12 cách buộc dây giày đá bóng chuẩn, đơn giản, không bị tuột 

Buộc dây giày đúng cách là một kỹ năng nhỏ nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ thi đấu và di chuyển. Một đôi giày đá bóng tốt đi kèm với cách buộc dây giày chuẩn xác sẽ đảm bảo sự thoải mái và chắc chắn khi di chuyển. Với những mẹo đa dạng trong việc thắt dây giày bóng đá chuẩn kỹ thuật, bạn có thể tùy chỉnh cách thắt dây theo ý muốn cá nhân, đảm bảo sự ổn định và thoải mái khi chơi bóng. Khám phá ngay 12 cách buộc dây giày đá bóng chuẩn trên sân cỏ cùng Chiaki nhé!

1 Tại sao cần buộc dây giày đá bóng đúng cách?

Giúp giày ổn định, tăng hiệu suất tập luyện

Khi buộc dây giày đá bóng đúng cách, giày sẽ vừa vặn chân và giữ chân ổn định hơn, giúp ôm sát chân, không bị trượt, tránh bị đau chân khi luyện tập, giữ cố định trong quá trình di chuyển. Buộc dây giày đúng cách sẽ giúp tăng độ bền cho đôi giày. Khi chân được giữ chắc chắn sẽ không còn sức ép lớn trên các điểm nằm trong giày. Điều này sẽ giúp bạn tự tin hơn khi thực hiện các động tác kỹ thuật mà còn giúp cải thiện hiệu suất thi đấu. Giúp đôi giày có thể sử dụng lâu hơn và đảm bảo được độ bền bỉ cho đôi giày.

Giúp bạn linh hoạt hơn, tăng sự thoải mái

Khi giày được thắt dây đúng cách sẽ giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn, điều chỉnh độ rộng và chặt của đôi giày thuận tiện. Giúp tạo sự linh hoạt hơn trong các bài tập luyện trên sân. Một đôi giày được buộc dây hợp lý sẽ giảm cảm giác gò bó, tạo độ linh hoạt cho bàn chân khi chạy, sút hoặc xoay người. Bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong suốt trận đấu hoặc buổi tập.

Giảm nguy cơ chấn thương

Buộc dây giày đúng cách sẽ giúp đôi chân của bạn có thể di chuyển nhanh, linh hoạt hơn, sẽ làm giảm bớt những chấn tượng đáng tiếc xảy ra như bong gân hay gãy xương. Thắt dây giày bóng đá đúng cách sẽ giúp giảm thiểu các nguy cơ chấn thương gây nên khi bạn thi đấu hoặc tập luyện thể thao.

Buộc dây giày bóng đá đúng cách giúp giảm chấn thương khi di chuyển

2 12 cách xỏ dây giày đá bóng đơn giản, cực chuẩn

1. Cách buộc dây giày đá bóng kiểu xỏ dây nút chạy (Runner’s Loop)

Cách buộc dây giày bóng đá chặt bằng kiểu xỏ dây nút chạy (Runner’s Loop) được thiết kế giữ giày ôm sát cổ chân, ngăn việc giày bị xê dịch khi vận động mạnh. Giúp giày ôm sát cổ chân hơn, cải thiện hiệu suất và giảm cảm giác thoải mái khi di chuyển. Có thể siết chặt hoặc nới lỏng theo ý muốn mà không làm ảnh hưởng đến toàn bộ dây giày. Thích hợp cho giày đá bóng, giày chạy bộ, và giày thể thao nói chung. Đây là phương pháp hiệu quả để giữ cho dây giày của bạn luôn ổn định và chắc chắn trên đôi chân.

Dây giày bóng đá buộc kiểu Reef Knot

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Bạn xỏ dây từ lỗ đầu tiên, đan chéo từ dưới lên.
• Bước 2: Khi đến hai lỗ cuối cùng, tháo dây bên trái vào lỗ phía trên cùng ở bên đối diện.
• Bước 3: Tiếp tục bằng cách đưa dây vào lỗ còn lại ở phía trên cùng để tạo thành một vòng tròn ngay trên lỗ giày. Thực hiện tương tự như với dây giày bên kia.
• Bước 4: Sử dụng dây bên trái và luồn qua vòng tròn ở dây bên phải. Rút dây chặt và buộc lại.

