Top 10 DHA cho trẻ em đi học thông minh, nhớ lâu, mắt sáng tinh anh

Giai đoạn con bắt đầu cắp sách đến trường là lúc bộ não và đôi mắt phải hoạt động cường độ cao. Áp lực học tập, thi cử cùng với việc tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử khiến không ít phụ huynh lo lắng khi có con ở độ tuổi đi học.

Bổ sung DHA (Omega-3) được đánh giá là giải pháp hỗ trợ kích hoạt tư duy logic, bảo vệ võng mạc cho trẻ. Từ đó cải thiện tình trạng con hay quên, kém tập trung và thị lực suy giảm.

Trong bài viết này, Chiaki gợi ý tới ba mẹ những dòng DHA cho trẻ em chất lượng cao, thích hợp độ tuổi đi học được các chuyên gia và nhiều phụ huynh tin dùng. Những gợi ý này không chỉ giúp bé bứt phá về điểm số mà còn cải thiện trí nhớ, đôi mắt sáng để con tự tin chinh phục mọi thử thách.

1 Tại sao nên bổ sung DHA cho trẻ em độ tuổi đi học?

Nhiều phụ huynh lầm tưởng rằng chỉ cần bổ sung DHA trong giai đoạn sơ sinh là đủ. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng thì trẻ ở độ tuổi đi học từ 6 tuổi trở lên là lúc não bộ và đôi mắt trẻ cần được duy trì nồng độ Omega-3 (DHA), để mang lại nhiều lợi ích về trí não và học tập như:

Trẻ bổ sung DHA thường xuyên có khả năng ghi nhớ thông tin tốt hơn, hỗ trợ đắc lực trong mùa thi cử

• Kích hoạt tư duy, giúp bé học nhanh - nhớ lâu
• Tăng tốc độ truyền dẫn giúp các neuron thần kinh liên kết nhanh hơn, từ đó trẻ tiếp thu bài giảng nhạy bén hơn
• Trẻ bổ sung DHA thường xuyên có khả năng ghi nhớ thông tin tốt hơn, hỗ trợ đắc lực trong mùa thi cử
•  Bổ sung DHA giúp trẻ điềm tĩnh hơn, tăng khả năng tập trung chuyên sâu khi giải quyết bài tập
• Bảo vệ võng mạc và giảm khô mỏi mắt, bổ mắt cho trẻ tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử học tập
• Hỗ trợ giấc ngủ và tinh thần thoải mái, tạo năng lượng cho ngày học tập mới hứng khởi

2 Tiêu chí chọn DHA cho trẻ 5 tuổi - 10 tuổi chuẩn chuyên gia

Lựa chọn thuốc DHA cho trẻ em trong độ tuổi đi học không chỉ dừng lại ở việc đọc nhãn hiệu. Ba mẹ cần lựa chọn theo 5 tiêu chí quan trọng dưới đây:

1. Hàm lượng DHA và tỷ lệ EPA phù hợp

Trong giai đoạn từ 5 - 10 tuổi, trẻ cần khoảng 200mg - 250mg DHA + EPA để đáp ứng được cường độ học tập. Do đó:

• Đối với trẻ cần phát triển trí tuệ, ba mẹ cần lựa chọn sản phẩm viên uống bổ sung DHA cho trẻ em có hàm lượng DHA cao hơn EPA
• Nên đọc kỹ hàm lượng thực tế trên mỗi đơn vị (viên/ml) thay vì nhìn con số tổng quát trên bao bì

2. Độ tinh khiết và nguồn gốc nguyên liệu

DHA chủ yếu được chiết xuất từ dầu cá, nguy cơ nhiễm kim loại nặng như thủy ngân, chì là rất lớn. Chính vì vậy mà:

Lựa chọn thuốc DHA cho trẻ em trong độ tuổi đi học nên ưu tiên nguồn gốc và chứng nhận an toàn

• Nguồn cá: Ưu tiên chiết xuất từ cá nhỏ như cá hố, cá mòi hoặc cá vùng biển sâu, lạnh như cá tuyết, cá hồi Bắc Cực vì chúng có vòng đời ngắn, ít tích tụ độc tố
• Chứng nhận quốc tế: Sản phẩm đạt chuẩn IFOS (5 sao), GOED hoặc các tiêu chuẩn dược phẩm khắt khe của Úc (TGA), Mỹ (FDA).

