Dược Sĩ Đào Thị Ngọc Trâm

Sắt là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy. Việc bổ sung sắt cần được thực hiện đúng cách và đúng liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Vậy, uống sắt bao lâu thì ngưng? Liều lượng sắt phù hợp cho từng lứa tuổi là bao nhiêu? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này!

Uống vitamin E có làm dày niêm mạc tử cung không? Đang là câu hỏi được nhiều dùng quan tâm, đặc biệt là những chị em đang có ý định mang thai. Bởi vì bộ phần này rất quan trọng và quyết định nhiều đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Cùng tìm hiểu ở bài viết sau nhé!

Thiếu sắt sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Để ngăn chặn được tình trạng này việc bổ sung các loại thuốc sắt bổ máu chính là phương pháp hiệu quả nhất. Cùng Chiaki tìm hiểu các sản phẩm thuốc sắt dạng nước cho người thiếu máu tốt nhất hiện nay.

Vitamin D có trong thực phẩm nào? Đang là câu hỏi được nhiều bạn đọc quan tâm. Bởi thực tế có tương đối ít thực phẩm tự nhiên chứa vitamin D và mỗi loại sẽ chứa hàm lượng khác nhau. Điều này khiến người dùng gặp khó khăn trong việc lựa chọn thực phẩm để bổ sung cho cơ thể. Vậy cùng tìm hiểu ở bài viết sau nhé!

Vitamin E là “chìa khóa” cho khả năng miễn dịch mạnh mẽ, làn da và đôi mắt khỏe mạnh. Tuy nhiên, uống Vitamin E ngày mấy viên? Uống lúc nào và những ai không nên dùng? Là những thắc mắc của không ít người, hãy cùng Chiaki giải đáp trong bài viết hôm nay.

Bầu mấy tháng thì uống sắt canxi là thắc mắc của nhiều mẹ bầu khi mang thai. Bổ sung sắt và canxi đúng thời điểm là điều cần thiết và quan trọng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao của cơ thể mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến thời điểm, thời gian uống sắt và canxi cho bà bầu để có lời giải đáp chính xác nhé!

Bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh là điều thực sự cần thiết, hỗ trợ quá trình tăng trưởng và phát triển hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Ngược lại nếu không bổ sung đủ lượng sắt cần thiết sẽ khiến trẻ chậm phát triển, chậm tăng cân, hay ốm vặt, khó tập trung và biếng ăn.

Sử dụng bổ sung sắt và axit folic liên tục ngay từ 3 tháng đầu được khuyến nghị để ngăn ngừa thiếu máu và cải thiện kết quả thai kỳ, dưới đây là một số loại thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu tốt được Chiaki tổng hợp, mời bạn tham khảo!

Sữa non Ildong của Hàn Quốc chứa thành phần kháng thể IgG cao giúp bé tăng đề kháng tốt, phát triển cân nặng và chiều cao hiệu quả. Dù mang nhiều lợi ích tốt nhưng không phải mẹ bỉm nào cũng biết nên uống sữa non Ildong vào lúc nào để đạt hiệu quả cao nhất. Bài viết sau đây, Chiaki sẽ giải đáp cho bạn xem nhé

Kem dưỡng body cho bà bầu đóng vai trò quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh suốt thai kỳ. Cùng tham khảo 12 kem dưỡng ẩm body tốt và an toàn hiện nay ở bài viết dưới đây, để mẹ bầu của thể giải quyết được nỗi lo về da khô, ngứa, tróc vảy.

Bạn sở hữu làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu, bạn lo lắng khi tình trạng dầu đổ quá nhiều gây ra mụn. Tham khảo ngay 10 dòng kem dưỡng kiềm dầu cho da dầu giúp kiềm dầu hiệu quả nhất mà Chiaki sẽ chia sẻ với bạn ngay trong bài viết dưới đây. Cùng xem nhé!

Các dòng kem dưỡng da mặt cho bà bầu của Nhật hiện đang rất được ưa chuộng, nhờ sở hữu bảng thành phần an toàn và lành tính với làn da của mẹ và sức khỏe của thai nhi. Nếu các mẹ bầu chưa lựa chọn được loại kem dưỡng phù hợp thì hãy tham khảo bài viết sau đây nhé!

Bị mụn vùng kín khiến bạn cảm thấy khó chịu, mất tự tin, lo lắng không biết cách giải quyết như thế nào? Trong bài viết hôm nay, Chiaki sẽ gợi ý ngay cho bạn top 5 kem trị mụn vùng kín hiệu quả được bác sĩ da liễu khuyên dùng tốt nhất.

Huyết thanh trị mụn là “chìa khóa vàng” mang đến làn da hoàn hảo dành cho bạn, hỗ trợ chăm sóc da chuyên sâu, cải thiện các vấn đề về mụn nhanh hơn so với các loại kem. Bởi huyết thanh có chứa các phần tử cực nhỏ, cung cấp nồng độ hoạt chất cao, dễ dàng thẩm thấu trực tiếp vào sâu bên trong da.

Kem trị mụn lưng là giải pháp hiệu quả giúp bạn “thoát khỏi” những nốt mụn đau nhức, sưng viêm khó chịu sau lưng. Cùng Chiaki khám phá sản phẩm kem trị mụn lưng hiệu quả đang được chuyên gia da liễu khuyên dùng ngay dưới đây!