Dược Sĩ Đào Thị Ngọc Trâm

So sánh sữa HiPP và Aptamil là vấn đề mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm khi lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho bé yêu. Cùng Chiaki.vn đánh giá chi tiết sữa Hipp và Aptamil giúp bố mẹ đưa ra lựa chọn phù hợp với con, hỗ trợ con phát triển toàn diện ngay từ những năm tháng đầu đời.

Ba mẹ đang muốn bổ sung canxi cho bé trên 1 tuổi, vậy loại canxi nào tốt cho trẻ trên 1 tuổi? Cùng Chiaki tìm hiểu ngay danh sách canxi tốt hiện nay đang được khuyên dùng để hỗ trợ con cao lớn.

3 tháng đầu không uống sắt có sao không? Cùng Chiaki đưa ra lời khuyên từ các chuyên gia về cách bổ sung sắt đúng cách, kịp thời để hạn chế nguy cơ tiềm ẩn cho mẹ và bé trong thai kỳ nhé.  

Tóc ngày càng khô xơ, da xỉn màu, móng dễ gãy dù chăm sóc rất kỹ? Rất có thể cơ thể đang thiếu Vitamin B7 (Biotin) “vitamin làm đẹp” thầm lặng nhưng cực kỳ quan trọng. May mắn là bạn không cần tìm đến thực phẩm chức năng ngay, bởi Biotin có rất nhiều trong các món ăn quen thuộc hằng ngày. Vậy vitamin B7 có trong thực phẩm nào?

Vitamin B6 là một trong những vitamin nhóm B thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, chức năng thần kinh và tăng cường miễn dịch. Vậy vitamin B6 có trong thực phẩm nào và đâu là nguồn vitamin B6 tự nhiên tốt nên đưa vào thực đơn hằng ngày? Cùng Chiaki tìm hiểu ngay!

Bổ sung Vitamin D3 cho người lớn đóng vai trò quan trọng góp phần duy trì một cơ thể khỏe mạnh, từ hệ xương chắc khỏe đến hệ miễn dịch vững vàng. Xem ngay bài viết dưới đây của Chiaki.vn để khá phá nhanh top 10 Vitamin D dành cho người lớn tốt hiện nay để có thêm gợi ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và ngân sách nhé!

Hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, cải thiện hô hấp tự nhiên cho bé. Cùng Chiaki khám phá 5 loại siro trị sổ mũi nghẹt mũi cho bé sơ sinh đang được tin dùng 2026. Xem ngay!

So sánh Elevit và Prenatal đang là chủ đề được nhiều mẹ bầu quan tâm khi tìm kiếm vitamin tổng hợp cho quá trình mang thai. Nếu bạn cũng đang băn khoăn không biết nên mua Elevit hay Prenatal thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Chiaki.vn để có thêm thông tin hữu ích để đưa ra quyết định lựa chọn phù hợp nhé!

Uống sắt và canxi vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả cao? Cùng Chiaki tìm hiểu chi tiết về thời điểm vàng và những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi và sắt nhé. 

Con yêu đang bước vào giai đoạn dậy thì, bạn muốn con cao lớn và khỏe mạnh hơn. Vậy thì cùng Chiaki khám phá 10 sản phẩm vitamin tổng hợp cho trẻ dậy thì được tin dùng hiện nay, hỗ trợ tăng cường sức khỏe toàn diện cho con trong giai đoạn vàng. 

Kẽm là vi chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm chức năng sống của cơ thể, từ miễn dịch, tiêu hóa đến sinh lý và làn da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: Có nên uống kẽm mỗi ngày hay không? Cùng chiaki tìm hiểu ngay!

Bên cạnh những lợi ích bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng cũng có thể mang lại một số tác hại không mong muốn, đặc biệt nếu sử dụng sai cách hoặc chọn sản phẩm không phù hợp. Dưới đây là những tác hại của kem chống nắng có thể gây ra.

Vitamin D3 và K2 đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ xương và phát triển chiều cao cho trẻ ngay từ những năm đầu đời. Vậy Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào tốt?. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ giúp bạn hiểu rõ thời gian uống chuẩn khoa học để mang lại hiệu quả tối ưu.

Elevit và Femifortil là hai dòng thực phẩm bổ sung phổ biến được nhiều mẹ bầu quan tâm. Nhưng mỗi sản phẩm lại có thành phần và công dụng khác nhau, phù hợp với từng giai đoạn khác nhau của thai kỳ. Cùng Chiaki So sánh Elevit và Femifortil loại nào phù hợp với mẹ bầu hơn.

Bảng chiều cao cân nặng bé gái là công cụ quan trọng giúp cha mẹ dễ dàng theo dõi sự phát triển của bé. Nắm rõ các thông số chuẩn về chiều cao và cân nặng sẽ giúp cha mẹ đánh giá đúng tình trạng phát triển thể chất của bé, từ đó có những điều chỉnh kịp thời về chế độ dinh dưỡng và luyện tập.