Top 10 ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất, được chuyên gia khuyên dùng

Trong suốt thai kỳ, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh chế độ ăn uống đa dạng, nhiều chị em đã tìm đến các loại ngũ cốc cho bà bầu để bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết. Bài viết dưới đây Chiaki sẽ gợi ý top 10 ngũ cốc tốt nhất cho bà bầu, được tham vấn bởi bác sĩ Phan Thanh Dần - cố vấn sức khỏe tại Chiaki.

1 Tác dụng của ngũ cốc đối với bà bầu

Ngũ cốc có chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, mang đến những lợi ích tuyệt vời dành cho các bà bầu và thai nhi đang trong quá trình phát triển như:

• Cung cấp nhiều dưỡng chất: Ngũ cốc cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết, giàu vitamin (B,E,...) và khoáng chất (sắt, canxi). Điều này sẽ hỗ trợ cho thai nhi phát triển tốt nhất.
• Hỗ trợ tiêu hóa, ngăn táo bón: Nguồn chất xơ dồi dào trong ngũ cốc sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Do đó, mẹ bầu sẽ không gặp phải tình trạng táo bón trong thai kỳ nữa.
• Kiểm soát cân nặng cho bà bầu: Được kiểm soát lượng calo và chứa nhiều chất xơ nên tạo cảm giác no lâu. Nhờ đó các mẹ bầu sẽ không tăng cân quá mức, nhưng vẫn giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
• Tăng cường sức đề kháng: Hệ miễn dịch của bà bầu sẽ bị suy giảm và dễ mắc bệnh hơn. Trong ngũ cốc sẽ chứa các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.

Có rất nhiều loại ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất hiện nay

2 Ngũ cốc bà bầu nên có những loại hạt gì?

Thông thường ngũ cốc sẽ được pha riêng theo công thức của mỗi thương hiệu, tuy nhiên với ngũ cốc dành cho bà bầu thì các brand nổi tiếng vẫn sẽ xoay quanh những thành phần hạt dinh dưỡng cơ bản và an toàn cho mẹ và bé như: 

• Mè đen: Giúp nhuận tràng, tăng hệ miễn dịch và bổ sung canxi. Ngoài ra còn giúp mẹ bầu giảm tình trạng suy yếu, căng thẳng.
• Các loại đậu như: Đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành,... Đây là các loại hạt có khả năng cung cấp vitamin C giúp thanh nhiệt bổ máu cho mẹ bầu 
• Hạt macca, óc chó: Giúp tăng cường dưỡng chất quý, là một trong những loại hạt ngũ cốc dành cho mẹ bầu có hàm lượng protein, vitamin, selen,... cũng như khoáng chất tốt cho sự phát triển của thai nhi 
• Ngoài ra, còn có những loại hạt khác, cung cấp nhiều lợi ích cho mẹ bầu như: hạt chia, hạt sen, yến mạch, bí đỏ, hạt hạnh nhân, gạo lứt,...

3 Cách chọn ngũ cốc cho bà bầu mang lại hiệu quả cao

Bên cạnh việc lựa chọn ngũ cốc dành cho bà bầu với các thành phần hạt dinh dưỡng, thì bà bầu cũng nên lựa chọn dòng sản phẩm ngũ cốc phù hợp với thể trạng cơ thể lúc này. Đặc biệt là đối với những bà bầu gặp phải vấn đề tiền sản giật hoặc tiểu đường thai kỳ. 

Đối với bà bầu gặp vấn đề về tiểu đường thai kỳ

Nên chọn các loại ngũ cốc bà bầu không chứa đường glucose, không lẫn các thành phần lai tạo hay chất bảo quản. Thay vào đó nên chọn các loại ngũ cốc từ các loại hạt nguyên chất, vị ngọt tự nhiên hoặc có thêm trái cây. 

