Top 10 phô mai cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ sung dinh dưỡng tốt 

Phô mai là thực phẩm chế biến từ sữa, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu canxi, protein và các loại vitamin thiết yếu, được thiết kế phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ, giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho trẻ trong từng giai đoạn. Phô mai ăn dặm có kết cấu mềm mịn, dễ ăn, được sản xuất dưới nhiều dạng phô mai khác nhau, giúp bé dễ dàng làm quen và thích thú với bữa ăn. Nếu mẹ chưa biết chọn phô mai cho bé ăn dặm loại nào, tham khảo ngay các sản phẩm mà Chiaki chia sẻ trong bài viết dưới đây. Bài viết đã được tham vấn y khoa bởi bác sĩ ưu tú Phan Thanh Dần - Cố vấn sức khỏe tại Chiaki.vn.

1 Lợi ích của phô mai đối với trẻ nhỏ

Là thực phẩm phổ biến và được nhiều người yêu thích, phô mai cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của bé, rất tốt trong quá trình cho bé ăn dặm. Sản phẩm được làm bằng cách kết đông và lên men sữa từ sữa bò, sữa dê, sữa cừu,... Phô mai cho bé cũng mang đến một số lợi ích cho sức khỏe như:

• Giúp chắc khỏe xương: Phô mai là nguồn cung cấp canxi, vitamin D cùng các khoáng chất như acid folic, vitamin A, B2, B12 và K2 dồi dào, giúp bé phát triển xương chắc khỏe và răng mọc đều đặn. Đặc biệt, canxi trong phô mai dễ hấp thụ, hỗ trợ quá trình tăng trưởng chiều cao hiệu quả.
• Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể: Chứa hàm lượng chất béo và protein cao, phô mai cung cấp năng lượng cần thiết cho các hoạt động hàng ngày cho sự phát triển của trẻ. Hàm lượng dinh dưỡng trong phô mai rất cao gồm chất đạm sữa, chất béo, axit amin cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cơ thể bé.
• Tốt cho răng miệng: Hàm lượng canxi trong phô mai cao cấp 6 lần trong sữa nếu so sánh cùng trọng lượng. Chứa các chất như casein, phốt pho có tác dụng bổ sung dưỡng chất giúp răng bé luôn chắc khỏe. 
• Kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng: Hương vị thơm ngon đặc trưng của phô mai giúp bé hứng thú hơn với bữa ăn. Khi kết hợp phô mai cùng các món ăn khác như cháo, súp, rau củ, mẹ có thể kích thích vị giác của bé, khuyến khích bé ăn uống đa dạng hơn.
• Hỗ trợ phát triển trí não: Phô mai có chứa các axit béo thiết kế và vitamin B12, đây là 2 dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh ở trẻ nhỏ.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Phô mai có chứa kẽm và các loại vi khuẩn có lợi, giúp tăng cường sức đề kháng để bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ, giúp bé ít bị ốm vặt hơn.

Phô mai giúp chắc khỏe xương, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể

2 Trẻ mấy tháng ăn được phô mai?

Theo bác sĩ Phan Thanh Dần, mẹ có thể cho bé ăn phô mai hoặc phô mai tách muối cho bé ăn dặm khi con bắt đầu thời kỳ ăn dặm đó là vào khoảng 6 tháng tuổi trở lên. Mẹ nên cho bé ăn thử từ từ từng chút một để xem có hợp với khẩu vị của bé không. Nếu bé có những dấu hiệu lạ sau khi ăn phô mai, mẹ nên ngừng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Để đảm bảo sức khỏe cho bé, ba mẹ nên chọn các loại phô mai đã được tiệt trùng. Phô mai cũng sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi cho bé ăn phô mai lúc đói, hạn chế cho bé ăn trước khi đi ngủ để tránh tình trạng đầy bụng, khó ngủ. Dù phô mai có cấu trúc mềm nhưng khác đặc có thể khiến bé bị nghẹn khi ăn. Ở giai đoạn tập ăn phô mai, ba mẹ tránh để bé ăn cả miếng hoặc khối, nên cắt nhỏ hoặc nấu chảy phô mai sẽ giúp bé dễ ăn hơn. 

