Top 10 thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu chất lượng tốt

Giai đoạn 3 tháng đầu được xem là “thời điểm vàng” để bổ sung axit folic cho bà bầu. Tuy nhiên rất nhiều mẹ bầu cảm thấy khó khăn khi lựa chọn thuốc axit folic. Vậy hãy cùng Chiaki tìm hiểu ngay top 10 thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu chất lượng tốt được tham vấn bởi Bác sĩ Phan Thanh Dần - cố vấn sức khỏe tại Chiaki.vn. 

1 Tại sao cần bổ sung axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu?

Axit folic rất quan trọng trong 3 tháng đầu thai kỳ vì đây là giai đoạn hình thành ống thần kinh, não và tủy sống của thai nhi. Thiếu hụt có thể gây dị tật nghiêm trọng như nứt đốt sống hoặc vô sọ. Bổ sung axit folic giúp:

• Ngăn ngừa dị tật ống thần kinh
• Hỗ trợ phân chia tế bào, tạo máu và phát triển nhau thai
• Giảm nguy cơ sảy thai, sinh non
• Phòng thiếu máu ở mẹ
• Hỗ trợ phát triển toàn diện các cơ quan của thai nhi

Vì dị tật thường xảy ra trong 7 tuần đầu, nên mẹ bầu nên bổ sung axit folic ngay từ khi có kế hoạch mang thai.

Axit folic có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bà bầu và thai nhi 

2 Nhu cầu axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu 

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), liều lượng axit folic cần thiết cho phụ nữ mang thai được khuyến cáo như sau:

• Trước khi mang thai: 400mcg/ngày
• Giai đoạn 3 tháng đầu: 400mcg/ngày
• Giai đoạn 3 tháng giữa: 600mcg/ngày
• Giai đoạn 3 tháng cuối: 600mcg/ngày
• Sau sinh và cho con bú: 500mcg/ngày

Các chuyên gia cho biết, phụ nữ bổ sung đủ 400mcg axit folic trước 3 tháng khi mang thai sẽ giảm 70% nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

>>Xem thêm:Thuốc Femibion 1 bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

3 Top 10 thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu 

1. Viên uống axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu Elevit chính hãng Úc

Viên uống Elevit bầu là viên uống bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất hàng đầu thế giới, được sản xuất bởi thương hiệu Bayer danh tiếng của Úc.

Elevit được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, với công thức đặc biệt đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao của phụ nữ trong giai đoạn tiền mang thai, đang mang thai và cho con bú.

Viên uống axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu Elevit chính hãng Úc

Thành phần chính của Elevit:

• Acid folic: giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
• Sắt: giúp phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt trong thai kỳ.
• Vitamin D3: giúp tăng cường hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe.
• Iốt: giúp phát triển trí não và thị lực của thai nhi.
• DHA: giúp phát triển trí não và thị lực của thai nhi.

Ưu điểm của Elevit:

• Bổ sung acid folic, sắt và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng.
• Giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất.
• Hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh, giúp bé yêu phát triển toàn diện.

Hướng dẫn sử dụng Elevit:

• Uống 1 viên/ngày vào sau ăn sáng hoặc trưa.
• Nên uống Elevit ít nhất 3 tháng trước khi mang thai và trong suốt thai kỳ.

Giá bán tham khảo: 959.000đ

2. Viên ngậm bổ sung sắt và axit folic Orihiro của Nhật Bản

Viên ngậm bổ sung sắt và axit folic Orihiro là sản phẩm đến từ thương hiệu Orihiro một hãng thực phẩm chức năng nổi tiếng tại Nhật Bản với nhiều dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng. Dạng viên ngậm tiện lợi, hương vị trái cây dễ dùng, giúp bổ sung sắt và axit folic phù hợp cho những người cần tăng cường vi chất mà không muốn sử dụng viên uống truyền thống.

Viên ngậm bổ sung sắt và axit folic Orihiro của Nhật Bản

Thành phần:

• Đường mía
• Đường nho
• Đường mạch nha
• Chiết xuất việt quất (blueberry)
• Hương hoa quả tổng hợp
• Este axit béo sucrose

Ưu điểm sản phẩm:

• Dạng viên ngậm tiện lợi, vị ngọt dễ dùng như kẹo.
• Bổ sung sắt và axit folic giúp hỗ trợ tạo máu và ngăn ngừa thiếu máu.
• Thích hợp cho người không thích uống viên nén hay viên nang.