Với cách buộc dây giày đơn giản này, bạn sẽ cảm nhận được sự chắc chắn và ổn định hơn cho đôi giày của mình, giúp bạn tập luyện hay thi đấu một cách tự tin nhất. Bạn nên thử thắt kiểu này một vài lần trước khi ra sân để quen tay và đảm bảo sự thoải mái. Với các loại dây giày trơn, nên sử dụng nút thắt đôi ở cuối để tăng độ chắc chắn. Kiểu thắt Runner’s Loop không chỉ giúp giữ được giày chắc chắn mà còn giúp tối ưu hóa sự thoải mái và lành tính khi vận động.

2. Cách xỏ dây giày đá bóng kiểu xỏ dây vòng xuống đế

Cách xỏ dây giày đá bóng 18 lỗ bằng kiểu xỏ dây vòng xuống đế, phù hợp cho những đôi giày sử dụng dây giày bóng đá dài. Cách này khá tiện lợi để giữ cho đôi giày của bạn gọn gàng và lành tính trong quá trình thi đấu.

Kiểu xỏ dây này mang đến sự độc đáo và chắc chắn, phù hợp cho các cầu thủ muốn giữ giày cố định chặt hơn trong suốt trận đấu. Cách này cũng tăng độ bền cho dây giày và giảm nguy cơ bị tuột trong khi vận động mạnh. Đây cũng là một cách xỏ dây ít phổ biến nhưng rất có ích cho các cầu thủ chuyên nghiệp. Dễ dàng thực hiện hơn so với các loại giày có thiết kế rãnh để hỗ trợ.

Buộc kiểu dây giày vòng xuống đế chắc chắn

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Bắt đầu xỏ dây từ ngoài vào trong qua lỗ đầu tiên gần mũi giàu, đảm bảo hai đầu dây bằng nhau.
• Bước 2: Luồn dây qua lỗ đối diện từ trong ra ngoài và tiếp tục xỏ ziczac đến lỗ gần cổ giày.
• Bước 3: Khi đến lỗ xỏ cuối cùng, thay vì buộc nút ở trên, hãy kéo hai đầu dây xuống phần giữa của đế giày. Luồn dây qua phần đế giày (thường là các rãnh hoặc khoảng trống ở phần đế giữa), tạo thành một vòng cố định.
• Bước 4: Sau khi tạo vòng cố định ở đế, luồn dây trở lại các lỗ trên cùng. Thực hiện nút thắt chắc chắn, có thể sử dụng nút thắt đôi để tăng độ lành tính. 

Với cách buộc dây giày bóng đá này bạn sẽ giúp giữ cho đôi giày gọn gàng mà còn đảm bảo lành tính và thoải mái khi tham gia vào các trận đấu sôi động. Khi thực hiện bạn cũng lưu ý nên chọn dây giày có độ dài phù hợp để tránh dư dây quá nhiều sau khi xỏ. Luôn đảm bảo các vòng ở đế được căng đều để không gây cộm hoặc khó chịu khi chạy. Kiểu xỏ dây này mang đến cho bạn một đôi giày đá bóng vừa khít, chắc chắn và sẵn sàng cho mọi trận đấu.

3. Cách buộc dây giày đá bóng chặt kiểu xỏ dây của Dani Alves

Dani Alves là một ngôi sao bóng đá nổi tiếng, luôn có phong cách buộc dây giày chắc chắn, tối ưu hóa hiệu suất trên sân cỏ. Đây là cách xỏ dây giày khá tiện lợi và linh hoạt, giúp bạn điều chỉnh và căn chỉnh các lỗ dây theo ý muốn của mình. Cách buộc dây giày bóng đá đẹp này không chỉ giúp giày ôm sát chân còn tạo sự linh hoạt tối đa khi di chuyển. Không cần quá nhiều thao tác phức tạp, dễ áp dụng cho mọi loại giày đá bóng.