Mặc dù cấu trúc của phô mai mềm nhưng khá đặc nên có thể khiến bé bị nghẹn khi ăn. Ở giai đoạn tập ăn phô mai, ba mẹ tránh để bé ăn cả miếng hoặc khối, nên cắt nhỏ hoặc nấu chảy phô mai sẽ giúp bé dễ ăn hơn.

Trẻ tầm 6 tháng mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn phô mai

3 Hàm lượng dinh dưỡng có trong phô mai cho bé 

Phô mai là thực phẩm được làm từ sữa, cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như:

• Protein: Là chất dinh dưỡng quan trọng giúp xây dựng và sửa chữa các mô và tế bào trong cơ thể.
• Canxi: Giúp xây dựng và duy trì sức khỏe xương và răng.
• Vitamin B12: Là vitamin quan trọng cho sự phát triển của tế bào và hệ thống thần kinh.
• Seleni: Giúp duy trì chức năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại từ môi trường.

Tuy nhiên, phô mai cũng chứa nhiều chất béo và cholesterol, do đó nên ăn với mức độ hợp lý để tránh gây tăng cân và các vấn đề về sức khỏe liên quan đến mỡ máu cao.

Phô mai chứa nhiều vitamin và khoáng chất

Hàm lượng phô mai dạng miếng và viên:

• Với bé từ 7 - 8 tháng tuổi: Bổ sung từ 12 - 14g/ lần.
• Với bé từ 9 - 11 tháng tuổi: Bổ sung hàm lượng 14g/ lần. 
• Với bé từ 12 - 18 tháng tuổi: Bổ sung khoảng 14 - 17g/ lần. 

Hàm lượng phô mai tươi dạng kem

• Với bé từ 5- 6 tháng tuổi: Bổ sung hàm lượng 13g/ lần.
• Với bé từ 7 - 8 tháng: Bổ sung hàm lượng khoảng 20 - 24g/ lần. 
• Với bé từ 12 - 18 tháng: Bổ sung khoảng 24 - 29g/ lần. 

4 Top 10 phô mai cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi ngon, bổ dưỡng

1. Phô mai dạng bột Megmilk

Thương hiệu: Megmilk

Xuất xứ: Nhật Bản 

Bột phô mai cho bé ăn dặm Megmilk là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho bé được nhiều bà mẹ lựa chọn cho bé yêu, sản phẩm được thiết kế dành riêng cho trẻ nhỏ trong giai đoạn ăn dặm. Chứa công thức đặc biệt, sản phẩm không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ sự phát triển của bé. Với hương vị thơm ngon đặc trưng là mặn nhẹ, béo ngậy, loại phô mai này có thể kết hợp cùng các món ăn khác để tăng thêm hương vị.

Phô mai Megmilk dạng bột của Nhật

Ưu điểm nổi bật

• Giàu đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất giúp phát triển hệ thần kinh và tăng sức đề kháng, chứa nhiều lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ.
• Chứa casein, là một loại protein giúp trẻ dễ tiêu hóa. 
• Bột phô mai rắc được sản xuất từ phô mai tự nhiên mang đến hương vị đậm đà hấp dẫn, phù hợp với khẩu vị của người dùng.
• Bổ sung canxi cao gấp 3-6 lần với sữa chua hay sữa dạng lỏng thông thường hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ nhỏ mà còn giúp hệ xương và răng thêm chắc khỏe.
• Sản phẩm dành cho bé ăn dặm từ 6 tháng trở lên.

Giá sản phẩm: 95.000đ/hộp 50g

2. Phô mai hữu cơ tách muối Seoul Milk Step số 1

Thương hiệu: Seoul Dairy

Xuất xứ: Hàn Quốc

Phô mai ăn dặm Seoul Milk có hương vị dịu nhẹ, thơm ngon và giàu các dưỡng chất. Được sản xuất và nhập khẩu chính hãng tại Hàn Quốc, đảm bảo an toàn vệ sinh, không chất bảo quản. Sản phẩm an toàn cho sức khỏe và sự phát triển của bé.

