Phụ nữ sau sinh nên uống loại collagen nào? 5 loại nên dùng

Giai đoạn hậu sản là lúc cơ thể chị em có nhiều thay đổi rõ rệt: da trở nên khô sạm, thiếu đàn hồi, tóc rụng nhiều và các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhanh chóng. Việc bổ sung collagen đúng cách ở thời điểm này có thể hỗ trợ cải thiện làn da, tóc, móng và góp phần phục hồi sức khỏe tổng thể.

Vậy phụ nữ sau sinh nên uống loại collagen nào? Nhằm giúp chị em dễ dàng lựa chọn, Chiaki đã tổng hợp và đánh giá 5 loại collagen phổ biến, được nhiều người tin dùng hiện nay. Đây sẽ là những gợi ý hữu ích để chị em cân nhắc và tìm ra sản phẩm phù hợp với nhu cầu cũng như ngân sách của mình.

1 Phụ nữ sau sinh uống collagen được không?

Phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể uống uống collagen để hỗ trợ phục hồi sức khỏe và cải thiện làn da. Collagen khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành axit amin nên không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ hay sức khỏe của bé. 

Tuy nhiên, phụ nữ sau sinh cần lựa chọn sản phẩm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và ưu tiên các dạng dễ hấp thu. Đặc biệt, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh nguy cơ dị ứng, đồng thời được tư vấn liều lượng phù hợp, đặc biệt là với những mẹ đang cho con bú.

2 Tiêu chí lựa chọn collagen tốt cho phụ nữ sau sinh

3 Các lựa chọn collagen cho phụ nữ sau sinh hàng đầu theo đánh giá của Chiaki

Tên sản phẩm	Hình ảnh	Giá bán	Loại collagen	Dạng collagen	Thành phần bổ sung	Hiệu quả sử dụng
Neocell Super Collagen + Vitamin C & Biotin		742.000đ/lọ 360 viên	Type 1, 3	Hydrolyzed Collagen Peptides (chiết xuất từ bò)	Vitamin C, Biotin	Cải thiện đàn hồi da, giảm khô sạm, khỏe tóc, móng, hỗ trợ xương khớp.
The Collagen Shiseido (dạng nước)		469.000đ/hộp 10 lọ x 50ml	Type 1, 3	Fish Collagen Peptide (collagen peptide từ cá)	GABA, HA, Ceramide, Vitamin C, chiết xuất siêu trái cây	Làm sáng da, tăng đàn hồi, giảm căng thẳng, hỗ trợ tóc, móng.
Vital Proteins Collagen Peptides Unflavored		650.000đ/hộp 284g	Type 1, 3	Bovine Collagen Peptides (collagen peptide từ bò, độ phân giải cao)	100% collagen peptide nguyên chất	Làm săn da, giảm khô sạm, hỗ trợ tóc, móng, xương khớp.
Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides		1.355.000đ/hộp 567g	Type 1, 2, 3, 5, 10	Multi-Source Collagen Peptides (bò, gà, cá, trứng)	18 Amino Acid	Phục hồi da toàn diện, tăng đàn hồi, khỏe tóc, móng, giảm nhức mỏi, nuôi dưỡng mô liên kết.
Collagen Elasten		2.500.000đ/hộp 28 ống x 25ml	Peptide Collagen [HC] Complex (ưu tiên Type 1, 3)	Hydrolyzed Collagen Peptide	Vitamin C, E, Kẽm, Biotin	Cải thiện nhanh độ ẩm và độ đàn hồi da, giảm nếp nhăn, phục hồi mô liên kết, khỏe tóc, móng.

4 5 loại collagen cho phụ nữ sau sinh nên dùng

1. Neocell Super Collagen + Vitamin C & Biotin

NeoCell Super Collagen + Vitamin C & Biotin là sản phẩm collagen dạng viên đến từ thương hiệu NeoCell nổi tiếng của Mỹ, chuyên cung cấp các công thức collagen chất lượng cao. Mỗi viên chứa Collagen Peptide BioActive NeoCell Type 1, 3 kết hợp với Vitamin C và Biotin, giúp phục hồi làn da khô sạm, cải thiện độ đàn hồi, đồng thời tóc và móng chắc khỏe và bảo vệ xương khớp, mô liên kết, những vấn đề thường gặp sau quá trình mang thai và sinh nở.