Kiểu buộc dây của cầu thủ bóng đá Dani Alves

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Xác định chiều dài dây giày vừa đủ để không bị thừa dây sau khi thắt nút. Dây giày nên có độ đàn hồi nhẹ để tăng khả năng linh hoạt.
• Bước 2: Bắt đầu xỏ dây từ lỗ đều tiên gần mũi giày, từ trong ra ngoài, đảm bảo sao cho hai đầu dây bằng nhau. Tiếp tục luồn dây kiểu ziczac qua các lỗ đối diện, từ trong ra ngoài để tạo sự cân đối.
• Bước 3: Khi luồn dây, hãy điều chỉnh để dây có độ căng đều, giúp giày ôm sát bàn chân mà không gây đau. Nên siết chặt dây hơn ở vùng giữa giày để tăng độ ổn định khi chạy.
• Bước 4: Khi đến lỗ xỏ cuối cùng ở cổ giày, thay vì thắt nút ngay, hãy luồn dây qua lỗ cuối theo hình chữ X.
• Bước 5: Thực hiện thắt nút đôi để đảm bảo giày không bị tuột. Nếu còn thừa dây, hãy nhét phần dây thừa vào bên trong giày để tránh vướng víu.

Cách buộc dây theo ngôi sao bóng đá Dani Alves sẽ giúp bạn dễ dàng điều chỉnh linh hoạt các lỗ dây để phù hợp với cấu trúc chân và cảm giác thoải mái của mình. Đây cũng là một cách tiện lợi giúp bạn tạo ra sự tự tin khi tham gia các hoạt động thể thao, giúp mang lại sự thoải mái và chắc chắn trên sân cỏ.

4. Buộc dây giày đá bóng kiểu giấu nút thắt dây

Một cách buộc dây giày đá bóng dài cũng khá đơn giản nhưng lại hiệu quả, sẽ giúp bạn dễ dàng giải quyết vấn đề dây thừa và tránh tình trạng vướng víu khi bạn hoạt động. Đây là một cách buộc dây giày thông minh, giúp mang đến một vẻ ngoài gọn gàng và chắc chắn cho đôi giày của bạn. Kiểu buộc dây giày phổ biến này sẽ giúp hạn chế nguy cơ dây bị tuột khi thi đấu, được các cầu thủ chú trọng đến phong cách và hiệu suất sử dụng.

Thắt dây giày bóng đá giấu nút thắt

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Bạn tiến hành xỏ dây từ hàng đầu tiên, đan chéo từ dưới lên trên.
• Bước 2: Khi đến hàng cuối cùng, thay vì thắt dây ở giữa phần lưỡi gà, bạn hãy thắt về một bên lỗ xỏ dây.
• Bước 3: Kéo dây sao cho phần nơ thắt trở nên dài hơn để làm cho phần dây thừa trở nên ngắn nhất có thể.
• Bước 4: Cuối cùng, nhét phần nơ vào lưỡi gà để giấu đi và tránh tình trạng vướng víu.

Kiểu buộc dây giày giấu nút thắt là sự lựa chọn lý tưởng cho những cầu thủ muốn kết hợp phong cách cá nhân với sự linh hoạt trên sân cỏ. Cách buộc này sẽ giúp bạn giữ cho đôi giày của mình trông gọn gàng hơn, đảm bảo lành tính và thoải mái khi tham gia vào các hoạt động thể thao. 

5. Cách buộc dây giày đá bóng kiểu xương cá

Cách thắt dây giày đá bóng kiểu xương cá khá đơn giản và hiệu quả, được khá nhiều người yêu thích, không chỉ riêng các cầu thủ. Kiểu buộc này không chỉ giúp đôi giày chắc chắn, mà còn giúp tạo ra một kiểu dáng đẹp mắt và độc đáo. Giúp đôi giày ôm sát bàn chân, giảm khả năng bị tuột và tăng sự ổn định khi bạn chơi thể thao. 

