyên còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da do tuổi tác.

Ngoài các tác dụng nổi bật nói trên, việc bổ sung dầu cá Omega 3 thường xuyên còn giúp phòng ngừa các bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp, đau lưng, chống viêm, tăng sức đề kháng,…

Dầu cá Omega 3 của hãng nào tốt?

Dầu cá hãng Kirkland Signature 100mg (Dầu cá Fish oil Kirkland)

Xuất xứ: Mỹ

Hãng sản xuất: Kirkland Signature 

Quy cách đóng gói: hộp 400 viên

Giá bán: 330.00 VND 425.000VND

Dầu cá hãng Kirkland Signature 1000mg

Nếu thường xuyên sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe thì cái tên Kirkland Signature chắc chắn sẽ không còn xa lạ với mọi người. Được đánh giá là 1 trong 5 thương hiệu thực phẩm chức năng (TPCN) hàng đầu thế giới, Kirkland Signature là thương hiệu TPCN thiên nhiên của Costco (nhà bán lẻ lớn nhất nước Mỹ với 400 kho hàng trên khắp đất nước cùng hơn 170 cửa hàng tại Mexico, Canada, Anh, Nhật Bản, Hàn Quốc, Australia, Thái Lan). Các sản phẩm của Kirkland Signature nói chung và dầu cá hãng Kirkland Signature nói riêng đều được cấp dấu xác nhận của Hội đồng Dược điển Mỹ, được đảm bảo về chất lượng, hiệu quả cũng như an toàn đối với sức khỏe người sử dụng.

Điểm nổi trội của dầu cá Fish oil Kirkland 100mg

+ Sản phẩm đến từ thương hiệu Kirkland Signature, thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu thế giới, được cấp dấu xác nhận của Hội đồng Dược điển Mỹ.

+ Sản phẩm được chiết xuất từ nhiều loài cá sống tại vùng biển sâu, không bị tác động bởi ô nhiễm môi trường, tinh khiết, mang đến hàm lượng axit béo Omega 3 tối ưu nhất cho cơ thể con người.

+ Bổ sung hàm lượng Omega 3 cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ tốt cho tim mạch, não bộ và thị lực.

Cách dùng dầu cá Fish oil Kirkland 100mg: uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày, uống sau bữa ăn, sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất. 

Các trường hợp người bệnh chuẩn bị phẫu thuật, người mắc các vấn đề về máu, phụ nữ có thai cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Dầu cá Nature Made Fish Oil Omega 3 1200mg

Xuất xứ: Mỹ

Hãng sản xuất: Nature Made 

Quy cách đóng gói: hộp 200 viên

Giá bán: 319.000 VNĐ 350.000 VNĐ

Dầu cá Nature Made Fish Oil Omega 3 1200mg

Nature Made là thương hiệu TPCN nổi tiếng của Mỹ và cũng là một trong những thương hiệu TPCN hàng đầu thế giới thuộc sở hữu của hãng Dược phẩm Pharmavite, chuyên cung cấp các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe con người. Pharmavite cũng là hãng Dược phẩm đầu tiên tại Mỹ đưa dòng sản phẩm vitamin và bổ sung dưỡng chất Nature Made tham gia Chương trình Kiểm định chất lượng TPCN của Hội đồng Dược điển Mỹ. Các sản phẩm của Nature Made luôn được đánh giá cao về chất lượng, sự tinh khiết cũng như độ an toàn đối với sức khỏe con người.

Dầu cá Nature Made Fish Oil Omega 3 là sản phẩm được Nature Made nghiên cứu và sản xuất nhằm mang đến một sản phẩm hỗ trợ bổ sung Omega 3 tối ưu nhất cho cơ thể con người, không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tật mà còn là sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da cho chị em phụ nữ.

Điểm nổi trội của dầu cá Nature Made Fish Oil Omega 3:

+ Sản phẩm đến từ thương hiệu Nature Made, thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu thế giới, được kiểm định chất lượng bởi Hội đồng Dược điển Mỹ.