Collagen cho phụ nữ sau sinh Neocell

Thành phần chính (Hàm lượng có trong 3 viên):

• BioActive NeoCell Collagen Peptides™ (Type 1 và 3, 3g/khẩu phần): Hỗ trợ làm săn chắc da, cải thiện độ đàn hồi, đồng thời giúp tóc và móng chắc khỏe và bảo vệ mô liên kết, xương khớp.
• Vitamin C 60mg: Tham gia tổng hợp collagen tự nhiên, tăng cường sức khỏe da và hệ miễn dịch, giúp hỗ trợ phục hồi sau sinh.
• Biotin 5.000 mcg: Còn gọi là Vitamin B7, giúp tóc, da và móng chắc khỏe, duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên cho mẹ sau sinh.

Hiệu quả sử dụng cho phụ nữ sau sinh:

• Hỗ trợ phục hồi làn da sau sinh, giảm khô sạm, tăng độ đàn hồi và săn chắc.
• Giúp tóc và móng chắc khỏe, giảm rụng tóc và gãy móng thường gặp sau sinh.
• Bổ sung collagen và dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ phục hồi mô liên kết và sức khỏe tổng thể.
• Hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, giảm mỏi nhức lưng, vai, gối do bế bé và thay đổi cơ thể sau sinh.
• Công thức lành tính, dễ hấp thu, không chứa gluten, đậu nành, lúa mì, lactose hay hương liệu nhân tạo, phù hợp cho mẹ đang cho con bú.

Đánh giá từ Chiaki:

NeoCell Super Collagen + Vitamin C & Biotin là sản phẩm collagen dạng viên tiện lợi, dễ bổ sung hàng ngày, đặc biệt phù hợp với phụ nữ sau sinh. Sản phẩm kết hợp collagen peptide Type 1 và 3, Vitamin C và Biotin, giúp hỗ trợ làm săn chắc da, cải thiện độ đàn hồi, đồng thời dưỡng tóc và móng chắc khỏe hơn, những vấn đề thường gặp sau quá trình mang thai và sinh nở. 

Ngoài ra, sản phẩm cũng hỗ trợ xương khớp và mô liên kết, giảm mỏi nhức do bế bé và thay đổi cơ thể sau sinh. Viên uống dễ nuốt, liều lượng cố định, đồng thời không chứa gluten, đậu nành, lúa mì, lactose hay hương liệu nhân tạo, lành tính cho mẹ đang cho con bú. 

Cách sử dụng:

• Uống 3 viên mỗi ngày, uống cùng bữa ăn hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Giá bán: 742.000đ/lọ 360 viên.

Viên uống Super Collagen Neocell + C 6000mg Type 1-3 - Neocell 360 Viên ( mẫu mới )

818.000^đ 1.063.000^đ

198

Mua ngay

2. The Collagen Shiseido dạng nước cho phụ nữ sau sinh

The Collagen Shiseido dạng nước là sản phẩm collagen cao cấp đến từ thương hiệu Shiseido nổi tiếng của Nhật Bản, chuyên cung cấp các công thức làm đẹp và bổ sung collagen chất lượng cao. Sản phẩm chứa Collagen Peptide 1.000 mg kết hợp với GABA, Hyaluronic Acid và Ceramide, cùng các chiết xuất từ quả siêu thực phẩm (có bằng sáng chế), giúp phục hồi làn da sau sinh, cải thiện độ đàn hồi, dưỡng tóc và móng chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ sức khỏe mô liên kết và xương khớp. 

Sản phẩm dạng nước dễ sử dụng, hương trái cây nhẹ nhàng, phù hợp để bổ sung dưỡng chất hàng ngày cho phụ nữ sau sinh.

Collagen cho phụ nữ sau sinh Shiseido

Thành phần chính (Hàm lượng có trong mỗi chai 50ml):

• Collagen Peptide 1.000mg: Hỗ trợ da săn chắc, tăng độ đàn hồi, đồng thời bảo vệ tóc, móng, mô liên kết và xương khớp.
• GABA 9mg: Giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh.
• Hyaluronic Acid 5mg: Giữ ẩm, duy trì làn da mềm mịn và săn chắc.
• Ceramide 600mcg: Hỗ trợ bảo vệ hàng rào da, duy trì độ ẩm tự nhiên.
• Chiết xuất quả siêu thực phẩm (Cranberry + Amla) và Tomato seed extract, Cherry blossom extract: Các thành phần có bằng sáng chế, giúp tăng cường sức khỏe làn da, chống oxy hóa và duy trì vẻ rạng rỡ.
• Vitamin C: Hỗ trợ tổng hợp collagen tự nhiên và tăng cường sức khỏe da.

