Những loại kem chống nắng không nên dùng tránh gây hại cho da

Những loại kem chống nắng không nên dùng dễ tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho da như kích ứng, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và làm da sạm đi theo thời gian. Ngoài ra, các sản phẩm kém chất lượng hoặc không đạt chuẩn còn có thể bảo vệ da không đầy đủ trước tia UVA/UVB, dẫn đến lão hóa sớm và tăng nguy cơ tổn thương da. Vậy những loại kem chống nắng nào không nên dùng? 

Cùng Chiaki tìm hiểu chi tiết những loại kem chống nắng không nên dùng để tránh lựa chọn sai lầm, giúp bảo vệ làn da hiệu quả và an toàn hơn trong quá trình chăm sóc da hằng ngày.

1 Những loại kem chống nắng không nên dùng, đảm bảo lành tính cho da

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem chống nắng đến từ các thương hiệu trong và nước khác nhau mà bạn có thể lựa chọn để bảo vệ làn da của mình trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, không phải loại kem chống nắng nào cũng tốt, cũng đảm bảo lành tính cho làn da của bạn. 

Dưới đây là những loại kem chống nắng không nên dùng theo khuyến cáo của chuyên gia hoặc hạn chế dùng (trừ các trường hợp thực sự cần thiết):

1.1 Không nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp, không chống nắng phổ rộng

Chỉ số chống nắng SPF và khả năng chống nắng phổ rộng là một trong những điều bạn cần quan tâm khi chọn mua kem chống nắng, quyết định khả năng bảo vệ da của kem chống nắng. 

Lời khuyên từ chuyên gia là nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên, đối với các hoạt động ngoài trời hay phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài nên sử dụng kem chống nắng tối có chỉ số SPF tối thiểu từ 50 trở lên. Bên cạnh đó là khả năng chống nắng phổ rộng, tức là khả năng bảo vệ da của bạn trước tác hại của cả tia UVA và UVB.

Không nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp (dưới 30) hoặc không có khả năng chống nắng phổ rộng.

Không nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp

1.2 Không nên dùng kem chống nắng có chứa thành phần gây kích ứng, gây hại cho da

Kem chống nắng chứa các thành phần gây kích ứng da là một trong những loại kem chống nắng không nên dùng tiếp theo mà bạn cần lưu ý, đặc biệt là với những người có da nhạy cảm. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn kem chống nắng không chứa các thành phần gây kích ứng và thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt và cơ thể. Bạn cũng có thể chọn kem chống nắng chứa các thành phần lành tính hơn, như tinh chất trà xanh, lô hội, hoặc chiết xuất từ thiên nhiên; đảm bảo lành tính cho da.

Một số thành phần gây kích ứng, gây hại da có thể có trong kem chống nắng mà bạn cần lưu ý: 

Dioxybenzone: Dioxybenzone hoặc Benzophenone-8 là một thành phần được sử dụng trong kem chống nắng với mục đích giữ cho kem chống nắng không bị hư hỏng bằng cách hấp thụ tia UV. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu cho thấy, Dioxybenzone có thể làm gián đoạn quá trình sản xuất nội tiết. Việc sử dụng kem chống nắng có chứa Dioxybenzone trong thời gian dài có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho làn da cũng như sức khỏe cơ thể của bạn.

Ensulizole: là một thành phần hóa học khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể tạo ra một thứ gọi là gốc tự do, là một trong những nguyên nhân gây tổn thương DNA, tổn thương tế bào thần kinh và các vấn đề sức khỏe khác.

Meradimate (methyl anthranilate): thường được sử dụng trong các sản phẩm khác nhau dưới dạng bộ lọc UV. Meradimate đang được FDA xem xét và hiện đang bị cấm sử dụng ở Nhật Bản và Châu Âu. Các quốc gia khác, chẳng hạn như Canada, đã phân loại meradimate là một chất bị nghi ngờ có hại cho cả con người và môi trường. Một nghiên cứu cho thấy metyl anthranilate giải phóng các loại oxy phản ứng, hoặc các gốc tự do, khi tiếp xúc với ánh sáng.

