Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ? Những điều mẹ cần lưu ý

Hành trình nuôi con là một trải nghiệm tuyệt vời nhưng cũng đầy bỡ ngỡ với những bà mẹ trẻ. Một trong số những câu hỏi thường gặp nhất “Làm sao để biết bé đã bú đủ sữa chưa?”. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi mà còn thay đổi theo nhu cầu của từng bé. Vì vậy, dưới đây Chiaki sẽ giải đáp cho bạn đọc chi tiết về lượng sữa bé bú và các dấu hiệu nhận biết bé đã bú đủ hay chưa. Bài viết được tham vấn bởi bác sĩ Phan Thanh Dần - cố vấn sức khỏe tại Chiaki.

1 Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh

Khi mới được sinh ra dạ dày của trẻ sơ sinh chỉ có kích thước bằng quả cherry và chỉ chứa được 5-7ml sữa/mỗi lần ăn. Cũng chính vì vậy mà cữ bú của trẻ sơ sinh sẽ nhiều hơn. Và những ngày sau đó dạ dày của trẻ sẽ phát triển, đến khoảng ngày thứ 3 thì có kích thước bằng quả óc chó và chứa được 22-27 ml/cữ bú. 

Vào ngày thứ 7 sau sinh, kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh sẽ lớn bằng quả mơ và chứa được 45-60ml sữa/cữ bú. Trong 1 tháng tuổi dạ dày của trẻ đã phát triển to bằng quả trứng, chứa được 80-150ml sữa/cữ bú.

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh

2 Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi

Trẻ 1 ngày tuổi (24 giờ đầu)

Ngày đầu tiên sau sinh kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, chỉ chứa được khoảng 5-7ml sữa/cữ và một ngày bú khoảng 8-12 cữ. Lưỡng sữa non trong 3 ngày đầu sau sinh của mẹ quý giá, do đó hãy tận cho cho bé uống.

Lượng sữa cho bé sơ sinh sau 24 giờ

Trẻ 2 ngày tuổi (24 - 48 giờ)

Trẻ cần bú 14ml sữa, mỗi ngày bú 8012 cữ. Khoảng cách giữa các cữ bú sẽ cách nhau 2 tiếng với sữa mẹ và 3 tiếng với sữa công thức.

Trẻ 3 ngày tuổi (48 - 72 giờ)

Trẻ cần bú 22-27ml sữa, mỗi ngày 8-12 cữ. Khoảng cách giữa các cữ bú sẽ cách nhau 2 tiếng với sữa mẹ và 3 tiếng với sữa công thức.

Trẻ 4 - 6 ngày tuổi (72 - 96 giờ)

Trẻ cần bú 30ml sữa, mỗi ngày bú 8-12 cữ. Khoảng cách giữa các cữ bú sẽ cách nhau 2 tiếng với sữa mẹ và 3 tiếng với sữa công thức.

Trẻ 7 ngày tuổi (144 - 168 giờ)

Trẻ cần bú 35ml sữa, mỗi ngày bú 8-12 cữ. Khoảng cách giữa các cữ bú sẽ cách nhau 2 tiếng với sữa mẹ và 3 tiếng với sữa công thức.

Trẻ 1 tháng tuổi

Kể từ tuần thứ 2 trở đi bé đã bắt đầu thích nghi với môi trường xung quanh và cơ thể đã phát triển, dạ dày cũng có kích thước to hơn. Lúc này trẻ sơ sinh đã có thể hấp thu tốt và chứa được nhiều sữa hơn. Từ ngày thứ 7 đến 1 tháng tuổi cho trẻ bú 35-60 ml sữa, mỗi ngày bú 6-8 cữ.

Trẻ từ 2-3 tháng tuổi

Ở giai đoạn này cơ thể sẽ cần lượng sữa nhiều hơn, nên ba mẹ cần tăng lượng sữa bú trong ngày cho bé. Đồng thời số lần bú trong ngày có thể giảm xuống.

• Tháng thứ 2: 60-90ml sữa, mỗi ngày bú 5-7 cữ.
• Tháng thứ 3: 60-120ml sữa, mỗi ngày bú 5-6 cữ.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh của trẻ 2 -3 tháng tuổi

Trẻ từ 4-6 tháng tuổi

Giai đoạn này trẻ sơ sinh thích lật, bò, trườn,... để khám phá mọi thứ xung quanh. Do đó, sẽ tiêu hao nhiều năng lượng hơn, ba mẹ cũng cần tăng thêm lượng sữa để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động của trẻ.