Hiệu quả sử dụng cho phụ nữ sau sinh:

• Hỗ trợ phục hồi làn da khô sạm, tăng độ đàn hồi và săn chắc sau quá trình mang thai và sinh nở.
• Giúp tóc và móng chắc khỏe, giảm rụng tóc và gãy móng.
• Bổ sung collagen và dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ sức khỏe mô liên kết và xương khớp, giảm mỏi nhức lưng, vai, gối.
• Giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ.
• Công thức dễ hấp thu, không chứa caffeine, ít calo, không chất béo, phù hợp cho mẹ đang cho con bú.

Đánh giá từ Chiaki:

The Collagen Shiseido dạng nước là sản phẩm tiện lợi và dễ sử dụng hàng ngày, đặc biệt phù hợp với phụ nữ sau sinh muốn phục hồi sức khỏe và cải thiện làn da. Sản phẩm kết hợp Collagen Peptide, Hyaluronic Acid, Ceramide và các chiết xuất bằng sáng chế từ quả siêu thực phẩm, giúp làm săn chắc da, giảm khô sạm, dưỡng tóc và móng chắc khỏe. 

Đồng thời, sản phẩm còn chứa GABA giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ mẹ sau sinh phục hồi toàn diện. Hương vị trái cây nhẹ nhàng, dễ uống, liều lượng vừa đủ, không chứa các thành phần gây dị ứng, lành tính cho mẹ đang cho con bú.

Cách sử dụng

• Uống 1 chai 50ml mỗi ngày, dùng trực tiếp.
• Nên làm lạnh và lắc đều trước khi uống để ngon hơn.

Giá bán: 469.000đ/hộp 10 lọ x 50ml/lọ

3. Collagen dạng bột Vital Proteins Collagen Peptides Unflavored

Vital Proteins Collagen Peptides Unflavored là sản phẩm collagen dạng bột đến từ thương hiệu Vital Proteins nổi tiếng của Mỹ, chuyên cung cấp các công thức collagen chất lượng cao. Sản phẩm chứa collagen peptide Type 1 và 3 từ bò nuôi thả tự nhiên, không có gluten, sữa, chất tạo ngọt nhân tạo và dễ hấp thu. 

Mỗi khẩu phần cung cấp 20g collagen, giúp phụ nữ sau sinh phục hồi làn da, cải thiện độ đàn hồi, dưỡng tóc và móng chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ xương khớp và mô liên kết, là những vấn đề thường gặp sau quá trình mang thai và sinh nở.

Collagen cho phụ nữ sau sinh Vital Proteins

Thành phần chính (mỗi khẩu phần):

• Collagen Peptides (Type 1 và 3, 20g/khẩu phần): Hỗ trợ da săn chắc, tăng độ đàn hồi, đồng thời bảo vệ tóc, móng, mô liên kết và xương khớp.

Hiệu quả sử dụng cho phụ nữ sau sinh:

• Hỗ trợ phục hồi làn da khô sạm, tăng độ đàn hồi và săn chắc sau sinh.
• Giúp tóc và móng chắc khỏe, giảm rụng tóc và gãy móng.
• Bổ sung collagen và dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ phục hồi mô liên kết và sức khỏe tổng thể.
• Hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, giảm mỏi nhức lưng, vai, gối do bế bé và thay đổi cơ thể sau sinh.
• Sản phẩm dễ hấp thu, hòa tan nhanh trong nước nóng hoặc lạnh, tiện lợi khi kết hợp với đồ uống hay món ăn yêu thích.

Đánh giá từ Chiaki:

Vital Proteins Collagen Peptides Unflavored là sản phẩm collagen dạng bột tiện lợi, dễ sử dụng và phù hợp với phụ nữ sau sinh. Với collagen peptide Type 1 và 3, sản phẩm giúp làm săn chắc da, giảm khô sạm, dưỡng tóc và móng chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ xương khớp và mô liên kết. 

Sản phẩm hòa tan tốt trong nước nóng hoặc lạnh, dễ thêm vào cà phê, sinh tố, cháo, bữa sáng hay món nướng, giúp mẹ sau sinh bổ sung collagen hàng ngày một cách dễ dàng và an toàn. Một lựa chọn thích hợp cho mẹ sau sinh muốn phục hồi sức khỏe tổng thể và duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.

Cách sử dụng:

• Pha 1 muỗng (10g) với 250ml nước, có thể pha với nước nóng, lạnh hoặc kết hợp vào đồ uống và món ăn yêu thích.
• Mỗi ngày uống 1 lần.

Giá bán: 650.000đ/hộp 284g.