Phô mai tách muối Seoul Milk Step số 1 cho bé từ 6 tháng tuổi

Ưu điểm nổi bật

• Chứa đến 96.8% thành phần hữu cơ, chiết xuất hoàn toàn từ dạng sữa cô đặc được tách muối và không đường đảm bảo an toàn vệ sinh.
• Sản phẩm phù hợp cho bé từ 6 tháng. Phô mai được tách muối nên vị nhạt, ngon, phù hợp cho trẻ nhỏ.
• Bổ sung sữa non và kẽm giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa khi bước vào thời kỳ ăn dặm.

Giá sản phẩm: 158.000đ/gói 180g

3. Phô mai Con Bò Cười Belcube

Thương hiệu: Bel

Xuất xứ: Pháp

Phô mai Con Bò Cười là sản phẩm của thương hiệu Bel đến từ Pháp, là chế phẩm từ sữa tách kem với phô mai tự nhiên, bơ và natri polyphosphat cùng các loại gia vị khác. Sản phẩm cung cấp nhiều loại dinh dưỡng khác nhau như chất béo, protein, canxi, photpho cùng các loại vitamin D, B2,B12,... 

Phô mai Con Bò Cười Belcube chua chua ngọt ngọt

Ưu điểm nổi bật

• Sản phẩm giàu kẽm, canxi và các loại vitamin giúp phát triển hệ xương răng chắc khỏe, hỗ trợ tăng hệ miễn dịch cho bé.
• Thành phần phô mai chứa vitamin D, A, B12,... cùng các chất đạm và chất béo từ sữa, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ.
• Phô mai Con Bò Cười được sản xuất theo công nghệ tiệt trùng, không chứa các thành phần có hại, thích hợp sử dụng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.
• Hương vị thơm ngon mềm mịn cùng hỗn hợp kem béo ngậy kích thích vị giác của bé.

Giá sản phẩm: 45.000đ/gói 78g

4. Phô mai sấy lạnh Naebro

Thương hiệu: Naebro

Xuất xứ: Hàn Quốc

Phô mai cho bé ăn dặm Neabro có thành phần phô mai được nhiều mẹ ưa chuộng và tin dùng. Sản phẩm được sấy lạnh ở nhiệt độ -40 độ C, nên rất khác so với các sản phẩm được sấy nhiệt truyền thống - công nghệ sấy lạnh giúp thực phẩm giữ tốt hương vị hơn, dưỡng chất lưu lại nhiều hơn khi sấy nhiệt. Sản phẩm cung cấp năng lượng và bổ sung dinh dưỡng quan trọng cho bé như protein, canxi, sắt, vitamin giúp bé phát triển xương và răng.

Phô mai sấy lạnh Hàn Quốc Naebro

Ưu điểm nổi bật

• Thành phần chính chứa đến 40% phô mai tự nhiên và 4% phô mai đã qua xử lý, hoa quả trái cây tự nhiên.
• Sản phẩm được sấy lạnh ở nhiệt độ -40 độ C giúp lưu lại hàm lượng dinh dưỡng cao của phô mai.
• Hương vị thơm ngon, có vị béo của sữa và trái cây tan ngay khi vào trong miệng, kích thích vị giác, dễ dàng tiêu hóa.
• Thích hợp dành cho bé từ 7 tháng trở lên.

Giá sản phẩm: 92.000đ/gói

5. Phô mai tươi trái cây Helio

Thương hiệu: Helio

Xuất xứ: Đức

Phô mai trái cây tươi Helio mang đến nhiều chất dinh dưỡng cao cấp được yêu thích bởi nhiều mẹ bỉm sữa nhờ sự kết hợp độc đáo giữa phô mai tươi và trái cây tự nhiên. Chứa công thức không đường đạt tiêu chuẩn cao chất lượng châu Âu, mang đến hương vị phô mai thơm ngon, hỗ trợ tối ưu cho quá trình ăn dặm của bé.

