Top 13 thực phẩm chức năng tăng cơ bắp, giảm mỡ nhanh nhất

Nếu bạn đang muốn sở hữu vóc dáng đáng mơ ước, ngoài việc tập luyện thì cần bổ sung các loại thực phẩm chức năng tăng cơ bắp, hỗ trợ thúc đẩy quá trình tái tạo cơ bắp tự nhiên diễn ra một cách nhanh hơn. Tuy nhiên, hiện nay đang có rất nhiều thực phẩm chức năng thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ, khiến người dùng gặp khó khăn trong việc lựa chọn.

Vì vậy, bài viết dưới đây Chiaki sẽ giới thiệu đến bạn đọc top 13 thực phẩm chức năng tăng cân tăng cơ tốt nhất hiện nay, đang được nhiều người tin dùng. Bài viết được tham vấn bởi chuyên gia, bác sĩ Phan Thanh Dần, cố vấn sức khỏe tại Chiaki.

1 Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp là gì?

Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp là thực phẩm chứa các dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Các sản phẩm này không phải là thuốc, cũng không có chức năng chữa bệnh, cũng không thể thay thế hoàn toàn dinh dưỡng từ các thực phẩm được bổ sung hằng ngày. Thực phẩm chức năng tăng cơ sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe.

Trên thực tế các bữa ăn hằng ngày nếu được lên kế hoạch cụ thể, chắc chắn sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, khi bạn có ý định tập gym để tăng cơ và làm săn chắc cơ thể thì dinh dưỡng từ thức ăn không thể đáp ứng đủ. Vì vậy, lúc này bạn cần bổ sung thực phẩm chức năng để đạt hiệu quả cao trong quá trình tập luyện.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cơ đang rất được ưa chuộng

2 Có nên dùng thực phẩm chức năng tăng cơ không?

Cơ bắp của chúng ta sẽ phát triển theo quá trình tự nhiên từ lúc sinh ra cho đến khi trưởng thành. Vào lúc 20 tuổi, cơ thể bạn đã gần như phát triển hoàn chỉnh, nếu muốn tăng cơ và sở hữu thân hình cân đối thì bạn nên tập luyện và tham gia vào các hoạt động thể thao và kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý.

Tuy nhiên, quá trình tăng cơ cần có khoảng thời gian dài mới có thể thấy được hiệu quả. Nếu muốn nhanh chóng sở hữu thân hình chắc khỏe thì bạn phải sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cơ bắp. Các sản phẩm này giúp rút ngắn thời gian chinh phục body mơ ước và có được những lợi ích như:

• Tăng cơ và sức mạnh: Kích thích quá trình hình thành mô cơ trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho quá trình tạo cơ.
• Cải thiện thể lực: Cung cấp năng lượng giúp tăng sức bền cho cơ thể, tăng sức mạnh thể lực đáng kể.

Một số dưỡng chất chính có trong các thực phẩm tăng cơ thường gặp như:

• Protein: Cung cấp các axit amin tái tạo và xây dựng tế bào cơ bắp sau khi tổn thương do quá trình luyện tập.
• Creatine: Tăng cường sản xuất ATP, nguồn năng lượng cơ bản cho cơ thể, cải thiện hiệu suất và thời gian tập luyện.
• Beta-Alanine: Hỗ trợ làm tăng nồng độ Carnosine trong cơ bắp, làm giảm sự mệt mỏi, cải thiện khả năng làm việc của cơ bắp trong thời gian dài.
• Caffein: Cung cấp năng lượng trực tiếp cho cơ bắp, làm giảm axit amin trong cơ thể, tăng quá trình tổng hợp protein.
• BCCA: Có khả năng điều chỉnh nồng độ insulin trong cơ thể, củng cố cơ bắp, tăng độ dẻo dai cho cơ thể.