Bột Collagen Thủy Phân Vital Proteins 284g - Hỗ Trợ Làm Đẹp Da, Tóc, Móng và Khớp, Dễ Uống, Không Vị, Mỹ

671.000^đ 805.200^đ

196

Mua ngay

4. Collagen Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides

Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides là sản phẩm collagen dạng bột đến từ thương hiệu Codegae của Mỹ, chứa công thức collagen thủy phân tổng hợp 5 loại (Type 1, 2, 3, 5 và 10) từ nhiều nguồn như bò ăn cỏ, gà hữu cơ, cá vùng nước lạnh và màng vỏ trứng. Sản phẩm hỗ trợ phục hồi da, tóc, móng và xương khớp toàn diện, những vấn đề thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Dạng bột dễ pha, tinh khiết, không phụ gia, phù hợp cho mẹ đang cho con bú.

Collagen cho phụ nữ sau sinh Codeage

Thành phần chính (Hàm lượng có trong 1 muỗng, 9g):

• Multi Collagen Complex 9000mg (Type 1, 2, 3, 5 và 10): Hỗ trợ tăng đàn hồi da, làm săn chắc da, cải thiện tóc, móng và phục hồi mô liên kết, xương khớp.
• 18 Amino Acid: Giúp tăng tổng hợp collagen tự nhiên, phục hồi mô và hỗ trợ sức khỏe tổng thể sau sinh.
• Công thức tinh khiết: Không gluten, không sữa, không đường, không chất tạo ngọt, không chất bảo quản.

Hiệu quả sử dụng cho phụ nữ sau sinh:

• Giúp phục hồi da sau sinh, giảm khô sạm và cải thiện độ đàn hồi.
• Hỗ trợ tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng sau sinh.
• Tăng cường tái tạo mô liên kết, hỗ trợ phục hồi cơ thể sau thai kỳ.
• Cải thiện xương khớp, giảm đau mỏi lưng, vai, gối cho phụ nữ sau sinh.

Đánh giá từ Chiaki:

• Codeage Multi Collagen Peptides là dòng collagen đa nguồn phù hợp với phụ nữ sau sinh với khả năng phục hồi toàn diện từ da đến xương khớp. Dạng bột dễ pha, không mùi, tiện sử dụng mỗi ngày. 
• Công thức 5 loại collagen kết hợp 18 amino acid giúp cải thiện rõ rệt độ đàn hồi da, tóc, móng và tình trạng đau nhức sau sinh. Sản phẩm không chứa phụ gia hay chất gây dị ứng phổ biến, là lựa chọn lành tính cho mẹ sau sinh muốn tái tạo cơ thể từ bên trong.

Cách sử dụng:

• Pha 1 muỗng (9g) với 240 - 350ml nước hoặc đồ uống yêu thích.
• Dùng 1 lần/ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia.

Giá bán: 1.355.000đ/hộp 567g.

5. Collagen Elasten cho phụ nữ sau sinh

Collagen Elasten là sản phẩm collagen uống cao cấp đến từ Đức, nổi tiếng với công thức [HC] Collagen Complex™ cung cấp các peptide collagen có cấu trúc gần giống collagen tự nhiên của con người, giúp cơ thể hấp thu tối ưu. Kết hợp cùng vitamin C, E, kẽm và biotin, Collagen Elasten hỗ trợ phục hồi làn da, tăng đàn hồi và tăng cường sức khỏe mô liên kết cho phụ nữ sau sinh. Dạng ống tiện lợi, vị trái cây dễ uống, phù hợp dùng hàng ngày.

Collagen cho phụ nữ sau sinh Elasten

Thành phần chính (Trong 1 ống):

• [HC] Collagen Complex™ 2.5g: Peptide collagen sinh học gần giống collagen người, hỗ trợ phục hồi da, mô liên kết và tăng đàn hồi.
• Vitamin C 80mg: Hỗ trợ tổng hợp collagen tự nhiên và tăng cường sức đề kháng cho mẹ sau sinh.
• Vitamin E 2.3mg: Chống oxy hóa mạnh, giảm tổn thương da và hỗ trợ sáng da.
• Kẽm 3mg: Tốt cho da, tóc, móng, hỗ trợ lành thương và miễn dịch.
• Biotin 50mcg: Hỗ trợ tóc và móng chắc khỏe, cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh.