Liều lượng tham khảo:

Ngậm 2–4 viên mỗi ngày, tùy theo nhu cầu và thể trạng cá nhân.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai hoặc sau sinh.
• Người thiếu máu do thiếu sắt hoặc cần tăng cường axit folic.
• Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn có nhu cầu bổ sung sắt dạng nhẹ nhàng.

Giá bán tham khảo: 109.000 VNĐ / túi 120 viên.

3. Viên bổ sung Acid Folic 400mcg Nature Made

Viên bổ sung Acid Folic 400mcg Nature Made là một sản phẩm đến từ thương hiệu Nature Made nổi tiếng của Mỹ.

Sản phẩm này cung cấp 400 microgram acid folic, một loại vitamin B quan trọng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình hình thành và phát triển của thai nhi, đặc biệt là ống thần kinh.

Viên bổ sung Acid Folic 400mcg từ thương hiệu Nature Made

Thành phần chính:

• Calcium Carbonate
• Axit folic

Ưu điểm:

• Hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển của thai nhi, Acid folic giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, một trong những dị tật bẩm sinh phổ biến.
• Acid folic đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
• Một số nghiên cứu cho thấy acid folic có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ trầm cảm.
• Sản phẩm ở dạng viên nén, dễ uống và tiện lợi khi sử dụng.
• Liều lượng 400mcg acid folic thường được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và những người cần bổ sung acid folic.
• Nature Made là một thương hiệu đáng tin cậy, sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo chất lượng.

Nhược điểm:

• Sản phẩm này chỉ là thực phẩm chức năng, không có ưu điểm thay thế thuốc chữa bệnh.
• Một số người có thể gặp phải các ưu điểm phụ như buồn nôn, tiêu chảy khi sử dụng sản phẩm. Tuy nhiên, các ưu điểm phụ này thường rất hiếm gặp và nhẹ.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang có kế hoạch mang thai
• Người bị thiếu máu do thiếu acid folic.
• Người có chế độ ăn uống không cân đối, thiếu rau xanh.

Giá bán hiện nay: 255.000đ/lọ 250 viên

>>Xem thêm:  Sản phẩm DHA Bioisland Dha cho bà bầu hỗ trợ phát triển trí thông minh cho trẻ

4. Vitamin bà bầu Pregnacare Max 84 viên (mẫu mới)

Vitamin bà bầu Pregnacare Max là sản phẩm dinh dưỡng tổng hợp dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú, được sản xuất bởi thương hiệu Vitabiotics của Anh Quốc.

Sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả, được nhiều mẹ bầu tin dùng trên toàn thế giới.

Vitamin bà bầu Pregnacare Max 84 viên (mẫu mới)

Thành phần nổi bật của Pregnacare Max:

• DHA: 300mg, là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ và thị lực của thai nhi.
• Axit folic: 400mcg, giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
• Omega-3: 250mg, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, giảm nguy cơ sinh non và tiền sản giật.
• Canxi: 500mg, giúp hỗ trợ phát triển xương và răng của thai nhi.
• Magie: 100mg, giúp giảm táo bón và chuột rút ở bà bầu.
• Vitamin A, B, D, E, C, Kẽm: giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho mẹ và bé.

Ưu điểm của Pregnacare Max:

• Giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi.
• Giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, sinh non và tiền sản giật.
• Hỗ trợ phát triển não bộ, thị lực, xương, răng của thai nhi.
• Giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe tốt, giảm các triệu chứng ốm nghén, táo bón, chuột rút.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ dự định mang thai, đang mang thai và cho con bú.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 2 viên/ngày, uống sau bữa ăn.

Giá bán tham khảo: 394.000 đ

5. Viên uống Iron Melts bổ sung sắt và Acid Folic

Iron Melts là sản phẩm bổ sung sắt kết hợp acid folic và vitamin nhóm B, được sản xuất bởi SwissCo Services AG – một thương hiệu đến từ Thụy Sĩ chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe dạng viên nhai. Sản phẩm được thiết kế dưới dạng viên ngậm tiện lợi, phù hợp cho người khó nuốt viên uống thông thường, giúp bổ sung vi chất cần thiết cho quá trình tạo máu và nâng cao thể trạng.

Viên uống Iron Melts bổ sung sắt và Acid Folic cho bà bầu 3 tháng đầu

Thành phần:

• Sắt: 5mg
• Acid Folic (Folate): 250mcg
• Vitamin C: 50mg
• Vitamin B12: 10mcg

Ưu điểm sản phẩm:

• Viên ngậm hương vị dễ chịu, dễ sử dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
• Kết hợp sắt với vitamin C giúp hỗ trợ hấp thu sắt tốt hơn.
• Có thêm acid folic và B12 hỗ trợ quá trình tạo hồng cầu, phù hợp với người thiếu máu do thiếu sắt.

