Viên Nhai Giúp Bổ Sung Vitamin C 500mg Kirkland Của Mỹ 500 viên

Viên Nhai Giúp Bổ Sung Vitamin C 500mg Kirkland Của Mỹ 500 viên

Hỗ trợ sức khỏe hệ thống miễn dịch là quan trọng. Vitamin C có hoạt tính chống oxy hóa và giúp trung hòa các gốc tự do gây hại tế bào trong cơ thể, cũng như giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C đóng một vai trò trong việc hấp thụ sắt và cần thiết để cơ thể tổng hợp collagen, có lợi cho sức khỏe của làn da.

Ưu thế nổi bật:

- Giúp hỗ trợ sức khỏe hệ thống miễn dịch.

- Giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào.

- Giúp hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen.

- Đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp hấp thụ sắt.

Lợi ích của Vitamin C là gì?

Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, là một loại vitamin tan trong nước, rất quan trọng đối với sản xuất và chức năng bình thường của các tế bào hệ thống giúp miễn dịch. Là một chất chống oxy hóa, vitamin C giúp các tế bào của cơ thể chúng ta, bao gồm cả các tế bào miễn dịch, chống lại tác hại của quá trình oxy hóa bằng cách giúp dập tắt các loại gốc tự do. Những gốc tự do này có thể được tạo ra trong quá trình trao đổi chất bình thường cũng như do tiếp xúc với chất độc và chất ô nhiễm và có hại cho sức khỏe tổng thể. Ngoài vai trò là chất chống oxy hóa, vitamin C giúp tăng cường hấp thu sắt trong ruột và cần thiết cho sự hình thành collagen.

Lượng Vitamin C được khuyến nghị sử dụng

- Nhiều yếu tố, bao gồm tuổi tác, giới tính, giai đoạn sống và tình trạng giúp ảnh hưởng đến lượng vitamin C mà một người cần. và các điều kiện.

- Hỗ trợ nam giới và phụ nữ từ 19 tuổi trở lên nên tiêu thụ lần lượt 90 mg và 75 mg mỗi ngày.

- Khuyến cáo này tăng ở nam giới và phụ nữ lên 125 mg và 110 mg hỗ trợ tương ứng do căng thẳng oxy hóa gia tăng mà họ gặp phải.

- Khuyến nghị cho phụ nữ mang thai và cho con bú là 85 mg mỗi ngày và 120 mg mỗi ngày, và cao hơn để giúp giải quyết nhu cầu ngày càng tăng của mẹ và bé.

Thực phẩm nào cung cấp vitamin C?

Trái cây, nước ép trái cây và rau quả là những nguồn giàu vitamin C. Cam, nước cam, ớt chuông đỏ, dâu tây và bông cải xanh là những ví dụ về một số loại thực phẩm cung cấp lượng vitamin C tuyệt vời cho mỗi khẩu phần ăn. Thật không may, dữ liệu nghiên cứu đại diện trên toàn quốc cho thấy rằng người Mỹ không đáp ứng các khuyến nghị về lượng trái cây và rau quả hoặc lượng vitamin C trung bình, dẫn đến một tỷ lệ đáng kể (37%) người Mỹ có chế độ ăn uống không đủ vitamin C. Bổ sung vitamin C có thể giúp lấp đầy khoảng trống chất dinh dưỡng quan trọng này.

Cách sử dụng:

- Nhai một (1) viên 1 - 2 lần/ ngày hỗ trợ tốt là sau bữa ăn.

Lưu ý khi sử dụng:

- Không có men hoặc Gluten.

- Tránh xa tầm tay trẻ em.

- Bảo quản ở nhiệt độ phòng, đậy kín.

- Tránh nhiệt độ quá cao.

Nơi sản xuất: Mỹ (Hàng xach tay)

Thương hiệu: KIRKLAND