Đối với bà bầu dễ táo bón

Đối với cách chọn ngũ cốc cho bà bầu có thể trạng dễ táo bón thì nên lựa chọn sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng, có hạt xơ và nhiều trái cây nhằm không gây táo bón, dễ tiêu hóa. Bà bầu có thể kết hợp ăn kèm ngũ cốc với sữa chua mỗi ngày. 

Đối với bà bầu thể trạng bình thường

Trong cách chọn với các bà bầu có thể trạng bình thường thì các mẹ có thể lựa chọn các loại ngũ cốc mà mình ưng ý và yêu thích. Chỉ cần đảm bảo nguồn dinh dưỡng phong phú, có nguồn gốc sản xuất rõ ràng, hợp khẩu vị, không làm tăng cân là được. 

Ngũ cốc bà bầu có chứa nhiều dinh dưỡng, chất xơ giúp giảm táo bón

4 Tiêu chí chọn ngũ cốc phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ

Để lựa chọn được loại ngũ cốc bà bầu phù hợp không phải là điều dễ dàng với nhiều người, đặc biệt là những chị em mới mang thai “tập đầu”. Vậy hãy tham khảo một số tiêu chí sau đây.

• Giai đoạn 3 tháng đầu: Ưu tiên các loại ngũ cốc giàu axit folic, sắt, vitamin B6 và chứa ít đường. Ngoài ra, giai đoạn này các mẹ bầu thường gặp phải tình trạng ốm nghén, vì vậy cần chọn loại ngũ cốc dễ uống, hương vị nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa.
• Giai đoạn 3 tháng giữa: Chọn các loại ngũ cốc chứa canxi, DHA, chất xơ và một số dưỡng chất khác để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, giai đoạn này mẹ bầu đã hết ốm nghén, đã có thể chọn được nhiều hương vị ngũ cốc hơn.
• Giai đoạn 3 tháng cuối: Nên chọn các loại ngũ cốc nhiều sắt, canxi, DHA và năng lượng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Mẹ bầu cũng có thể tăng khẩu phần ngũ cốc, nhưng cần chọn loại ít đường để tránh gây tăng cân mất kiểm soát.

5 Top 10 các loại ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất hiện nay

1. Bột ngũ cốc mẹ bầu Damtuh

Bột ngũ cốc Damtuh là sản phẩm của thương hiệu Damtuh Korea, có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Sản phẩm này được làm ra từ các loại hạt, đã được chọn lọc và sấy khô sau đó loại bỏ tạp chất theo quy trình kỹ lưỡng, nhưng vẫn đảm bảo giữ được giá trị dinh dưỡng và hương vị thơm ngon. Các bà bầu khi sử dụng ngũ cốc Damtuh sẽ giúp làm đẹp da, dễ tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón khi mang thai.

Ngũ cốc tốt nhất cho bà bầu Damtuh

Thành phần

• Có 5 loại hạt chính gồm: Hạt óc chó, hạt ý dĩ, hạt bí ngô, hạt hạnh nhân và hạt lạc.

Ưu điểm 

• Ngũ cốc có vị thơm nhẹ, khi pha không bị vón cục, phù hợp với khẩu vị của đa số người dùng.
• Thành phần từ tự nhiên, không chứa chất bảo quản hay các chất độc hại gây hại cho sức khỏe.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết, mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho các mẹ bầu.
• Thiết kế dạng gói tiện lợi, các mẹ dễ dàng mang theo mỗi khi cần di chuyển mà không cồng kềnh.
• Mức giá thành phải chăng, đa số các mẹ bầu có thể mua và sử dụng lâu dài mà không sợ tốn kém.

Nhược điểm 

• Nếu mẹ bầu nào “hảo ngọt” khi mang thai thì bột ngũ cốc này sẽ không phải là sự lựa chọn phù hợp.