Liều lượng tham khảo:

• Người lớn: 1–2 viên mỗi ngày sau ăn.
• Trẻ em từ 6 tuổi: 1 viên mỗi ngày (tham khảo thêm ý kiến chuyên gia khi dùng cho trẻ nhỏ hơn).

Đối tượng sử dụng:

• Người thiếu máu do thiếu sắt, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
• Trẻ em, người ăn uống kém hoặc đang trong giai đoạn phát triển.
• Phụ nữ mang thai hoặc chuẩn bị mang thai có nhu cầu bổ sung sắt và acid folic.

Giá bán tham khảo: 155.000 VNĐ / hộp 50 viên.

6. Viên uống Bio island DHA cho bà bầu 60 viên

Viên uống Bio island DHA cho bà bầu là sản phẩm bổ sung DHA hàng đầu đến từ Úc, được sản xuất từ nguồn DHA tự nhiên từ tảo xoắn, có hàm lượng DHA cao (210mg/viên), giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu DHA của mẹ bầu và thai nhi.

Viên uống Bio island DHA cho bà bầu 60 viên

Ưu điểm của Bio Island DHA cho bà bầu:

• Hỗ trợ phát triển trí não và thị lực của thai nhi
• Giúp bé thông minh, lanh lợi, học hỏi nhanh hơn
• Giảm nguy cơ trẻ mắc các bệnh dị tật bẩm sinh
• Tăng cường sức khỏe tim mạch cho mẹ bầu

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ đang chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú

Liều dùng và sử dụng:

• Phụ nữ đang chuẩn bị mang thai và đang mang thai dưới 10 tuần: Uống 1 viên/ngày
• Phụ nữ có thai từ 10 - 36 tuần và cho con bú: Uống 2-3 viên/ngày
• Nên uống trong bữa ăn để có hiệu quả tối ưu.

Ưu điểm của Bio Island DHA cho bà bầu:

• Hàm lượng DHA cao (210mg/viên)
• Nguồn DHA tự nhiên từ tảo xoắn
• Được sản xuất tại Úc theo tiêu chuẩn chất lượng cao
• Viên nang mềm dễ uống, không gây mùi tanh

Giá bán tham khảo: 458.000 đ

7. Viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron

Blackmores Pregnancy Iron là một trong những sản phẩm bổ sung sắt nổi tiếng và được tin dùng dành riêng cho phụ nữ mang thai. Sản phẩm này được sản xuất bởi Blackmores, một thương hiệu uy tín của Úc, chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên.

Viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron

Thành phần:

• Sắt (Iron(II) Glycinate: 87,7mg.
• Các vitamin và khoáng chất khác.

Ưu điểm:

• Thương hiệu uy tín, Blackmores là thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên.
• Công thức được điều chế đặc biệt để phù hợp với nhu cầu của phụ nữ mang thai.
• Hấp thu tốt, kết hợp với các thành phần giúp tăng cường hấp thu.
• Nhiều sản phẩm của Blackmores được đánh giá là ít gây ra các ưu điểm phụ như táo bón.

Nhược điểm:

• So với các sản phẩm sắt thông thường, Blackmores Pregnancy Iron có giá cao hơn.
• Không phải tất cả mọi người đều phù hợp, mỗi người có một cơ địa khác nhau, có thể có những trường hợp không dung nạp với một số thành phần trong sản phẩm.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ sau sinh

Giá bán tham khảo: 177.000 đ

8. Thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu Prenacy Gold

Thừa hưởng công thức chuẩn châu Âu, viên uống bầu Prenacy Gold  là sản phẩm bổ sung axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu được tin dùng bởi hàng triệu phụ nữ Việt Nam.

Với hàm lượng axit folic 800mcg/viên, Prenacy Gold đáp ứng đầy đủ nhu cầu của mẹ bầu trong giai đoạn quan trọng này, giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, đồng thời hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé.

Thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu Prenacy Gold

Viên nang cứng (màu đỏ) chứa:

• Bacillus subtilis: 10CFU
• Bacillus clausii: 10CFU
• Sắt polymaltose: 88mg
• Canxi nano carbonat: 150mg
• Magie: 20,5mg
• Kẽm: 5mg
• D-calcium pantothenate: 3mg
• Vitamin B6: 1,9 mg
• Vitamin B1: 1,4mg
• Vitamin B2: 1,4mg
• Acid folic: 600mcg
• Iot: 80mcg
• Biotin: 75mcg
• Vitamin B12: 2,6mcg

Viên nang mềm (màu vàng) chứa:

• DHA: 200mg
• EPA: 40mcg
• Vitamin A: 1000UI
• Vitamin D3: 100UI
• Vitamin E: 10UI

Prenacy Gold có ưu điểm:

• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
• Giúp phát triển trí não và thị lực cho thai nhi.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch, não bộ và mắt cho mẹ và bé.
• Tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa cho mẹ và bé.
• Giúp hấp thu canxi, phát triển xương và răng cho thai nhi.

Prenacy Gold là sản phẩm phù hợp với:

• Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú.
• Phụ nữ có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng:

• Phụ nữ chuẩn bị mang thai và đang mang thai trong 3 tháng đầu: Uống 1 viên/ngày.
• Phụ nữ đang mang thai từ tháng thứ 4 trở đi và phụ nữ cho con bú: Uống 2 viên/ngày.

Giá bán tham khảo: 275.000 đ

9. Viên bổ sung Acid Folic Folio forte 800μg

Viên bổ sung Acid Folic Folio forte 800μg là sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến từ thương hiệu Steripharm GmbH & Co. KG – một hãng dược phẩm uy tín của Đức với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất thực phẩm bổ sung.

Sản phẩm được thiết kế dưới dạng viên nén nhỏ gọn, giúp bổ sung acid folic ở hàm lượng cao, hỗ trợ chuẩn bị cho thai kỳ và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt của phụ nữ trong giai đoạn đầu mang thai.

Viên bổ sung Acid Folic Folio forte 800μg

Thành phần:

• Acid folic (800μg)
• Vitamin B12
• Iod (Iốt)

Ưu điểm sản phẩm:

• Hàm lượng acid folic cao, phù hợp cho phụ nữ đang chuẩn bị mang thai hoặc trong 12 tuần đầu thai kỳ.
• Bổ sung thêm vitamin B12 và iod giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.
• Viên nhỏ dễ uống, không mùi, dễ hấp thu.

Liều lượng tham khảo:

Uống 1 viên mỗi ngày, sau ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ có kế hoạch mang thai, đang mang thai trong 3 tháng đầu.
• Người cần bổ sung acid folic và iod theo chỉ định.

Giá bán tham khảo: 219.000 VNĐ / hộp 30 viên.

10. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Akamama Vitamin & Mineral

Akamama Vitamin & Mineral là sản phẩm vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ mang thai, thuộc thương hiệu Akamama đến từ Nhật Bản. Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển với công thức cân đối, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao trong suốt thai kỳ. Với sự kết hợp của 11 loại vitamin và 9 loại khoáng chất thiết yếu, sản phẩm phù hợp cho phụ nữ đang mang thai hoặc có kế hoạch mang thai.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Akamama Vitamin & Mineral

Thành phần:

11 loại vitamin:

• Vitamin B9 (Acid Folic)
• Vitamin C
• Vitamin D3
• Vitamin E
• Vitamin B1
• Vitamin B2
• Vitamin B3 (Niacin)
• Vitamin B5 (Pantothenic acid)
• Vitamin B6
• Vitamin B7 (Biotin)
• Vitamin B12

9 loại khoáng chất:

• Sắt
• I-ốt
• Kẽm
• Magie
• Đồng
• Mangan
• Selen
• Molybden
• Crom

Ưu điểm sản phẩm:

• Cung cấp đầy đủ vi chất cần thiết cho mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ.
• Hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu, dị tật ống thần kinh và mệt mỏi do thiếu vi chất.
• Công thức cân đối, phù hợp với thể trạng phụ nữ châu Á.

Cách dùng tham khảo: Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn, nên dùng đều đặn hoặc theo chỉ định của chuyên gia dinh dưỡng.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ mang thai ở mọi giai đoạn.
• Phụ nữ đang có kế hoạch mang thai.
• Phụ nữ sau sinh cần phục hồi thể trạng.

Giá bán tham khảo: 288.000 VNĐ/hộp.

