Top 10 sản phẩm DHA cho bé tốt được các mẹ tin dùng 2025

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm DHA chất lượng, lành tính và hiệu quả. Trong bài viết này, Chiaki.vn đã tổng hợp top 10 sản phẩm DHA cho bé tốt , được các mẹ bỉm sữa tin tưởng và đánh giá cao. Bài viết được tham vấn bởi chuyên gia, bác sĩ Phan Thanh Dần (Cố vấn sức khỏe tại chiaki)

1 DHA cho bé là gì?

DHA (Docosahexaenoic Acid) là một loại axit béo không no thuộc nhóm Omega-3, rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. DHA đóng vai trò thiết yếu trong việc phát triển trí não, hệ thần kinh và thị lực của trẻ. Nó chiếm tỷ lệ cao trong chất xám của não và võng mạc mắt, giúp tăng cường khả năng học hỏi và nhận thức.

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ sinh non cần được bổ sung DHA đầy đủ vì cơ thể không thể tự tổng hợp được chất này. DHA thường có trong sữa mẹ, dầu cá, cá và các loại hải sản, cũng như một số loại dầu thực vật như dầu olive và dầu đậu nành.

Tại sao cần bổ sung DHA cho bé?

2 Vai trò của DHA đối với bé

• Phát triển trí não và khả năng tư duy: DHA chiếm tới 20% trọng lượng của não bộ và 60% trong võng mạc mắt. Đây là dưỡng chất không thể thiếu cho sự hình thành và phát triển của tế bào thần kinh, giúp cải thiện khả năng tư duy, học hỏi và ghi nhớ của trẻ.
• Tăng cường thị lực: DHA giúp cải thiện chức năng của võng mạc, hỗ trợ phát triển thị giác rõ nét và khỏe mạnh. Thiếu DHA có thể dẫn đến các vấn đề về mắt như suy giảm thị lực hoặc chậm phát triển chức năng nhìn.
• Hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch: Bổ sung DHA giúp nâng cao hệ miễn dịch của trẻ, giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm. DHA còn có khả năng kháng viêm, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
• Đảm bảo sự phát triển toàn diện: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trẻ được bổ sung đủ DHA trong giai đoạn đầu đời thường phát triển toàn diện hơn cả về thể chất lẫn tinh thần so với trẻ bị thiếu hụt DHA.
• Giảm nguy cơ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD): Việc thiếu hụt DHA có liên quan đến nguy cơ mắc các vấn đề như tăng động, giảm khả năng tập trung hoặc các rối loạn hành vi ở trẻ nhỏ. Bổ sung DHA sớm sẽ giúp giảm thiểu các nguy cơ này.

3 Review top 10 sản phẩm DHA cho bé các mẹ hay tin dùng tốt hiện nay

1. DHA cho bé sơ sinh Bio Island DHA For Kids

Bio Island DHA For Kids là thực phẩm chức năng bổ sung DHA dành cho trẻ em từ 1 tháng tuổi trở lên, được sản xuất bởi Bio Island - thương hiệu uy tín đến từ Úc.

Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mềm, dễ dàng nhai hoặc nuốt, có hương vị dâu tây thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của trẻ em.

DHA cho trẻ sơ sinh của Úc Bio Island DHA For Kids

Thành phần chính:

• Dầu cá tinh luyện: Cung cấp DHA thiết yếu cho sự phát triển của não bộ và thị giác ở trẻ em.
• Vitamin E: Giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.

ưu điểm:

• Hỗ trợ phát triển trí não và thị giác cho trẻ em.
• Tăng cường khả năng học tập và ghi nhớ của trẻ.
• Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh.
• Nâng cao sức đề kháng cho trẻ.
• Giúp trẻ có làn da khỏe mạnh.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 1 tháng tuổi trở lên.
• Trẻ em có chế độ ăn uống thiếu hụt DHA.
• Trẻ em cần hỗ trợ phát triển trí não và thị giác.
• Trẻ em có sức đề kháng kém.

Giá bán: 329.000đ/ lọ 60 viên.