Sulisobenzone (benzophenone-4): là một thành phần chống nắng với xếp hạng “công bằng” tại EWG có thể gây kích ứng cho cả da và mắt và làm rối loạn sản xuất nội tiết. Mặc dù sulisobenzone không hấp thụ vào da nhiều như các hợp chất khác, nhưng nó có thể khiến các hóa chất khác xâm nhập vào da sâu hơn.

Thành phần gây kích ứng: Không chỉ riêng làn da nhạy cảm, dễ kích ứng mà dù làn da của bạn thuộc bất cứ loại da nào bạn cũng nên tránh hoặc hạn chế dùng kem chống nắng có chứa các thành phần gây kích ứng da như: paraben, chất bảo quản Methylisothiazolinone (MIT), parfum,... để tránh những nguy cơ ảnh hưởng không tốt đến da.

Không dùng kem chống nắng có thành phần gây kích ứng da

1.3 Không dùng kem chống nắng cũ hoặc hết hạn sử dụng

Kem chống nắng cũ hoặc hết hạn sử dụng chắc chắn là một trong những loại kem chống nắng không nên dùng vì chúng có thể không còn hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm cũ hoặc hết hạn sử dụng, da có thể bị kích ứng hoặc gây ra các vấn đề da khác như mẩn đỏ, ngứa, khô da, và kích ứng da. Tốt nhất bạn nên luôn kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng của sản phẩm kem chống nắng trước khi sử dụng để đảm bảo sự lành tính cho da của mình.

1.4 Không nên dùng chống nắng có hàm lượng cồn cao

Một trong những loại kem chống nắng không nên dùng mà bạn và đặc biệt là với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm cần lưu ý là kem chống nắng có hàm lượng cồn cao trên da. Hàm lượng cồn cao có thể gây kích ứng da, làm khô và làm tổn thương hàng rào bảo vệ da. Điều này cũng làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tia UV của kem chống nắng. 

Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng có hàm lượng cồn cao trong thời gian dài có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da và gây ra những vấn đề về da như da khô, nứt nẻ và kích ứng. Tốt nhất, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chống nắng có thành phần tự nhiên và hàm lượng cồn thấp để bảo vệ da một cách lành tính và hiệu quả.

1.5 Không dùng kem chống nắng không phù hợp với loại da của bạn

Không nên sử dụng kem chống nắng không phù hợp với loại da của bạn. Mỗi loại da có đặc điểm khác nhau và cần phải được chăm sóc một cách đúng đắn và phù hợp. Ví dụ, nếu bạn có da dầu, nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa nhiều dầu hoặc quá nặng. Nếu bạn có da nhạy cảm, nên tìm kiếm các sản phẩm chống nắng không chứa hương liệu hoặc các chất gây kích ứng khác. Nếu bạn có da khô, nên sử dụng kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm để giữ cho da được ẩm mượt và không bị khô.

Kem chống nắng không phù hợp với loại da là một trong những loại kem chống nắng không nên dùng

Việc sử dụng các sản phẩm chống nắng không phù hợp với loại da của bạn, có thể gây ra kích ứng da, tắc nghẽn lỗ chân lông, da khô hoặc các vấn đề khác. Tốt nhất bạn nên lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn để đảm bảo sự hiệu quả và lành tính cho da.

1.6 Không nên dùng kem chống nắng dạng xịt cho da mặt

Kem chống nắng dạng xịt là một dạng kem chống nắng được khá nhiều người yêu thích sử dụng hiện nay bởi đặc tính tiện lợi, dễ dàng apply lên da, thích hợp để sử dụng khi đi chơi, đi biển hay các chị em muốn apply lại kem chống nắng mà không muốn làm ảnh hưởng đến lớp make up trên da.

Mặc dù nhiều sản phẩm xịt chống nắng được hướng dẫn có thể sử dụng cho cả mặt và body. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tránh hoặc hạn chế sử dụng xịt chống nắng cho da mặt. Tránh các thành phần có trong kem chống nắng có thể tiếp xúc trực tiếp với mắt, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho mắt của bạn. Đồng thời tránh nguy cơ hít phải kem chống nắng gây tổn thương phổi.