Sử dụng thực phẩm chức năng để tăng cơ bắp nhanh hơn

3 Top 13 thực phẩm chức năng tăng cơ bắp, tăng cơ cho người tập gym

1. Thực phẩm chức năng tăng cân tăng cơ Cellucor C4

Bột Cellucor C4 là sản phẩm của thương hiệu Cellucor, có nguồn gốc từ Mỹ. Sản phẩm này phù hợp với những người bắt đầu sử dụng thực phẩm chức năng tăng sức mạnh. Đây là một trong những Pre Workout bán chạy nhất tại Mỹ và nhiều nước trên thế giới. Nhờ sở hữu thành phần vàng với 12 chất có tác động đáng kể đến năng lượng và cơ bắp.

Bột tăng cơ Cellucor C4

Thành phần

• Beta Alanine, Creatine, Arginine, Caffeine, các loại vitamin, TeaCrine, Taurine, Citrulline Malate, Nitrosigine và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Hỗ trợ tăng cơ tự nhiên mà không gây hại cho người dùng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
• Được chiết xuất từ nguyên liệu tinh khiết đã chọn lọc kỹ càng, lành tính với người dùng.
• Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, nâng cao khả năng dẻo dai về thể chất.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp sau luyện tập.
• Kích thích não bộ, cải thiện tâm trạng, tăng khả năng tập trung và tỉnh táo cho người dùng.
• Bổ sung các axit amin nên tốt cho tổng hợp protein cho cơ bắp, làm giảm tổn thương cơ bắp.
• Có đa dạng hương vị, dễ uống, không quá ngọt, hoàn toàn không thêm đường và chất bảo quản.
• Dạng bột tiện lợi, dễ dàng hòa tan trong nước, không gây tình trạng lợn cợn khi uống.

Cách sử dụng

• Pha 1 muỗng thực phẩm chức năng tăng cơ bắp Cellucor C4 với 300ml nước và uống trước khi luyện tập.
• Không dùng quá 2 muỗng mỗi ngày và uống nhiều nước trong khi luyện tập.

Giá bán tham khảo: 565.000đ/hộp 30 Servings.

2. Thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ BodyTech Elite Hydrolyzed Whey Protein Isolate

Bột BodyTech Elite Hydrolyzed Whey Protein Isolate là sản phẩm của thương hiệu BodyTech Elite, có nguồn gốc từ Mỹ. Sản phẩm này được sản xuất thủy phần chứa hàm lượng cao các axit amin, ít carbohydrates, ít lactose. Nếu bạn nào đang muốn tăng cường cơ bắp thì không thể bỏ qua được sản phẩm này.

Bột BodyTech Elite Hydrolyzed Whey Protein Isolate

Thành phần

• Hydrolyzed whey protein isolate, processed with alkali, hương vị tự nhiên và nhân tạo, lecithin đậu nành, sucralose, kali acesulfame và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Hỗ trợ tăng trưởng, phục hồi khối cơ nhanh chóng sau quá trình luyện tập cho người dùng.
• Tăng cường thể lực, phát triển cơ bắp, cung cấp năng lượng, cải thiện hiệu suất luyện tập, thi đấu.
• Có hương vị vani thơm ngon, dễ uống, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.
• Công thức ăn toàn và lành tính, không chứa thành phần độc hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách sử dụng

• Pha 1 thìa 38g bột với 240ml nước mát hoặc nước trái cây.
• Khuấy đều trước khi uống.

Giá bán tham khảo: 1.899.000đ/hộp 740g.

3. Bột hỗ trợ tăng cơ BodyTech Whey Protein Isolate Rich Chocolate

Bột BodyTech Whey Protein Isolate - Rich Chocolate là sản phẩm của thương hiệu BodyTech Elite, có xuất xứ từ Mỹ. Sản phẩm này có lượng whey protein isolate tinh khiết, đã được tinh lọt gần như hoàn toàn các chất béo, lactose, carbohydrate,...(chỉ còn dưới 1%). Nếu bạn nào chưa tìm được loại thực phẩm chức năng tăng cơ bắp thì đây là một sự lựa chọn không nên bỏ qua.