Phô mai Helio hương trái cây thơm ngon

Ưu điểm nổi bật

• Thành phần tự nhiên chứa đến 50% phô mai tươi được bổ sung thêm trái cây tươi 100% nên có hương vị thơm ngon.
• Thích hợp cho trẻ trên 6 tháng tuổi. Thành phần chính là phô mai tươi, sữa chua tách kem, đường, dâu nghiền, vitamin B12, vitamin D3,... giúp bổ sung dinh dưỡng cho bé phát triển khỏe mạnh.
• Hương vị trái cây kích thích vị giác của bé, giúp bé hào hứng với bữa ăn.

Giá sản phẩm: 62.000đ/vỉ 4 hộp

6. Phô mai P’tit Louis

Thương hiệu: P’tit Louis

Xuất xứ: Pháp

Phô mai cho bé ăn dặm P’tit Louis mang đến chất lượng vượt trội và hương vị thơm ngon đặc trưng, thích hợp cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Với hình dáng ngộ nghĩnh, hương vị thơm ngon và thành phần dinh dưỡng tối ưu, sản phẩm chính là sự lựa chọn hoàn hảo giúp bố mẹ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho bé mỗi ngày.

Phô mai Pháp P’tit Louis

Ưu điểm nổi bật

• Giàu canxi và vitamin D hỗ trợ sự phát triển hệ xương và răng chắc khỏe. 
• Cung cấp protein và chất béo lành mạnh giúp bé tăng cân và phát triển khỏe mạnh.
• Bổ sung năng lượng cao, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong giai đoạn ăn dặm.
• Hương vị béo ngậy, thơm ngon tự nhiên, dễ dàng kích thích vị giác của bé.
• Đa dạng hương vị tự nhiên, vị sữa, vị trái cây, giúp mẹ dễ dàng thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày.

Giá sản phẩm: 95.000đ/hộp

7. Phô mai Teama

Thương hiệu: Teama

Xuất xứ: Ai Cập

Phô mai ăn dặm Teama là thương hiệu nổi tiếng đến từ Ai Cập, mang đến các sản phẩm phô mai chất lượng cao, phù hợp cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Với hương vị đặc trưng thơm ngon, mềm mịn và thành phần giàu dinh dưỡng. Phô mai không chỉ giúp bữa ăn của bé thêm phong phú còn giúp hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện.

Phô mai Teama bổ sung dinh dưỡng cho bé

 

Ưu điểm nổi bật

• Chứa nhiều dưỡng chất chính như đạm, chất béo, canxi,... cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bé phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần.
• Thành phần chứa sữa bò không béo, phô mát, whey, muối tạo nhũ, không chất bảo quản, không phẩm màu, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
• Được làm từ sữa bò tiệt trùng không béo với hàm lượng canxi và protein cao tốt cho sức khỏe, đặc biệt với trẻ em.
• Phô mai Teama mềm mịn, hương vị béo thơm hấp dẫn kích thích vị giác của bé.

Giá sản phẩm: 50.000đ/hộp

8. Phô mai Vinamilk

Thương hiệu: Vinamilk

Xuất xứ: Việt Nam

Phô mai Vinamilk là sản phẩm của tập đoàn Vinamilk, được sản xuất tại các nhà máy của Vinamilk trên toàn quốc đảm bảo độ tươi ngon và an toàn vệ sinh thực phẩm. Sản phẩm mang đến hương vị thơm ngon, béo ngậy được các bé dưới 1 tuổi yêu thích.

Phô mai vinamilk hương vị thơm ngon, dễ ăn

Ưu điểm nổi bật

• Phô mai cho bé bị dị ứng đạm bò Vinamilk giàu canxi và vitamin giúp bé tăng chiều cao, hỗ trợ bổ sung năng lượng cần thiết cho bé.
• Được chế biến với công nghệ tiên tiến theo quy trình nghiêm ngặt của Vinamilk mang đến sản phẩm chất lượng cao.

