Thảo Mộc Ngâm Chân An Trúc Vương – Tăng Cường Tuần Hoàn Máu

* Ngâm chân thảo mộc là liệu pháp phòng và chăm sóc sức khỏe hiệu quảmà lại dễ thực hiện.
* Cái hay của việc ngâm chân là sử dụng bên ngoài mà tác động sâu ở bên trong.
* Nên ngâm chân thường xuyên mỗi tối. Mỗi lần khoảng 15 – 20 phút.
* Nên ngâm ngập huyệt Tam Âm Giao trên mắt cá chân khoảng 5 cm. Sẽ rất tốt cho Gan, Thận và Lá lách.
*** Riêng phụ nữ có thai không được ngâm ngập huyệt này
* Sau khi ngâm nên xoa bóp lòng bàn chân để đạt lợi ích tối đa.

Quy Cách Thảo Mộc Ngâm Chân An Trúc Vương:

• Hộp 20 túi lọc

Thành Phần Thảo Mộc Ngâm Chân An Trúc Vương:

• Thiên Niên Kiện
• Quế Nhục
• Can Khương
• Địa Liền
• Lá Lốt
• Một số thảo mộc quý khác

Ưu điểm Thảo Mộc Ngâm Chân An Trúc Vương:

• Giúp giảm đau nhức xương khớp & tê bì tay chân
• Hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ & ngủ không yên giấc
• Cải thiện tình trạng tiểu đêm, điều hòa huyết áp & phòng ngừa huyết áp cao
• Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu & giảm phù nề
• Đặc biệt khử mùi hôi chân,ngăn ra mồ hôi tay chân
• Giữ ấm,giảm lạnh chân & tay
• Giúp thư giãn, thoải mái, xóa tan mệt mỏi, giảm căng thẳng & áp lực

CHUẨN BỊ
– Ngâm 1 gói thảo mộc ngâm chân An Trúc Vương trong 1 – 2 lít nước sôi trong khoảng 5 phút. Tương tự như pha trà.
– Pha với nước ấm để đạt độ nóng phù hợp cho việc ngâm chân. Nhiệt độ khuyến nghị từ 35 – 40 độ
– Người bị tiểu đường hoặc người bị suy giảm cảm giác nóng phải đo nhiệt độ bằng nhiệt kế trước khi ngâm. Tránh trường hợp nước quá nóng gây tổn thương da.

NGÂM CHÂN
– Ngâm chân trong khoảng 15 – 20 phút. Thả lỏng, thư giãn. Có thể nghe nhạc, đọc sách, chuyện trò… khi ngâm chân.
– Tránh nghĩ tới công việc, những chuyện không vui, những việc gây căng thẳng trong thời gian này.
– Luôn giữ mực nước trên mắt cá chân khoảng 5 cm cho ngập huyệt Tam Âm Giao. Riêng phụ nữ có thai, giữ mực nước dưới mắt cá chân.
– Sau khi ngâm chân, xoa bóp mu và lòng bàn chân hoặc massage bằng dụng cụ chuyên dùng.
– Lau sạch chân bằng khăn khô. Không nên rửa nước lạnh. Giữ ấm lòng bàn chân, tránh để nhiễm lạnh sau khi ngâm.