Bột BodyTech Whey Protein Isolate Rich Chocolate

Thành phần

• Whey protein isolate, hương vị tự nhiên và nhân tạo, lecithin hướng dương, muối, sucralose, kali clorua và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Tăng cường thể lực, hỗ trợ phát triển cơ bắp, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.
• Sản phẩm này có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất tập luyện và thi đấu cho người dùng.
• Không gây hiện tượng đau bụng, tiêu chảy, khó tiêu do không dung nạp lactose.
• Hỗ trợ phục hồi và xây dựng khối cơ nhanh chóng sau quá trình luyện tập cho người dùng.
• Bột hỗ trợ tăng cơ bắp có hương vị thơm ngon, dễ uống và không bị lợn cợn khi uống.

Cách sử dụng

• Pha 1 thìa tương đương 32g bột với 240ml nước mát hoặc nước trái cây.
• Lắc đều trước khi uống.

Giá bán tham khảo: 1.399.000đ/hộp 680g.

4. Bột hỗ trợ tăng cơ BodyTech Whey Tech Pro 24 Protein Isolate

Bột BodyTech Whey Tech Pro 24 Protein Isolate là sản phẩm của thương hiệu BodyTech Elite, có nguồn gốc từ Mỹ. Sản phẩm này chỉ chứa 1.5g chất béo và 1g đường nên người dùng có thể yên tâm sử dụng mà không sợ tăng cân. Đặc biệt, với nồng độ BCAA cao, hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau quá trình luyện tập vô cùng hiệu quả.

Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp BodyTech Whey Tech Pro 24 Protein Isolate

Thành phần

• Whey protein isolate, whey protein concentrate, hương vị tự nhiên và nhân tạo, axit citric, lecithin hướng dương, sucralose, lactase và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Cung cấp 24g protein cho mỗi khẩu phần ăn giúp bạn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết.
• Bổ sung năng lượng cho cơ thể, cải thiện sức mạnh, hiệu suất tập luyện và thi đấu.
• Tăng cường thể lực, hỗ trợ phát triển cơ bắp cho người dùng sau quá trình luyện tập.
• Bảng thành phần an toàn và lành tính, không chứa các chất độc hại gây ảnh hưởng cho sức khỏe.
• Hương vị thơm ngon, dễ uống, dễ dàng hòa tan mà không gây tình trạng lợn cợn khó uống.

Cách sử dụng

• Pha 1 thìa tương ứng 32g bột với 240ml nước mát hoặc nước trái cây.
• Lắc đều trước khi uống.

Giá bán tham khảo: 1.799.000đ/hộp 907g.

5. Bột dinh dưỡng thể hình Nutrabolics HydroPure

Bột Nutrabolics HydroPure là sản phẩm của thương hiệu Nutrabolics, có nguồn gốc từ Canada. Sản phẩm này cung cấp nguồn protein tinh khiết với giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ tăng cơ nhanh chóng. Đặc biệt, sản phẩm này đã đạt các chứng chỉ GMP, HALA, ISO, HACCP hoàn toàn không chứa doping và hoocmon tăng trưởng. 

Bột Nutrabolics HydroPure

Thành phần

• Whey protein hydrolyzed, whey protein isolate và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Hỗ trợ sự phát triển của cơ bắp và tăng cường sức khỏe, sức bền trong quá trình tập luyện.
• Cung cấp các axit amin quan trọng giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng và hiệu quả.
• Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể, tốt cho sức khỏe của người tập luyện.
• Đang có nhiều hương vị để người dùng lựa chọn phù hợp với sở thích và khẩu vị cá nhân.
• Hương vị thơm ngon, dễ hòa tan, dễ uống và không bị tình trạng lợn cợn khi uống.
• Mang đến cảm giác no lâu, hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể, hỗ trợ cho quá trình giảm cân.
• Thành phần an toàn và lành tính, không chứa các chất gây hại cho sức khỏe người dùng.