+ Sản phẩm được chiết xuất từ các loài cá ở vùng biển lạnh chưa bị tác động bởi con người như cá hồi, cá mòi, cá ngừ, cá thu,…Trải qua quá trình chiết tách, loại lỏ các độ tố, đặc biệt là thủy ngân mang đến hàm lượng Omega 3 tối ưu, thích hợp với hầu hết người sử dụng.

+ Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe (tim mạch, não bộ, thị lực,…), sản phẩm còn được đánh giá có hiệu quả trong làm đẹp da, nuôi dưỡng làn da mịn màng, khỏe khoắn từ sâu bên trong.

Cách dùng dầu cá Nature Made Fish Oil Omega 3: uống 2 viên/ngày, uống trong bữa ăn, sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất.

Các trường hợp người bệnh chuẩn bị phẫu thuật, người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh, người mắc các vấn đề về máu, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg

Xuất xứ: Úc

Hãng sản xuất: Blackmores 

Quy cách đóng gói: hộp 400 viên

Giá bán: 495.000 VNĐ 570.000 VNĐ

Dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg

Blackmores là thương hiệu TPCN hàng đầu của Úc và được đánh giá cao trên thị trường quốc tế với bề dày lịch sử hơn 85 năm hình thành và phát triển. Đến nay, Blackmores sở hữu một danh mục hơn 1200 sản phẩm phong phú, bao gồm các loại vitamin, khoáng chất, thảo dược và dinh dưỡng được phát triển bởi các chuyên gia đầu ngành, sử dụng các thành phần nguyên liệu chất lượng cao, đáp ứng đầy đủ các chuẩn mực theo Chương trình Hợp tác Thanh tra (PIC/s) trong lĩnh vực Thực hành Tốt Sản xuất Thuốc (GMP) và tiêu chuẩn TGA khắt khe tại Úc. Blackmores cũng là thương hiệu liên tiếp 10 năm liền được trao tặng giải thưởng “Thương hiệu đáng tin cậy nhất” của Úc.

Điểm nổi trội của dầu cá Blackmores Fish Oil 1000 mg:

+ Sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores, thương hiệu TPCN hàng đầu của Úc, được nghiên cứu và sản xuất với công nghệ tiên tiến, hiện đại, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng cũng như độ an toàn đối với sức khỏe con người.

+ Hỗ trợ bổ sung Omega 3 tự nhiên, chiết xuất từ cá lạnh có độ tinh khiết và an toàn cao, 1000mg dầu cá Blackmores Fish Oil chứa 300mg Omega 3 (180mg EPA và 120mg DHA).

+ Thích hợp sử dụng cho trẻ em trên 2 tuổi và người lớn.

Cách dùng dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg:

+ Đối với người cần bổ sung Omega 3: 2 viên/ngày (đối với người lớn), 1 viên/ngày (đối với trẻ từ 2-12 tuổi).

+ Đối với người mắc các vấn đề về xương khớp: uống 4 viên/ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ, trẻ em dưới 12 tuổi cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Dầu cá Nature's Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg

Xuất xứ: Mỹ

Hãng sản xuất: Nature's Bounty 

Quy cách đóng gói: hộp 200 viên

Giá bán: 445.000 VNĐ 530.000 VNĐ

Dầu cá Nature's Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg

Nature's Bounty là thương hiệu chăm sóc sức khỏe nổi tiếng của Mỹ chuyên cung cấp các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con người. Mỗi sản phẩm của Nature's Bounty đều được tuyển chọn kỹ càng từ khâu nguyên liệu cho đến quy trình sản xuất, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng, đảm bảo tính tinh khiết, an toàn và hiệu quả cho sản phẩm. 

Điểm nổi trội của dầu cá Nature's Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg:

+ Sản phẩm đến từ thương hiệu Nature's Bounty nổi tiếng của Mỹ, được nghiên cứu và sản xuất với công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới, không phải là sản phẩm trôi nổi trên thị trường.