Xỏ dây giày kiểu xương cá

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Xỏ dây giày từ bên trong giày ra ngoài ở lỗ đầu tiên gần mũi giày sao cho hai đầu dây có chiều dài bằng nhau.
• Bước 2: Xỏ dây chéo qua lỗ thứ 2 từ ngoài vào trong. Sau đó luồn dây từ trong ra ngoài ở lỗ đối diện.
• Bước 3: Tiếp tục thực hiện các bước tương tự cho các lỗ còn lại. Lần lượt xỏ dây chéo qua các lỗ đối diện từ trong ra ngoài tạo thành những hình xương cá rõ rệt dọc theo thân giày.
• Bước 4: Khi đã xỏ dây qua tất cả các lỗ, dùng hai đầu dây buộc lại với nhau và tạo nút thắt chắc chắn ở cuối giày. Để giấu nút thắt bạn có thể kéo dây vào trong giày để tạo sự gọn gàng.

Kiểu buộc dây giày xương cá giúp bạn giữ được sự ổn định trong mọi chuyển động, thoải mái hơn khi di chuyển trên sân, giúp làm nổi bật được phong cách cá nhân trong từng bước đi. Khi thực hiện kiểu buộc này bạn cũng nên lưu ý dùng dây giày có độ đàn hồi, dễ dàng xỏ qua các lỗ mà không bị đứt hay mòn nhanh.

6. Cách thắt dây giày đá bóng kiểu thắt dây chéo vắt lên trên

Cách thắt dây giày đá bóng đẹp theo kiểu thắt dây vắt chéo lên trên giúp giày ôm sát chân hơn, tăng sự ổn định, thoải mái khi di chuyển trên sân. Đây cũng là một trong những cách thắt dây giày phổ biến cho những ai yêu thích sự chắc chắn, tạo nên phong cách độc đáo cho đôi giày.

Thắt theo kiểu dây chéo vắt lên

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Xỏ dây từ bên trong giày ra ngoài tại lỗ đầu tiên gần mũi giày sao cho 2 đầu dây có độ dài bằng nhau.
• Bước 2: Luồn dây qua lỗ thứ hai từ ngoài vào trong ở một bên giày, sau đó xỏ dây chéo qua lỗ thứ hai đối diện từ trong ra ngoài.
• Bước 3: Sau khi xỏ qua hai lỗ đầu tiên, bạn tiếp tục thực hiện xỏ dây chéo từ ngoài vào trong tại các lỗ kế tiếp, luôn tạo thành một đường chéo đối diện, vắt chéo từ lỗ này sang lỗ kia.
• Bước 4: Đến lỗ cuối cùng, thắt dây theo kiểu vắt lên trên để tạo thành một hình chéo hoàn chỉnh, giúp đôi giày ôm sát và không bị tuột trong quá trình sử dụng.
• Bước 5: Dùng hai đầu dây buộc lại với nhau và tạo nút thắt ở cuối giày, nút thắt chắc chắn để tránh dây bị tuột trong lúc chơi.

Đây cũng là cách buộc dây giày đá bóng 5 lỗ được nhiều người chọn lựa, không chỉ mang lại sự chắc chắn mà còn giúp bạn thể hiện cá tính và phong cách riêng biệt khi chơi bóng.

7. Cách xỏ dây giày đá bóng kiểu giấu dây

Cách buộc dây giày thể thao đá bóng kiểu giấu dây khá đơn giản, được sử dụng phổ biến trong bóng đá, đặc biệt đối với những người chơi muốn có một đôi giày gọn gàng, sạch sẽ mà không lo dây giày bị tuột trong suốt trận đấu. Kiểu buộc dây này sẽ giúp giày ôm sát vào chân và tăng độ ổn định, giúp mang đến vẻ ngoài tinh tế và giúp tránh được tình trạng dây giày vướng víu khi di chuyển.