2. DHA cho bé sơ sinh dạng nhỏ giọt Nature's Way DHA Kids Smart Drops

Dha Nature Way là sản phẩm bổ sung DHA dạng giọt cho bé từ 1 tháng tuổi trở lên, được sản xuất bởi Nature's Way, thương hiệu uy tín đến từ Úc, chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho trẻ em.

DHA cho bé của Úc Nature's Way DHA Kids Smart Drops

Thành phần chính:

Mỗi 1ml chứa: 463,88mg Triglyceride Omega-3, trong đó:

• DHA (Axit docosahexaenoic): 200,5mg
• EPA (Axit Eicosapentaenoic): 42mg
• Dầu hướng dương
• Dầu đậu nành

ưu điểm:

• Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh ở trẻ nhỏ.
• Tăng cường trí thông minh, khả năng nhận thức, tập trung và ghi nhớ.
• Tăng cường sức khỏe thị lực, cho đôi mắt sáng tinh anh.
• Hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch, giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ.

Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi trở lên.

Giá bán: 235.000đ

https://chiaki.vn/dha-dang-giot-nature-way-kids-smart-dha-drops

3. DHA cho bé 4 tháng trở lên Healthy Care Kids High Strength DHA

DHA Healthy Care là thực phẩm bảo vệ sức khỏe dạng viên nang mềm, cung cấp DHA cho trẻ em từ 4 tháng tuổi trở lên. Sản phẩm được sản xuất bởi Healthy Care, một thương hiệu uy tín từ Úc, chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho bé và gia đình.

DHA cho trẻ 4 tháng trở lên Healthy Care của Úc

Thành phần chính:

• DHA (Docosahexaenoic Acid)
• Vitamin E (dưới dạng D-alpha-tocopherol)

ưu điểm:

• Hỗ trợ phát triển trí não và thị giác cho trẻ.
• Tăng cường khả năng học tập và ghi nhớ của bé.
• Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh.
• Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 4 tháng tuổi trở lên.
• Trẻ em có chế độ ăn thiếu DHA.
• Trẻ em cần phát triển trí não và thị giác.
• Trẻ em có sức đề kháng kém.

Quy cách đóng gói: Dạng chai 60 viên

Giá bán: 173.899đ

4. DHA nhỏ giọt cho bé Natures Aid DHA Drops

DHA Drops Natures Aid là sản phẩm hỗ trợ bổ sung DHA của Natures Aid- thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng nổi tiếng của Anh Quốc.

Điểm nổi trội của DHA Drops Natures Aid là được chiết xuất 100% từ nguồn cá tự nhiên trong lòng đại dương của Úc, tinh khiết và ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ô nhiễm môi trường.

DHA cho bé 3 tháng đến 5 tuổi Natures Aid DHA Drops

Thành phần chính có trong 1ml DHA Drops Natures Aid:

• Dầu cá Omega-3 Fatty Acids: 500mg
• Tương đương với Eicosapentaenoic Acid (EPA) 100mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 350mg
• Vitamin E.

Ưu điểm:

• Bổ sung DHA có nguồn gốc từ cá ở các vùng nước sạch, lành tính, không chứa các chất gây dị ứng, lành tính cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Bổ sung kết hợp DHA, EPA và vitamin E, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé trong những năm tháng đầu đời.
• Hương chanh thơm ngon, dễ uống, không gây cảm giác khó chịu hay vị tanh của cá khi uống.
• Sản phẩm nhập khẩu từ Anh, được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn chất lượng.
• Ống nhỏ giọt được thiết kế gắn liền với nắp sản phẩm, thuận tiện khi dùng.

Nhược điểm: Sản phẩm không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi.

Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 3 tháng đến 5 tuổi.

Cách dùng: 

• Đối với trẻ từ 3 tháng đến 5 tuổi: Mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần uống 1 ml.
• Nên uống sau khi ăn.
• Lắc kỹ trước khi sử dụng.