• Tháng thứ 4: 90-120ml sữa, mỗi ngày bú 5-6 cữ.
• Tháng thứ 5: 90-120ml sữa, mỗi ngày bú 5-6 cữ.
• Tháng thứ 6: 120ml-180ml sữa, mỗi ngày bú 5 cữ.

Trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi

Trong giai đoạn này trẻ đang phát triển vượt bậc, lúc này sữa không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng. Do đó, mẹ cần phải kết hợp thêm cho bé ăn dặm, để trẻ phát triển khỏe mạnh. Lượng sữa cần trong giai đoạn này như sau:

• Tháng thứ 7: 160-240ml sữa, mỗi ngày bú 3-4 cữ.
• Tháng thứ 8: 160-240ml sữa, mỗi ngày bú 3-4 cữ.
• Tháng thứ 9: 240ml sữa, mỗi ngày bú 3-4 cữ.
• Tháng thứ 10: 240ml sữa, mỗi ngày bú 3-4 cữ.
• Tháng thứ 11: 240ml sữa, mỗi ngày bú 3 cữ.
• Tháng thứ 12: 240ml sữa, mỗi ngày bú 3 cữ.

3 Lượng sữa cho bé sơ sinh theo cân nặng

Công thức tính lượng sữa mỗi ngày

Cách tính lượng sữa cho bé theo ngày như sau: Lượng sữa (ml)/ngày = Cân nặng của trẻ sơ sinh * 150ml. Ví dụ: Trẻ sơ sinh nặng 5.5 kg thì lượng sữa cần một ngày sẽ là: 5.5 * 150=825ml.

Công thức tính lượng sữa mỗi cữ ăn

Cách tính lượng sữa cho bé theo mỗi cữ ăn thì cần phải biết được thể tích dạ dày nhân với ⅔. Công thức tính thể tích dạ dày của bé (ml) = Cân nặng của trẻ sơ sinh * 30. Theo đó các mẹ có thể tính được lượng sữa mỗi cữ ăn của bé (ml) = Thể tích dạ dày (ml) *⅔.

Ví dụ: Trẻ sơ sinh nặng 5.5kg thì thể tích dạ dày của bé (ml) = 5.5 * 30 = 165ml. Từ đó các mẹ có thể tính được lượng sữa mỗi cữ ăn của bé (ml) = 165ml * ⅔ = 110ml.

* Lưu ý: Công thức này chỉ mang tính chất tương đối, mỗi trẻ sơ sinh sẽ có nhu cầu khác nhau. Do đó, các mẹ cần tăng hoặc giảm lượng sữa phù hợp.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

4 Dấu hiệu trẻ sơ sinh no, bú đủ sữa

Nếu đã bú no thì mẹ không nên cho trẻ sơ sinh tiếp tục bú, sẽ gây tình trạng nôn trớ. Để mẹ nhận biết được trẻ sơ sinh đã bú no hay chưa thì hãy theo dõi qua các dấu hiệu sau:

• Trẻ sơ sinh ngừng bú, quay đầu ra khỏi ti mẹ hoặc nhả núm vú ra ngoài.
• Trẻ bị phân tâm bởi những thứ xung quanh thì khi đó đã no rồi.
• Ngực của mẹ không còn cảm giác cứng hay chảy sữa nữa.
• Trẻ sơ sinh ngủ thiếp đi trong lúc đang bú.
• Trẻ sơ sinh lắc đầu và ngậm miệng lại.
• Khi bú xong trẻ sơ sinh sẽ ngủ một giấc liền mạch mà không quấy khóc.

* Lưu ý: Thông thường giấc ngủ của trẻ sơ sinh sẽ từ 45-60 phút, nếu trẻ ngủ đủ thời gian này nghĩa là sữa con uống đã đủ để ngủ và hoạt động.

Dấu hiệu lượng sữa cho trẻ sơ sinh đã đủ

5 Dấu hiệu cho thấy lượng sữa của trẻ sơ sinh không đủ

Nếu không cho trẻ bú đủ lượng sữa có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con trong giai đoạn đầu đời. Do đó, các mẹ cần nhận biết một số dấu hiệu dưới đây để điều chỉnh lượng sữa cho bé phù hợp.