Giá bán tham khảo: 240.000đ/hộp 50 gói

2. Ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng đầu Calbee

Ngũ cốc Calbee đang rất được ưa chuộng đến từ thương hiệu Calbee, có nguồn gốc từ Nhật Bản. Sản phẩm này giàu dinh dưỡng, chứa nhiều loại trái cây và các loại hạt đã được sấy khô, nhưng vẫn giữ được nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng. Nếu các mẹ bầu chưa tìm được loại ngũ cốc để ăn sáng hoặc ăn trong bữa phụ thì đây là một sản phẩm không nên bỏ qua.

Ngũ cốc dành cho bà bầu 3 tháng đầu Calbee

Thành phần

• Hạnh nhân, hạt bí, gạo lứt, đu đủ, nho, dừa, dâu tây,... Tùy theo mỗi loại mà trái cây sẽ được điều chỉnh phù hợp.

Ưu điểm 

• Đang có nhiều loại khác nhau, để các mẹ bầu có thể lựa chọn phù hợp với sở thích của bản thân.
• Hương vị thơm ngon, khi ăn không bị ngấy, phù hợp với khẩu vị của nhiều đối tượng người dùng.
• Thành phần từ đảm bảo an toàn, được sấy khô bằng công nghệ hiện đại giúp giữ nguyên dưỡng chất.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai để thai nhi phát triển tốt nhất.
• Giá thành của loại ngũ cốc này khá rẻ, sử dụng được lâu dài, phù hợp với chi tiêu của các mẹ bầu.

Nhược điểm 

• Thiết kế dạng gói khá lớn, nếu muốn mang theo khi di chuyển sẽ hơi cồng kềnh và bất tiện.

Giá bán tham khảo: 154.000đ/gói 600-750g

3. Ngũ cốc bầu Lạc Lạc Dr.Maya

Ngũ cốc Lạc Lạc Dr.Maya chắc chắn đã không còn quá xa lạ với các mẹ bầu, sản phẩm này đến từ thương hiệu Secret Life, có xuất xứ từ Việt Nam. Loại sữa này cung cấp hàm lượng dinh dưỡng theo chuẩn của Viện dinh dưỡng Quốc gia và khuyến nghị của WHO nên các mẹ bầu có thể yên tâm sử dụng. Nếu mẹ bầu nào không thể uống sữa bầu thì bột ngũ cốc Lạc Lạc là một lựa chọn thay thế hoàn hảo.

Bột ngũ cốc cho mẹ bầu Lạc Lạc Dr.Maya

Thành phần

• Óc chó, yến mạch, hồ đào, macca, hạt chia, hạnh nhân, hạt bí, mè đen, hạt kê, đậu nành và nhiều loại hạt khác.

Ưu điểm 

• Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu trong giai đoạn mang thai, thay thế được cho sữa bầu.
• Hương vị thơm ngon, không bị ngấy nên kích thích vị giác, hạn chế tình trạng ốm nghén hiệu quả.
• Được thiết kế dạng gói nên dễ dàng sử dụng và tiện lợi khi mang theo cũng như bảo quản tốt hơn.
• Được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP nên các mẹ bầu có thể yên tâm về chất lượng.

Nhược điểm 

• So với các loại ngũ cốc bà bầu khác trên thị trường, sản phẩm này có mức giá tương đối cao.

Giá bán tham khảo: 299.000đ/hộp 30 gói.

>>Xem thêm: Vitamin tổng hợp Pregnacare Max (mẫu mới) bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho mẹ và thai nhi

4. Bột ngũ cốc dành cho bà bầu không đường Goce Grain Powder

Bột ngũ cốc Goce Grain Powder là sản phẩm của thương hiệu Gone, có xuất xứ từ Việt Nam. Sản phẩm này được sản xuất trên công nghệ hiện đại giúp giữ trọn được dinh dưỡng của các loại hạt. Đặc biệt, đã đạt tiêu chuẩn quốc tế IOS và VSATTP, được xuất khẩu đi rất nhiều nước trên thế giới.