Quy cách đóng gói: Dạng chai 50ml

Giá bán: 228.000đ

>>Xem thêm: Siro Pediakid 22 Vitamines 125ml giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên 

5. Soki D3+DHA bổ sung vitamin cho bé

Soki D3+DHA là sản phẩm bổ sung vitamin D3 và DHA hỗ trợ phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ, đặc biệt là về hệ xương, răng và não bộ.

Sản phẩm thuộc thương hiệu Soki, một thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe dành cho trẻ em, được nhiều bậc phụ huynh tin dùng tại Việt Nam.

Soki D3+DHA bổ sung vitamin cho bé

Thành phần:

• Vitamin D3: 400 IU
• Dầu cá (DHA 50%, EPA 10%): 200 mg
• Vitamin K2 MK7: 6 mcg
• Vitamin E: 5IU

Ưu điểm:

• Hỗ trợ tăng chiều cao, giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả, thúc đẩy sự phát triển chiều cao của trẻ.
• DHA hỗ trợ tối ưu hóa sự phát triển của não bộ và cải thiện khả năng nhận thức.
• Dạng lỏng dễ sử dụng, hấp thụ nhanh và phù hợp với trẻ nhỏ.
• An toàn, không chứa chất bảo quản, phụ gia gây hại.

Nhược điểm:

• Sản phẩm có thể không phù hợp với trẻ bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
• Giá thành cao hơn so với một số sản phẩm bổ sung thông thường.
• Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống của trẻ.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nhu cầu bổ sung vitamin D3 và DHA.
• Trẻ có dấu hiệu chậm phát triển chiều cao hoặc trí tuệ.
• Trẻ thường xuyên ở trong môi trường thiếu ánh sáng mặt trời.

Cách dùng: Dùng trực tiếp hoặc pha vào thức ăn của trẻ.

Liều lượng:

• Trẻ 1 tuổi: Uống 0,5ml/lần/ngày.
• Trẻ trên 1 tuổi: Uống 1ml/lần/ngày.

Giá bán tham khảo: 340.000đ/ Lọ 30ml.

6. Vitatree Active Kids D3 K2 MK7 Plus DHA

Vitatree Active Kids D3 K2 MK7 Plus DHA là sản phẩm dinh dưỡng bổ sung vitamin và khoáng chất vượt trội của thương hiệu Vitatree, một thương hiệu uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe từ Úc.

Sản phẩm được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ, tập trung vào hệ xương, răng và não bộ, với sự kết hợp độc đáo giữa Vitamin D3, K2 (MK7) và DHA.

Vitatree Active Kids D3 K2 MK7 Plus DHA

Thành phần:

• Docosahexaenoic acid (DHA) (nguồn gốc từ vi tảo Schizochytrium sp.): 125 mg
• Tương đương DHA: 50 mg
• Vitamin D3 (Colecalciferol): 10 mcg (400 IU)
• Vitamin K2 (Menaquinone-7): 22.5 mcg
• Không chứa men, gluten, lactose, trứng hoặc các sản phẩm từ sữa.
• Không có chất làm ngọt nhân tạo, hương vị hoặc chất bảo quản.

Ưu điểm:

• Sản phẩm chứa tỷ lệ cân đối giữa D3 và K2, giúp hấp thụ canxi tối ưu và giảm nguy cơ vôi hóa mạch máu.
• Bổ sung DHA và Omega-3, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung của trẻ.
• Dạng viên nang nhỏ gọn, dễ uống, phù hợp với trẻ em.
• Không chứa đường, gluten, chất tạo màu hay chất bảo quản, lành tính cho sức khỏe.
• Được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP quốc tế, đảm bảo chất lượng và lành tính.

Nhược điểm:

• Giá thành có thể cao hơn so với một số sản phẩm bổ sung khác trên thị trường.
• Cần sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả tối ưu, không phù hợp với trẻ có dị ứng cá hoặc dầu cá.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 2 tuổi trở lên, đặc biệt là trẻ bị thiếu hụt Vitamin D3, K2 hoặc DHA.
• Trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng, chậm lớn, hay mắc các vấn đề về xương và răng.
• Phù hợp cho trẻ cần hỗ trợ phát triển trí não và thị lực.