Xỏ theo kiểu giấu dây vào trong đơn giản

Cách thực hiện:

• Bước 1: Xỏ dây giày từ bên trong ra ngoài tại lỗ đầu tiên gần mũi giày sao cho 2 đầu dây có chiều dài bằng nhau.
• Bước 2: Tiếp theo xỏ dây chéo qua lỗ thứ 2 từ bên ngoài vào trong, tạo thành đường chéo đối diện.
• Bước 3: Sau khi xỏ qua lỗ thứ 2, bắt đầu giấu dây vào phía trong giày thay vì xỏ dây theo các lỗ giày bình thường. Lúc này, bạn có thể giấu dây vào phần lưỡi giày và giữ chúng ở đó.
• Bước 4: Để dây giày không bị lộ ra ngoài bạn tiếp tục xỏ dây theo đường chéo và các lỗ kế tiếp, không để dây vướng ra ngoài.
• Bước 5: Sau khi xỏ qua hết các lỗ giày, bạn tiếp tục xoắn dây giày vào bên trong để đảm bảo không có phần dây thừa. Giúp giày có vẻ ngoài gọn gàng, tránh được tình trạng dây giày vướng víu.
• Bước 6: Để chắc chắn, bạn có thể buộc một nút thắt nhỏ ở cuối giày hoặc giấu phần dây thừa dưới đế giày, giúp tránh khi giày bị tuột trong lúc chơi bóng.

Kiểu xỏ dây giày này sẽ giúp bạn có được một đôi giày vừa vặn, đẹp mắt và thoải mái, giúp giảm nguy cơ dây giày bị tuột trong suốt trận đấu. 

8. Cột dây giày đá bóng kiểu buộc dây giày cố định lòng bàn chân

Cách buộc dây giày bóng đá 6 lỗ cố định lòng bàn chân giúp tạo sự ổn định cho đôi giày, đảm bảo giày không bị tuột hoặc lệch trong suốt quá trình thi đấu. Kiểu buộc này sẽ giúp giảm ma sát giữa giày và chân, mang lại sự thoải mái và tăng cường khả năng kiểm soát bóng.

Buộc dây giày bóng đá cố định lòng bàn chân

Cách thực hiện

• Bước 1: Xỏ dây giày từ bên trong ra ngoài, tại lỗ giày đầu tiên gần mũi giày. So chiều dài dây giày sao cho bằng nhau.
• Bước 2: Xỏ dây ngang qua các lỗ giày theo chiều ngang để tạo thành một đường ngang ngay tại vùng gần lòng bàn chân.
• Bước 3: Xỏ dây giày vào các lỗ giày phía dưới để dây không bị chùng và tạo sự cố định cho bàn chân.
• Bước 4: Sau khi xỏ qua các lỗ giày ở khu vực lòng bàn chân, bạn sẽ buộc nút thật chặt ở cuối giày để cố định dây giày không bị lỏng lẻo.
• Bước 5: Sau khi hoàn thành, bạn kiểm tra lại độ chặt của dây.

Cách cột dây giày đá bóng này sẽ giúp bạn tăng cường sự ổn định và linh hoạt khi chơi, giúp ôm sát vào chân, thoải mái và tự tin trên sân. 

9. Cách buộc dây giày đá bóng thẳng

Cách luồn dây giày đá bóng kiểu thẳng giúp thắt dây gọn gàng, giày đẹp mắt và tạo cảm giác thoải mái cho người mang. Phương pháp này thường được áp dụng với những đôi giày có thiết kế lỗ xỏ thẳng hàng, giúp giảm áp lực lên mu bàn chân và tạo sự vừa vặn tối ưu.

Kiểu cột dây giày đá bóng thẳng

Cách thực hiện

• Bước 1: Đảm bảo dây giày có chiều dài phù hợp với số lỗ giày của bạn.
• Bước 2: Xỏ cả hai đầu dây vào lỗ xỏ giày đầu tiên từ phía trên, sao cho dây nằm gọn bên trong giày. Cân chỉnh dây để hai đầu dây bằng nhau.
• Bước 3: Lấy một đầu dây xỏ vào lỗ kế tiếp ở cùng một bên (phía bên trong giày), sau đó luồn qua lỗ đối diện bên kia để tạo thành một đường thẳng ngang. Thực hiện tương tự với đầu dây còn lại.
• Bước 4: Khi đã xỏ hết các lỗ, hãy thắt nút thật chặt ở cuối để cố định.