+ Bổ sung Omega 3 chiết xuất từ cá biển, chứa hàm lượng EPA và DHA cao tốt cho cơ thể con người, đặc biệt hỗ trợ tốt cho sức khỏe hệ thần kinh, não bộ, thị lực, tim mạch,…. Ngoài ra, dầu cá Nature's Bounty Fish Oil còn giúp bổ sung Omega 3 nuôi dưỡng làn da đẹp mịn màng từ sâu bên trong, là sản phẩm làm đẹp tự nhiên mà chị em không nên bỏ qua.

+ Sản phẩm được chiết xuất từ nguồn cá biển tinh khiết nhất, không chứa chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi, không muối, không men, không GMO, không lactose, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe người sử dụng.

Cách dùng dầu cá Nature's Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg: uống 2 viên/ngày, trong hoặc sau bữa ăn, sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất.

Dầu Cá Omega 3 orihiro Nhật Bản

Xuất xứ: Nhật Bản

Hãng sản xuất: Orihiro

Quy cách đóng gói: hộp 180 viên

Giá bán: 399.000 VND 459.000 VND

Dầu Cá Omega 3 orihiro Nhật Bản

Ra đời vào năm 1972 tại tỉnh Gunma (miền trung của Nhật Bản), trải qua gần 50 năm hình thành và phát triển, đến nay Orihiro đã vươn lên trở thành một trong những tập đoàn nổi tiếng Nhật Bản với hàng chục công ty con thành viên, cung cấp nhiều sản phẩm trải rộng từ thực phẩm chức năng, nguyên liệu chế biến thực phẩm cho đến nguồn dược phẩm chuyên ngành. Các sản phẩm của Orihiro, đặc biệt là thực phẩm chức năng phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe luôn được đánh giá cao về chất lượng, an toàn và hiệu quả, được người dân Nhật Bản yêu thích và ưa chuộng sử dụng trong nhiều năm liền. Có thể nói, các thực phẩm chức năng phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe con người như sản phẩm của Orihiro đã và đang góp một phần không nhỏ trong việc tạo nên một xã hội Nhật Bản khỏe mạnh và có tuổi thọ cao nhất hiện nay. 

Điểm nổi trội của dầu Cá Omega 3 Orihiro:

+ Sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng Orihiro, không chỉ được ưa chuộng sử dụng tại Nhật Bản mà còn được tin dùng tại nhiều quốc gia trên thế giới.

+ Sản phẩm được chiết xuất từ nguồn cá mòi giàu Omega 3 chứa hàm lượng EPA và DHA cao.

+ Hỗ bổ sung hàm lượng Omega 3 tối ưu (300mg/1 viên) giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt tốt cho hệ thần kinh, tim mạc, não bộ, thị lực,… Ngoài ra, sản phẩm còn giúp nuôi dưỡng làn da đẹp mịn màng từ sâu bên trong, là phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Cách dùng dầu Cá Omega 3 Orihiro: sản phẩm dành cho người lớn, uống 4 viên/ngày (những người hay bị ợ hơi nên chia nhỏ để uống).

Chắc hẳn đến đây các bạn đã tìm được lời đáp cho câu hỏi dầu cá Omega 3 của hãng nào tốt rồi phải không nào? Mong rằng những thông tin cung cấp trong bài viết không chỉ giúp các bạn hiểu rõ hơn về dầu cá Omega 3 mà còn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình, giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp hiệu quả nhất.

Minh Lê
Hi! Mình là Minh, một cô nàng nửa năm mươi yêu làm đẹp, đam mê mỹ phẩm, thích viết lách và còn thêm một chút mộng mơ nữa. Chào mừng các bạn đến với thế giới nhỏ của mình, rất mong những kinh nghiệm nhỏ bé mà mình tích góp được có thể giúp ích được cho các bạn. ^-^