• Nước tiểu của trẻ sơ sinh sẫm màu hoặc có màu cam trong tã.
• Trẻ sơ sinh không chịu giữ lấu hoặc cấu kéo bầu ngực của mẹ.
• Trẻ sơ sinh quấy khóc ngay sau khi được cho bú xong.
• Số lượng tã phải thay ít hơn các ngày bình thường.
• Trẻ bú quá nhanh hoặc quá lâu so với thời gian của các bé khác.
• Ngực mẹ bị mềm đi và có dấu hiệu xẹp xuống.

Dấu hiệu lượng sữa cho trẻ sơ sinh chưa đủ

6 Một số lưu ý quan trọng cho mẹ về việc cho bé ăn sữa

Cho trẻ sơ sinh bú đủ lượng sữa cần thiết có vai trò quan trọng đối với sự phát triển trong giai đoạn đầu đời. Do đó, các mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau đây khi cho trẻ bú sữa.

• Hãy tận dụng nguồn sữa non trong vòng 3 ngày đầu sau sinh, bởi sữa có chứa kháng thể dồi dào và nhiều dưỡng chất cần thiết cho trẻ.
• Sau sinh 1-2 giờ là thời điểm trẻ sơ sinh còn tỉnh táo, mẹ hãy cho bé bú ngay. Nếu không qua thời điểm này bé sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
• Mỗi ngày lượng sữa mà trẻ sơ sinh bú sẽ thay đổi liên tục, do đó các mẹ cần nhận biết các dấu hiệu đòi ăn của trẻ để điều chỉnh phù hợp.
• Không nên cho trẻ sơ sinh bú quá no (nhiều hơn ⅔ thể tích dạ dày của trẻ) điều này sẽ khiến trẻ dễ bị nôn trớ và khó chịu sau khi bú xong.
• Trong 2 tuần sau sinh trẻ sẽ có hiện tượng sụt cân sinh lý do chưa kịp thích nghi với môi trường xung quanh nên các mẹ không cần quá lo lắng.

7 Top 5 sữa công thức cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay

1. Sữa Blackmores số 1 

Sữa Blackmores số 1 là sản phẩm của thương hiệu Blackmores, có xuất xứ từ Úc. Loại sữa này được nghiên cứu dành cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi. Cung cấp 25 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể trẻ nhỏ, hỗ trợ trẻ ăn ngon và phát triển toàn diện theo đúng độ tuổi. Sữa Blackmores số 1 cũng được nhiều chuyên gia khuyên dùng và được sự tín nhiệm của nhiều bà mẹ trên toàn cầu.

Sữa cho trẻ sơ sinh Blackmores số 1

Thành phần

• Dưỡng chất phát triển não bộ: Choline, ARA, DHA, Taurine,...
• Dưỡng chất tăng miễn dịch: Selen, kẽm, mangan, sắt, 5 loại Nucleotide,...
• Dưỡng chất phát triển chiều cao: Vitamin D, Magie, Canxi, Photpho,...
• Dưỡng chất bảo vệ hệ tiêu hóa: FOS, Protein Alpha Lactalbumin, GOS,...

Ưu điểm

• Bổ sung DHA giúp phát triển thị giác, tư duy và trí tuệ, cũng như tăng cường khả năng ghi nhớ.
• Tăng cường hệ miễn dịch cho bé nhờ các thành phần oxy hóa, trong đó có 5 loại Nucleotide.
• Cung cấp thành phần lợi khuẩn, hỗ trợ hoàn thiện chức năng tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón.
• Hỗ trợ phát triển hệ xương và răng chắc khỏe, giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội.
• Hương vị sữa ngọt thanh tương đồng với sữa mẹ nên trẻ sơ sinh dễ dàng tiếp nhận và không từ chối.
• Cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng giúp bé khỏe mạnh, thông minh và phát triển toàn diện.
• Sữa dễ dàng hòa tan trong nước, có tính mát và ngăn ngừa táo bón cho trẻ sơ sinh.

Nhược điểm

• Chỉ có vị nguyên bản gần giống sữa mẹ, không có đa dạng hương vị để lựa chọn theo khẩu vị.

Giá bán tham khảo: 548.000đ/hộp 900g.