Cách sử dụng

• Pha 1-2 muỗng với 150ml-200ml nước.
• Uống ngay sau khi pha 30-40 phút rồi mới ăn sáng và uống sau khi tập luyện.

Giá bán tham khảo: 1.800.000đ/hộp 2.04kg.

6. Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp BioTech USA Iso Whey Zero

Bột BioTech USA Iso Whey Zero là sản phẩm của thương hiệu BioTech USA, có xuất xứ từ Mỹ. Sản phẩm này cung cấp whey protein chất lượng cao với quy trình chọn lọc và sản xuất trên công nghệ hiện đại. Đặc biệt sẽ có 88% hàm lượng protein trong 1 serving, hàm lượng carbohydrate thấp nên được xem là sản phẩm hoàn hảo cho các vận động viên đang muốn phát triển cơ bắp.

Bột BioTech USA Iso Whey Zero

Thành phần

• Whey protein isolate, BCAA, EAAs, glutamine và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Cung cấp nguồn protein dồi dào, chất lượng cao, hỗ trợ người dùng xây dựng cơ bắp hiệu quả.
• Tăng cường phục hồi cơ bắp sau luyện tập, làm giảm tình trạng đau nhức và ngăn ngừa dị hóa cơ.
• Mang đến cảm giác no lâu, hạn chế tính trạng thèm ăn, hỗ trợ cho người đang giảm cân.
• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tăng sinh nhiệt để hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể hiệu quả.
• Có hương vị thơm ngon tuyệt vời, dễ dàng hòa tan với nước mà không gây tình trạng lợn cợn.
• Thành phần không chứa gluten, không lactose, đã loại bỏ hoàn toàn các tạp chất giúp hấp thu nhanh.

Cách sử dụng

• Pha 1 muỗng tương đương 25g bột với 250ml nước và lắc đều.
• Có thể uống vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc uống ngay sau khi tập, trước khi đi ngủ.

Giá bán tham khảo: 2.250.000đ/hộp 2.3kg.

7. Sữa tăng cơ ON Essential Amino Energy

Sữa ON Essential Amino Energy là sản phẩm của thương hiệu Optimum Nutrition, có xuất xứ từ Mỹ. Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp này cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết tốt cho sự phát triển cơ bắp của người dùng. Đặc biệt, sản phẩm này được sản xuất từ các nguyên liệu tinh khiết, tốt cho sức khỏe người dùng.

Sữa ON Essential Amino Energy

Thành phần

• Amino Blend, Caffeine, Green Tea Leaf Extract, Green Coffee Bean Extract và một số thành phần khác.

Công dụng

• Hỗ trợ làm tăng cơ tự nhiên, tăng cơ nạc và giữ cơ hiệu quả, cũng như tăng sức bền khi luyện tập.
• Tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, làm giảm hấp thụ chất béo, tăng cường sức khỏe.
• Ngăn ngừa quá trình dị hóa cơ sau khi ngừng luyện tập nên người dùng có thể yên tâm sử dụng.
• Sữa có hương vị trái cây vô cùng thơm ngon, dễ dàng hòa tan trong nước và không bị lợn cợn.

Cách sử dụng

• Pha 2 muỗng bột với 300ml nước lạnh, thêm đá và khuấy đều.
• Để tăng cương amino axit cho cơ thể: Dùng 1 hoặc 2 muỗng vào buổi sáng hoặc giữa các bữa ăn.
• Để tăng năng lượng trước khi tập: Dùng 1 hoặc 3 muỗng trước khi tập khoảng 30 phút.
• Để phục hồi cơ bắp sau khi tập: Dùng 1-2 muỗng sau khi tập.

Giá bán tham khảo: 700.000đ/hộp 270g.

8. Viên uống tăng cơ bắp Puritan's Pride Liquid Aminos

Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp Puritan's Pride Liquid Aminos là sản phẩm của thương hiệu Puritan's Pride, có nguồn gốc từ Mỹ. Sản phẩm này với công thức đột phá bổ sung protein, amino axit có trong Liquid Aminos dạng lỏng giúp hấp thu dễ dàng vào cơ thể. Viên uống này đã được Bộ Y tế chứng nhận và cho phép lưu hành trên toàn quốc nên người dùng có thể yên tâm về chất lượng.