Hiệu quả sử dụng cho phụ nữ sau sinh:

• Hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi da, giúp da săn chắc và mịn màng hơn.
• Giảm khô sạm, hỗ trợ tăng độ ẩm da.
• Hỗ trợ giảm nếp nhăn, giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn.
• Tăng cường sức khỏe mô liên kết và mô mềm, hỗ trợ cơ thể phục hồi tốt hơn sau sinh.
• Hỗ trợ tóc và móng khỏe mạnh với biotin và kẽm.
• Công thức hấp thu nhanh, được kiểm chứng lâm sàng, phù hợp cho mẹ sau sinh và đang cho con bú.

Đánh giá từ Chiaki:

Collagen Elasten là lựa chọn phù hợp cho mẹ sau sinh muốn tập trung phục hồi da toàn diện một cách nhanh và rõ rệt. Công thức [HC] Collagen Complex™ với collagen peptide gần giống collagen của người giúp hấp thu hiệu quả hơn so với nhiều dạng collagen truyền thống. 

Sau 4 tuần, người dùng thường nhận thấy làn da ẩm mượt, đàn hồi tốt hơn và tình trạng khô sạm sau sinh được cải thiện đáng kể. Dạng ống nhỏ gọn tiện mang theo, vị trái cây dễ uống, phù hợp cho mẹ bận rộn. Sản phẩm được nghiên cứu lâm sàng tại Đức và được đánh giá cao về độ lành tính và hiệu quả, đặc biệt cho phụ nữ sau sinh đang trong giai đoạn phục hồi da và sức khỏe.

Cách sử dụng:

• Uống 1 ống mỗi ngày, dùng trong hoặc sau bữa ăn.
• Nên duy trì đều đặn ít nhất 1 - 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Giá bán: 2.500.000đ/Hộp 28 ống x 25ml.

Collagen Elasten Dạng Nước Chính Hãng Đức - Hỗ Trợ Trẻ Hóa, Tái Tạo Da, 28 Ống, Giúp Làn Da Căng Bóng, Tươi Trẻ

639.000^đ 750.000^đ

78

Mua ngay

5 Lưu ý khi bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh

• Sau sinh khoảng 1 - 2 tháng, khi cơ thể đã dần hồi phục và không gặp biến chứng, mẹ có thể bắt đầu bổ sung collagen. Tuy vậy, để đảm bảo lành tính cho cả mẹ và bé, mẹ vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào.
• Chọn các sản phẩm collagen từ thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng như collagen bò hoặc cá biển. Ưu tiên dạng collagen thủy phân hoặc peptide để cơ thể dễ hấp thu hơn. 
• Bổ sung collagen thường theo liệu trình khoảng 2 - 3 tháng rồi nghỉ 1 - 2 tháng. Khi mới bổ sung, mẹ nên bắt đầu với liều thấp và theo dõi phản ứng cơ thể, cũng như sự thay đổi của bé nếu đang cho bú.
• Kết hợp chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tự nhiên. Một số thực phẩm gợi ý như nước hầm xương, thịt gà, cá, trái cây họ cam chanh, rau xanh đậm giàu vitamin C. Đồng thời giữ thói quen ngủ đủ giấc, uống đủ nước và vận động nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.
• Ngừng sử dụng ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như dị ứng, mẩn ngứa, buồn nôn, khó tiêu, tiêu chảy, chán ăn hoặc nếu nhận thấy chất lượng sữa bị ảnh hưởng.

6 Mua collagen cho phụ nữ sau sinh ở đâu chính hãng, giá tốt?

Sàn thương mại điện tử Chiaki là một địa chỉ uy tín mà bạn không nên bỏ qua khi tìm mua collagen cho phụ nữ sau sinh. Các sản phẩm collagen tại Chiaki đều được cung cấp chính hãng từ các thương hiệu uy tín giúp bạn yên tâm sử dụng trong giai đoạn đặc biệt nhạy cảm sau sinh. 

Khi mua hàng tại Chiaki, bạn còn được hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn, giá cạnh tranh, giao hàng nhanh chóng trên toàn quốc, cùng chính sách đổi trả minh bạch. Đội ngũ tư vấn luôn sẵn sàng hỗ trợ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và ngân sách.

Bổ sung collagen đúng cách có thể hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh, giúp mẹ cải thiện làn da, mái tóc, móng, xương khớp và sức khỏe tổng thể. Mong rằng với top 5 sản phẩm collagen mà Chiaki tổng hợp và đánh giá sẽ giúp mẹ có thêm gợi ý lựa chọn phụ nữ sau sinh nên uống loại collagen nào. Chúc mẹ sớm lấy lại sức khỏe, sự tự tin và vẻ rạng rỡ sau hành trình vượt cạn đầy ý nghĩa!