Kiểu buộc khá đơn giản và hiệu quả, không chỉ đảm bảo tính thẩm mỹ mà còn mang lại sự thoải mái, giúp bạn tự tin và linh hoạt hơn trong mỗi trận đấu.

10. Cách buộc dây giày đá bóng 16 lỗ

Cách xỏ dây giày đá bóng đẹp 16 lỗ đòi hỏi cần có sự tỉ mỉ để đảm bảo giày vừa vặn, chắc chắn và thoải mái.

Thắt dây giày bóng đá 16 lỗ đơn giản

Cách thực hiện

• Bước 1: Khóa đầu dây ở lỗ có 1-0-2 dưới cùng và thắt lại.
• Bước 2: Luồn dây qua các lỗ 2, 3, 4, 5 ở phía trên của giày.
• Bước 3: Tiếp tục luồn dây qua các lỗ sau ở trên cùng của giày, luồn từ trái sang phải cho đến khi đến lỗ số 8.
• Bước 4: Xỏ dây đồng thời qua hai lỗ ở lỗ số 8, sau đó thắt nút dây.
• Bước 5: Luồn tương tự dây qua các lỗ số 9, 10, 11, và 12.
• Bước 6: Khi đến lỗ có 1-0-22 thì xỏ dây đồng thời qua hai lỗ sau đó thắt dây lại.
• Bước 7: Luồn tương tự dây qua các lỗ có 1-0-23, 14, 15, và 16.
• Bước 8: Cuối cùng tại lỗ có 1-0-26, hãy thắt chặt dây giày và buộc nút lại.

Cách buộc dây giày này không chỉ đảm bảo tính thẩm mỹ mà còn giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong từng bước chạy trên sân.

11. Cách buộc dây giày đá bóng 12 lỗ

Đối với đôi giày bóng đá 12 lỗ, cách cột dây giày bóng đá đúng cách sẽ giúp giày ôm chân, tăng sự ổn định và thoải mái khi chơi.

Thực hiện buộc dây giày bóng đá 12 lỗ

Cách thực hiện

• Bước 1: Khóa đầu dây ở lỗ có 1-0-2 và thắt lại.
• Bước 2: Tiếp đến, xỏ dây giày qua các lỗ ở 2, 3, 4, và 5 ở phía trên.
• Bước 3: Tiếp tục luồn dây qua các lỗ sau ở trên cùng của giày, luồn từ trái sang phải cho đến khi đến lỗ số 8, 9, 10 và 11.
• Bước 4:  Khi đã đến lỗ cuối cùng là 12 thì thắt và buộc nút lại.

12. Kiểu thắt dây giày Ladder Lacing

Buộc dây giày đá bóng kiểu thắt dây bậc thang là cách thắt dây độc đáo và chắc chắn, thường được sử dụng cho giày thể thao hoặc giày đá bóng. Kiểu thắt này mang lại sự ổn định cao, giúp tạo điểm nhấn thời trang thời thượng.

Thắt dây giày bóng đá kiểu bậc thang

Cách thực hiện

• Bước 1: Xỏ dây giày qua lỗ đầu tiên từ ngoài vào trong, đảm bảo 2 đầu dây dài bằng nhau.
• Bước 2: Lấy 2 đầu dây kéo thẳng ngang qua lỗ xỏ đối diện ở hàng thứ 2.
• Bước 3: Lấy từng đầu dây xỏ dọc xuống qua lỗ xỏ kế tiếp cùng bên.
• Bước 4: Lấy dây đã xỏ dọc, kéo ngang qua lỗ đối diện để tạo bậc ngang thứ 2.
• Bước 5: Tiếp tục lặp lại các bước xỏ dây dọc và kéo ngang cho đến lỗ xỏ cuối cùng.
• Bước 6: Sau khi hoàn tất thắt nút dây giày chắc chắn.