Bột ngũ cốc cho bà bầu vào con không vào mẹ Goce Grain Powder

Thành phần

• Đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu trắng, đậu đỏ, óc chó, mè đen, đậu phộng và nhiều loại hạt khác.

Ưu điểm 

• Thành phần không chứa đường và chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu.
• Thiết kế dạng gói tiện dụng, các mẹ có thể mang theo bên mình đi bất cứ đâu mà không quá cồng kềnh.
• Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho mẹ bầu và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ và thai nhi.
• Bột có độ mịn 120 - 150 mesh nên dễ hòa tan, không gây tình trạng vón cục, hương vị thơm ngon.
• Mức giá thành khá rẻ, phù hợp với túi tiền của nhiều mẹ bầu nên ai cũng có thể mua và sử dụng.

Nhược điểm 

• Bột ngũ cốc này không quá ngọt nên nhiều mẹ bầu sẽ không thích điều này, đặc biệt các mẹ “hảo ngọt”.

Giá bán tham khảo: 75.000đ/hộp 180g 

5. Sữa ngũ cốc cho bà bầu Min Min 29 loại hạt

Bột ngũ cốc Min Min 29 hạt là sản phẩm của thương hiệu Min Min, có xuất xứ từ Việt Nam. Sản phẩm này hiện đang rất được rất nhiều mẹ bầu tin tưởng lựa chọn nhờ thành phần an toàn và hương vị thơm ngon. Ngoài ra, khi sử dụng loại ngũ cốc này mẹ bầu sẽ giảm được tình trạng táo bón, hạn chế được nguy cơ thiếu sắt khi mang thai.

Ngũ cốc cho bầu Min Min 29 loại hạt

Thành phần

• Yến mạch, hạt chia, macca, óc chó, hạt bí, hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt sen và một số thành phần khác.

Ưu điểm 

• Đang có dạng gói và dạng lon để các mẹ bầu có thể lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng.
• Nguyên liệu được nhập khẩu 100% từ thiên nhiên, sản xuất theo quy trình khép kín, đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế.
• Hương vị thơm ngon, dễ uống, phù hợp với các mẹ không uống được sữa bầu vì sợ mùi sữa.
• Không chứa chất phụ gia, không đường, không lo bị tiểu đường thai kỳ và giúp mẹ kiểm soát cân nặng.
• Cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng cho mẹ bầu, đảm bảo cho thai nhi phát triển tốt nhất.
• Mức giá thành phải chăng, đa số người dùng có thể mua và sử dụng lâu dài mà không sợ tốn kém.

Nhược điểm 

• Đã xuất hiện hàng kém chất lượng trên thị trường, các mẹ sẽ gặp khó khăn khi mua hàng.

Giá bán tham khảo: 198.000đ/hộp 25 gói, 195.000đ/hộp 500g

6. Bột ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng cuối Damtuh 

Tiếp tục là ngũ cốc Damtuh có xuất xứ từ Hàn Quốc, sản phẩm này cũng đang rất được các mẹ bầu yêu thích. Nhờ bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, có thể thay thế cho bữa ăn phụ, thậm thú có thể thay thế cho bữa ăn chính. Đặc biệt, sản phẩm này được sấy bằng công nghệ khô hiện đại nên vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng và hương vị thơm ngon tự nhiên. 

Bột ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu Damtuh 

Thành phần

• Đậu đen, hạnh nhân, óc chó, gạo đen và một số các loại hạt khác.

Ưu điểm 

• Ngũ cốc thơm ngon, có hương vị tự nhiên và độ ngọt vừa phải nên phù hợp với khẩu vị của nhiều người.
• Thiết kế dạng gọi nên khá tiện lợi, dễ dàng mang theo đi bất cứ đâu mà không sợ cồng kềnh.
• Thành phần từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn với sức khỏe của các mẹ bầu và cung cấp nhiều dưỡng chất.
• Mức giá thành phải chăng, phù hợp với ngân sách và mức chi tiêu của đa số người dùng Việt.