Cách sử dụng:

• Trẻ từ 2–5 tuổi: Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Trẻ từ 6 tuổi trở lên: Uống 1–2 viên mỗi ngày sau bữa ăn hoặc theo chỉ định.

Giá bán tham khảo: 560.000đ/ Chai 20ml.

7. DHA cho trẻ sơ sinh dạng giọt Bioamicus Omega 3 DHA

Bioamicus Omega 3 DHA là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cao cấp đến từ thương hiệu nổi tiếng BioAmicus, chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cho trẻ nhỏ và gia đình. 

Với công thức giàu dưỡng chất, sản phẩm giúp hỗ trợ phát triển não bộ, thị lực và hệ miễn dịch, phù hợp với nhu cầu bổ sung Omega-3, DHA, EPA trong giai đoạn phát triển của trẻ và duy trì sức khỏe cho người lớn.

Bioamicus Omega 3 DHA dạng giọt

Thành phần trong mỗi 1ml dầu cá:

• 200mg Docosahexaenoic Acid (DHA)
• 40mg Eicosapentaenoic Acid (EPA)
• Thành phần khác: Dầu hướng dương, dầu triglyceride chuỗi trung bình, hương liệu tự nhiên (hương cam),...

Ưu điểm:

• Dầu cá tinh khiết, chất lượng cao, lành tính cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Bổ sung DHA và EPA với hàm lượng phù hợp, hỗ trợ sự phát triển toàn diện.
• Hương cam tự nhiên, dễ uống, không gây khó chịu cho trẻ.
• Sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế, đảm bảo chất lượng và lành tính.

Nhược điểm:

• Sản phẩm dạng lỏng, cần đo liều lượng chính xác khi sử dụng.
• Giá thành có thể cao hơn so với một số sản phẩm tương tự trên thị trường.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ sơ sinh từ 0 tháng tuổi trở lên.
• Trẻ em trong độ tuổi phát triển từ 1 đến 11 tuổi.
• Thanh thiếu niên và người lớn muốn bổ sung Omega-3 để duy trì sức khỏe.

Cách sử dụng:

• Trẻ sơ sinh (0-12 tháng): 1 liều mỗi ngày.
• Trẻ em (1-6 tuổi): 2 liều mỗi ngày.
• Trẻ em (7-11 tuổi): 3 liều mỗi ngày.
• Từ 12 tuổi đến người lớn: 4 liều mỗi ngày.

Giá bán tham khảo: 371.000 VNĐ / Lọ 30ml.

8. Dầu cá DHA cho bé Bio Island Cod Liver Fish Oil For Kids

Bio Island Cod Liver Fish Oil For Kids là sản phẩm dầu cá DHA cho trẻ đến từ thương hiệu Bio Island của Úc. Công thức sản phẩm là sự kết hợp của vitamin E, dầu gan cá tuyết cung cấp vitamin A và tự nhiên, dầu cá cung cấp axit béo omega-3 DHA và EPA. Mang đến khả năng hỗ trợ tối ưu cho sự tăng trưởng và phát triển lành mạnh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Dầu cá bổ sung DHA cho bé từ 7 tháng tuổi Bio Island

Thành phần chính:

• Dầu gan cá 275mg cung cấp vitamin A 100 mcg và vitamin D3 0.75mcg
• Dầu cá tự nhiên 120mg tương đương 36 axit béo omega 3 bao gồm 21.6mg EPA và 14.4mg.
• Vitamin E: 4.35mg

Ưu điểm:

• Bổ sung DHA và EPA tốt cho sức khỏe và sự phát triển trí não, hệ thần kinh và thị lực của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Bổ sung thêm vitamin A, D, E tăng cường sức khỏe tổng thể, nâng cao khả năng miễn dịch của trẻ.
• Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, quáng gà và khô giác mạc cho trẻ.
• Hỗ trợ bé tăng cân đều, phát triển chiều cao mà không bị béo phì.
• Dạng viên nang mềm hình con cá, dễ uống.