Giá sản phẩm: 28.000đ/hộp

9. Phô mai Kiri

Thương hiệu: Bel

Xuất xứ: Pháp

Phô mai cho bé ăn dặm của Pháp Kiri thơm ngon mang đến nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Với hương vị dễ ăn và độ an toàn, sản phẩm an toàn cho bé yêu. Kiri chính là giải pháp giúp mẹ bổ sung dinh dưỡng cho bé một cách hiệu quả.

Phô mai Kiri mang đến nhiều hương vị dễ lựa chọn

Ưu điểm nổi bật

• Được làm từ hỗn hợp sữa và kem nên phô mai có hương vị ngậy thơm được các bé yêu thích.
• Thành phần có chứa chất đạm sữa, chất béo, vitamin, canxi,... cung cấp dưỡng chất giúp bé phát triển khỏe mạnh.
• Chứa hàm lượng canxi vượt trội giúp bé phát triển chiều cao, hỗ trợ duy trì hệ xương cứng cáp cho trẻ.
• Được sản xuất dưới dạng viên tiện lợi, thích hợp cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.

Giá sản phẩm: 50.0000đ/túi

10. Phô mai QBB

Thương hiệu: QBB

Xuất xứ: Nhật Bản

Phô mai Nhật cho bé ăn dặm QBB kết hợp giữa phô mai và trái cây xay nhuyễn được các bé rất yêu thích. Với công thức dinh dưỡng tối ưu và hương vị thơm ngon, phô mai giúp bổ sung năng lượng, hỗ trợ bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời.

Phô mai QBB Nhật Bản nhiều hương vị

Ưu điểm nổi bật

• Thành phần như kem phô mai, trái cây xay nhuyễn, nước sốt trái cây, sữa không béo,... QBB giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sự phát triển của bé. 
• Phô mai QBB đặc biệt giàu canxi có tác dụng giúp bé cao lớn, cứng cáp và khỏe mạnh.
• Được làm từ 100% phô mai xay nhuyễn, sản phẩm phô mai QBB chứa màu nhân tạo hay chất bảo quản ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
• Chứa chất béo liquid cùng các loại khoáng chất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổ.

Giá sản phẩm: 75.000đ/hộp

5 Sai lầm thường mắc phải khi cho bé ăn phô mai

• Cho bé ăn quá nhiều phô mai: Trong phô mai có chứa chất béo và đạm, nếu cho bé ăn quá nhiều sẽ làm tăng lượng chất béo và calo trong chế độ ăn uống của bé, dẫn đến tăng cân hoặc béo phì.
• Cho bé ăn phô mai trước khi đi ngủ: Khi ăn phô mai trước khi đi ngủ sẽ khiến bé bị đầy bụng và khó ngủ.
• Cho bé ăn phô mai thay bữa chính: Chỉ nên cho bé ăn phô mai vào bữa phụ, không nên cho bé ăn vào bữa chính vì có thể sẽ không đủ dưỡng chất.
• Cho bé ăn phô mai quá sớm: Chỉ nên cho bé ăn phô mai sau 6 tháng để tránh các vấn đề về tiêu hóa.
• Chọn loại phô mai không tốt cho sức khỏe: Một số loại phô mai có chứa nhiều đường hoặc chất bảo quản, không tốt cho sức khỏe của bé. Bạn nên chọn phô mai tươi và không có chất bảo quản. 
• Không quan sát tình trạng của bé sau khi cho bé ăn phô mai: Một số trẻ em có thể bị dị ứng với các loại đạm có trong phô mai. Bạn nên quan sát tình trạng của bé sau khi cho bé ăn phô mai để phát hiện kịp thời các dấu hiệu phản ứng dị ứng như phát ban, đau bụng, khó thở.
• Không giữ vệ sinh khi cho bé ăn phô mai: Bạn nên giữ vệ sinh khi cho bé ăn phô mai bằng cách sử dụng dụng cụ ăn sạch sẽ và rửa tay kỹ trước khi cho bé ăn. Ngoài ra, phô mai cần được bảo quản đúng cách để tránh nhiễm khuẩn.

Mẹ không nên cho bé ăn quá nhiều phô mai sẽ bị đầy bụng

6 Một số lưu ý cần biết khi cho bé ăn phô mai

Phô mai ăn dặm rất tốt cho bé, không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng còn giúp bé ăn ngon miệng. Nhưng khi cho bé ăn phô mai mẹ cũng lưu ý một số vấn đề dưới đây như: 

• Đối với các bé có tiền sử dị ứng với sữa hoặc các thành phần có trong phô mai, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé dùng.
• Mẹ nên chọn những loại phô mai được làm từ sữa tiệt trùng cho bé dưới 1 tuổi. Các loại phô mai chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. 
• Cho bé dưới 1 tuổi ăn, mẹ nên trộn phô mai vào cháo gói hoặc bột ăn dặm, hạn chế cho con ăn phô mai trực tiếp.
• Lượng đạm trong phô mai khá cao, khi dùng mẹ phải giảm bớt lượng đạm từ thịt, cá, trứng, sữa để tránh cho bé bị thừa đạm.
• Thời điểm thích hợp cho bé ăn phô mai chính là 2 tiếng trước bữa ăn chính vào buổi sáng và trưa. Không nên cho bé ăn phô mai vào buổi tối vì sẽ gây khó tiêu.
• Không nên bọc phô mai đang ăn dở bằng nilon vì những thành phần trong nilon có thể bám vào phô mai ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
• Không nên cho bé ăn phô mai cùng với các loại thực phẩm như cua, rau, mồng tơi, rau dền,... vì có thể làm con bị đau bụng.
• Nên kết hợp với các loại thực phẩm như khoai tây, cà rốt, gà, thịt bò, tôm… làm phong phú thêm thực đơn ăn dặm của bé.

7 Gợi ý cách nấu món ăn kết hợp phô mai cho bé ăn dặm

1. Trứng cuộn phô mai cho bé ăn dặm

Trứng cuộn phô mai chứa đầy đủ các loại thực phẩm bổ dưỡng, béo ngậy kích thích bé ăn khỏe. Đây là món ăn đơn giản, lạ miệng, kích thích vị giác thích thú cho bé. 

Món ăn dinh dưỡng trứng cuộn phô mai cho bé

Nguyên liệu

• 3 quả trứng gà
• 3 lát bánh mì gối, cắt bỏ viền xung quanh.
• 3 lát phô mai
• 3 cái xúc xích
• Muốn, hạt tiêu, bột nêm
• Bột năng, nước

Cách thực hiện

• Đun nước sôi cho xúc xích vào luộc sơ và vớt ra đĩa.
• Đập trứng gà vào bát thêm gia vị và đánh đều. Hòa bột năng với nước cho vào bát trứng khuấy đều.
• Bắc chảo chống dính lên bếp đun nóng chảo và cho dầu ăn vào. Dầu nóng, lãng chảo cho dầu bám đều và đổ ⅓ lượng trứng vào tráng cho mỏng. Trứng chín bạn đặt bánh mì gối, phô mai và xúc xích lên. Nhẹ nhàng cuộn tròn lại để ra đĩa.
• Cho trứng cuộn phô mai ra rồi cắt thành khoanh tròn.
• Xếp ra đĩa và cho bé thưởng thức

2. Nui sốt phô mai cho bé ăn dặm

Nui sốt phô mai là món ăn khá đơn giản, nhanh gọn không mất nhiều thời gian chuẩn bị của mẹ, cung cấp canxi giúp phát triển chiều cao cho bé.