2. Sữa Meiji số 0

Sữa Meiji số 0 là một sản phẩm của thương hiệu Meiji, có nguồn gốc từ Nhật Bản. Loại sữa này được nghiên cứu dành cho trẻ từ 0 đến 12 tháng tuổi, đang được nhiều bậc cha mẹ tin dùng. Sữa được nghiên cứu và sản xuất bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đặc biệt, loại sữa này sẽ giúp tăng cân đều đặn, hạn chế được tình trạng thừa cân và béo phì hiệu quả.

Sữa cho trẻ sơ sinh Meiji số 0

Thành phần

• Fructooligosaccharides, Nucleotides, Taurine, Omega 3, Omega 6, Vitamin C, DHA, vitamin A, kẽm, sắt, canxi, magie, vitamin B1, vitamin B12,... được xây dựng theo tỷ lệ cân bằng, đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Ưu điểm

• Sữa có hương vị gần giống với sữa mẹ nên trẻ sơ sinh dễ dàng tiếp nhận mà không từ chối.
• Bổ sung chất xơ tự nhiên FOS giúp tối ưu dưỡng chất, tiêu hóa tốt và hạn chế táo bón.
• Cung cấp hệ dưỡng chất cân bằng, phù hợp với các bé muốn tăng cân và chiều cao đồng đều.
• Bổ sung hơn 70% các loại chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.
• Cơ sở sản xuất sữa Meiji số 0 được làm hoàn toàn tự động, đảm bảo chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế.
• Có chứa Fructooligosaccharides, Nucleotides và taurine giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
• Sắt trong sữa Meiji số 0 theo nghiên cứu, tương đương với lượng sắt hấp thu trong 500g rau chân vịt luộc.

Nhược điểm

• Đã xuất hiện hàng kém chất lượng trên thị trường, các mẹ bỉm khi mua hàng cần cẩn thận.

Giá bán tham khảo: 480.000đ/hộp 800g.

>>Xem thêm: Top sữa non tốt cho bé sơ sinh được nhiều mẹ tin dùng

3. Sữa Blackmores số 2

Sữa Blackmores số 2 cũng là một sản phẩm của thương hiệu Blackmores, có xuất xứ từ Úc. Loại sữa này được nghiên cứu dành riêng cho trẻ sơ sinh từ 6-12 tháng tuổi. Sữa được sản xuất dựa trên nguồn nguyên liệu chất lượng cao, đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt trước khi tung ra thị trường. Các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của loại sữa này cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Sữa cho trẻ sơ sinh Blackmores số 2

Thành phần

• Dưỡng chất phát triển não bộ: DHA, ARA, Choline, Taurine,...
• Dưỡng chất cho hệ tiêu hóa: Chất xơ hòa tan, GOS, FOS, Prebiotic,...
• Dưỡng chất phát triển chiều cao: Canxi, Photpho, Vitamin D, Magie,...

Ưu điểm

• Là dòng sữa mát, dễ uống nên sẽ hạn chế được tình trạng táo bón và tiêu hóa cho trẻ sơ sinh.
• Bảng thành phần có nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ về thể chất lẫn trí não.
• Có chứa tỷ lệ cân đối giữa các nhóm chất, đảm bảo cho sự hấp thu và phát triển của trẻ.
• Bổ sung 25 loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bé.
• Hỗ trợ tăng cường giấc ngủ, giúp bé ngủ sâu hơn để quá trình hấp thu dinh dưỡng tối ưu.
• Có khả năng giúp bé hoàn thiện cấu trúc não bộ, nâng cao khả năng nhận thức và tư duy.
• Sữa có tính mát và dễ uống, được nghiên cứu gần giống với sữa mẹ nên trẻ dễ dàng thích nghi.
• Sữa thích hợp cho trẻ trẻ có dấu hiệu hoặc nguy cơ cao bị dị ứng đạm sữa bò hoặc bất dung nạp Lactose.

Nhược điểm

• Mức giá thành khá cao, không phù hợp với túi tiền và mức chi tiêu của một số người dùng.

Giá bán tham khảo: 548.000đ/hộp 900g.

4. Sữa Aptamil Profutura Synbiotic số 2

Sữa Aptamil Profutura Synbiotic số 2 là sản phẩm của thương hiệu Aptamil, có nguồn gốc từ Úc. Loại sữa này được nghiên cứu dành riêng cho bé từ 6-12 tháng tuổi, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện về trí não và thể chất. Đặc biệt, loại sữa này thuộc dòng sữa Non-GMO (không biến đổi gen), có thể nói là dòng sữa “sạch” vì không chứa chất tạo màu, tạo mùi, hương liệu hay chất bảo quản.