>>Xem thêm: 

• Thuốc bổ bầu elevit cung cấp đầy đủ vitamin & khoáng chất trong suốt quá trình mang thai
• Viên uống Blackmores Folate cho bà bầu giúp bổ sung axit folic phòng và giảm tỷ lệ khuyết tật ở thai nhi

4 Lưu ý khi sử dụng thuốc Axit Folic cho bà bầu 3 tháng đầu 

• Liều lượng: Bổ sung 400 mcg axit folic mỗi ngày, đặc biệt trong 3 tháng đầu. Liều có thể thay đổi theo chỉ định bác sĩ.
• Thời điểm uống: Uống hàng ngày, vào cùng một thời điểm, tốt nhất là cùng bữa ăn để tăng hấp thu.
• Thực phẩm bổ sung axit folic: Kết hợp viên uống và thực phẩm giàu axit folic như rau xanh, cam quýt, đậu, ngũ cốc nguyên hạt. Ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép.
• Phản ứng phụ: Hiếm gặp, có thể buồn nôn, tiêu chảy, đầy hơi. Nếu có triệu chứng, cần báo bác sĩ.
• Tương tác thuốc: Có thể tương tác với thuốc chống co giật, kháng sinh. Báo cho bác sĩ về các thuốc đang dùng.
• Khám thai định kỳ để theo dõi và điều chỉnh liều. Không tự ý thay đổi liều lượng.

Tóm lại, axit folic rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả và lành tính, mẹ bầu cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và hướng dẫn trên bao bì.

Lưu ý khi sử dụng thuốc Axit Folic cho bà bầu 3 tháng đầu 

5 Một số thắc mắc thường gặp của bà bầu khi bổ sung Acid Folic Folio

Axit folic là gì?

Axit folic, hay còn gọi là vitamin B9, là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh tế bào mới, đặc biệt là các tế bào máu, giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng như nứt đốt sống, thoát vị não.

Uống axit folic có ưu điểm phụ không?

Với liều lượng khuyến cáo, axit folic thường lành tính và ít gây ưu điểm phụ. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các triệu chứng nhẹ như đầy hơi, khó tiêu. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên thông báo với bác sĩ.

Những ai cần lưu ý khi bổ sung axit folic?

Một số đối tượng sau cần lưu ý trước khi sử dụng axit folic

• Người có tiền sử dị ứng
• Người mắc bệnh lý nền
• Người đang sử dụng thuốc khác.

Ngoài việc bổ sung bằng viên uống, bạn có thể tăng cường lượng axit folic trong cơ thể bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu chất này như:

• Rau lá xanh đậm: rau bina, cải xoăn, bông cải xanh
• Trái cây họ cam quýt: cam, quýt, bưởi
• Đậu các loại: đậu xanh, đậu đen, đậu lăng
• Các loại hạt: hạt hướng dương, hạt bí ngô.

Uống axit folic khi nào?

Uống lúc bụng đói

Mặc dù uống lúc bụng đói có thể giúp cơ thể hấp thu tốt hơn một số loại vitamin, nhưng với axit folic, bạn có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, miễn là bạn duy trì thói quen uống đều đặn hàng ngày.

Uống sau bữa ăn 30 phút

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên uống axit folic sau bữa ăn khoảng 30 phút, đặc biệt là khi kết hợp với các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt. Điều này giúp tăng cường khả năng hấp thu axit folic của cơ thể.

Tránh uống cùng lúc với các chất khác

Không nên uống axit folic cùng lúc với các chất như cà phê, trà, rượu, hoặc một số loại thuốc vì chúng có thể làm giảm khả năng hấp thu của axit folic.

Uống axit folic cùng với thuốc nào thì cần thận trọng?

Axit folic có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như:

• Thuốc chống động kinh.
• Thuốc hạ huyết áp.
• Thuốc kháng sinh.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs).
• Thuốc chống trầm cảm.

Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung axit folic.

6 Địa chỉ mua thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu 

Các sản phẩm bổ sung axit folic được bán phổ biến trên thị trường nhưng để mua hàng chính hãng với giá tốt khách hàng luôn tìm đến Chiaki.vn.

Hiện nay, Chiaki đang là địa chỉ hàng đầu cung cấp thực phẩm chức năng, các sản phẩm mẹ và bé chất lượng, cam kết nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Trên đây là top 10 thuốc axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu chất lượng tốt hiện nay. Các sản phẩm này đều được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, có hàm lượng axit folic đáp ứng nhu cầu của phụ nữ mang thai.

Hy vọng, bài viết sẽ giúp mẹ bầu chọn được sản phẩm phù hợp. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và lành tính!

=>> Các mẹ tham khảo thêm bài viết liên quan:

Tổng hợp 25 loại sắt cho bà bầu 3 tháng đầu được các mẹ tin dùng trên thị trường