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng xịt chống nắng thường xuyên, chỉ nên sử dụng xịt chống nắng trong các trường hợp cần thiết (đi chơi, đi biển hay cần apply lại lớp kem chống nắng nhanh chóng). Nguyên nhân là do các sản phẩm xịt chống nắng thường khó thoa đều và đủ trên toàn bộ làn da, ảnh hưởng đến hiệu quả chống nắng bảo vệ da.

Không nên dùng kem chống nắng dạng xịt cho da mặt

1.7 Không nên dùng kem dưỡng ẩm chống nắng

Kem dưỡng ẩm chống nắng mặc dù được quảng cáo là giải pháp "2 trong 1" tiện lợi, nhưng thực tế không mang lại hiệu quả như mong đợi. Sự kết hợp của hai tính chất khác nhau này có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da.

Thành phần của kem dưỡng ẩm thường được thiết kế để thẩm thấu sâu vào da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da từ bên trong. Tuy nhiên, khi kết hợp với các thành phần chống nắng, khả năng thẩm thấu này có thể bị giảm sút, làm giảm hiệu quả của kem dưỡng ẩm.

Mặt khác, kem chống nắng tạo ra một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, ngăn chặn tác động của tia UV. Khi kết hợp với kem dưỡng ẩm, lớp màng này có thể trở nên dày đặc và gây cảm giác nặng nề trên da. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra vấn đề về da như mụn và kích ứng.

Do đó, để đảm bảo bảo vệ da tốt, việc sử dụng riêng biệt kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là lựa chọn tốt. Điều này sẽ giúp mỗi sản phẩm hoạt động hiệu quả trong chức năng của nó mà không gây ra vấn đề cho làn da.

1.8 Da nhạy cảm không nên hoặc hạn chế dùng kem chống nắng hóa học

Các thành phần kem chống nắng hóa học được đánh giá ở mức lành tính với làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hay mặc hội ứng Rosacea (hội chứng đỏ mặt), kem chống nắng vật lý với các thành phần chống nắng khoáng chất sẽ là lựa chọn phù hợp hơn để chống nắng, bảo vệ da và đảm bảo lành tính cho da.

Hoặc nếu muốn sử dụng kem chống nắng hóa học thì bạn nên ưu tiên các sản phẩm kem chống nắng hóa học đã được thử nghiệm trên da nhạy cảm, không gây kích ứng cho da nhạy cảm.

2 Tác hại khi dùng kem chống nắng không nên dùng

Việc sử dụng các loại kem chống nắng không phù hợp có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho làn da, thậm chí làm tình trạng da trở nên tệ hơn theo thời gian.

• Bít tắc lỗ chân lông gây mụn: Các sản phẩm chứa dầu nặng hoặc kết cấu khó thẩm thấu dễ làm da bí bách, dẫn đến mụn ẩn và mụn viêm.
• Kích ứng và dị ứng da: Một số thành phần như oxybenzone, paraben hoặc hương liệu có thể gây đỏ rát, ngứa hoặc châm chích, đặc biệt ở da nhạy cảm.
• Sạm nám và lão hóa sớm: Kem chống nắng không phổ rộng hoặc có SPF thấp khiến tia UVA/UVB xuyên qua da, gây nếp nhăn, thâm nám và làm da xỉn màu.
• Khô da, bong tróc: Một số công thức có thể làm mất độ ẩm tự nhiên, khiến da khô ráp và thiếu sức sống.
• Tổn thương tế bào da: Sản phẩm kém chất lượng có thể chứa thành phần không an toàn, làm tăng nguy cơ tổn thương tế bào khi tiếp xúc lâu dài với tia UV.

3 Không dùng kem chống nắng có được không?

Việc sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV gây ra, như ung thư da, sạm nám, lão hóa da, và các vấn đề khác. Tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bất kể loại da và mùa trong năm.

Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tốt, bạn nên chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình, có chỉ số chống nắng đủ cao, và sử dụng đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Bên cạnh đó, cần tránh sử dụng các loại kem chống nắng hết hạn sử dụng hoặc không phù hợp với làn da của mình.

Tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da

4 Da nào không nên dùng kem chống nắng?

Hầu hết mọi loại da đều nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, một số loại da hoặc tình trạng da đặc biệt có thể cần cân nhắc hoặc tạm thời tránh dùng kem chống nắng:

• Da có vết thương hở hoặc viêm nhiễm nặng

Nếu da bị trầy xước, lở loét hoặc viêm nhiễm, bôi kem chống nắng vào lúc này có thể khiến da tổn thương nặng hơn và gây kích ứng. Trong trường hợp này, bạn nên ưu tiên các biện pháp che chắn vật lý như đội mũ rộng vành, mặc áo chống nắng và đeo khẩu trang khi ra ngoài.

• Da nhạy cảm hoặc dị ứng với thành phần kem chống nắng

Một số người có làn da quá nhạy cảm hoặc bị dị ứng với các thành phần trong kem chống nắng hóa học như Oxybenzone, Avobenzone hoặc Octinoxate. Nếu bạn thuộc nhóm này, bạn nên chọn kem chống nắng vật lý có thành phần Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide lành tính và ít gây kích ứng hơn.

• Da đang bị kích ứng do điều trị da liễu

Nếu bạn đang sử dụng các hoạt chất mạnh như Retinol, AHA/BHA hoặc Benzoyl Peroxide, làn da có thể bị đỏ, bong tróc và nhạy cảm hơn bình thường. Trong trường hợp này, sử dụng kem chống nắng chứa cồn hoặc hương liệu, có thể khiến da bị kích ứng mạnh hơn. Giải pháp lúc này là dùng kem chống nắng dịu nhẹ hoặc che chắn vật lý để bảo vệ da. Khi da hồi phục trở lại, bạn có thể tiếp tục dùng kem chống nắng như bình thường.

• Da trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi

Làn da của trẻ sơ sinh rất mỏng manh và dễ hấp thụ các thành phần hóa học từ kem chống nắng. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Thay vào đó, bố mẹ nên hạn chế cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, sử dụng quần áo chống nắng, mũ rộng vành và giữ bé trong bóng râm để bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp trên nhưng vẫn cần bảo vệ da khỏi tia UV, hãy sử dụng các biện pháp như mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm, dùng ô dù hoặc chọn kem chống nắng vật lý không chứa cồn và hương liệu để giảm nguy cơ kích ứng. Nếu da có dấu hiệu bất thường sau khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp, lành tính cho da.

Da có vết thương hở hoặc viêm nhiễm nặng không nên dùng kem chống nắng

5 Kinh nghiệm mua kem chống nắng

Dưới đây là một số kinh nghiệm để giúp bạn mua kem chống nắng hiệu quả:

• Chọn chỉ số chống nắng phù hợp: Chỉ số chống nắng thể hiện khả năng của kem chống nắng trong việc ngăn chặn tia UVB. Nên chọn kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da tốt.
• Tìm hiểu về thành phần của sản phẩm: Đọc kỹ nhãn trên sản phẩm để biết thành phần của kem chống nắng, tránh các thành phần có thể gây kích ứng cho da như hương liệu và cồn.
• Chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn: Kem chống nắng dành riêng cho da nhờn, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm, và da lão hóa có công thức và thành phần khác nhau. Chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn để đạt hiệu quả tốt.
• Chọn kem chống nắng với công thức bền vững: Kem chống nắng không nên trôi đi quá nhanh, vì vậy hãy chọn sản phẩm với công thức bền vững để bảo vệ da tốt.
• Thử sản phẩm trước khi mua: Nếu có thể, nên thử sản phẩm trước khi mua để đảm bảo rằng kem chống nắng không gây kích ứng hoặc gây mùi hương khó chịu.
• Chọn kem chống nắng chứa các dưỡng chất tốt cho da: Ngoài khả năng chống nắng, nhiều sản phẩm kem chống nắng còn chứa các dưỡng chất tốt cho da như vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và cải thiện làn da.