Sữa cho trẻ sơ sinh Aptamil Profutura Synbiotic số 2

Thành phần

• Axit béo: DHA, axit Arachidonic.
• Các loại vitamin: Vitamin A, vitamin E, vitamin D, vitamin K,...
• Các loại khoáng chất: Natri, photpho, magie, selen, canxi,...
• Hỗ trợ tiêu hóa và miễn dịch: FOS, GOS, Nucleotide,...
• Và một số thành phần khác: Lutein, Taurine, Choline, Inositol,...

Ưu điểm

• Hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng táo bón và tăng khả năng hấp thu tối đa các dưỡng chất cần thiết.
• Bổ sung thành phần DHA 33% cao hơn các dòng sữa khác giúp phát triển trí thông minh toàn diện.
• Cung cấp lượng canxi dồi dào giúp khung xương và răng của bé phát triển khỏe hơn mỗi ngày.
• Bổ sung men vi sinh Probiotic Bifidobacterium Breve M-16V giúp hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh.
• Cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp bé phát triển toàn vệ về cả cân nặng và chiều cao.
• Chứa Metabolism giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
• Sữa có hương vị thơm ngon, dễ uống, thanh mát nên bé dễ tiếp nhận mà không hề từ chối.

Nhược điểm

• Mức giá thành tương đối cao, không phù hợp với túi tiền của nhiều gia đình Việt.
• Chỉ hỗ trợ phát triển toàn diện về mọi mặt, chứ không giúp trẻ sơ sinh tăng cân siêu tốc.

Giá bán tham khảo: 880.000đ/hộp 900g.

5. Sữa Kendamil số 1

Sữa Kendamil số 1 là sản phẩm của thương hiệu Kendamil, có nguồn gốc từ Anh. Loại sữa này được nghiên cứu dành riêng cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi. Do đó, sữa cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu giúp phát triển toàn diện về mọi mặt. Đặc biệt các nguyên liệu trong sữa được thu hoạch từ trang trại địa phương vùng Kendamil Anh của Quốc, đã trải qua quá trình sản xuất hiện đại và tiên tiến nên người dùng có thể yên tâm sử dụng.

Sữa cho trẻ sơ sinh Kendamil số 1

Thành phần

• Đạm Whey, chất xơ, Casein, canxi, photpho, vitamin K, vitamin D3, Magie, DHA và ARA từ tảo, Taurin Lutein, Nucleotides, men vi sinh GOS và một số thành phần khác.
• Cam kết 5 không: Không nguyên liệu biến đổi gen, không dầu cọ, không dầu cá, không đường, không đậu nành, không hương liệu.

Ưu điểm

• Chứa hàm lượng chất xơ, men vi sinh GOS hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp bé tăng cần ổn định.
• Tỷ lệ canxi và photpho thích hợp, kết hợp với vitamin D3, vitamin K, magie giúp phát triển chiều cao.
• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết, tốt cho sự phát triển của não bộ, tăng khả năng nhận thức.
• Bổ sung Nucleotides, Alpha Lactalbumin, hỗ trợ tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ.
• Sữa có hương vị ngọt thanh, hương vị tự nhiên, kích thích sự ngon miệng của trẻ nhỏ.
• Có nguồn chất béo gấp 10 lần sữa tách kem thông thường nên giúp trẻ phát triển cân nặng hiệu quả.

Nhược điểm

• Trên thị trường đã xuất hiện hàng kém chất lượng nên các mẹ cần lưu ý khi mua hàng.

Giá bán tham khảo: 589.000đ/hộp 900g.

8 Mua sữa công thức cho trẻ sơ sinh chính hãng, giá tốt ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm sữa cho trẻ sơ sinh được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán sữa bột chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Hiện nay, các sản phẩm sữa cho trẻ sơ sinh chính hãng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.
Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected] 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• <<------------------------------------->>

Khi mua các sản phẩm sữa bột tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• 100% sản phẩm chính hãng.
• Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất.
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Miễn phí giao hàng (Cho đơn từ 300K trong nội thành Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh).

Bài viết trên Chiaki đã giới thiệu đến bạn đọc lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo độ tuổi và cân nặng chi tiết nhất. Mong rằng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp ích cho các mẹ bỉm trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh. Nếu còn những thắc mắc cần được tư vấn, hãy để lại bình luận ở dưới bài viết mẹ nhé!