Thuốc tăng cơ bắp Puritan's Pride Liquid Aminos

Thành phần

• L-Alanine, L-Arginine, L-Aspartic Acid, L-Cysteine, Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Tổng hợp protein giúp phát triển tế bào cơ giúp cơ bắp tay, bụng, ngực và bắp chân tăng kích thước.
• Cung cấp các axit amin hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cho người có sức đề kháng yếu.
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ các vấn đề liên quan đến tim mạch.
• Cải thiện tình trạng khó hấp thu giúp người gầy tăng cân an toàn, mà không gây tích nước.
• Cải thiện mụn trứng cá, giảm lượng melanin sản sinh để làn da được trắng trẻo và mịn màng.
• Bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp duy trì hoạt động cơ thể, tăng cường sinh lực, chống mệt mỏi.

Cách sử dụng

• Người lớn: Uống 3 viên/ngày, uống cùng với bữa ăn.
• Trẻ em: Uống theo chỉ định của chuyên gia y tế.

Giá bán tham khảo: 210.000đ/hộp 50 viên.

9. Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp Ostrovit Standard WPC80

Sữa Ostrovit Standard WPC80 là sản phẩm của thương hiệu Ostrovit, có nguồn gốc từ Ba Lan. Sản phẩm này cung cấp 100% whey protein concentrate, hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả sau quá trình tập luyện. Loại sữa này được khuyến khích sử dụng trong giai đoạn xây dựng khối cơ bắp và giảm mỡ, phù hợp cho tất cả các động viên ở bất kì môn thể thao nào. 

Sữa Ostrovit Standard WPC80

Thành phần

• Whey protein concentrate, glutamine, vitamin và khoáng chất, cùng một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Đang có nhiều mùi vị khác nhau như: vani, chocolate, kem dâu, bánh chuối,... để người dùng lựa chọn.
• Cung cấp nguồn protein chất lượng cao, hỗ trợ tăng cơ tốt cho người tập luyện thể thao.
• Hỗ trợ phục hồi cơ bắp nhanh chóng sau quá trình luyện tập và thi đấu và phát triển cơ bắp hiệu quả.
• Kiểm soát chế độ ăn uống, tăng cường trao đổi chất cho cơ thể và hỗ trợ hấp thu nhanh chóng.
• Bột mịn, không chứa tạp chất, khi pha không gây tình trạng vón cục, tạo bọt hoặc lợn cợn.

Cách sử dụng

• Pha 1 muỗng bột với 250-300ml nước lọc, có thể thêm đá để uống.
• Uống khi ngủ dậy và sau khi tập luyện.

Giá bán tham khảo: 1.300.000đ/gói 2.3 kg.

10. Bột Creatine Monohydrate Ostrovit hỗ trợ tăng cường cơ bắp

Bột Creatine Monohydrate Ostrovit là sản phẩm của thương hiệu Ostrovit, có xuất xứ từ Ba Lan. Sản phẩm này bổ sung nguồn Creatine Monohydrate giúp phục hồi cơ bắp, tăng cường sức mạnh và khối lượng cơ. Với thành phần 100% an toàn và lành tính với sức khỏe, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng. 

Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp Creatine Monohydrate Ostrovit

Thành phần

• Creatine Monohydrate, taurine, vitamin B6 và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Đang có nhiều vị khác nhau để người dùng lựa chọn phù hợp với nhu cầu và sở thích cá nhân.
• Có khả năng hòa tan nhanh và hấp thu tốt vào cơ thể, được nhiều vận động viên chuyên nghiệp sử dụng.
• Cung cấp năng lượng và sức mạnh an toàn, hỗ trợ cải thiện hiệu suất tập luyện cho người dùng.
• Tăng cường sức khỏe, sức mạnh của cơ thể, khả năng chịu lực và sự bền bỉ của hệ thống cơ bắp.
• Cân bằng chất lỏng trong tế bào để cơ bắp không bị khô, tăng cường sự phát triển kích thước cơ bắp.