6 Những loại kem chống nắng tốt bạn nên dùng

Sau khi đã nắm được những loại kem chống nắng không nên dùng. Chắc hẳn không ít bạn sẽ băn khoăn những loại kem chống nắng nào nên dùng. Dưới đây là những loại kem chống nắng chất lượng được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn:

Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine

• Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine phù hợp với da dầu, hỗn hợp thiên dầu, có thể sử dụng cho cả da nhạy cảm.
• ưu điểm: Chống nắng, kiềm dầu, dưỡng ẩm nhẹ cho da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++ 
• Thành phần chống nắng vật lý: Titanium Dioxide dạng hạt Nano
• Thành phần chống nắng hóa học: Màng lọc Mexoplex, Octocrylene
• Không chứa cồn khô, chất tạo mùi.

Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine

(Hàng nhập khẩu) Kem Chống Nắng La Roche Posay Anthelios 50+ Anti Brillance

390.000^đ 470.000^đ

414

Mua ngay

Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Essence

• Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up phù hợp với mọi loại da.
• ưu điểm: Chống nắng và hiệu chỉnh sắc da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++ 
• Thành phần chống nắng vật lý: Zinc Oxide
• Thành phần chống nắng hóa học: Ethylhexyl Methoxycinnamate và Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine
• Không chứa chất bảo quản, không chứa dầu khoáng, độ acid thấp, không kích ứng da nhạy cảm.

Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up

Kem Chống Nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF 50+ PA++++ - Bảo Vệ Da Nắng, Nâng Tone Da Mịn Màng, Hàng Nhật Chính Hãng

159.000^đ 196.000^đ

135

Mua ngay

Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen

• Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen phù hợp với mọi làn da
• ưu điểm: Chống nắng và nâng tone da.
• Chỉ số chống nắng: SPF50, PA++++
• Thành phần chống nắng vật lý: ZinC Oxide, Titanium Dioxide.

Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum

Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100

• Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100 là dòng kem chông nắng cao cấp dành cho mọi loại da, bao gồm cả làn da nhạy cảm.
• ưu điểm: chống nắng, nâng tone da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++
• Thành phần chống nắng vật lý: ZinC Oxide

Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100

Kem chống nắng SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream

• Kem chống nắng SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream phù hợp với mọi loại da
• ưu điểm: Chống nắng, bảo vệ da, dưỡng ẩm, phục hồi da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++
• Thành phần chống nắng vật lý: Zinc Oxide, Titanium Dioxide.
• Không chứa paraben, dầu khoáng.

Kem Chống Nắng Skin1004 Madagascar Centella SPF50+ PA++++ - Dành Cho Da Nhạy Cảm, Dầu Mụn, Chống Nước, Làm Sáng Da

240.000^đ 299.000^đ

210

Mua ngay

7 Mua kem chống nắng ở đâu chính hãng, chất lượng?

Để hạn chế tối đa những rủi ro khi sử dụng kem chống nắng kém chất lượng, bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng và được kiểm định an toàn cho da. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên mua kem chống nắng ở đâu chính hãng, chất lượng thì sàn thương mại điện tử Chiaki chắc chắn là một địa chỉ uy tín mà bạn không nên bỏ qua.

Sàn Chiaki cung cấp đa dạng các dòng kem chống nắng chính hãng, chất lượng cao đến từ các thương hiệu nổi tiếng, phù hợp với nhiều loại da khác nhau, giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm an toàn và hiệu quả cho làn da của mình.

Trên đây là những loại kem chống nắng không nên dùng và gợi ý một số sản phẩm kem chống nắng tốt, được đánh giá cao trên thị trường hiện nay. Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết, các bạn đã có thêm những gợi ý về các sản phẩm mỹ phẩm chống nắng, bảo vệ da lành tính và hiệu quả cao. Và đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết của mình để có thêm những thông tin hữu ích trong chăm sóc và làm đẹp bản thân, bạn nhé!