Nui sốt phô mai mang đến nhiều chất dinh dưỡng

Nguyên liệu

• Hành tây: nửa củ
• Tỏi
• Nui ăn dặm cho bé: 300 gram
• Phô mai cho bé: 100 gram

Cách thực hiện

• Luộc nui khoảng 10 phút, khi chín vớt nui ra để vào nước lạnh để nui không bị dính vào nhau.
• Cho dầu vào chảo, phi thơm tỏi và cho hành tây đã cắt xong vào xào chung.
• Tiếp tục cho nui đã ráo nước vào xào khoảng 5 phút, sau đó phủ phô mai đậy nắp lại.
• Đợi phô mai tan hết và trình bày ra đĩa cho bé.

3. Nấu cháo thịt bò phô mai cho bé ăn dặm

Cháo thịt bò phô mai không chỉ thơm ngon còn bổ sung sắt và chất béo tốt cho bé. Cách nấu cháo được thực hiện cũng khá đơn giản.

Cháo thịt bò phô mai ngậy béo

Nguyên liệu

• Gạo tẻ: 50 gram
• Thịt bò: 100 gram
• Phô mai: 1 miếng
• Hành tím: 1 củ
• Dầu ăn dặm cho bé: 1 muỗng

Cách thực hiện

• Vo gạo sạch và đem nấu thành cháo.
• Rửa sạch thịt bò, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn.
• Bóc vỏ hành tím, rửa sạch băm và băm nhỏ.
• Phi hành tím với ít dầu ăn dặm và cho thịt bò xào chín.
• Khi cháo nhừ cho phô mai và thịt bò vào khuấy đều.
• Đợi cháo sôi thì tắt bếp, múc cháo ra chén và cho bé thưởng thức.

4. Cháo tôm bí đỏ phô mai cho bé ăn dặm

Khi nấu phô mai cho bé ăn dặm mẹ có thể nấu cùng cháo tôm bí đỏ cực dinh dưỡng. Món ăn không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng còn có màu sắc vô cùng bắt mắt nên trở thành món ngon cho bé được nhiều mẹ lựa chọn.

Cháo tôm bí đỏ phô mai ngọt mát cho bé

Nguyên liệu

• Bí đỏ
• Tôm tươi
• Gạo
• Phô mai
• Gia vị

Cách thực hiện

• Gạo sau khi vo sạch thì ngâm với nước rồi cho vào nồi nấu cháo.
• Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng vừa ăn rồi đem hấp chín, tán mịn.
• Tôm rửa sạch, bóc bỏ phần đầu và đuôi, rồi mang đi xay nhuyễn, ướp gia vị.
• Cho chảo lên bếp, thâm chút dầu ăn rồi cho tôm vào đảo đều tay.
• Khi nồi cháo đã chín mẹ cho bí đỏ, thịt tôm vào nấu cùng.
• Khuấy thật đều tay tầm 3-4 phút, tắt bếp và thêm phô mai rồi cho bé thưởng thức.

5. Khoai tây nghiền phô mai cho bé ăn dặm

Súp khoai tây phô mai cho bé ăn dặm có độ mềm mịn và thơm ngon, béo ngậy chắc chắn sẽ khiến trẻ thích mê. Mẹ chỉ cần bỏ ra 30 phút đã có một nồi súp khoai tây nghiền phô mai cho bé.

Khoai tây nghiền phô mai cho bé ăn ngon miệng

Nguyên liệu

• 5 củ khoai tây bi
• 1 củ cà rốt
• 3 cây nấm hương
• ¼ củ hành tây
• 1 tép tỏi.
• 2 muỗng bơ
• 2 thỏi phô mai con bò cười
• 100ml sữa tươi
• 30g bột mì đa dụng.

Cách thực hiện

• Sơ chế khoai tây, gọt bỏ vỏ, rửa sạch và thái nhỏ. Cà rốt nạo vỏ rửa sạch, xắt hạt lựu. Nấm hương ngâm nước ấm cho mềm, rửa sạch và thái hạt lựu. Cho tất cả vào nồi, đổ nước sấp mặt, nấu đến khi chín.
• Cho vào máy xay nhuyễn, để súp có độ sánh nên thêm một lượng nước vừa đủ.
• Rửa sạch hành tây, băm nhỏ. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Cho bơ vào chảo đun chảy, thêm tỏi băm phi thơm rồi đổ tiếp hành tây vào. Xào lửa vừa. 
• Khi hành tây đã mềm, bạn cho thêm sữa tươi. Khuấy đều bột mì với nước rồi đổ vào chảo hành tây. Khuấy liên tục cho đến khi sốt trở thành hỗn hợp đặc sệt màu trắng là được.
• Cho rau củ đã xay nhuyễn vào chung với nước sốt. Thêm phô mai rồi trộn đều cho đến khi tan hết phô mai là xong. 