Kiểu buộc dây giày này sẽ giúp đảm bảo độ chắc chắn cho giày mà còn giúp bạn nổi bật trên sân cỏ hoặc trong các hoạt động thể thao, giúp thể hiện được phong cách cá nhân. 

3 2 cách thắt nút dây giày nhanh, chắc chắn

1. Thắt nút dây giày đá bóng kiểu cơ bản

Để tránh tình trạng bị tuột, bạn nên sử dụng loại nút dây giày dẹt thay vì nút bò, vì nút bò dễ bị tuột và lỏng. Nút dẹt đòi hỏi cả hai sợi dây nằm ở cùng một bên hoặc nằm phía trên, dưới lỗ.

Thắt nút dây giày đá bóng theo kiểu cơ bản đơn giản

Cách thực hiện:

• Bước 1: Thắt nút đệm, nút chữ X cơ bản, sau đó gấp đôi sợi dây.
• Bước 2: Thắt lại dây chữ X để hoàn thành quy trình

2. Thắt nút dây giày đá bóng chặt, không bị tuột

Để đảm bảo dây giày bóng đá không bị tuột và giữ cho giày ôm sát chân, bạn cần thắt nút đúng cách và kiểm tra thật kỹ trước khi ra sân. Bạn có thể thực hiện 3 cách thắt nút dây giày bóng đá như sau để đảm bảo nút buộc luôn chặt:

Kiểu thắt chặt, tránh cho dây bị tuột khi di chuyển

Cách 1:

• Bước 1: Thắt nút đệm, sau đó thắt nút chữ X cơ bản.
• Bước 2: Gấp đôi hai sợi dây và đan chéo chúng với nhau.
• Bước 3: Quấn đầu dây một lần nữa trước khi thắt nút.

Cách 2: 

• Bước 1: Thắt nút đệm, sau đó gấp đôi mỗi sợi dây ở một bên.
• Bước 2: Vặn chéo nơi gấp và lồng hai sợi dây vào nhau.
• Bước 3: Rút nhẹ hai đầu dây để hoàn thành.

Cách 3: 

• Bước 1: Thực hiện thắt nút hình chữ X.
• Bước 2: Gấp đôi một sợi dây và kết hợp với đầu dây đã được gập.
• Bước 3: Luồn sợi dây đơn qua lỗ xỏ để hoàn thành.

4 Sai lầm khi buộc giày đá bóng sai cách

• Dây giày buộc quá chặt: Khi xỏ dây giày bóng đá quá chặt, chân có thể bị bó chặt, gây cảm giác khó chịu, cản trở lưu thông máu và làm giảm sự linh hoạt của bàn chân. Sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất thi đấu và có thể gây tê bì hoặc đau nhức sau trận đấu. 
• Dây giày buộc quá lỏng: Khi buộc dây giày quá lỏng sẽ làm cho giày không ôm sát chân, gây trượt hoặc lệch giày khi chạy. Sẽ dễ mất thăng bằng và tăng nguy cơ chấn thương.
• Không sử dụng hết lỗ xỏ dây giày: Nhiều người thường bỏ qua lỗ xỏ dây giày ở trên cùng sẽ làm giảm độ chắc chắn và cố định của giày. Điều này sẽ khiến giày dễ lỏng ra trong lúc chơi bóng, đặc biệt khi thực hiện những động tác phức tạp như xoay người hay sút bóng mạnh.
• Thắt nút dây giày không chắc chắn: Khi bạn thắt nút dây giày không đúng kỹ thuật hoặc không kiểm tra lại trước khi ra sân có thể dẫn đến tình trạng tuột dây giữa chừng, gây mất tập trung và gián đoạn trận đấu. Tuy đây là lỗi phổ biến nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro khi bạn đang ở tốc độ cao.
• Sử dụng dây giày không phù hợp: Dùng dây giày quá ngắn hoặc quá dài so với kích cỡ giày có thể khiến việc buộc dây giày khó khăn hoặc mất cân đối. Việc lựa chọn dây giày chất lượng kém cũng sẽ dẫn đến tình trạng đứt dây, gây phiền toái trong lúc chơi.