3. Dạng bào chế giúp trẻ tự giác hợp tác

Trẻ từ 5 - 10 tuổi đã bắt đầu có sự kén chọn về hương vị và cảm giác khi nuốt. Do đó, để con hợp tác thì ba mẹ có thể lựa chọn

• Viên nang nhỏ dễ nuốt, phù hợp với bé đã quen với uống thuốc
• Viên nhai/ kẹo dẻo không đường để bé thích thú mà vẫn bảo vệ răng miệng cho con
• Dạng nước/Siro: Hàm lượng cao, hấp thụ dễ, cần đảm bảo công nghệ xử lý mùi tanh bằng hương vị trái cây, con dễ hợp tác

4. Công nghệ khử mùi tanh

Mùi tanh của cá là đặc trưng cũng như rào cản khi sử dụng DHA cho con, khiến trẻ từ chối sử dụng. Do đó, ba mẹ nên sử dụng sản phẩm có công nghệ khử mùi tiên tiến, bổ sung hương tự nhiên như cam, dâu, chanh để bé hợp tác.

5. Thương hiệu uy tín và nguồn gốc chính hãng

Tại thị trường Việt Nam, tình trạng hàng giả, hàng nhái rất tinh vi. Do đó, ba mẹ cần lựa chọn thương hiệu lâu đời như: Bio Island, Nature's Way, Nordic Naturals hay Healthy Care…. Kiểm tra nhãn mác chính hãng để đảm bảo an toàn khi mua sắm cho con.

3 Top 10 DHA cho trẻ em độ tuổi đi học được ba mẹ tin dùng hiện nay

1. Siro DHA Nordic Naturals Children’s (Dạng nước - Vị dâu)

Thương hiệu: Nordic Naturals

Xuất xứ: Mỹ (USA)

Nordic Naturals được mệnh danh là “ông vua” trong ngành dầu cá thế giới, nổi tiếng với tiêu chuẩn độ tinh khiết khắt khe nhất của quốc tế. Tại Chiaki, sản phẩm Siro DHA Nordic Naturals Children’s luôn bán chạy nhờ chiết xuất 100% từ gan cá tuyết Bắc Cực hoang dã.

Điểm khác biệt của sản phẩm so với các dòng DHA thông thường chính là  công nghệ khử mùi tanh tuyệt đối, thay vào đó là vị dâu tự nhiên thơm nhẹ, giúp trẻ trong độ tuổi đi học dễ dàng tiếp nhận mà không gây nôn trớ.

Siro DHA Nordic Naturals Children’s tăng cường sự tập trung, ghi nhớ khi bắt đầu làm quen với mặt chữ, con số

Thành phần

• Tổng Omega-3: 530 mg
• DHA (Docosahexaenoic Acid): 255 mg
• EPA (Eicosapentaenoic Acid): 170 mg
• Omega-3 khác: 105 mg
• Vitamin A: Giúp hỗ trợ thị lực tối ưu cho trẻ tiếp xúc nhiều với sách vở.

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 1 tuổi đến 6 tuổi (Giai đoạn tiền tiểu học và lớp 1)

Cách dùng 

• Uống 2.5ml mỗi ngày (tương đương 1/2 muỗng cà phê)
• Có thể cho bé uống trực tiếp hoặc hòa trộn vào sữa, nước trái cây hoặc sữa chua để tăng thêm hương vị
• Sau khi mở nắp, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng tốt nhất trong vòng 3 tháng để đảm bảo chất lượng dầu cá

Giá bán tham khảo: 960.000đ/ Lọ 237ml

2. Kẹo dẻo DHA Nordic Naturals vị trái cây cho trẻ từ 3 tuổi

Thương hiệu: Nordic Naturals

Xuất xứ: Mỹ (USA)

Vẫn đến từ thương hiệu Nordic Naturals, nếu như bạn muốn tìm sản phẩm dễ bổ sung và bảo quản hơn, vậy thì thương hiệu có thêm dòng DHA Gummies này được thiết kế riêng cho những trẻ có khẩu vị nhạy cảm.

Sản phẩm kẹo dẻo DHA Nordic Naturals vị trái cây được ưa chuộng bởi sự kết hợp hoàn hảo, khiến bé thưởng thức như loại kẹo dẻo trái cây nhiệt đới thơm ngon nhưng lại đầy đủ dưỡng chất cho não bộ.

Kẹo dẻo DHA Nordic Naturals vị trái cây thơm ngon nhưng lại đầy đủ dưỡng chất cho não bộ

Thành phần

• Tổng Omega-3: 600 mg
• DHA (Docosahexaenoic Acid): 145 mg
• EPA (Eicosapentaenoic Acid): 355 mg
• Thành phần phụ: Màu và hương vị hoàn toàn tự nhiên từ trái cây, không chứa đường nhân tạo hay chất bảo quản

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 3 tuổi trở lên (Đặc biệt phù hợp cho trẻ lứa tuổi mầm non và tiểu học)

Cách dùng 

• Dùng 1 viên mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
• Nhắc bé nhai kỹ trước khi nuốt để dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất

Giá bán tham khảo: 750.000đ/ hộp 30 viên

3. DHA cho trẻ em của Úc Nature’s Way Kids Smart Bursts 

Thương hiệu: Nature’s Way

Xuất xứ: Úc (Australia)

Nature’s Way với hơn 70 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng cho trẻ em, sản phẩm viên nhai Nature’s Way Kids Smart Bursts High DHA được hàng triệu phụ huynh toàn cầu tin dùng bởi đây là dòng thực phẩm chức năng chuyên biệt, hỗ trợ sự phát triển trí não vượt bậc ở lứa tuổi học đường.

DHA cho trẻ em của Úc Nature’s Way Kids Smart Bursts  thành phần DHA cao, hỗ trợ sự phát triển của chất xám

Thành phần

• Dầu cá tự nhiên: 500mg
• Tương đương với Omega-3 Triglycerides: 180mg
• DHA (Docosahexaenoic Acid): 133mg
• EPA (Eicosapentaenoic Acid): 28mg
• Hương vị trái cây tự nhiên, không chứa màu nhân tạo hay chất bảo quản độc hại.

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 1 tuổi đến 12 tuổi (Đặc biệt lý tưởng cho trẻ từ 6 - 12 tuổi đang trong giai đoạn phát triển tư duy mạnh mẽ)

Cách dùng 

• ​Dùng 2 viên/ngày sau bữa ăn
• Đối với trẻ từ 1-4 tuổi: Bẻ hoặc cắt đầu viên nang cho trẻ sử dụng hoặc trộn với thức ăn
• Đối với trẻ từ 5-11 tuổi: Phải nhai kỹ sản phẩm trước khi nuốt và phải được sử dụng dưới sự giám sát của người lớn
• Không nên cho bé uống khi đói để tránh gây cảm giác khó chịu nhẹ cho hệ tiêu hóa

Giá bán tham khảo: 429.000đ/ Hộp 60 viên

4. Dầu cá hồi Omega 3 Evergreen Premium Hàn Quốc

Thương hiệu: Evergreen

Xuất xứ: Hàn Quốc (Korea)

Evergreen khá nổi với các sản phẩm bảo vệ sức khỏe cao cấp đến từ Hàn Quốc. Dầu cá hồi Omega 3 Evergreen Premium được các bậc phụ huynh ưa chuộng nhờ nguồn nguyên liệu dầu cá hồi chất lượng cao, được mệnh danh là thực phẩm tốt cho não bộ.

Điểm nhấn của sản phẩm là sự kết hợp quy trình tinh chế hiện đại, loại bỏ mùi tanh và sự cân bằng hoàn hảo giữa giữa hàm lượng DHA/EPA, thích hợp cho nhu cầu phát triển trí tuệ của học sinh lứa tuổi tiểu học và trung học.

Dầu cá hồi Omega 3 Evergreen Premium Hàn Quốc thích hợp cho học sinh lứa tuổi tiểu học và trung học

Thành phần

• Dầu cá hồi nguyên chất: Chứa hàm lượng Omega-3 dồi dào.
• DHA (Docosahexaenoic Acid): Thành phần cốt lõi cấu tạo nên hệ thống thần kinh và võng mạc.
• EPA (Eicosapentaenoic Acid): Hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp não bộ luôn tỉnh táo.
• Vitamin E: Đóng vai trò là chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ Omega-3 không bị biến chất, duy trì độ tươi mới của sản phẩm

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 6 tuổi trở lên (Đặc biệt phù hợp cho độ tuổi đi học, cần sự tập trung cao độ trong các kỳ thi)

Cách dùng 

• 1 viên/ngày 

Giá bán tham khảo: 590.000đ/ Hộp 300 viên

5. DHA cho trẻ em dạng cốm R-BRAIN vị dứa ngọt ngào

Thương hiệu: R-BRAIN

Xuất xứ: Việt Nam

DHA cho trẻ em dạng cốm R-BRAIN là sản phẩm tiên phong tại Việt Nam, khác với các dòng dầu cá truyền thống. Sản phẩm mang tới hương vị dứa ngọt ngào, thơm mát, là lựa chọn hàng đầu cho trẻ đi học muốn tự chủ trong việc bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là những bé cực kỳ nhạy cảm với mùi vị.

DHA cho trẻ em dạng cốm R-BRAIN vị dứa thanh mát, dễ chịu, kích thích vị giác

Thành phần

• DHA tinh khiết: Nhập khẩu từ các nguồn uy tín, hỗ trợ chức năng não bộ.
• Chiết xuất quả óc chó: Nguồn Omega-3 thực vật tự nhiên, giàu chất chống oxy hóa.
• Sữa non (Colostrum): Tăng cường sức đề kháng cho bé trong mùa thi cử.
• Vitamin nhóm B, Kẽm: Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, kích thích ăn ngon miệng và tập trung trí não

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 1 tuổi trở lên

Cách dùng 

• Uống sau ăn
• Trẻ từ 1-2 tuổi: dùng 1 gói/ngày
• Trẻ từ 2 tuổi trở lên: dùng 2 gói/ngày, chia làm 2 lần uống

Giá bán tham khảo: 208.999đ/ 3 Hộp 24 gói

6. Viên uống DHA cho trẻ 6 tuổi Fobelife Kiddie Brain & Eye

Thương hiệu: Fobelife

Xuất xứ: Việt Nam

Viên uống DHA cho trẻ 6 tuổi Kiddie Brain & Eye được các bậc phụ huynh đặc biệt tin dùng cho con trong độ tuổi tiểu học và trung học bởi sự kết hợp giữa DHA tinh khiết và các dưỡng chất bảo vệ mắt chuyên sâu. 

Sản phẩm không chỉ hỗ trợ tư duy, ghi nhớ mà còn giúp đôi mắt của bé bền bỉ hơn trước áp lực học tập và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.

Viên uống DHA Fobelife Kiddie Brain & Eye giúp đôi mắt của bé bền bỉ hơn trước áp lực học tập và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử

Thành phần

• DHA (Docosahexaenoic Acid): Hàm lượng chuẩn giúp tối ưu hóa sự phát triển não bộ.
• EPA (Eicosapentaenoic Acid): Hỗ trợ lưu thông máu não và sức khỏe tim mạch.
• Chiết xuất Việt Quất (Blueberry): Chứa chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ bảo vệ võng mạc và làm dịu mắt.
• Vitamin A, Vitamin E: Sự kết hợp hoàn hảo để duy trì đôi mắt sáng khỏe và tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 6 tuổi trở lên

Cách dùng 

• Uống 1 - 2 viên/ngày hoặc theo hướng dẫn của dược sĩ/chuyên gia
• Khuyến khích bé uống cùng với một cốc nước đầy để giúp viên nang tan nhanh trong dạ dày

Giá bán tham khảo: 290.399đ/ Lọ 60 viên

7. Viên uống bổ sung DHA cho trẻ em Healthy Care

Thương hiệu: Healthy Care

Xuất xứ: Úc (Australia)

Viên uống DHA Healthy Care được các bậc phụ huynh ưa chuộng nhờ vào quy định khắt khe của TGA (Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc) và đạt tiêu chuẩn cGMP. Là sản phẩm của nhiều mẹ sử dụng cho con trong nhiều độ tuổi khác nhau, giúp con phát triển trí tuệ, cải thiện tư duy và bảo vệ thị lực bền bỉ.

Viên uống bổ sung DHA cho trẻ em Healthy Care sử dụng cho con trong nhiều độ tuổi khác nhau

Thành phần

• DHA (Docosahexaenoic Acid): 100mg.
• Dầu cá tự nhiên: Hàm lượng giúp cung cấp Omega-3 tinh khiết.
• Các thành phần tự nhiên, không chứa đường, men, gluten, tinh bột, muối hay chất tạo màu nhân tạo

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 4 tháng tuổi - trên 12 tuổi

Cách dùng 

• Trẻ từ 4 tháng - 6 tuổi: 1 viên/ngày.
• Trẻ từ 6 - 12 tuổi: 1-2 viên/ngày.
• Trẻ trên 12 tuổi: 2-3 viên/ngày.

Giá bán tham khảo: 271.000đ/ Lọ 60 viên

8. DHA dành cho trẻ em Nutri Kids Smart không mùi tanh

Thương hiệu: Nutri Health

Xuất xứ: New Zealand

Trong khi các loại dầu cá thông thường có thể gây e ngại về mùi vị hay nguy cơ nhiễm độc từ đại dương, Nutri Kids Smart trở thành lựa chọn hàng đầu tại Chiaki chính là nguồn gốc DHA thực vật (chiết xuất từ tảo biển).

Sản phẩm DHA Tảo biển Nutri Kids Smart được ba mẹ tin dùng bởi độ tinh khiết tuyệt đối, an toàn cho hệ tiêu hóa non nớt và đặc biệt thân thiện với cả những bé có cơ địa dị ứng hải sản.

DHA dành cho trẻ em Nutri Kids Smart chứa nguồn gốc DHA thực vật (chiết xuất từ tảo biển)

Thành phần

• DHA từ tảo biển (Schizochytrium sp.): Nguồn Omega-3 thực vật tự nhiên, tinh khiết nhất.
• EPA: Hỗ trợ hoạt động trí não và thị giác.
• Vitamin E: Chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ dưỡng chất, giữ cho sản phẩm luôn tươi mới.
• Không chứa đường, không chất bảo quản, không hương liệu nhân tạo

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên

Cách dùng 

• Từ 2 - 3 tuổi 1 viên/ngày, vặn/cắt viên nang mềm trộn cùng thức ăn/uống với sữa
• Từ 3 đến 4 tuổi: 1 viên/ngày
• Từ 5 tuổi trở lên và người lớn: 2 viên/ngày

Giá bán tham khảo: 365.000đ/ Hộp 30 viên

9. Dầu gan cá tinh khiết DHA Brauer Baby & Child Ultra Pure Cod Liver Oil

Thương hiệu: Brauer

Xuất xứ: Úc (Australia)

Brauer là thương hiệu dược phẩm danh tiếng tại Úc với hơn 90 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cho trẻ em. Sản phẩm dầu gan cá tinh khiết Brauer Baby & Child Ultra Pure Cod Liver Oil tận dụng dầu gan cá tuyết vùng biển lạnh chứa hàm lượng Omega-3 và Vitamin tự nhiên cao nhất, hỗ trợ trẻ em phát triển không chỉ thông minh, sáng mắt mà còn có khung xương vững chắc.

DHA Brauer Baby & Child Ultra Pure Cod Liver Oil chiết xuất từ dầu gan cá tinh khiết 

Thành phần

• Dầu gan cá tuyết (Cod Liver Oil): Cung cấp hàm lượng DHA và EPA tự nhiên.
• Vitamin A: Hỗ trợ thị lực, giúp mắt bé sáng rõ ngay cả trong điều kiện ánh sáng yếu.
• Vitamin D: Hỗ trợ hấp thụ Canxi, giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội trong giai đoạn đi học.
• Đạt tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt về kim loại nặng (thủy ngân, chì) của Úc.

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 1 tuổi trở lên

Cách dùng 

• Trẻ 1-3 tuổi: 1 viên mỗi ngày (xoắn hoặc cắt đuôi hoặc châm viên nang và trộn cùng thức ăn, đồ uống hoặc cho vào thìa uống)
• Trẻ 4-8 tuổi: nhai 1 viên mỗi ngày
• Trẻ 9-13 tuổi: nhai 2 viên mỗi ngày
• Trẻ 14 tuổi trở lên: nhai 3 viên mỗi ngày

Giá bán tham khảo: 486.000đ/ Hộp 90 viên

10. Viên uống DHA cho trẻ em của Nhật Omega 3 Orihiro

 Thương hiệu: Orihiro

Xuất xứ: Nhật Bản

Orihiro vẫn luôn nổi tiếng với các thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu tại Nhật Bản. Tại thị trường Việt Nam, sản phẩm của Orihiro luôn được đánh giá cao nhờ tiêu chuẩn chất lượng cao, nguồn nguyên liệu đến công nghệ sản xuất đều đạt chuẩn khắt khe nhất.

Viên uống dầu cá Omega-3 Orihiro được các mẹ ưa chuộng cho bé độ tuổi đi học nhờ kích thước viên uống siêu nhỏ, dễ nuốt, phù hợp hoàn hảo với trẻ em chưa quen uống viên to. Đây là giải pháp bổ sung DHA và EPA bền bỉ, giúp duy trì phong độ học tập ổn định cho bé mỗi ngày.

Viên uống DHA cho trẻ em của Nhật Omega 3 Orihiro dành cho trẻ từ 6 tuổi trở lên

Thành phần

• EPA (Eicosapentaenoic Acid): 186mg.
• DHA (Docosahexaenoic Acid): 124mg
• Dầu cá tinh khiết, Gelatin, Glycerin – được sản xuất theo quy trình khép kín, đảm bảo không lẫn tạp chất

Đối tượng phù hợp sử dụng

• Trẻ em từ 6 tuổi trở lên

Cách dùng 

• 4 viên/ngày
• Nên uống với nước ấm hoặc nước lọc để viên nang dễ tan
• Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp và nhiệt độ cao

Giá bán tham khảo: 430.000đ/ Lọ 180 viên

4 Bảng so sánh các loại DHA cho trẻ đi học (Giúp mẹ chọn nhanh)

Để giúp các bậc phụ huynh tại Chiaki dễ dàng đưa ra quyết định mua hàng nhanh chóng, chính xác và phù hợp nhất. Bảng tóm tắt đặc điểm quan trọng của các dòng sản phẩm DHA cho trẻ em dưới đây giúp mẹ dễ dàng đối chiếu nhu cầu của con với sản phẩm phù hợp:

5 Bí quyết sử dụng DHA cho trẻ học nhanh - nhớ lâu

Để giúp trẻ đạt được hiệu quả tối đa khi bổ sung DHA, ba mẹ hãy áp dụng những cách sử dụng DHA cho trẻ em tại nhà để giúp con học nhanh, nhớ lâu nhé:

• Sử dụng DHA ngay trong hoặc sau bữa ăn có chứa chất béo như thịt, trứng, sữa, hoặc các món chiên xào bằng dầu thực vật
• Có thể sử dụng DHA buổi sáng hoặc buổi tối, hai thời điểm này đều tốt, hãy chọn giờ cố định để hình thành thói quen cho trẻ
• Với trẻ đi học, mẹ nên bổ sung theo từng đợt, mỗi đợt kéo dài 2 - 3 tháng, sau đó nghỉ khoảng 1 tháng để cơ thể ổn định và hấp thu tối đa
• Bên cạnh thực phẩm chức năng, hãy tích cực bổ sung cá hồi, cá thu, hạt óc chó và hạt chia vào thực đơn hàng ngày của con
• Kết hợp DHA và vitamin D3K2 để giúp hệ thần kinh à hệ xương khỏe mạnh
• Sau khi bổ sung DHA, mẹ nên cho bé chơi cờ vua, lắp ráp, hoặc đọc sách giúp kích thích tư duy lúc này sẽ giúp con ghi nhớ tốt hơn
• Không được pha DHA vào thức ăn/sữa đang sôi
• Đối với DHA dạng nước/ Siro cần để trong ngăn mát. Đối với DHA dạng viên cần tránh ánh nắng trực tiếp

6 Câu hỏi thường gặp khi sử dụng DHA cho trẻ em

1. Có nên cho trẻ uống DHA thường xuyên?

Trẻ em độ tuổi đi học nên uống DHA thường xuyên để hỗ trợ phát triển trí não, thị giác và tăng cường khả năng tập trung.

Tuy nhiên cần bổ sung đúng liều lượng : thường 200-250mg/ngày cho trẻ 6-10 tuổi và theo chu kỳ 2-3 tháng thay vì liên tục quanh năm.

2. DHA dạng giọt hay viên tốt hơn?

Việc lựa chọn DHA dạng giọt hay viên cho trẻ đi học phụ thuộc vào khả năng nhai nuốt và sở thích của trẻ.

• Dạng nhỏ giọt (drops) hấp thu nhanh, dễ chia liều và không tanh, phù hợp trẻ nhỏ hoặc khó nuốt. 
• Dạng viên nang (viên nén) tiện lợi, dễ bảo quản, thường được trẻ lớn (trên 6 tuổi) ưa chuộng vì có thể nhai hoặc nuốt nguyên viên

3. Nên uống DHA buổi sáng hay tối?

Có thể sử dụng DHA cho trẻ em vào buổi sáng hoặc tối. 

Tuy nhiên nên sử dụng vào buổi sáng là thời điểm thích hợp khi cơ thể con tràn đầy năng lượng, các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt, cũng là thời điểm dễ nhớ để sử dụng trong ngày.

7 Mua DHA cho trẻ em chính hãng, giá tốt ở đâu?

Để mua các sản phẩm DHA cho trẻ em chính hãng, đảm bảo chất lượng và giá tốt, sàn mua sắm chiaki.vn là một trong những địa chỉ siêu thị trực tuyến uy tín hàng đầu mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn.

Một viên DHA mỗi ngày, một thói quen dùng đúng cách, tất cả đều là sự đầu tư tinh tế mà ba mẹ dành tặng cho con thông minh, tinh anh mỗi ngày. Hy vọng với danh sách 10 sản phẩm DHA cho trẻ em chất lượng, chính hãng kể trên thì ba mẹ đã tìm thấy được sản phẩm phù hợp đồng hành cùng con trong suốt những năm học.

Nếu ba mẹ còn băn khoăn về liều dùng hoặc muốn chọn sản phẩm phù hợp với khẩu vị của bé hãy liên hệ ngay với đội ngũ chăm sóc khách hàng của Chiaki để được tư vấn miễn phí.

Cuối cùng đừng quên khám phá gian hàng thực phẩm chức năng chính hãng tại sàn thương mại Chiaki để nhận ưu đãi tốt nhất nhé.