Viên Uống Hỗ Trợ Giảm Cân Green Diet SLIMMING CARE X5

GREEN DIET SLIMMING CARE X5

Thành phần:

Cao khô chè vằng, chiết xuất lá sen, chiết xuất hạt cà phê xanh, chiết xuất kim ngân hoa, chiết xuất sâm đất, chiết xuất quả bứa, chitosan, collagen peptide, vitamin E,...

Chính vì vậy trong quá trình sử dụng để giảm cân hiệu quả cần chú ý:

- Hạn chế ăn khi không đói, ăn vừa đủ không ăn no.

- Hạn chế đường và đồ ngọt, đồ chiên xào,.. ưu tiêu đồ luộc, ít dầu mỡ.

- Không ăn sau 6 giờ tối.

- Chia nhỏ khẩu phần ăn, ăn chậm, nhai kỹ.

- Uống đủ nước, trước bữa ăn 30 phút nên uống 1 cốc nước giúp thúc đẩy trao đổi chất và nhanh no hơn.

- Ưu tiên các nhóm thực phẩm từ chất xơ và chất đạm, hạn chế chất béo, tinh bột và đường.

- Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt.

- Nên ăn nhạt hơn để tránh tích nước.

- Thường xuyên sử dụng thức ăn không chế biến hoặc ít chế biến hơn giúp bạn tiêu thụ ít chất béo và calo hơn. Ví dụ: rau củ quả tươi, hạt và ngũ cốc nguyên hạt,...

THỰC ĐƠN THAM KHẢO CHO BẠN ĂN KIÊNG

Hoặc có thể áp dụng thêm phuơng pháp nhịn ăn gián đoạn 16/8: là biện pháp gảim cân bằng cách hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uóng có chứa calo trong 8 giờ/ngày và kiêng ăn trong 16 giờ còn lại. Chu kỳ nhịn ăn gián đoạn có thể thay đổi từ 1-2 lần trên tuần đến mỗi ngày tùy theo sở thích cá nhân.

THẢO MỘC GIẢM CÂN SLIMMING CARE X5 DÀNH CHO:

- Khách hàng có cơ địa yếu, lần đầu giảm cân.

- Sợ giảm cân bị mệt, và đã uống các loại khác bị mệt chóng, táo bón.

- KH đã chai lì với các phương pháp giảm cân cũ

CÁCH DÙNG:

- 2 ngày đầu mỗi này uống 1 viên trước ăn

- Sau 2 ngày có thể tăng lên 2 viên

- Thời gian tiếp có thể tăng lên 3 viên tùy nhu cầu sử dụng (Người bị đau dạ dày vẫn có thể uống được trước khi ăn).

LƯU Ý:

Không sử dụng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú dưới 3 tháng tuổi, người có huyết áp cao, tiền sử tim mạch, bị suy gan thận, mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.

BẢO QUẢN:

Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nánnwg trực tiếp của mặt trời.

Để xa tầm tay trẻ em.