Cách sử dụng

• Vào những ngày không tập: Hòa tan 1 serving (½ muỗng) với 100ml-150ml nước lọc nguội hoặc nước trái cây không tính axit và lắc đều.
• Vào những ngày tập: Hòa tan 2 servings mỗi ngày, 1 serving uống sau khi ngủ dậy và 1 serving uống sau khi tập.

Giá bán tham khảo: 670.000đ/hộp 500g.

11. Viên uống tăng cơ giảm mỡ Wisdom Weight 

Viên uống Wisdom Weight là sản phẩm của thương hiệu Nutra manufacturing Inc, có nguồn gốc từ Indonesia. Sản phẩm này được sản xuất trên dây chuyền công nghệ khép kín và hiện đại, đã đạt tiêu chuẩn GMP-WHO, được phép lưu hành tại thị trường Việt nên người dùng có thể yên tâm về chất lượng.

Thuốc tăng cơ bắp nhanh nhất Wisdom Weight 

Thành phần

• Vitamin K, vitamin C, Protein, Liquid Soyblecethin và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng cho người dùng, đẩu nhanh hấp thụ dưỡng chất.
• Cải thiện cân nặng nhanh chóng, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người dùng khi sử dụng.
• Kích thích vị giác, giúp bạn ăn ngon miệng hơn, mang đến giấc ngủ ngon và sâu về đêm.
• Giúp cơ thể được săn chắc, hỗ trợ phát triển cơ bắp và hỗ trợ chức năng sinh lý cho nam giới.
• Cải thiện vóc dáng, ngăn ngừa quá trình lão hóa, tăng độ khỏe mạnh của làn da cho nữ giới.
• Thành phần an toàn, không gây tích nước, tăng cân ảo và không chứa các thành phần gây hại.
• Được điều chế dưới dạng viên nang dễ uống, tiện lợi khi mang theo đi bất cứ đâu mà không bị cồng kềnh.

Cách sử dụng

• Uống 1 viên/ngày, sau bữa ăn tối khoảng 30 phút.

Giá bán tham khảo: 214.000đ/hộp 25 viên.

12. Thực phẩm chức năng tăng cơ bắp AVITA hỗ trợ tăng cân, tăng cơ

Viên uống A VITA là sản phẩm của thương hiệu Medivistar Pharma, có nguồn gốc từ Việt Nam. Sản phẩm này sử dụng cho cả nam và nữ ở mọi độ tuổi, không gây tình trạng tích nước khi sử dụng nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Với chiết xuất từ các loại thảo dược quý, mang đến khả năng chăm sóc sức khỏe cho người gầy, người kén ăn, người mới ốm dậy.

Thuốc tăng cơ bắp cho người tập gym AVITA

Thành phần

• Tảo xoắn, nhân sâm, L-Leucine, vitamin C, linh chi, nhung hươu, sắt fumarat, L-Isoleucine, vitamin B12, vitamin B1, vitamin B6 và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe cho người dùng.
• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng cơ, tăng cân cho người gầy yếu.
• Công thức an toàn và lành tính, không chứa các thành phần gây hại với sức khỏe.
• Cải thiện khả năng ăn uống, tăng cường trao đổi chất giúp tăng cân và tăng cơ tự nhiên.
• Bổ sung nhiều vitamin và các acid amin giúp cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Cách sử dụng

• Người lớn, trẻ em trên 15 tuổi: Uống sau ăn 2 lần/ngày và mỗi lần 1 viên.
• Trẻ em từ 6-15 tuổi: Uống 1 ngày 1 viên.

Giá bán tham khảo: 188.000đ/hộp.

