Dược Sĩ Đào Thị Ngọc Trâm

Sau sinh, cơ thể mẹ trải qua hàng loạt thay đổi trong đó có cả những vùng “nhạy cảm” mà không ai dễ dàng chia sẻ. Cảm giác ẩm ướt, khó chịu, thậm chí là mùi hôi nhẹ vùng kín khiến nhiều mẹ không dám gần chồng, càng ngại hỏi ai vì xấu hổ. Vậy dung dịch vệ sinh cho mẹ sau sinh nào tốt? Cùng Chiaki tìm hiểu ngay!

Miếng dán hạ sốt đến từ Nhật Bản đang là lựa chọn được nhiều mẹ Việt tin tưởng nhờ khả năng làm mát nhanh, tiện lợi và phù hợp với cả trẻ sơ sinh. Vậy miếng dán hạ sốt Nhật cho bé loại nào tốt? Cùng Chiaki tìm hiểu ngay!

Mẹ bầu lo lắng con sinh ra kém nhanh nhạy, chậm phát triển trí tuệ dù vẫn ăn uống đủ chất? Nguyên nhân có thể đến từ việc thiếu hụt Omega 3 trong thai kỳ. Đây là dưỡng chất quan trọng hình thành tế bào não, thị giác và khả năng nhận thức của bé ngay từ trong bụng mẹ. Vậy Omega 3 cho bà bầu loại nào tốt? Cùng Chiaki tìm hiểu ngay!

Cuộc sống hiện đại quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để đến phòng gym hay theo đuổi chế độ ăn nghiêm ngặt? Cân nặng lại cứ thế tăng đều mà bạn không thể kiểm soát? Viên sủi giảm cân Hàn Quốc là giải pháp tiện lợi, tiết kiệm thời gian, dễ sử dụng và cực kỳ phù hợp với người có lịch trình dày đặc. Vậy viên sủi giảm cân Hàn loại nào tốt?

Phụ nữ 40 tuổi mang thai cần bổ sung gì để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh cho cả mẹ và bé? Cùng khám phá những dưỡng chất không thể thiếu cho phụ nữ 40 tuổi khi mang thai qua bài viết dưới đây nhé!

1 năm nên cho bé uống canxi mấy đợt để phát triển chiều cao, xương chắc khỏe?. Cùng Chiaki tìm hiểu chi tiết thông tin này trong bài viết hôm nay nhé. 

Nên bổ sung sắt cho trẻ trong bao lâu là câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh đang tìm kiếm câu trả lời. Theo các chuyên gia nhi khoa, thời gian bổ sung sắt phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, tình trạng sức khỏe và chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ.

Liều dùng vitamin D3 cho người lớn là bao nhiêu? Làm thế nào để bổ sung đúng, an toàn và hiệu quả?. Cùng Chiaki tìm hiểu chi tiết cách dùng và liều lượng phù hợp trong bài viết dưới đây nhé.

Giấc ngủ là thời gian vàng để bé phát triển, nhưng nếu bé hay giật mình, khó vào giấc hoặc ngủ không yên, rất có thể cơ thể đang thiếu dưỡng chất cần thiết. Đừng chủ quan! Cùng tìm hiểu ngay bé ngủ không sâu giấc nên bổ sung gì để giúp con ngủ ngoan, lớn nhanh và khỏe mạnh mỗi ngày.

Khí hư bất thường, mùi hôi, ngứa rát vùng kín kéo dài là dấu hiệu cho thấy hệ vi sinh vùng kín đang mất cân bằng. Tình trạng này khiến vi khuẩn có hại dễ tấn công, gây viêm nhiễm và giảm chất lượng cuộc sống. Vậy viên uống bổ sung lợi khuẩn vùng kín có tốt không? Nên chọn loại nào?

Cách bổ sung canxi cho người lớn hiệu quả là mối quan tâm hàng đầu để duy trì hệ xương khớp chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương và các vấn đề sức khỏe liên quan. Bài viết dưới đây của Chiaki.vn sẽ cung cấp cho bạn các cách bổ sung canxi khoa học và dễ dàng thực hiện, giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thiếu hụt canxi hiệu quả.

Vitamin tổng hợp hỗ trợ phụ nữ có được làn da đẹp, khỏe dáng, cải thiện nội tiết tố, làm chậm lão hóa ở tuổi 30 rất hiệu quả. Cùng khám phá ngay 9 sản phẩm vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 đang được yêu thích trong bài viết dưới đây.

Trẻ em nên uống canxi vào lúc nào trong ngày để cao lớn khỏe mạnh hơn? Hãy cùng Chiaki đi tìm hiểu chi tiết thời điểm vàng để bổ sung canxi cho trẻ giúp con hấp thụ tốt, phát triển chiều cao tối ưu nhé.

Người huyết áp thấp nên bổ sung vitamin gì? Câu hỏi tưởng đơn giản nhưng lại rất quan trọng với sức khỏe. Tình trạng huyết áp thấp kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, chóng mặt mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Đừng bỏ qua việc bổ sung đúng loại vitamin chìa khóa giúp cơ thể phục hồi ổn định và tăng sức đề kháng hiệu quả.

So sánh sữa Blackmores và Meiji là điều mà nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm khi chọn sữa công thức cho con. Cả hai đều là thương hiệu nổi tiếng, nhưng mỗi loại lại có thế mạnh riêng. Vậy đâu mới là lựa chọn tối ưu cho sự phát triển toàn diện của bé?