>>> Tham khảo thêm các sản phẩm ăn dặm cho bé tại Chiaki

8 Câu hỏi thường gặp khi sử dụng phô mai ăn dặm cho bé

Có nên cho bé ăn dặm phô mai hàng ngày?

Ngoài giá trị dinh dưỡng ra, phô mai chứa nhiều cholesterol không có lợi cho sức khỏe. Nếu cho bé ăn dặm phô mai liên tục hàng ngày cũng không tốt cho sức khỏe. Trẻ béo phì có thể là do chế độ ăn không cân bằng.

Phô mai nấu với rau gì cho bé ăn dặm?

Cháo phô mai có thể kết hợp cùng một số loại thực phẩm, rau củ như: trứng gà, tôm, thịt bò, thịt lợn, thịt gà, cá hồi, bông cải xanh, măng tây, cà rốt, khoai tây, khoai lang, rau ngót… Nhiều mẹ cho hay kinh nghiệm cháo phô mai không nên nấu với lươn, cua, rau dền, rau cải, rau mồng tơi vì hương vị không được thơm ngon.

Lượng phô mai cho bé tương ứng với từng độ tuổi là bao nhiêu?

Mẹ cần phải biết lượng phô mai cần thiết cho bé để bổ sung vừa đủ, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của bé. Mẹ có thể tham khảo lượng phô mai cho bé ăn:

• Với phô mai viên hay phô mai miếng nếu bé từ 7 - 11 tháng mẹ nên cho ăn từ 12 - 17g/lần.
• Với phô mai tươi màu trắng, bé từ 7 - 11 tháng nên cho ăn khoảng 20 - 24g/lần và 24 - 29g cho bé từ 12 - 18 tháng.

1 tuần cho bé ăn phô mai mấy lần?

Phô mai là một loại thực phẩm được xem là giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong phô mai có chứa các thành phần như chất béo bão hòa, muối, cholesterol,… nên ăn nhiều không tốt cho sức khỏe của trẻ. Do đó, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn phô mai tối đa 4 lần/tuần theo liều lượng phù hợp.

Thời điểm thích hợp cho bé ăn dặm phô mai

Thời điểm cho bé ăn phô mai phát huy được nhiều lợi ích nhất thì mẹ nên cho bé ăn khi đói cách khoảng 2 tiếng trước bữa chính vào buổi sáng và trưa. Mẹ lưu ý không cho bé ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ, điều này có thể dẫn đến tình trạng bé bị đầy hơi, khó tiêu.

9 Mua phô mai ăn dặm cho bé ở đâu chính hãng, giá tốt?

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm phô mai ăn dặm cho bé được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán phô mai chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Hiện nay, các sản phẩm chính hãng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.
Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected] 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Showroom: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.

Khi mua các sản phẩm ăn dặm cho bé tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• 100% sản phẩm chính hãng.
• Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất.
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Miễn phí giao hàng (Cho đơn từ 300K trong nội thành Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh).

Dinh dưỡng trong giai đoạn ăn dặm đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của bé. Với danh sách Top 10 phô mai cho bé ăn dặm thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà Chiaki đã chia sẻ, mẹ hoàn toàn yên tâm khi chăm sóc bữa ăn cho bé. Hãy chọn cho bé loại phô mai yêu thích sẽ giúp bé ăn ngon miệng và nhanh chóng tăng cân. Theo dõi Chiaki.vn để cập nhật thêm thông tin mới nhất mỗi ngày nhé.