13. Ngũ cốc hỗ trợ tăng cơ cho gymer Ohh Granola

Ngũ cốc Ohh Granola là sản phẩm có xuất xứ từ Việt Nam, hiện đang rất được ưa chuộng trên thị trường. Sản phẩm này có nguồn nguyên liệu được nhập khẩu từ Châu Âu nên người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng. Loại ngũ cốc này được sản xuất trên công nghệ hiện đại, khép kín, phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính.

Ngũ cốc tăng cơ Ohh Granola

Thành phần

• Yến mạch, hạnh nhân, hạt điều, macca, hạt óc chó, hạt mè, hạt bí ngô, hạt hướng dương, bột cacao, mật ong, dầu thực vật, đường nâu và một số thành phần khác.

Ưu điểm

• Cung cấp nhiều dưỡng chất, có thể thay thế bữa ăn phụ mà vẫn đảm bảo đủ năng lượng.
• Tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng trao đổi chất, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Tăng cường phát triển cơ bắp, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động bền bỉ.
• Làm giảm cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
• Cung cấp nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, cải thiện tình trạng đầy hơi và khó tiêu cho người dùng.
• Hương vị thơm ngon, độ ngọt vừa phải nên rất dễ uống, không bị lợn cợn khi uống.

Cách sử dụng

• Lấy 45g bột ngũ cốc pha với sữa tươi, sữa đậu nành, trộn với sữa chua, ăn kèm với sinh tố hoặc ăn trực tiếp như snack.

Giá bán tham khảo: 164.000đ/hộp 250g.

4 Một số tác dụng phụ khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng cơ bắp

Mặc dù thực phẩm chức năng sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời dành cho cơ thể, nhưng vẫn sẽ để lại một số tác dụng phụ không mong muốn đối với sức khỏe người dùng như:

• Tăng huyết áp: Một số thành phần trong thực phẩm chức năng tăng cơ có thể gây tăng huyết áp do ảnh hưởng đến hệ thống nước và muối trong cơ thể.
• Rối loạn chức năng gan: Có thể gây ra các tác động đến gan, làm rối loạn chức năng gan do một số thành phần có trong các thực phẩm chức năng tăng cân tăng cơ.
• Tăng mỡ máu: Các sản phẩm này có thể gây tăng mỡ máu, nếu bạn sử dụng các thực phẩm chức năng chứa chất béo hoặc các thành phần có ảnh hưởng đến chất béo trong máu.
• Một số tác dụng phụ khác: Nhiều người có thể mặt tình trạng chóng mặt sau khi sử dụng thực phẩm chức năng. Ngoài ra còn có thể buồn nôn, nếu sử dụng quá liều lượng cho phép.
• Đặc biệt, bạn cần lưu ý các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng cân tăng cơ không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

5 Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng cơ bắp

Khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng cơ giảm mỡ sẽ mang đến những lợi ích tuyệt vời, nhưng người dùng vẫn cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

• Lựa chọn thực phẩm chức năng của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng.
• Tham khảo lời khuyên của chuyên gia trước khi dùng để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe.
• Sử dụng theo đúng liều lượng của nhà sản xuất khuyến nghị, nếu sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp để mang lại hiệu quả tăng cơ, giảm mỡ tốt nhất cho người dùng.

Lưu ý khi uống sữa tăng cơ bắp

6 Mua thực phẩm chức năng tăng cơ bắp chính hãng, giá tốt ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng cơ được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán thực phẩm chức năng chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Hiện nay, các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng cơ chính hãng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.
Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: cskh@chiaki.vn 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Showroom: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.

Khi mua các sản phẩm thực phẩm chức năng tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• 100% sản phẩm chính hãng.
• Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất.
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Miễn phí giao hàng (Cho đơn từ 300K trong nội thành Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh).

Bài viết trên Chiaki đã gợi ý cho bạn đọc top 13 thực phẩm chức năng tăng cơ bắp cho người tập gym tốt nhất hiện nay. Hy vọng với những thông tin hữu ích mà chúng tôi đã cung cấp sẽ mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng.