Phương pháp detox giảm cân, thanh lọc cơ thể không còn là phương pháp quá xa lạ với nhiều người, đặc biệt với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên detox như thế nào, và detox bằng gì để hiệu quả nhất vẫn là một câu hỏi lớn với rất nhiều người. 

Ăn yến mạch giảm cân đang là phương pháp cải thiện cân nặng được nhiều chị em áp dụng nhằm nhanh chóng cải thiện vóc váng, lấy lại cân nặng như mong muốn. Tuy nhiên ăn yến mạch có giảm cân không, cách ăn yến mạch giảm cân như thế nào vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay. Xem ngay bài viết để có lời giải đáp chính xác nhất!

Trà giảm cân Nhật Bản đang là giải pháp giảm cân an toàn và hiệu quả được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Cùng Chiaki.vn tìm hiểu TOP 10 trà giảm cân của Nhật hiệu quả theo tham vấn y khoa của bác sĩ Phan Thanh Dần để có thêm gợi ý lựa chọn sản phẩm giảm cân phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe, bạn nhé!

General Motor Diet là phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày với chế độ ăn đa phần là rau xanh và trái cây. Nếu tuân thủ tuyệt đối, bạn có thể giảm 4-8 kg/tuần.

Sinh tố giảm cân đang trở thành giải pháp trong làng “eat clean” được hàng triệu người thực hiện thành công. Cùng tham khảo top 25 các loại sinh tố giảm cân, được chọn lọc kỹ lưỡng, đảm bảo tiêu chí thơm ngon và dễ uống, cũng như mang lại hiệu quả nhanh ở bài viết dưới đây.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả, một trong số đó phải nhắc đến các bài tập Aerobic. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ gợi ý cho bạn đọc 6 bài tập nhảy Aerobic giảm cân hiệu quả, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng trong thời gian ngắn nhé!

Bạn đang tìm kiếm sản phẩm giảm cân lành tính, hiệu quả, không gây tích nước? Vậy thì thuốc giảm cân của Nhật có thể là một giải pháp lý tưởng dành cho bạn. Với thành phần chính từ thảo dược tự nhiên, thuốc giảm cân Nhật Bản giúp tăng cường trao đổi chất, hạn chế hấp thu chất béo, kiểm soát cảm giác thèm ăn, hỗ trợ cải thiện cân nặng hiệu quả. Xem ngay bài viết dưới đây của Chiaki.vn để có thêm gợi ý lựa chọn sản phẩm giảm cân của Nhật phù hợp với nhu cầu và thể trạng của bản thân, bạn nhé!

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân đa dạng, từ nhịn ăn đến ăn ít calo, tập luyện và các loại chế độ ăn kiêng đa dạng khác. Trong đó phương pháp nhịn ăn là hay được áp dụng nhất. Nhưng liệu việc nhịn ăn có giảm cân không? Có an toàn không? Cùng theo dõi ngay bài viết để tìm câu trả lời.

Uống ca cao giảm cân đang là phương pháp được những người muốn sở hữu vóc dáng thon gọn ưa chuộng thời gian gần đây. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để được giải đáp chi tiết, giúp bạn sử dụng đúng cách cho hành trình giảm cân thành công.