Nhược điểm 

• Sản phẩm này có vị ngọt vừa phải, nếu mẹ bầu nào thích uống ngọt thì sẽ không phù hợp.

Giá bán tham khảo: 290.000đ/hộp 50 gói.

Ngoài ra, các mẹ bầu còn có thể tham khảo thêm các bài viết khác về dinh dưỡng thai kỳ dưới đây:

>>>Xem thêm: 

• Uống Canxi Cá Tuyết Cho Bà Bầu Trong Bao Lâu?
• Mang Thai: Bổ Sung Chất Gì An Toàn Và Chất Không An Toàn
• 9 Cách Kích Sữa Bằng Máy Hút Sữa Hiệu Quả
• Bà Bầu Thiếu Máu Nên Ăn Gì?

7. Bột ngũ cốc cho bà bầu Dakar 

Ngũ cốc Darak là sản phẩm của Hàn Quốc hiện đang được ưa chuộng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Đặc biệt, sản phẩm này sẽ giúp bà bầu ăn ngon miệng hơn, tăng cường dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Nếu các mẹ bầu đang cần tìm kiếm một loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe và đảm bảo an toàn thì đây là một lựa chọn tuyệt vời.

Ngũ cốc tốt cho mẹ bầu Dakar 

Thành phần

• Hạt hạnh nhân, hạt ý dĩ, hạt bí ngô, quả óc chó, hạt dẻ và hạt đậu phộng.

Ưu điểm 

• Được thiết kế dạng gói vô cùng tiện lợi, chị em có thể mang theo đi bất cứ đâu mà không sợ cồng kềnh.
• Hương vị cực kỳ thơm ngon và dễ uống, phù hợp với khẩu vị của đa số các mẹ bầu Việt.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và tốt cho sức khỏe mẹ bầu.
• Thành phần hoàn toàn từ các loại hạt thiên nhiên, không chứa các chất độc hại, an toàn với sức khỏe.

Nhược điểm 

• Mức giá thành khá cao, không phù hợp với túi tiền của nhiều mẹ bầu, không sử dụng được lâu dài.

Giá bán tham khảo: 360.000đ/hộp 50 gói.

8. Ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu BeOne

Ngũ cốc BeOne là sản phẩm có nguồn gốc từ Việt Nam, sản phẩm này được sản xuất đảm bảo 100% từ thiên nhiên, không chứa chất độc hại nên các mẹ bầu có thể yên tâm sử dụng. Các nguyên liệu được tuyển chọn và nhập khẩu từ Úc, mang đến nguồn dinh dưỡng tuyệt vời dành cho mẹ và thai nhi. Sản phẩm này đã từng đạt giải huy chương vàng Dược phẩm an toàn vì sức khỏe cộng đồng năm 2017.

Ngũ cốc các loại hạt cho bà bầu BeOne

Thành phần

• Đậu đen, đậu xanh, đậu nành, quả óc chó, hạt sen, yến mạch, hạt kê, bột cà rốt.

Ưu điểm 

• Đã được Bộ Y tế chứng nhận, cấp phép lưu hành trên toàn quốc nên chị em có thể yên tâm sử dụng.
• Hương vị thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của người Việt, chứa nhiều dưỡng chất cho mẹ bầu.
• Có chứa nhiều chất xơ giúp mẹ bầu phòng ngừa tình trạng táo bón trong thời kỳ mang thai.
• Mức giá thành phải chăng, dung tích lớn dùng được lâu dài, phù hợp với túi tiền của nhiều chị em.

Nhược điểm 

• Thiết kế dung tích lớn nên nếu muốn mang theo khi ra ngoài sẽ khá cồng kềnh và bất tiện.

Giá bán tham khảo: 320.000đ/hộp 500g

9. Bột ngũ cốc Damtuh 12 loại hạt dinh dưỡng

Bột ngũ cốc Damtuh 12 loại hạt dinh dưỡng là sản phẩm của thương hiệu Damtuh, có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Loại bột này cung cấp nguồn dưỡng chất đa dạng và năng lượng cần thiết cho cơ thể mẹ bầu, hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, còn hỗ trợ làm giảm lượng đường và mỡ trong cơ thể.

Bột ngũ cốc Damtuh 12 loại hạt dinh dưỡng

Thành phần

• Gạo lứt, yến mạch, đậu gà, đậu xanh, đậu đỏ, gạo lứt trắng, đậu nành, hạt sen và các loại hạt khác.

Ưu điểm

• Đang có hộp 12 gói và hộp 40 gói để các mẹ bầu lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng.
• Thiết kế dạng gói tiện lợi, không cần đong đếm khi sử dụng, dễ dàng mang theo đi bất cứ đâu.
• Làm từ 100% nguyên liệu tự nhiên, bằng công nghệ sấy khô hiện đại, giữ trọn vẹn dưỡng chất.
• Phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau như: trẻ nhỏ, bà bầu, người ăn kiêng, người tiểu đường,...
• Ngũ cốc có hương vị thơm ngon, dễ uống, phù hợp với khẩu vị của đa số các mẹ bầu.

Nhược điểm 

• So với các loại ngũ cốc nội địa thì mức giá thành cao, không phù hợp với nhiều gia đình.

Giá bán tham khảo: 275.000đ/hộp 40 gói, 97.000đ/hộp 12 gói.

10. Bột ngũ cốc bà bầu Navan 

Bột ngũ cốc Navan là sản phẩm của thương hiệu Navan, có nguồn gốc từ Việt Nam. Loại bột này hỗ trợ bà bầu ăn ngon, ngủ tốt hơn, làm giảm tình trạng ốm nghén. Ngoài ra, còn hỗ trợ thai nhi tăng cân và phát triển trí não tốt, nhưng không làm mẹ tăng cân mất kiểm soát.

Bột ngũ cốc Navan gia truyền

Thành phần

• Hạt sen, đậu đỏ, đậu trắng, đậu nành, đậu đen, đậu xanh, mè đen và các loại hạt khác.

Ưu điểm

• Làm từ các loại hạt tự nhiên, không phân bón hóa học, không chất hóa học, thuốc tăng trưởng.
• Có thể sử dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau từ trẻ nhỏ, bà bầu, người lớn tuổi,...
• Hương vị ngũ cốc thơm ngon, dễ uống, không quá ngọt nên phù hợp với các mẹ bầu.
• Đang có cả dạng gói và dạng hộp để các mẹ bầu lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng.
• Đa số các mẹ bầu đều có thể mua và sử dụng mà không sợ tốn kém, vì phù hợp với túi tiền.

Nhược điểm 

• Mẹ bầu nào hảo ngọt thì loại ngũ cốc này có thể không phù hợp với khẩu vị, cần phải thêm sữa.
• Chỉ có duy nhất một hương vị nên các mẹ bầu không có nhiều sự lựa chọn khi sử dụng.

Giá bán tham khảo: 220.000đ/gói 800g.

>>Xem thêm: Viên cỏ lợi sữa Fenugreek Natures Aid cho phụ nữ sau sinh giúp tăng tiết sữa mẹ nhiều hơn cho trẻ sơ sinh bú mẹ

6 Một số lưu ý khi sử dụng ngũ cốc cho bà bầu

Ngũ cốc có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh, nhưng khi lựa chọn và sử dụng ngũ cốc các mẹ bầu cũng cần lưu ý đến một số vấn đề quan trọng dưới đây.