Nhược điểm: Hàm lượng DHA không cao.

Đối tượng sử dụng: Cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên.

Cách sử dụng:

• Đối với trẻ sơ sinh 0-6 tháng tuổi: Tham khảo tư vấn và sử dụng theo chỉ dẫn của chuyên gia.
• Đối với trẻ từ 7-12 tháng tuổi: Mỗi ngày uống 1-2 viên.
• Đối với trẻ em từ 1-3 tuổi: Mỗi ngày uống 2 viên.
• Đối với trẻ em từ 4-8 tuổi: Mỗi ngày uống 3 viên.
• Đối với trẻ em từ 9 tuổi: Mỗi ngày uống 4 viên.
• Nên uống trong khi ăn để có hiệu quả tốt.
• Đối với trẻ em dưới 4 tuổi có thể vặn hoặc cắt đuôi viên uống, cho trực tiếp vào miệng hoặc trộn cùng thức ăn của bé.

Quy cách đóng gói: Hộp 90 viên

Giá bán: 377.000đ

9. Viên uống DHA cho bé DHA & EPA SQ Nichiei Bussan

DHA & EPA SQ Nichiei Bussan là dòng sản phẩm DHA tốt cho bé của Nhật, thuộc thương hiệu Nichiei Bussan.

Sản phẩm giúp bổ sung hàm lượng DHA và EPA dồi dào từ cá mòi đại dương, hỗ trợ tăng cường chức năng não bộ và thị lực, phát huy sự tập trung và sáng tạo ở trẻ nhỏ, đồng thời giúp cân bằng huyết áp, làm đẹp da, bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch và miễn dịch (ở người lớn).

Thuốc bổ sung DHA cho bé 7 tuổi trở lên DHA & EPA SQ Nichiei Bussan

Thành phần chính có trong 4 viên DHA & EPA SQ Nichiei Bussan:

• EPA: 101mg
• DHA: 50mg
• DPA: 13MG
• SQ: 438 mg
• Bột chiết xuất lá bạch quả: 40mg

Ưu điểm:

• Bổ sung đủ 3 loại omega 3 là DHA, EPA và DPA hỗ trợ sức khỏe và sự phát triển trí não, hệ thần kinh và thị lực.
• Tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và phán đoán tốt.
• Bổ sung thêm chiết xuất bạch quả giúp bồi bổ trí não, cải thiện trí nhớ và phòng ngừa bệnh đãng trí ở người già.
• Hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng, cải thiện tình trạng khô mắt.
• Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Sản phẩm có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn.
• Được chứng nhận lành tính thực phẩm GMP Nhật Bản.

Nhược điểm: Giá thành cao.

Đối tượng sử dụng:

• Người có dấu hiệu trí nhớ suy giảm, hay quên.
• Người lao động trí óc, hay căng thẳng, tập trung kém.
• Người lớn và trẻ em trên 6 tuổi muốn bổ sung DHA và EPA do bữa ăn thiếu hụt dinh dưỡng.
• Người muốn duy trì hoặc cải thiện sức khỏe tim mạch.

Cách sử dụng:

• Đối với trẻ em từ 7 – 15 tuổi: Uống 2 viên/ngày, mỗi lần 1 viên.
• Đối với người lớn, trên 15 tuổi: Uống 4 viên/ngày, mỗi lần 2 viên.

Lưu ý: Nên uống trong hoặc sau bữa ăn cùng với nước ấm.

Quy các đóng gói: Lọ 330 viên.

Giá bán: 3.289.000đ

10. DHA cho bé DHA Equazen Baby

DHA Equazen Baby là dòng sản phẩm bổ sung DHA nguyên chất cho bé từ 6 tháng – 3 tuổi, với thành phần được chiết xuất 100% từ cá Cơm và cá Mòi được nuôi tại vùng biển sâu và sạch. Được sử dụng quy trình hiện đại, không có chất phụ gia, giúp cung cấp các axit béo và omega-3 và 6.