Buộc dây giày bóng đá quá lỏng sẽ gây đến chấn thương

5 Một số lưu ý khi buộc giày đá bóng

Cách xỏ dây giày đá bóng, bạn cũng cần lưu ý đến các chi tiết nhỏ có thể gây ra sự khác biệt lớn trong trải nghiệm thi đấu của bạn. Một số lưu ý bạn cần biết như: 

• Tránh buộc nút dây giày quá chặt, vì sẽ làm khó khăn trong việc di chuyển, có thể làm mất đi form của đôi giày. Không nên buộc dây giày quá lỏng sẽ dẫn đến tình trạng dây giày bị tuột. Đảm bảo độ căng của dây vừa phải để mang lại cảm giác thoải mái và lành tính.
• Cần buộc dây giày đúng, chắc chắn, không buộc dây giày ngược, tránh được tình trạng dây giày sẽ bị tuột trong lúc thi đấu. 
• Khi dây giày bị mòn hoặc giãn bạn cần thay nó. Dây giày mới cần có cùng độ dài và làm từ chất liệu chất lượng, điều này sẽ giúp đảm bảo sự ổn định và lành tính cho đôi chân của bạn. 
• Hãy sử dụng dây giày mới và không bị rách hoặc có khả năng đứt trong quá trình thi đấu, để tránh những tình huống không mong muốn.
• Tránh tình trạng buộc dây giày thừa ra ngoài hoặc kéo lê sẽ gây ra nguy cơ vấp ngã.
• Nếu khi buộc dây giày thấy quá dài, bạn nên thay thế bằng dây ngắn hơn để đảm bảo lành tính và linh hoạt khi thi đấu. 
• Thắt nút giày chắc chắn, không dễ tuột nhưng cũng không quá phức tạp để bạn dễ dàng tháo ra nhanh chóng khi cần. Thắt nút xong, bạn nên kiểm tra lại bằng cách kéo nhẹ dây để đảm bảo độ chắc chắn. 
• Luôn kiểm tra lại dây giày để đảm bảo chúng không bị lỏng hoặc tuột trong lúc chơi bóng. Sẽ giúp bạn tự tin di chuyển mà không lo ngại sự cố làm gián đoạn trận đấu. 
• Nếu dây giày đã bị sờn, mòn hoặc có dấu hiệu sắp đứt, bạn nên thay ngay để đảm bảo lành tính trong quá trình sử dụng, tránh các sự cố không mong muốn.

>>> Tham khảo thêm các sản phẩm giày đá bóng tại Chiaki

6 Mua giày đá bóng ở đâu chính hãng, giá tốt

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm giày bóng đá được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán giày bóng đá chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Chiaki.vn chuyên cung cấp các sản phẩm giày dép chính hãng nhập khẩu từ các thương hiệu nổi tiếng như Nike, Adidas, Puma, New Balance, MLB và nhiều thương hiệu khác. Các mẫu giày mới được cập nhật liên tục đầy đủ màu, full size cho khách hàng lựa chọn.

Ngoài ra, Chiaki.vn thường xuyên có các chương trình khuyến mãi, giá cả cạnh tranh và chính sách bảo hành quốc tế, giúp bạn tiết kiệm chi phí mà vẫn yên tâm về độ bền và chất lượng của sản phẩm.

Một đôi giày đá bóng hoàn hảo không chỉ có thiết kế tốt mà còn cần cách buộc dây giày đúng chuẩn để đảm bảo sự thoải mái và lành tính. Với 12 cách buộc dây giày đơn giản mà Chiaki đã chia sẻ cho bạn trên đây, bạn có thể tự tin di chuyển linh hoạt, tránh những rủi ro không đáng có trên sân cỏ. Hãy lựa chọn cách buộc phù hợp với đôi giày của mình và tận hưởng những phút giây thăng hoa trong từng trận đấu. Tham khảo thêm các bài viết siêu mới của Chiaki.vn mỗi ngày nhé!