• Ngũ cốc cho bà bầu không cho hiệu quả ngay lập tức nên mẹ bầu cần sử dụng kiên trì trong khoảng thời gian dài.
• Nên chọn những loại ngũ cốc đóng gói, không chứa đường, hương liệu tổng hợp để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
• Nếu mẹ bầu bị ốm trong giai đoạn thai kỳ khi sử dụng ngũ cốc, có thể pha loãng ngũ cốc ra để có thể dễ uống hơn.
• Ngũ cốc dạng bột nên pha với nước ấm không pha với nước lạnh hoặc nóng sẽ làm vón cục và không dậy mùi thơm.
• Ngoài ngũ cốc, các mẹ bầu nên bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi để bé phát triển tốt nhất.
• Mẹ bầu nên chọn những loại ngũ cốc của các thương hiệu lớn để đảm bảo chất lượng tốt, an toàn với sức khỏe.
  

7 Hướng dẫn cách pha ngũ cốc cho bà bầu chuẩn nhất

Để pha ngũ cốc cho mẹ bầu trở thành thức uống ngon và bổ dưỡng, cũng như phát huy tác dụng tuyệt vời mà ngũ cốc mang lại cho cơ thể của mẹ và bé. Các bà bầu có thể sử dụng ngũ cốc bằng những cách pha như sau :

• Cách 1: Phà ngũ cốc với nước nóng, lượng nước ít hoặc phù hợp với nhu cầu sử dụng. Sau đó, khuấy tan hoàn toàn ngũ cốc trước khi uống
• Cách 2: Các mẹ bầu có thể pha chung ngũ cốc với sữa đặc hoặc sữa tươi để sử dụng trong bữa sáng hoặc bữa xế chiều. Cách này nhằm giúp con tăng cân, cũng như giúp mẹ bầu dễ uống hơn. 

Ngoài các sản phẩm bột ngũ cốc dành cho mẹ bầu được kể trên, các mẹ đang thai và đang cho con bú có thể tham khảo thêm các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe khác dưới đây:

8 Một số câu hỏi thường gặp về ngũ cốc cho bà bầu

Bà bầu 3 tháng cuối nên uống ngũ cốc khi nào?

Bà bầu 3 tháng cuối nên uống ngũ cốc vào bữa sáng hoặc bữa xế chiều, thay thế cho các món ăn vặt không tốt của mẹ, điều này vừa bổ dưỡng lại giúp mẹ không hay bị đói. 

Nên uống ngũ cốc hay sữa bầu?

Ngũ cốc hay sữa bầu đều tốt và mang tới hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé. Ngoài ra, có thể sử dụng kết hợp cả hai sản phẩm ngũ cốc và sữa bầu đều được, tuy nhiên phải sử dụng một cách hợp lý với hàm lượng cho phép để tránh ảnh các nguy cơ về cân nặng. 

Ngũ cốc cho mẹ bầu có giá bao nhiêu?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ngũ cốc cho mẹ bầu đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, trong đó giá thành sẽ dao động trong khoảng từ 50.000đ - 500.000đ tùy thuộc vào loại sản phẩm, trọng lượng và đơn vị cung cấp.

9 Mua ngũ cốc cho bà bầu chính hãng ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm ngũ cốc cho mẹ bầu được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán ngũ cốc chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Hiện nay, các sản phẩm ngũ cốc cho mẹ bầu chính hãng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.
Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

• Website: Chiaki.vn
• Hotline: 0932.888.300
• Email: [email protected] 
• Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
• <<------------------------------------->>

Khi mua các sản phẩm ngũ cốc tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• 100% sản phẩm chính hãng.
• Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất.
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Miễn phí giao hàng (Cho đơn từ 300K trong nội thành Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh).

Như vậy Chiaki đã giới thiệu tới bạn đọc đủ 10 sản phẩm ngũ cốc cho bà bầu đang được các mẹ yêu thích và sử dụng. Việc bổ sung ngũ cốc giàu dinh dưỡng sẽ giúp mẹ bầu giảm bớt lo lắng về cân nặng của thai nhi và an toàn khi "vượt cạn". Do đó, trong khoảng thời gian này thì các mẹ cần luôn giữ cho mình một thể trạng tốt cả về sức khỏe và tâm trạng nhé.