Viên uống DHA Equazen Baby có ưu điểm hỗ trợ tốt cho sự phát triển của não bộ, giúp trẻ tăng cường trí nhớ, dễ dàng tập trung trong quá trình học tập, đem đến kết quả tốt hơn. Có ưu điểm tốt trong việc hỗ trợ thị giác, hệ tuần hoàn ở trẻ tốt.

Viên uống DHA cho bé từ 6 tháng tuổi - 3 tuổi DHA Equazen Baby

Thành phần chính có trong mỗi viên DHA Equazen Baby:

Dầu cá 200 mg cung cấp 

• DHA (axit docosahexaenic): 100 mg
• EPA (axit eicosapentaenic): 14mg

Dầu hoa anh thảo 50mg cung cấp:

GLA (axit gamma linolenic): 5 mg

Vitamin E (d-alpha tocopherol)(từ đậu nành) : 1.4mg

Ưu điểm:

• Kết hợp giữa dầu cá chất lượng cao (với axit béo omega 3 DHA và EPA) và dầu hoa anh thảo nguyên chất (với axit béo omega 6 GLA), cung cấp các axit béo cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng bình thường của trẻ.
• Hỗ trợ tốt cho sự phát triển não bộ, hệ thần kinh và thị lực của trẻ, giúp trẻ tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và học tập tốt hơn.
• Hương vị thơm ngon, dễ uống, không có mùi khó chịu.
• Không đường, muối, nấm men, lúa mì, gluten hoặc sữa. Không chất bảo quản, màu sắc hay mùi vị nhân tạo, đảm bảo lành tính cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
• Dầu trong DHA Equazen Baby có nguồn gốc từ cá ngừ và dầu hoa anh thảo, trải qua quá trình tinh chế đặc biệt và thử nghiệm độc lập để đảm bảo đáp ứng các yêu cầu nghiêm ngặt của WHO và EU.

Nhược điểm:

• Không dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.
• Đối tượng sử dụng: Cho trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi.

Cách uống DHA Equazen Baby cho bé:

Với trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 3 tuổi nên uống 1 viên/ngày sau ăn.

Quy cách đóng gói: Hộp 30 viên

Giá bán: 309.000đ

4 Hướng dẫn bổ sung DHA cho bé đúng cách

DHA (Docosahexaenoic Acid) là một axit béo omega-3 quan trọng, góp phần hỗ trợ sự phát triển não bộ, thị lực và sức khỏe tổng thể của trẻ. Để bổ sung DHA cho bé hiệu quả và lành tính, mẹ cần nắm rõ các cách thực hiện sau:

Thời điểm vàng để bổ sung DHA cho bé

Trong thai kỳ và giai đoạn sơ sinh:

DHA cần thiết ngay từ khi bé còn trong bụng mẹ. Mẹ bầu nên bổ sung DHA để hỗ trợ phát triển não bộ và võng mạc của thai nhi. Sau khi sinh, việc cung cấp DHA qua sữa mẹ hoặc sữa công thức giàu DHA là rất quan trọng.

Từ 0-6 tuổi:

Đây là giai đoạn trí não của bé phát triển mạnh mẽ , DHA cần được cung cấp đều đặn thông qua chế độ ăn hoặc thực phẩm chức năng.

Khi bé đi học:

DHA tiếp tục cần thiết để hỗ trợ sự tập trung, học hỏi và ghi nhớ.

Bổ sung DHA cho trẻ đúng cách, đúng liều lượng

Liều Lượng DHA cần bổ sung theo độ tuổi

Bảng tham khảo liều lượng DHA cần bổ sung chi tiết theo từng độ tuổi:

Độ tuổi của trẻ	DHA/ngày
Giai đoạn thai kỳ	250mg DHA
Giai đoạn trẻ từ  0 – 6 tháng tuổi	0.1 – 0.8% năng lượng/ngày
Giai đoạn trẻ từ 6 tháng – 24 tháng tuổi	10 – 12 mg DHA/kg cân nặng/ngày
Giai đoạn trẻ từ 2 – 4 tuổi	100 – 150mg DHA/ngày
Giai đoạn trẻ từ 4 – 6 tuổi	150 – 200mg DHA/ngày
Giai đoạn trẻ từ 6 – 10 tuổi	1000 – 12000mg DHA/ngày
Giai đoạn từ trẻ từ 14 - 18 tuổi	1100 – 1600mg DHA/ngày

Lưu ý: Liều lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào khuyến cáo của bác sĩ.

Các nguồn thực phẩm bổ sung DHA cho bé

Từ thực phẩm tự nhiên

• Cá biển: Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi là nguồn DHA tự nhiên tốt.
• Lòng đỏ trứng gà: Chứa lượng DHA vừa phải, dễ tiêu hóa với trẻ nhỏ.
• Các loại hạt: Óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt lanh là nguồn cung cấp DHA thực vật.
• Dầu cá: Dầu cá chiết xuất tự nhiên giúp tăng cường DHA hiệu quả.
• Sữa và thực phẩm bổ sung: Nhiều loại sữa công thức và bột ăn dặm được bổ sung DHA.

Từ thực phẩm chức năng

Nếu bé không nhận đủ DHA từ chế độ ăn, mẹ có thể bổ sung DHA qua sản phẩm chức năng, nhưng cần chọn loại:

• Có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo lành tính.
• Được bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng tư vấn phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của bé.

Lưu ý khi bổ sung DHA cho bé

• Không tự ý bổ sung quá liều: Việc lạm dụng DHA có thể gây ảnh hưởng tiêu cực như khó tiêu, buồn nôn.
• Thời gian tốt để uống DHA: Nên cho bé uống DHA sau bữa ăn để tăng khả năng hấp thụ.
• Kết hợp với các dưỡng chất khác: DHA hoạt động tốt khi đi kèm với các axit béo omega-3 khác, vitamin D và canxi.

Các nguồn bổ sung DHA cho bé

Theo dõi hiệu quả và sức khỏe của bé

Sau khi bổ sung DHA, mẹ nên theo dõi sự phát triển trí tuệ, khả năng học hỏi, tập trung, và thị lực của bé. Đồng thời, nếu thấy bé có dấu hiệu bất thường như dị ứng, tiêu chảy, cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay.

5 Một số câu hỏi thường găp khi bổ sung DHA cho bé

Bổ sung DHA cho bé từ mấy tháng tuổi?

Câu trả lời: DHA nên được bổ sung từ khi trẻ sơ sinh, chủ yếu qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Từ 6 tháng tuổi, có thể bổ sung thêm DHA qua thực phẩm hoặc sản phẩm chuyên biệt.

Có nên cho trẻ uống DHA thường xuyên?

Câu trả lời: Có. Việc bổ sung DHA thường xuyên là cần thiết để hỗ trợ sự phát triển não bộ, thị lực và sức khỏe tổng thể của trẻ. Tuy nhiên, cần tuân theo liều lượng phù hợp với độ tuổi.

Bổ sung DHA cho bé đến mấy tuổi? Khi nào thì ngưng?

Câu trả lời: DHA nên được bổ sung đến khoảng 8 tuổi hoặc lâu hơn tùy vào nhu cầu phát triển của trẻ. Liệu trình lý tưởng là 2-3 lần mỗi năm, mỗi lần kéo dài 1-2 tháng.

6 Mua sản phẩm bổ sung DHA cho bé uy tín, chính hãng ở đâu?

Hiện nay, các sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ đang được phân phối khá rộng rãi trên thị trường, không khó để tìm mua. Tuy nhiên để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng, tốt bạn nên chọn mua sản phẩm bổ sung DHA tại các đơn vị cung cấp có uy tín, được cam kết về chất lượng sản phẩm.

Chiaki là website mua sắm trực tuyến chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe bé yêu chất lượng được đánh giá cao trên thị trường.

Trên đây là TOP 10 sản phẩm DHA cho bé được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay. Mong rằng với những chia sẻ đến từ bài viết, các bạn đã có thêm gợi ý lựa chọn sản phẩm bổ sung DHA phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bé.